学习日志1：教育也需要修行

发布者：吴媚 发布时间： 2013-8-24 17:00:35

教师心理健康教育通识培训心得体会

—教育也需要修行

教师是一个特殊的职业，它和其它职业一样需要心理疏导。教育是一门艺术，它和生活一样，不论酸甜苦辣、不论喜怒哀乐都必须去面对去接受。生活需要修行，教育也是一样的需要修行。

通过这学期学校组织的教师心理健康培训，我受益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。

一、通过学习，我认识到了教师心理健康需要教师经常检查自己、反思自己。

我认为，教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响，特别是对低年级学生更是如此，在他们的心目中，教师是智者——什么都懂；是能者——什么都会；是圣者——不会犯错；是权威者——具有比父母还高的权威力量。教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以，教师完善的心理素质和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则，新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通过学习，我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点；学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力；调整情绪，保持心理的平衡；善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系；乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。

二、通过教师的心理健康的学习，我知道了教师必须脚踏实地的做好本质工作，还要关注学生心理健康。

古老文化的中国有这样一句格言３岁看小，７岁看老。这充分说明了小学阶段学生

的心理健康对其一生有何其重要的影响。结合我的实践经历和周边情况，我对学生心理健康问题做了认真地分析。我认为，我们目前正处于一个社会的转变期，纷纭复杂的社会现象，多元化的价值观，来自升学、就业、竞争等方面的压力，各种不可测的变数，引发了学生心理疾患的上升，也对学校的心理健康教育提出了严峻的挑战。过去与现在虽然做了不少探索性工作，但审视我们目前学校的学生心理健康教育，在层出不穷的新现象、新问题面前，存在种种不足也是明显的。为何不足？很有必要追根溯源，以利对症“下药”。

总之，教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展。

教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。

学习日志1：教师心理健康研修日志

发布者：徐琼 发布时间： 2013-6-6 20:02:44

这次培训使我们澄清了以前的一些心理学方面的错误见解，弄清了一些原来迷惑的问题，理清了心理学教育方面的思路，为以后的心理教育工作提供了理论基础和理论支持。我感谢这些知名的教授和学者，他们既有理论功底，又有实际经验，他们以自己智慧为我们点燃了一盏明灯；也感谢我们学校，为我们提供了一次心灵洗礼。

心理健康与心理不健康没有严格的界限,由于内外因素的影响,使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的,所以对任何一个人来说,都有可能出现某些不够健康的心理状态。许多天才人物或多或少地具有心理不健康症状。例如荷兰画家凡高生前是一个画坛无名小卒,一生中的大部分时间是在孤独中生活,是一个躁狂症患者,曾割下自己的耳朵作

为礼物送给自己钟爱的女人,最后不能忍受贫困和疾病的折磨,开枪自杀;苏联著名诗人马雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多变,易激动,感情用事,好幻想,缺乏理智,缺乏自制力,由于他的恋人急着要去上班,没有听从他的意愿留下来陪他谈话而开枪自杀;美国作家海明威晚年患有躁郁症,由于不堪忍受疾病和心理上的重压也是开枪自杀的。这样的例子还有很多很多,这充分说明常态心理与变态心理之间没有绝对的鸿沟。每一个人都会或多或少具有一些心理障碍,只是严重程度和影响学习生活的程度不同而己。教师也不例外。尤其是现代高速发展的充满竞争的社会,对教师提出了更高的要求,给教师带来更大的心理压力,更可能产生不健康的心理状态。

教师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人。

教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。

一个尽职的教师是非常辛苦的,需要休息和放松。充当"无所不能"的教育者形象的确使人精疲力尽。因此,教师可以试着在假期给自己充电,例如:学习做旅行家,用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家,在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松,而且可以开阔教师的视野,增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来,更好的促进教育工作。

我的困惑

作为一个班主任,我知道肩上的任务重, 班主任是学校教育工作的得力助手，是班集体最有权威的教育者和组织者，是学校各级部门联系学生的桥梁和纽带，是学校和学生家庭及社会教育因素的协调者。班主任担负着对学生进行管理、教育、服务三个重要责任。因此班主任是一个平凡而又非常重要的工作岗位，在学校与班级之间起着不可缺少

的联系枢纽作用。在工作中，我也遇到几个难以解决的问题。

一、班主任应如何对待“差生”？

每个班级都会有相对学习困难的学生，这些学生往往被称为“差生”。班主任应该如何对待这些学生呢？苏霍姆林斯基说：“让每个学生都抬起头来。”可是，在当今的中国，考试成绩常常是衡量老师和学生的唯一标尺，在这样的背景下，那些“差生”就很少有机会抬起头来。班主任如何做才能够在这一点上有所作为呢？

二、对常犯错误的学生，班主任如何处理？

“没有教不好的学生，只有不会教的老师。”这是教育专家们常说的话。可是，在实际教育教学中，我们却会遇到一些教不好的学生。这些学生经常犯一些大大小小的错误，他们中有的学生班主任找他谈心、交流，他态度很好，但一离开班主任，又我行我素。有些班主任缺少耐心，要么对学生进行体罚，要么干脆勒令回家。对这些学生，到底有没有什么高招呢？如何处理这样的学生呢？

三、如何把握好班级管理中“民主”的度？

我听了一些专家的报告后，觉得对学生的民主管理是有道理的，但是，在具体施行过程中，又常常会带来班级纪律的混乱，于是就在民主与专制之间徘徊，很难把握“度”。我们感觉，民主了，和学生关系亲近了，但纪律可能不行；专制了，纪律可能好一点，但和学生可能有隔阂。我感到困惑！

班主任工作任重而道远，在工作中有很多值得学习的地方。

加强自身职业道德修养很重要

发布者：周远福 发布时间： 2013-6-18 10:04:06

看了案例评析《放下惩罚的利刃》心中久久不能平静。数学教师潘光礼简直就是教师队伍中的败类，毫无人性可言，这样的教师应尽早清除出教师队伍。我不知道他到底是出于什么目的。如果换成是自己的孩子，你的心情是怎样，要知道，人的心都是肉长的，何况你是一名人民教师。如果你还在教师队伍中任教，你是庆幸的，应该好好反思。我们在职的目前还没有犯如此严重错误的教师应从中吸取教训，加强自身的职业道

德修养，不断提高业务水平，同时，加强自身的心理调节，保持健康的心态从事自己的工作。

教育格言

1.培养教育人和种花木一样，首先要认识花木的特点，区别不同情况给以施肥、浇水和培养教育，这叫"因材施教"。

--陶行知

2.人像树木一样，要使他们尽量长上去，不能勉强都

长得一样高，应当是：立脚点上求平等，于出头处

谋自由。

--陶行知

3.当教师把每一个学生都理解为他是一个具有个人

特点的、具有自己的志向、自己的智慧和性格结构的人

的时候，这样的理解才能有助于教师去热爱儿童和尊重儿童。

--赞科夫

4.从我手里经过的学生成千上万，奇怪的是，留给我印象最深

的并不是无可挑剔的模范生，而是别具特点，与众不同的孩子。

--苏霍姆林斯基

5.世界上没有才能的人是没有的。问题在于教育者要去发现每

一位学生的禀赋、兴趣、爱好和特长，为他们的表现和发展提

供充分的条件和正确引导。

--苏霍姆林斯基

请让孩子输在起跑线上 郑渊洁

近年在教育领域对家长误导最严重的一句话是“别让孩子输在起跑线上。”一些家长由于担心自己的孩子输在起跑线上，通过各种培训班给孩子超前大满灌与其年龄不同步的知识，揠苗助长。

倘若将人生形容为一场竞赛，“起跑线”的比喻是恰当的。但是，“输在起跑线”上只适合短程竞赛，例如百米赛。如果是马拉松那样的长跑，就不存在输在起跑线上的担忧。相反，马拉松比赛赢在起跑线上的运动员，往往由于没有保存体力，致使起个大早，赶了晚集。

由此可见，父母是否应该担心孩子输在起跑线上，要看家长对孩子寿命的预估。如果孩子的人生属于短跑，只有区区十几年，您一定不能让孩子输在起跑线上，都知道百米赛的关键往往是起跑，起跑领先了，就成功了一大半。但是假如家长对孩子的寿命预估较长，就相当于孩子的人生是参加一场马拉松长跑竞赛，起跑线是否领先就不重要了。马拉松竞赛的特点是谁笑在最后谁笑得最好。

长跑的要诀是保存实力，这和孩子学习知识的道理一样。当孩子没有一定的阅历时，给其灌输与孩子的年龄不相符的知识，孩子没有生活经验，对知识的感悟不会深刻，不但没有共鸣感，甚至会厌恶。衡量教育是否成功，不是看分数，而是看受教育者对所学知识的兴趣越来越大还是越来越小。如果受教育者对所学知识的兴趣越来越大，说明教育成功了，反之则相反。受教育者对于所学知识感兴趣的程度，除了老师的教授方法，还取决于孩子对知识的感悟程度。举个例子，一个5岁的孩子对于《静夜思》只是机械背诵，而一位远离家乡的20岁青年如果第一次看到《静夜思》，可能泪如泉涌，百感交集。

20多年前，某大学的少年班家喻户晓。如今，这些昔日的神童几乎全军覆没，没有一个成为栋梁之才。这些孩子没有输在起跑线上，但是他们或父母将人生的马拉松赛跑误判为短跑，拼尽全力赢在起跑线上后，后劲不足，最终败北，贻笑大方。

买过新汽车的人都知道，新车有磨合期。在新车的磨合期，车速不能太快。只有这样，这辆汽车未来才能风驰电掣。如果在新车的磨合期高速行驶，汽车就会早衰，该急速行进时，就会力不从心。假设将人比喻成汽车，人的磨合期就是童年。在童年，不能满负荷运转，要适度磨合。如此，孩子到了成年，才能快马加鞭，后劲十足。

爱因斯坦说：“想象力比知识重要。”有想象力的人才能进行创造性劳动。想象力和知识是天敌。人在获得知识的过程中，想象力会消失。因为知识符合逻辑，而想象力无章可循。换句话说，知识的本质是科学，想象力的特征是荒诞。人的大脑一山不容二虎：在学龄前，想象力独占鳌头，脑子被想象力占据。上学后，大多数人的想象力将被知识驱逐出境，成为知识渊博但丧失想象力终身只能重复前人发现的知识的人。很少有人能让知识和想象力在自己的大脑里共存，一旦共存，此人就是能进行创造性劳动的成功人士了。在孩子童年时，让其晚接触知识，有利于想象力在孩子的大脑里安营扎寨，倘若孩子成为想象力和知识并存的人，您就能给大师当爹当娘了。

请让孩子输在起跑线上。输在起跑线上，能赢得人生。赢在起跑线上，能输掉人生。欲将取之必先与之是大智慧。

后进生转化之我见

我班有个学生叫吴德昊。我刚接这个班时，他上课无精打采，要么搞小动作，要么影响别人学习，提不起一点学习的兴趣；下课追逐打闹，喜欢动手动脚；作业不做，即使做了，也做不完整，书写相当潦草……每天不是科任老师就是学生向我告状。于是，我找他谈话，希望他能遵守学校的各项规章制度，以学习为重，按时完成作业，知错就改，争取进步，争取做一个他人喜欢、父母喜欢、老师喜欢的好孩子。他开始是一副爱理不理的样子，后来口头上答应了。可他又一如既往，毫无长进，真是“承认错误，坚决不改”。此时我的心都快冷了，算了吧，或许他是根“不可雕的朽木”。但又觉得身为班主任，不能因一点困难就退缩，不能因一个后进生无法转化而影响整个班集体，必须面对现实！我内心一横:不转化你，誓不罢休。他无进步，或许是他并没有真正认识自己的错误，没有真正要做个他人喜欢的人的念头。

为了有针对性地做工作，我决定找到他的家长，让家长配合我的思想教育工作，并与家长签订了家校共管协议。协议内容如下：我（姓名： ）同意做到如下几条：

1、 在晚饭前，完成教师当天布置的数学和语文作业，并保证至少有70％以上是正确的。

2、 当（ ）老师在班上对我讲话时，或者对全班讲话时，集中注意力。

3、 当做眼操和早操时，保持安静并遵守指令。

每一天如果我做到这几点，我将可以选择如下活动之一：

1、 在学校的最后15分钟为自由活动时间，可以与同学玩游戏。

2、 每天可以使用学校电脑15分钟。

3、 可以帮助老师完成某一任务，如收数学作业等。

如果坚持一周，我可以与父母一道外出度周末，如吃德克士或者去郊游。如果做不到，我将没有自由活动时间。 我将尽最大努力履行这一协议。

无论是在处处感到老为了学习我

每个人在成长的过程中，都需要别人的肯定与赏识，来战胜自己的那种恐惧与自卑，让心灵有一种安全的感觉。那便是找到“我能行”的感觉的过程。所以在教育过程中，尽量让孩子多尝甜头，品尝成功的喜悦，经常盯着孩子的优点，长处，闪光点，夸他们，孩子便觉得心里热呼呼，充满无限能量。在大力提倡素质教育的今天，如何在教育的过程中，让学生找到自信与活力、体验到“我能行”的感觉，是教育成败的关键。对于学生，有时一个眼神，一句话，一个处理结果，随着时间的推移，老师可能早就忘了一干二净了，而亲身感受这种体验的学生却一辈子也忘不了。赏识激励就象沐浴学生心田的阳光和雨露，学生健康茁壮成长，永远需要这种特殊的养料。所以，教师千万不要吝啬表扬、夸奖、赏识和激励。让我们行动起来吧，平等地关爱每一个学生，点亮每一盏心灯。坚信每一个学生都能成才，激励学生积极向上、永续发展，从成功走向更大的成功！

同一树上不会有两片相同的叶子，在这个世界上也不会有两个完全相同的人。面对形形色色充满个性的学生，我们只能用爱心、耐心、恒心去教育。陶行知先生说：“让我们解放眼睛，扔掉有色眼睛，要看事实，看未来；解放头脑，撕掉精神的裹头巾，要想得通，想得远；解放嘴巴，享受言论自由，谈天，谈地，谈出真理来；解放双手，甩去无形的手套，大胆操作，向前开辟；解放空间把学生从文化的鸟笼里解放出来飞向大自然，大社会去寻觅，去捕捉。”可以说班主任任重而道远。

第二篇：中小学教师心理健康通识 论文

姓名： XXX

所在班级： 20xx年10月-翔安-通识

所在学校： 中心小学

思考题8：激发“内在成人”解决方案（二）

题目：请老师纪录现实中的一次在情绪状态下的沟通过程。

陈鑫爵，男，小学四年级学生，脾气暴躁，自理能力差，与班级学生交往困难，经常惹是生非，学习习惯差，不愿学习，经常上课不听讲，老师批评他，他也爱理不理，甚至还会对老师发脾气，他的作业从没有主动完成过，也经常拖欠作业，别的同学不愿和他玩，他就做一些奇怪的事来激怒同学。

家访时父母反映，他在家里也很不听父母的话，遇到一点小问题就大发雷霆，父母说自己无法管教，还说他们经常把鑫爵关在储藏间甚至用衣架狠打。

我和鑫爵父母进行一次长时间的交流沟通，我们达成了一致意见——教育孩子时不能用简单粗暴的方法，要多和孩子交谈，用亲近的方式。

经过一夜的思索，第二天我立即找鑫爵单独谈话。在谈话中，我肯定了他的优点，告诉他，他是个思维活跃的孩子，老师非常喜欢他，可就是在课堂上他有时有点控制不住自己。如果，他能坚持改正这个小缺点的话，一定会成为一个优秀的孩子，到时老师就会更喜欢他，老师期待着他的表现。孩子有点不敢相信、但又有点欣喜地答应

了。

后来课堂上他再开小差时，我一个带着微笑的眼神，或者是凑到他耳边低低讲几句话，他马上就认识到自己的错误，带着腼腆的笑容，改正了。另外我还结合课堂教学，开展“比比谁课堂纪律好”、“看看谁听讲最认真”，然后每隔一段时间进行一次总评，评出表现优秀的同学，予以表扬。通过与学习、与生活相联系的活动的开展，使鑫爵在潜移默化中自制力得到培养和提高。

后来我又多次和鑫爵的父母聊天知道他们已经不打他了，原因是鑫爵比以前懂事了：不在遇到一点小问题就大发雷霆，放学回家能帮忙照顾弟弟，有事能与父母交流，但还是不能独立完成作业。我说服家长让他们争取每天有一人陪鑫爵写作业。而且多让孩子做一些力所能及的事，多给孩子一些锻炼的机会，平时我也给他一些锻炼的机会，培养孩子的自立能力。最近我又进行一次家访，鑫爵父母俩亲自到门口相迎，看到我激动得一时哽咽，紧紧地握住我的手连声说“好，好??”那刻我心里的大石头落地了。

（学员可从4个思考题中选取任意1道思考题进行解答）

提示：本作业为开放式问题，请您学习本节课程后，结合工作、生活中的实际体验与练习予以作答，不得抄袭。