心理趣味
游戏活动策划
一.活动目的 在社会飞速进步的同时,人们的压力也与日俱增,亚健康状况的普遍使很多的人意识到了心理健康的重要性,而我们作为新一代的大学生,通过开展有助于大学生心理发展的轻松、活泼的心理趣味活动,让同学们不断超越自己,增强团队精神。
二. 活动形式
心理趣味游戏
三. 活动安排
活动时间:
活动地点:
活动对象:院心协全体成员
四. 承办方
院心理协会
五. 游戏流程
1.红黑牌
①游戏道具:六副#9@k牌——红桃牌,黑桃牌
②游戏概述:一个关于反应能力测试的小游戏
③游戏规则:每队选出十个人,两两对立站,共分为六组,以五为分界点,哪队错误的次数在五以内为最少,就获胜并进入下一轮比赛,输的队至少表演一个节目,第二轮开始后,获胜的队两
两pk,错误次数少的队获胜,最终选出两个优胜队给与奖励。 ④游戏操作:队员们面对面站立,听意思举牌
主持说:举起红牌——举红(黑不动)
举黑牌——举黑(红不动)
不要放下黑牌——两牌不动
放下红牌——放红(黑不动)
不要不放下黑牌——放黑(红不动)
不要不举起红牌——举红(黑不动)
喊一声后就举起牌——恢复初态(两牌放下) 主持说:举起黑牌——举黑(红不动)
千万不要不举起黑牌——举黑(红不动) 举起红牌——举红(黑不动)
不要不放下黑牌——放黑(红不动) 千万不要不举起红牌——两牌不动
原地跳一下,放下红牌——放红(黑不动) 不要放下黑牌——举黑(红不动)
千万不要不举起红牌——举红(黑不动) 不要不举起黑牌——举黑(红不动) ⑤奖惩制度:赢得队每人获得一个笔记本,输的队一起表演一个节目。
2.大家一起玩
①游戏道具:四副#9@k牌
②游戏人数:自由组队,每队七人,分三队,男女不限。 ③游戏裁判:四个,分别负责计算时间和牌数总和。 ④游戏概述:培养组织能力,思维能力。 ⑤奖惩制度:赢得组每人一个笔记本,输的组一起表演一个节目。
⑥游戏规则:
1)主持人发牌并维持秩序,队员手拿一张#9@k牌。
2)游戏开始时,队员围成圈站在一起,裁判站边上。
3)主持人宣布游戏开始。
4)主持 一个数(如25、40、55)裁判负责计时
5)游戏中的人就要在最短时间内组成那个数
6)放下的牌不可再次拿起,否则就犯规。
7)如果凑够数,裁判会停止计时,检查是否正确。
8)公布比赛结果
9)队员接下来讨论的问题
自己的牌是否考虑到全局?
自己有没有退缩的念头?
是否对自己下的牌负责并勇敢的担当责任?
在紧张下,自己是否沉着稳定?
3.单腿跳跳跳
(一)游戏道具:两个球
(二)游戏概述:本游戏旨在锻炼同学们的身体平衡力、耐力和团队协作能力。
(三)游戏准备:1)每对选出五名队员;2)在距离方桌3米的地方设置出发线;3)在双方的地盘放个球。
(四)游戏规则:双方五名队员同时从出发点以单腿站立,另一条腿抬跳向起用双手拉住小腿部位的方式跳向方桌抢夺方桌上的“宝”并送回己方的出发点,再抢夺宝的过程中队员要注意掩护自己的队友用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞,挤压对方膝盖部位,此过程中双方不得以身体其他部位撞击、退拽、推挤对手,单腿支持不住并且手离开小腿部位的双脚落地者即为犯规,将被罚下。(用膝盖碰撞时,不宜用力过大!)每张方桌旁边站一个人用来看着宝并且监督对方的人是否犯规。如果游戏过程中某一方队员全部犯规而时间还没结束也视为犯规一方而失败。
(五)奖惩方法:获胜的一方将获得一个笔记本,输的队集体表演一个节目
4、秀出你自己:
(一)游戏道具:音响、麦克风。(如有才艺表演者需要的道具特殊且自己拥有请自备。)
(二)游戏概述:本游戏旨在挖掘同学们的才艺,增强自己的自信。
(三)游戏准备:主持人在台上提出游戏介绍和方法,同学们自愿上台表演节目。
(四)游戏规则:选手自愿上台表演自己所擅长的才艺,形式、内容不限。
(五)奖励规则:选手在表演完毕后同学们在主持人的组织下就选手的才艺表演进行投票,在黑板上采用“正”字法来记票,得票最高的三位同学将获得奖励,奖品初步定为钢笔。最后设立五个鼓励奖:奖品为笔记本。
5、嘴巴手指不一样:
(一)游戏道具:十张椅子
(二)游戏概述:本游戏旨在锻炼同学们的手脑协同能力。
(三)游戏准备:将十张椅子围成一个大圆圈,每张椅子上坐一名同学
(四)游戏规则:有一位同学起头嘴里说一个小于等于10的数字,同时要举起手来用手指做出一个和嘴上说的数字不同的数,如嘴上说2,手指就不能做出2的手姿,从第一位同学开始按顺时针方向进行游戏。如果嘴上说的数和手指做出的数相同则接受惩罚。
(五)惩罚规则:犯规的同学要表演一个小节目、演唱一首歌曲或讲一个笑话。
备用游戏:
(一)
(二) 游戏道具:方形的地板砖或者大的彩色纸。 游戏概述:本游戏旨在让同学们团结协作,互
帮互助。
(三) 游戏准备:把所有的人分成几个小组,每组八
人。
(四) 游戏规则:例如:道具是纸,铺一张纸在地上,
让每组的8个同学同时站在纸上,成功后,把纸对折,8
人同时站在对折好的纸上,不能有人掉下来,以此类推,
哪组有人先掉下来就算输。
(五)奖惩方法:输的一组需要集体表演一个节目
六.总结
虽然我们无法阻拦时间的流逝,但是我们可以主宰自己的心情,活动给了我很大的启迪,让我有很大的收获。使我享受其中的过程并且没有压力,游戏的活跃气氛给我们带来正能量。让我们不断成长,不断前进!祝愿我们心协扶摇直上九万里。
第二篇:趣味游戏策划
趣味游戏策划
一、活动目的
值此三月春暖花开,风和日丽之际,为了丰富大学的业余生活,为加强同学之间的相互了解以及交流,增进班级同学友谊,更好的加强班级的凝聚力,给大家一个体现团队精神及凝聚力的空间,在活动中让大家体验运动和游戏的趣味和快乐,从中学会团结,培养全班学生的集体荣誉感和竞争意识,并且加深同学之间的友谊,构建团结友爱的班级气氛,特此举办“趣味游戏”活动。
二、活动主题
友谊 从运动开始
三、活动参与对象
计算机1102班同学
四、活动时间
20xx年03月
五、活动地点
综合楼301
六、活动内容
活动分为五组,每组五位同学;大家抽签组合。
(一)、娱乐活动环节
1、加弹珠(个人)
每组派一位同学加弹珠,哪组同学先结束,即可获胜。
2、顶课本(个人)
每组派一位同学顶课本跑,在一分钟内哪组同学跑的圈数最多,即可获胜。
3、拍乒乓球(个人)
每组的同学绕场地拍乒乓球,在一分钟内哪位女生绕场地圈数最多即可获胜。
4、一反常态(集体)
上场的队员听主持人的号令,作出与号令相反的动作。比如,主持人说举右手,队员则举左手。侯赛者围在外圈,说出哪个人出错,出错者自觉站在外圈,观察三分钟后场上剩余人数,人数多者取胜,如若有人数相等,进行加时赛。
5、筷子入瓶(个人)
每组派一位同学参加,每组有三次机会,哪组最多即哪组获胜。如若有数量一样,进行加时赛。(时间不可超过一分钟)
6、 穿针引线(个人)
每组派一位同学穿针,哪组同学穿过所用的时间最少,即可获胜。
7、吹气球(集体)
每组成员吹气球,哪组同学吹炸的气球数目最多即可获胜。(安全为前提)
七、活动前期准备
材料:气球100个;课本20本;弹珠100个;针30个;线1卷;筷子15只;酒瓶5个;篮球5个。
八、安全预案
1、如遇到活动时间与中心活动相冲突,我们将做出相应的调整; 2、如遇活动期间的变化,我们将另行通知各负责人或宿舍队伍负责人;
3、为保证活动正常举行,请所有参与人员提前半小时到指定位置集合;
4、比赛时注意安全,由各负责人维护安全秩序。
九、奖项设置
1、集体活动奖一组(雨伞一把)
2、个人一等奖一名(手机链) 个人二等奖两名(笔记本一本)
个人三等奖五名(400ml银桥酸奶一盒) 个人优秀奖若干(建大稿纸一份)(16份)