最适宜亲子游的海岛
东南亚亲子游是最适宜的了，假期带着宝贝走起吧。东南亚，有成千上万的海岛，众信小编为各位萌娃的爸妈归纳了一些东南亚亲子游选岛方案，热带雨林、轻奢悠闲、阳光沙滩、庙宇历史??总有一款击中你的心房。
1、沙美岛，被人遗忘的美丽
沙美岛离曼谷这么近又这么美，如果时间紧，这里是最适合你出行的海滩。全泰国最优美的沙滩、物价极低、国人不多、绿荫葱茏的海岸步行道蜿蜒在布满岩石的海岬和美丽的海湾间，北部有热闹的海滩派对，你也可以躲到南部沙滩，打个盹儿，假期结束，跳上小船回曼谷吃午饭。
亲子必体验：
1)木船环岛游(和宝宝来一场有趣的海上运动)
2)开瓶红酒(相当便宜)
3)海滩泰式按摩
推荐：环岛游建议坐慢慢走的木船。木船上地方宽敞，可以躺下看书、睡觉;马达的噪音小，可以和天南海北来的朋友聊天。
最佳时间：10月至次年5月
交通：8分(满分10分)
2、象岛，世外桃源般的原生态岛屿
象岛是一个适合携老扶幼的地方，海不比普吉差，但非常安静，可能是由于没有建机场的缘故，从曼谷前往象岛需要4小时的车程加1小时的轮渡，对于旅游者来说，没有直达飞机，一方面阻碍了人山人海的旅游团前来，另一方面，却意外地保护了象岛世外桃源般的原生态热带小岛。
亲子必体验：
1)徒步穿越丛林
2)浮潜一日游
3)象岛东岸环岛游
4)象岛上骑大象(一定要带小家伙试一次噢)
推荐：象岛四周海域有多处极佳的潜水地点，在5-25公尺的海底就可以欣赏到珊瑚礁群。这些珊瑚礁群与许多热带海洋生物共依存，包括海鳗、热带鱼、鲈鱼、匍鱼、海龟、鲸鲨等。 最佳时间：10月国庆长假和2月春节长假前后
3、刁曼岛，遗世独立的南洋小岛
刁曼岛号称全球十大最美小岛之一，位于马来半岛东南海岸，交通便利，马来本地人也钟爱去度假的小岛。刁曼岛的美，尽在其壮观的瀑布、浓密的森林及清澈透明拥有大量鱼群和珊瑚礁的迷人海域上。沿海的度假小楼，蔚蓝海岸就在眼前，仿佛拥有了一片私人的海滩?? 亲子必体验：
1)海龟保护基地看海龟宝宝孵化
2)或浮潜或坐玻璃船看斑斓鱼群
3)JUARA海滩挖沙
4)海边夜钓
推荐：在刁曼岛游玩结束后，你还可以带宝宝去这些乐园哦：新山乐高乐园、Hello Kitty公园、马来云顶乐园
最佳时间：10月至次年5月
交通：9分(满分10分)，经由航空从吉隆坡或新加坡飞抵刁曼岛只须 1 小时。
4、巴拉望，海上乌托邦
巴拉望岛是菲律宾西南部一个狭长形的海岛。这里是生态处女地，远离繁华，以宁静的心贴近未经修饰的自然，未受干扰的民风，被誉为“海上乌托邦”。巴拉望有很多一岛一酒店，私隐度极高，同时也有性价比非常高的酒店，海鲜等美食都极其便宜。
亲子必体验：
1)在林间小木屋，与萤火虫共眠
2)浮潜，与鱼儿嬉戏
3)参观世界遗产圣保罗地下河公园(强烈推荐)
4)在科隆岛感受原始的美
推荐：建议带孩子呆在科隆岛，岛上甚至生活着长颈鹿哦。虽然爱妮岛去过的人都说不想回
来了，但旅途比较辛苦。
最佳时间：12月-次年5月
交通：7分(满分10分
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5、普吉岛：梦想中的度假天堂
普吉岛相信大家都耳熟能详了，这是入门海岛的第一站，旅游服务成熟，交通便利，水色纯净、天色蔚蓝。本岛旅行，有自成一派的浪漫，白色沙滩和碧绿海水是普吉岛最美的语言。 亲子必体验：
1)丛林游走，坐大象看普吉最美日落
2)卡塔海滩，挖沙、浮潜看小鱼
3)去吃只要9元/杯的DQ冰淇淋
推荐：妈妈可以带孩子去卡塔海滩，人少安静，海水水质和沙滩在普吉岛三大海滩中属最好。如果孩子较大，可以离岛去看更美的风景。
最佳时间：3月至4月(此时人少，雨季还未来临)10月末至11月(雨季将结束，且在全球度假者蜂拥而至之前的理想季节)
交通：9分(满分10分)
6、巴厘岛：南纬八度的风情万种
巴厘岛，印度尼西亚的掌上明珠。不同于马尔代夫的悠然海景或塞班岛的国际化，这里既有湛蓝的大海，也留存着传统所给予的点点滴滴。金巴兰的日落、乌布的民俗、寻找亲子海滩、举办巴厘岛浪漫婚礼??这里适合各种人群的需求，不管是亲子、蜜月、独行都可以找到各自的归宿。
亲子必体验：
1)入住泳池直面风景的度假村
2)在金银岛，寻找破碎的神庙
3)在乌布艺术村，体验民俗
4)迷醉金巴兰的日落
推荐：Lovina海滩，游客较少，可以租船出海看海豚，也可以安排去鹿岛浮潜，比较下来，这里应该是巴厘岛最适合看珊瑚和热带鱼的地点了。
最佳时间：7月-9月
交通：9.5分(满分10分)
7、沙巴，风下之乡的山海经
沙巴，马来西亚深藏未露的绝妙旅游地。这里交通便利，海洋、高山、长鼻猴、萤火虫，大人小孩都可以得到满足。沙巴东南的仙本那，是摄影、潜水者的天堂。
亲子必体验：
1)穿梭在雨林中探寻长鼻猴的故乡
2)去看如繁星般的漫天萤火虫(强烈推荐)
3)迷醉沙巴最美日落
4)带孩子去亚庇逛沙巴大学(号称全东南亚最漂亮的大学)
推荐：市中心甘榜阿逸(KampungAir)的夜市SeikoKompleks露天海鲜餐馆是吃海鲜的好去处。沙巴的一些特别的菜式，除了清炖鲜笋，柠檬汁煨鲜鱼，还有不要忘记尝试本地著名的米酒鸡，这是当地很受欢迎的菜肴，另有野猪肉也是受推荐的好菜。
最佳时间：5月-9月
交通：9.5分(满分10分)
8、兰卡威，遗落在东南亚的绿宝石
兰卡威，位于马来西亚西北部，这里是自驾者的天堂，瓜拉堤央山村的七仙井(七仙女山冈)的七层瀑;丹戎禺海滩为天然浴场，白沙海岸;孕妇岛上有溶蚀断层湖白鳄潭等。种种传说，使得该岛笼罩着一种神秘诱人的气氛。
亲子必体验：
1、夜宿雨林(兰卡威很多酒店建在雨林中)
2、在鹰之海岛喂鹰
3、悬空在只有一根柱子支撑的天桥上
推荐：七仙井、孕妇岛、天空之桥等都是不可错过的景点。
最佳时间：10月-次年5月
交通：8分(满分10分)
第二篇：亲子游戏100例
亲子游戏100例！很不错！！
1.听指令做动作 适合年龄：6个月以上 玩法：家长面对宝宝，发出简单的指令，如叫他拍拍手，摇摇头，或伸出舌头笑一笑等，一面说一面亲自示范给他看，要是宝宝的年龄可了解说话的内容，家长可说话，不作示范。 宝宝学会——理解语言 小贴士：家长可逐渐为内容增加难度，如吩咐孩子替爸爸取报纸、外出时取自己的外套等。
2.分水果 适合年龄：1岁以上 用具：常见的水果(如苹果、香蕉、橙等)、一个篮子、玩偶
玩法：将盛着各种水果的篮子放到宝宝的面前，再拿出一些玩偶，由妈妈抱着；然后对宝宝说：“大熊要吃苹果，宝宝请你帮它拿一个XX。”随意说出篮子内的水果，或叫宝宝拿不同的水果。
宝宝学会——认识水果 小贴士：当宝宝熟悉游戏玩法后，可增加水果的种类以增加游戏难度。
3.推小球 适合年龄：1岁以上 用具：一只小球 玩法：和宝宝对坐，玩推球的游戏。 宝宝学会——平衡和手眼协调
小贴士：根据宝宝的能力，把推球的距离缩短或加长，帮助宝宝肌力的发展。
4.天气报告 适合年龄：2岁以上 玩法：每星期抽一晚时间，跟孩子来个深情对话，报告内心世界；互相讲出令自己开心的事情(晴天)、疑惑的事情(阴天)、不满的事情(雨天)；并且对改变自己心情提出新建议。 宝宝学会——说出内心感受
小贴士：家长也要向宝宝讲出内心感受，并且如果宝宝突然不想讲，千万别逼他。
5.日历的秘密 适合年龄：2岁以上 用具：客厅挂着的日历 玩法：准备一个大日历，与孩子一同看日历，了解日期和各种节假日等。 宝宝学会——时间概念 小贴士：日历的内容博大精深，要按孩子的兴趣和理解力，选择宝宝应学的范围，切勿过分灌输。
6.车子跑得快 适合年龄：2岁以上 用具：各种各样的玩具汽车 玩法：与宝宝一同玩玩具车时，与宝宝讨论：怎样可以推得最远？鼓励孩子就这个难题作假设，然后按自己已有经验作逻辑推理。如：要车子推得最远，第一应该??然后应该??，看假设是否成立，再和孩子讨论和总结。 宝宝学会——逻辑推理 小贴士：提出让孩子发现和要解决的问题须符合孩子的能力，既能挑战孩子的思考，又不会因太困难不成功而产生挫败感。
7.二人三足 适合年龄：2岁以上 用具：绳子 玩法：把绳绑在妈妈和宝宝的脚上，一起向预定的终点进发；走的时候可以叫1、2、1、2的口号，促进两个人行动一致。 宝宝学会——互相合作 小贴士：在客厅进行，尽量搬开杂物，以免在游戏进行时不慎撞伤。
8.扭腰踏步小舞步 适合年龄：2岁以上 用具：音乐 玩法：先教孩子基本动作，如扭扭腰、踏踏脚、转个圈等，孩子熟练后，随着音乐旋律节拍跳出以上动作。 宝宝学会——跟着节奏跳舞 小贴士：让宝宝跟随音乐自由发挥，不用拘泥于动作。
9. 呼拉圈汽车 适合年龄：2岁以上 用具：一个呼拉圈 玩法：用一个呼拉圈，套在妈妈与宝宝之间，模拟架车行驶。如果人多的话更可以分成小组比快。 宝宝学会——合作沟通 小贴士：配合游戏，放置在地上的杂物和先行移走，扩大宝宝“行走”的空间。
10.定力考验 适合年龄：2岁以上 玩法：请宝宝做不同的活动，如假装抹窗，或者请他绕圈走动，不过当你一声令下，就要立刻停止不动，维持刚做着的姿势。家长可以拍手或用其他方式喊停。 宝宝学会——根据指令做动作 小贴士：游戏人数可以较多，增加刺激和、趣味性。
11.袋中寻宝 适合年龄：2岁以上 用具：深色布袋、筛子、钥匙、小圆球 玩法：把筛子、钥匙、小圆球等3种东西放入布袋里，然后叫孩子把其中一种拿出来。 宝宝学会——用触觉进行判断
12.凌空飞人 适合年龄：2岁以上 玩法：爸爸和宝宝面对面站着，接着抓起他的双手，顺时针或逆时针方向各绕转一圈。当宝宝适应后，可转到两圈、三圈，循序渐进，慢慢增加圈数。 宝宝学会——感受旋转 小贴士：抓住宝宝手脚的动作不要太粗鲁，以免宝宝的关节受伤。同时，转的速度和方向要注意平衡的原则，不要偏向某个方向，这样整个前庭系统的发展才会平衡。需要注意宝宝的反应，若宝宝哭或十分恐慌，应暂时停止，同时了解原因。
13.踏步走直线 适合年龄：2岁以上 用具：胶纸、绳或颜色带 玩法：用绳子在客厅的地上拉一条直线，并以胶纸紧贴牢固。向宝宝示范以脚跟碰脚尖的方法交互前进，双手可以向左右张开以保持平衡，或手持物件前进；除了直线外，前进的路线也可按孩子的能力设计成弯弯曲曲，中途更可加设障碍，增加游戏的趣味。 宝宝学会——平衡和协调身体 小贴士：不要预设太多目标而影响宝宝的兴趣。
14.客人来了 适合年龄：2岁以上 用具：玩具茶具(过家家游戏中的餐具) 玩法：妈妈扮演客人的角色，来宝宝家串门；让宝宝开门，然后给客人倒杯茶；鼓励宝宝跟客人谈话。 宝宝学会——社交能力 小贴士：妈妈可以多做几次示范给宝宝知道如何有礼貌的接待客人。
15.用脚取空罐 适合年龄：3岁 用具：一个果汁空罐 玩法：把果汁空罐倒放在地板上，宝宝坐在地上，双手触地支撑身体平衡，用两脚尖将空罐竖立起来。 宝宝学会——灵活运用双脚 小贴士：方形的物件往往较圆形的物件易于拿取，所以不妨以方形的盒子例如纸包饮品，来替代空罐，从而减低难度和增加孩子的成功感。
16.踢坐垫 适合年龄：3岁 用具：数张坐垫 玩法：宝宝先躺在沙发上，双脚举高。爸爸把第一个坐垫放在宝宝的脚掌上，让宝宝以双脚撑着坐垫后数“1、2、3”，然后把坐垫用力踢走。 宝宝学会——身体的平衡和耐力 小贴士：这个游戏能训练孩子的坚持力和忍耐力。由于游戏要求父母把坐垫平衡地放在孩子脚掌上，所以父母和孩子之间要充分合作。
不要再把厨房当成宝宝的禁地，既然他对这里充满了好奇，那么何不用吸引他兴趣的锅碗瓢盆、瓶瓶罐罐让他彻底过个瘾？
17.炊具音乐会 适合年龄：10个月以上 用具：厨房里的锅、碗、瓢、盆各准备几个。 玩法：把准备好的锅碗等东西反转放在桌子或地上，然后给宝宝用筷子或调羹，让宝宝尽情的敲打。 宝宝学会——认识声音 小贴士：妈妈可以在宝宝打的时候加点音乐背景，并给宝宝节奏的训练。增强 宝宝的音乐感。
18.倒水游戏 适合年龄：1岁半 用具：水、量杯 玩法：把各种大小的杯子给宝宝；鼓励宝宝用杯子装满水，并倒进一个大锅中。 宝宝学会——手眼协调 小贴士：在指定时间内看宝宝能完成多少的量。
19.舀豆子 适合年龄：1岁半 用具：2个小碗、汤匙、各种大小的豆子 玩法：先把各种豆子分类放碗；妈妈拿着汤匙示范舀的动作，并鼓励宝宝尝试去舀。 宝宝学会——手眼协调 小贴士：妈妈在这个游戏的时候，请注意不要让宝宝误吞豆子。
20.米缸寻宝 适合年龄：1岁半以上 用具：家里的米缸、各种小物件(钥匙、小玩具车、汤匙等) 玩法：妈妈首先教宝宝各种小物件的名称；然后把东西放进预先准备的米缸中；再励宝宝用手去摸米缸中的物件，并说出摸到了什么。 宝宝学会——用手去感觉事物 小贴士：妈妈在这个游戏进行的时候可以增加难度，要求宝宝把眼睛蒙上。
21.锡纸立体画 适合年龄：1岁半以上 用具：锡纸一张、没有煮熟的粗面条、大的盘子 玩法：妈妈先把面条剪成约20厘米长，并放在大盘上；鼓励宝宝用面条做出自己喜欢的造型，然后把锡纸放在面条上；让宝宝在锡纸上根据面条的位置用手指描绘，一张锡纸立体画就出现了。 宝宝学会——灵活运用手指 小贴士：妈妈可以根据宝宝的认知程度鼓励宝宝做出更有形态的造型。
22.分水果 适合年龄：1-3岁 用具：一些常见的水果(如苹果、香蕉、橙等)、一个篮子、玩偶 玩法：将一个盛着各种水果的篮子放到孩子的面前，再拿出一些玩偶，由妈妈抱着，然后对孩子说：“大熊要吃苹果，宝宝请你帮它拿一个。”随意说出篮子内的水果，或叫孩子拿不同的水果。 宝宝学会——认识水果，学会分享 小贴士：当孩子熟悉游戏玩法后，可增加水果的种类；也可以角色互换，由孩子发出指示。
23.粉团小师傅 适合年龄：2岁 用具：粘米粉、面粉和水 玩法：可帮忙用粘米粉、面粉，加入适量的水，搓揉成一个柔软的小粉团，然后让孩子试着用手在桌面上任意搓揉，发挥创意。 宝宝学会——卷、捶、压、拍、打、搓、拉等动作 小贴士：不必太在意最后的成品，只要鼓励宝宝多尝试就可以了。
24.好味指点点 适合年龄：2岁以上 用具：厨房的调味料。盐、糖、醋、酱油等 玩法：妈妈先准备好以上的调味料，并放置在小碗中；然后指示宝宝用手指摸一下调味料并放进嘴巴尝试味道，同时告诉宝宝这个调味料的名称；再给宝宝蒙上眼睛，叫宝宝用刚才的方式来试味道，然后说出是什么。 宝宝学会——辨别各种味道的特有性 小贴士：在游戏过程中，讨论材料的味道，但是不要谈论颜色，让宝宝能全神贯注辨别味道。注意每尝试过一种味道，让宝宝喝口水
25.好玩传声筒 适合年龄：2岁以上 用具：2个纸杯、1根线 玩法：在2个纸杯的底部，各用针线穿一个小孔，用一条长约60厘米的线串起来；妈妈和宝宝各拿一个杯子，用互通电话的方式传递各种声音。 宝宝学会——对声音产生敏感 小贴士：在玩的时候转过身，两人彼此看不见，增加传声的神秘感。
26.称米学重量 适合年龄：2岁以上 用具：2个空饮品纸盒，一支竹竿、一条绳子 玩法：把饮品纸盒的顶部剪去，挂一条绳子在竹竿上，绳子的两端绑着2个纸盒；让宝宝把米分别放进2个纸盒内，哪一边坠下，就在另一边加米。 宝宝学会——观察和比较物件的重量 小贴士：妈妈把住竹竿，让宝宝来加米。
27.捡棒棒 适合年龄：2岁以上 用具：筷子20支 玩法：妈妈把20支筷子放在掌心，然后放手，筷子会散落在桌上；然后鼓励宝宝把筷子一根一根捡起来，但要求宝宝不能碰到其他的筷子。 宝宝学会——手眼协调 小贴士：妈妈在进行这个游戏时，请注意宝宝不要被筷子碰到眼睛、鼻子等地方。
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28.洗碗游戏 适合年龄：2岁以上 用具：宝宝自己的餐具、小盘 玩法：妈妈把宝宝的餐具放到小盘中，并给宝宝一块布，鼓励宝宝自己动手洗碗。宝宝学会——做家 小贴士：妈妈在进行这个游戏时，避免给宝宝玻璃的餐具，以免不小心情况出现时，弄伤宝宝的小手。
29.打鸡蛋 适合年龄：2岁以上 用具：鸡蛋搅拌器、鸡蛋、大碗 玩法：妈妈先示范打鸡蛋的动作，然后引导宝宝尝试打鸡蛋。 宝宝学会——手眼协调 小贴士：妈妈可以把搅拌器换成筷子或者汤匙，让宝宝尝试不同的工具。
30.叮叮当当的声音 适合年龄：2岁以上 用具：厨房用品 玩法：妈妈为宝宝演示切菜、炒菜、洗菜、刷锅碗等的动作、声音。提醒宝宝注意听各种声音的区别。然后请宝宝到厨房外面仔细听，请他猜一猜听到的是什么声音。 宝宝学会——辨别不同的声音 小贴士：妈妈在这个游戏进行时，可以请宝宝形容一下声音有什么不同。
31.我帮妈妈洗衣服 适合年龄：2岁以上 用具：全家的衣服 玩法：妈妈洗衣服的时候请宝宝帮忙，把浅色的衣服放在一起，深颜色的衣服放在一起；还可以让宝宝看看爸爸妈妈的衣服比宝宝的大。 宝宝学会——认识大小和分类 小贴士：宝宝也许还不明白浅色和深色的区别，妈妈可以说出具体颜色来指导他，比如：“宝宝把红色的衣服放在这里，绿色的衣服跟红色的放在一起。”
32.冰箱寻宝行动 适合年龄：2岁半以上 用具：厨房的冰箱 玩法：妈妈先打开冰箱，让宝宝看看里面东西的分布情况；然后把部分的东西从冰箱拿走；再次打开冰箱问问宝宝“什么东西”不见了？ 宝宝学会——观察和记忆
小贴士：妈妈开始时把范围缩短，不需要整个冰箱。待宝宝喜欢了这个游戏后，可以逐渐扩大范围。
33.用盐来画图 适合年龄：3岁 用具：盐、蜡笔、双面胶纸 玩法：抓一把盐，用蜡笔在盐上加色，然后剪一段双面胶纸，撕去胶把有色的盐贴附在撕去纸面的胶纸上，这条双面胶纸就形成了美丽的图案。 宝宝学会——发挥想象 小贴士：让孩子帮忙清理地方，培养责任感。
浴室向来是宝宝的最爱。在这里，可以玩平时不太被允许的沙和水；在这里，地上弄脏了，衣服弄湿了不再会挨骂，这里是宝宝的一片乐土。
34.小鱼游啊游 适合年龄：1个月以上 用具：浴缸或者儿童泳池 玩法：妈妈用手托住宝宝的身体，让宝宝在浴缸或者泳池尽情地玩。 宝宝学会——游泳 小贴士：宝宝在浴缸里玩的时候，大人一定不能离开，避免宝宝溺水。
35.拍水花 适合年龄：8个月以上 用具：浴缸、水 玩法：妈妈预先把浴缸的水装满；用语言鼓励宝宝在水中用手或脚用力的拍出水花。 宝宝学会——拍打，增加力量 小贴士：妈妈在做这个游戏时，注意不要把水弄到宝宝眼中。
36.水蒸气指点点 适合年龄：10个月以上 用具：浴室里，放好热水 玩法：妈妈在给宝宝洗澡前，先把热水放在浴缸中，并尽量保持房间的水蒸气；然后引导宝宝在被水蒸气蒙住的镜子前用手指画出各种各样的图案。 宝宝学会——运用手指 小贴士：要注意房间的空气流通和温度的改变。
37.浴巾球 适合年龄：10个月以上 用具：浴巾 玩法：妈妈让宝宝在浴缸或浴盘中；并给于宝宝一条浴巾；帮助宝宝在水中利用浴巾做出一个球；球中不要有水；鼓励宝宝用手去拍打浴巾球。 宝宝学会——锻炼手腕力量及拍打。 小贴士：妈妈可以根据宝宝的能力改变球的大少，以增加宝宝的兴趣。
38.创意纸巾画 适合年龄：1岁半以上 用具：各种颜色的纸巾 玩法：妈妈给宝宝准备各种颜色的纸巾；鼓励宝宝用纸巾来拼出各种图形并利用镜子上的水蒸气把纸巾贴上。 宝宝学会——手眼协 小贴士：妈妈在跟宝宝进行这个游戏的时候，不要去限制宝宝的创想能力。
39.踏步奇兵 适合年龄：1岁半以上 用具：浴巾、宝宝的衣服 玩法：妈妈在浴缸或浴盘中放置一些毛巾和宝宝的衣服，并注水到浴缸中；鼓励宝宝用双脚不停在水中踏步。 宝宝学会——走路 小贴士：要注意水的高度不要太多，刚好盖过衣服，让宝宝看到衣服。
40.水底总动员 适合年龄：1岁半以上 用具：各种有重量的玩具(可以沉在水中的玩具) 玩法：妈妈把各种各样有重量的玩具放在水中，然后注水满至浴缸；鼓励宝宝蹲下身捡起水中的玩具。
宝宝学会——蹲和捡的动作以及控制身体平衡小贴士：妈妈在进行这个游戏时，注意宝宝的身体平衡能力，
41.宝宝洗洗乐 适合年龄：1岁半以上 用具：可以脱衣服的娃娃，各种洗澡工具 玩法：妈妈首先教宝宝怎么样给娃娃脱衣服，并准备给娃娃洗澡；引导宝宝给娃娃涂肥皂，并用洗澡工具给宝宝刷身体；一边洗一边说出身体器官的名称。 宝宝学会——认识自己 小贴士：妈妈可以在这个时候给宝宝灌输一定的性别意识。
42.刷牙小手 适合年龄：1岁半以上 用具：适合宝宝的牙刷及牙膏 玩法：妈妈给宝宝示范任何拿起牙刷和挤出牙膏；然后跟宝宝一起刷牙，一边刷，一边可以教宝宝上下的概念。 宝宝学会——刷牙 小贴士：妈妈要注意宝宝的刷牙的力量。
43.堆堆砌砌剃须膏 适合年龄：1岁以上 用具：剃须膏 玩法：妈妈先给宝宝少量剃须膏在宝宝手中，互相用手槎弄；再跟宝宝利用剃须膏在浴室的墙上堆砌各种造型。 宝宝学会——开拓思维 小贴士：妈妈在跟宝宝玩这个游戏前，先把少量的剃须膏放在宝宝的手上，看宝宝是否有过敏反应，如果宝宝感觉不舒服应该停止。
44.投掷衣服考眼力 适合年龄：1岁半以上 用具：浴室里的衣服篮子、宝宝刚脱下来的衣服、毛巾 等 玩法：把盛衣服的篮子放在跟宝宝有1米的距离；引导宝宝把衣服、毛巾等物件扔进篮子。 宝宝学会——扔的动作 小贴士：可以每次洗澡前跟宝宝玩这样的游戏，增加洗澡是的运动量，这样宝宝洗澡后就更容易入睡了。
45.吹吹小船 适合年龄：1岁半以上 用具：硬的卡纸 玩法：用硬纸折一只纸船，在浴缸里放些水，将纸船放进去。问问宝宝，有没有办法让小船跑起来？可以和宝宝一起鼓足力气吹船，看谁吹得远， 宝宝学会——吹的动作，增加肺活量 小贴士：妈妈尽量给宝宝折小一点的船。
46.下雨沙拉拉 适合年龄：1岁半以上 用具：两个塑料袋、缝衣针或粗细不等的毛线针 玩法：两个塑料袋，与宝宝一起用缝衣针或粗细不等的毛线针扎出一些小孔。每个塑料袋用一种针；进入浴室后，用塑料袋兜起一袋水，水就会从扎好的小孔中漏出。 宝宝学会——追视移动物体 小贴士：要注意安全，避免针刺到宝宝。
47.吹泡泡 适合年龄：2岁以上 用具：肥皂和水、夹子 玩法：妈妈在给宝宝洗澡的时候，将肥皂和水混合然后放在小盆；宝宝利用夹子来吹出泡泡，并引导宝宝去拍打泡泡。 宝宝学会——吹泡泡、伸手抓泡泡 小贴士：不要让宝宝把泡泡水喝下去。
48.沉沉浮浮 适合年龄：2岁以上 用具：2个塑料玩具，1个脸盆 玩法：在脸盆里倒上水，把塑料玩具放进水里，让宝宝尝把塑料玩具按入水中。 宝宝学会——水是有浮力的 小贴士：若宝宝对游戏感兴趣，可选择一些能浮在水面和下沉的东西，让他多作比较。
49.滑嘟嘟肥皂 适合年龄：2岁以上 用具：2-3块小肥皂 玩法：妈妈把2-3块肥皂放在浴盘或浴缸；让宝宝坐在水中，并鼓励宝宝在水中用手去抓肥皂。 宝宝学会——抓握 小贴士：由于肥皂本身滑嘟嘟的特性，要鼓励宝宝去参与活动。
50.我是小画家 适合年龄：2岁以上 用具：颜料若干 玩法：晚上洗澡前，让宝宝拿颜料在浴室的瓷砖上自由涂画，然后请宝宝说一说他画的是什么。 宝宝学会——自由涂鸦 小贴士：这是自由创意时间，所以不要干涉宝宝作画，即使画的和他所说的完全不像也不要加以修改。
摆满了厚厚的书的书架透露出一份书香，这是爸爸工作、妈妈学习的地方。我们就来点带有文化气息的游戏吧！
51.快乐撕纸 适合年龄：9个月以上 用具：报纸、杂志、海报、传单 玩法：在丢弃过期报纸和杂志、各种海报传单之前，先让孩子尽情畅快地撕成一块块、一条条或者一片片。妈妈在宝宝撕纸的时候可以用声音来刺激宝宝撕纸的动作。 宝宝学会——手指精细动作 小贴士：撕纸时，让宝宝不要用力过度，避免弄伤手指。
52.亲子阅读 适合年龄：9个月以上 用具：适合宝宝的图书 玩法：与宝宝一起选择喜爱的图书，让宝宝坐在膝上；妈妈手捧着图书讲故事，宝宝就配合内容一页一页地翻看。 宝宝学会——阅读图书 小贴士：妈妈要懂得运用技巧，手势表情，高低声调和适当用语，加深宝宝对故事的投入感。
53.书上种小花 适合年龄:10个月以上 用具：颜色鲜艳的书1本 玩法：妈妈把书放在桌子上，然后一页一页的把它卷起来成花的状态在书上；引导宝宝用食指伸进每一个花里，再一张一张的把它翻开来。 宝宝学会——手眼协调和手指精细动作 小贴士：妈妈要选择比较软一点及页数小的书。
54.翻书游戏 适合年龄：1岁半以上 用具：比较厚的书1本 玩法：妈妈抱着宝宝坐在大腿上，或者直接坐在地上；然后引导宝宝用书一页一页地翻书；每翻一页跟宝宝说一下书里看到的颜色。 宝宝学会——翻书
55.声音谜语 适合年龄：1岁以上 用具：一部录音机、已录制动物叫声或家人谈话声的录音带。 玩法：妈妈先把宝宝熟悉的人或物的声音一一录下来，如爸爸、妈妈或其他亲人的讲话声、汽车的喇叭声、狗的叫声等。游戏开始时，妈妈按动录音机，逐一播放给宝宝听，然后让宝宝说出听到什么声。宝宝学会——听声音，辨别不同的声音。小贴士：刚开始时不要选择太相像的两种声音，以免宝宝有挫败感。
56.书本骨牌 适合年龄：1岁半以上 用具：各种厚度的书大概10本 玩法：妈妈把各种的书从中间打开，以骨牌形式放在地上；把10本书放好以后，让宝宝用手推动第一本书，并看着书一本本的倒下。 宝宝学会——手眼协调 小贴士：妈妈可以根据宝宝的能力，把书的数量增加。
57.书本叠叠乐 适合年龄：1岁半以上 用具：书20本(可以用宝宝经常看的图画书) 玩法：妈妈准备20本书，然后跟宝宝一起一本一本把书叠起来；宝宝熟悉了摆放的方法以后，鼓励宝宝轮流的把书叠起。 宝宝学会——了解顺序和分类 小贴士：妈妈可以根据 2
宝宝的能力增加书本数量。
58.会讲故事的报纸 适合年龄：2岁以上 用具：报纸 玩法：和孩子一起想一想，报纸除了可以通过阅读获取信息之外，还可以做些什么呢？妈妈可以给宝宝讲一个故事，中间有情景，一边讲一边利用报纸来折出各种东西。例如：秋天到了，我们一起去秋游，外面太阳有点晒，我们可以戴一顶帽子。(这个时候妈妈利用报纸给宝宝折一顶帽子)；我们去秋游要不要带点什么东西去吃呢？继续的用报纸折出不用的内容。
59.手指传笔 适合年龄：2岁以上 用具：圆珠笔 玩法：妈妈用双手的食指伸出，然后把笔放在食指上；把笔传给宝宝；轮流的传来传去，如果不小心把笔掉在地方，可以重新开始。 宝宝学会——手眼协调 小贴士：根据宝宝的情况增加难度。
60.摸一摸、学一学 适合年龄：2岁以上 用具：铅笔、尺、橡皮、计算机等 玩法：准备以上文具，放在桌上，先让宝宝看看桌子上的东西，陪他读一次所有的名称；替宝宝带上眼罩，先给他摸一下物件，然后要他猜猜这是什么。 宝宝学会——认识日常用品 小贴士：选择没有危险性的文具，以免弄伤宝宝的手。
61.打电话认数字 适合年龄：2岁以上 用具：1部有数字键的电话 玩法：在游戏的时候，妈妈指着电话上的数字键，教宝宝认识10以内的数字。当宝宝掌握后，妈妈说出数字，让宝宝来按键。 宝宝学会——认识1—10的数字 小贴士：当宝宝掌握了数字，不妨告诉宝宝家里的电话号码，让宝宝试试自己打电话。
62.生活相册 适合年龄：2岁以上 用具：相册、照片 玩法：妈妈在宝宝每次活动，和小朋友一起拍一些相片，把照片顺序排好，并和孩子一起为活动作记录。例如：“这是我的外公外婆”，“我买了外婆最爱的水果”。 宝宝学会——说简单的句子。 小贴士：一定要让宝宝说完整的话。
63.偱声找图 适合年龄：2岁以上 用具：录音带、录音机、图片 玩法：首先用录音机录取物件发出的声音，例如交通工具的行车声、按门钟铃声、下大雨的水滴声等；按每一种声音都准备一张图片，让孩子一面听录音带，一面依据声音找出相关的图片。宝宝学会——记忆声音 小贴士：玩法可以灵活一点，不要拿来当考题，偶尔故意拿掉一张图片，看孩子找不到图片时的反应，增加游戏趣味。
64.头上放书练平衡 适合年龄：2岁以上 用具：书1本 玩法：妈妈把一本书放在宝宝头上；然后让宝宝把手放松，顶着书一步一步的走；妈妈可以做示范动作给宝宝看。 宝宝学会——控制平衡 小贴士：选择的书不要太重，以免砸伤宝宝。
65.电脑学英文字母 适合年龄：2岁以上 用具：电脑 玩法：妈妈跟宝宝坐在电脑前面，然后妈妈在电脑上打出“ABCDE”等英文字目；让宝宝在屏幕上看到一个一个的字母，字体要大一点；妈妈一边展示给宝宝一边告诉宝宝这个字的发音。 宝宝学会——认识英文字母 小贴士：让宝宝看屏幕的时间不要太长。
66.吹橡皮筋 适合年龄：2岁以上 用具：吸管2根、橡皮筋20条 玩法：妈妈把20条橡皮筋放在书桌上，然后妈妈跟宝宝各拿一根吸管；鼓励宝宝用吸管吹动橡皮筋。 宝宝学会——增加肺活量 小贴士：一开始不要太用力，以免宝宝缺氧。 宽大的床、软乎乎的被子和枕头，都成为了宝贝游戏的道具。他可以尽情地跳、肆意地爬，玩累了，直接闭上眼睛就可以睡觉，多么惬意！
67.摇摇飞毯 适合年龄：0—3岁 用具：1张厚实的毛毯或毛巾 玩法：让宝宝躺在毛巾上，爸爸妈妈分别抓着毛巾的一端，向前、后、左、右方轻微摆动，可维持1—3分钟。 宝宝学会——掌握平衡 小贴士：观察孩子的反映，调整摇摆的规律及时间。
68.搔身哈哈笑 适合年龄：3个月以上 用具：毛刷、梳子或水彩笔等日常用品 玩法：爸爸妈妈握着宝宝的手掌或脚掌，用水彩笔轻轻描画；也可用手指代劳，在洗完澡后让孩子俯伏在床上，并以食指在宝宝的背上写简单的数字或英文字，一边做动作，一边与他倾谈。 宝宝学会——加强触觉 小贴士：要确保房间温暖。30秒至1分钟已足够，不宜过长。
69.音乐摇床 适合年龄：4个月以上 玩法：播放柔和的音乐，宝宝坐在被单的中心，爸妈各持被单的两脚，承托孩子的重量，然后跟着音乐、像摇篮一样向左、向右两边摇晃，音乐一停，动作也要停下来。 宝宝学会——感受音乐节奏和停顿 小贴士：首先确保孩子在摇床里是安全的，同时腰跟着音乐旋律摇动。
70.旋转棉被 适合年龄：6个月—3岁 用具：1张小棉被 玩法：让宝宝趴在棉被上，把头抬起来，妈妈拉起棉被的一角，沿着顺时针方向旋转一圈，跟着有逆时针方向转一圈。 宝宝学会——进行前庭刺激。
71.照镜子 用具：一面镜子 玩法：让宝宝坐着或站在大镜子面前，妈妈问“宝宝在哪里？”妈妈举起宝宝的一只手，然后挥挥手说：“宝宝在这里！”并在镜子前做出各种夸张的脸部表情，引起宝宝注视。 宝宝学会——视觉追踪物体
72.身上摘星星 适合年龄：8个月以上 用具：夹衣服用的夹子10个 玩法：妈妈预先把夹子夹在衣服上，然后用语言指令宝宝用手去把夹子摘下来。 宝宝学会——手指精细动作
73.爬高山 适合年龄：10个月以上 用具：大床上、各种枕头、棉被等 玩法：妈妈先在大床上利用枕头和棉被等东西设置障碍物；然后鼓励宝宝在障碍物上爬动。 宝宝学会——爬行
74.响一下、停一下 适合年龄：1岁半 用具：闹钟 玩法：妈妈先准备一个闹钟；并告诉宝宝当听到闹钟响的时候做出各种各样的动作。 宝宝学会——快速反应 小贴士：妈妈可以多一些示范动作给宝宝作参考。
75.化妆游戏 适合年龄：1岁半以上(适合女孩子) 用具：妈妈的化妆品、镜子 玩法：妈妈化妆的时候，教宝宝五官的位置；并可以教宝宝简单的化妆技巧。 宝宝学会——打扮自己 小贴士：最好不要把化妆品涂在宝宝脸上以免过敏。
76.扣纽扣比赛 适合年龄：2岁以上 用具：2件有扣子的衣服 玩法：妈妈先教宝宝扣纽扣的动作，然后与宝宝一同比赛，看看谁最先把纽扣扣完。 宝宝学会——扣纽扣和手眼协调 小贴士：当宝宝学会扣衣服纽扣后，家长可以逐步增加难度，尽量培养宝宝的独立性。
77.弹弹足球赛 适合年龄：2岁以上 用具：大床、枕头、沙滩球 玩法：妈妈先把大床上的棉被移走；然后妈妈和宝宝各站床的一端拿一个枕头，拿着枕头拍打大床，令沙滩球移动到对方的龙门。 宝宝学会——手眼协调
78.骑马练平衡力 适合年龄：2岁以上 用具：枕头两个 玩法：家长只要将两个枕头叠起，放在床上，然后让小朋友如骑马般坐在枕头上，不停摇动身体。 宝宝学会——用腰腹控制平衡 小贴士：注意安全，避免宝宝乐极忘形，从床上跌落地上撞伤头部。
79.追踪星光 适合年龄：2岁以上 用具：一个电筒 玩法：用电筒随意照任何一点，请小朋友追踪光点拍打。 宝宝学会——快速反应和手眼协调 小贴士：若宝宝熟悉游戏，可加快照射的速度，或拉长照射距离，增加难度。
80.袋鼠跳跳跳 适合年龄：2岁以上 用具：枕头袋 玩法：妈妈给宝宝准备枕头袋，并引导宝宝人站进去；妈妈也跟宝宝一起站进枕头袋；两人一起跳起来。 宝宝学会——跳跃和控制平衡 小贴士：注意安全，以免失去平衡撞伤宝宝。
81.叠叠乐 适合年龄：2岁以上 用具：夹衣服用的夹子30个 玩法：妈妈先把夹子各分一半并分配给宝宝；然后妈妈引导宝宝两人轮流一个一个的叠起来(用三只手指)； 宝宝学会——掌握平衡
82.影子戏 适合年龄：2岁以上 用具：台灯 玩法：晚上的时候，亮起台灯，妈妈面对墙壁站立，双手交叉做各种动作，让手的影子投映在墙上。让宝宝跟着学妈妈所做出的动作。 宝宝学会——灵活运用小手 小贴士：2岁以下的宝宝会比较被动，可让他躺在床上，看着影子戏。
83.寻宝游戏 适合年龄：2岁半 用具：大床上、棉被、各种小玩具和卧室有的物品 玩法：妈妈在大床上摆放各种各样的物品，把这些东西藏进被子里，引导宝宝伸手进棉被，寻找妈妈所说的物品。 宝宝学会——认识生活用品
外面的世界多么精彩！有新鲜的空气、芬芳的花儿、可爱的小动物、友好的小伙伴，所有的一切都激发了宝贝身上的游戏细胞。还等什么，一头冲进游戏里吧！
84.玩沙玩水 适合年龄：1岁以上 用具：各种玩沙玩水的工具 玩法：在暖和的日子，带小孩到沙滩堆砌不同形状的沙堆，然后在沙子里加进水，看沙子有什么变化。宝宝学会——知道沙子的特性并能够发挥想象 小贴士：不要因为怕把衣服弄脏而对宝宝诸多限制，玩沙玩水的时候是他想象力充分发展的时候。
85.大自然的声音 适合年龄：1岁半以上 玩法：妈妈带宝宝到公园；让宝宝闭上眼睛用耳朵听，然后说说听到了什么声音。 宝宝学会——倾听和想象 小贴士：妈妈可以让宝宝记录所有在公园听到的声音，比如小鸟、风的声音等。
86.下一站是谁 适合年龄：2岁以上 玩法：坐公交车的时候，让宝宝猜一猜下一站上车的是谁？可以给宝宝猜的范围，如：是叔叔还是阿姨？是小朋友还是老爷爷老奶奶？ 宝宝学会——观察和思考 小贴士：如果宝宝猜对了，可以延伸一下，让宝宝仔细观察上车人的动作和神态。
87.赤脚任我行 适合年龄：2岁以上 玩法：带宝宝到小石路、石春路、草地等不同的路面，脱掉鞋子，赤脚行走。 宝宝学会——用脚感受不同的地面 小贴士：选择不同的路面，例如平坦的、直的、上坡的、高低起伏等不同的地形，让宝宝逐一体验和感受。
88.眼明手快抢尾巴 适合年龄：2岁以上 用具：长毛巾 玩法：妈妈和宝宝各在腰间挂上一条毛巾；妈妈和宝宝在指定位置上互相追逐并把对方的尾巴抢下来。 宝宝学会——跑步和平衡身体 小贴士：要控制宝宝的运动量，不要过于疲劳。
89.寻宝行动 适合年龄：2岁以上 用具：各种颜色的珠子 玩法：妈妈带宝宝到草地上，并把各种各样颜色的珠子撒在草地上，然后妈妈说出一种颜色，让宝宝捡起相应颜色的珠子。 宝宝学会——认识颜色和手眼协调 小贴士：不要让宝宝把珠子塞进嘴巴里。
90.公交车大家数 适合年龄：2岁以上 玩法：带宝宝坐车的时候，和宝宝一起说说身边过去的是什么车子，然后数一数过去了多少辆汽车。 宝宝学会——观察和数数 小贴士：告诫宝宝不能把头和手伸出窗外，要注意安全。
91.人力车 适合年龄：2岁以上 玩法：让宝宝趴在地上，用双手撑起上身，妈妈则抓起他的双腿，让孩子爬行。 宝宝学会——爬 3
行和手脚协调 小贴士：如果宝宝出现不舒服或者是体力不支，马上停止游戏。
92.百变身体绘图形 适合年龄：2岁以上 用具：地垫/床单一张 玩法：妈妈先把地垫/床单铺在草地/草坪上，然后说出一种图形/一个数字，如：三角形、正方形、圆形；1、2、3等，邀请宝宝合作用身体做出这个图形和数字。 宝宝学会——发挥想象 小贴士：图形和数字必须是孩子能认识的，尽量以肢体表达出近似的图形和数字。
93.接龙讲故事 适合年龄：2岁以上 玩法：外出坐车或等车时可以玩接龙游戏，如妈妈先开头：“从前有一个森林。”引导宝宝接着想象：“跟住了三只小猪”?? 宝宝学会——发挥想象编故事 小贴士：如想加强难度，在续句前不妨叫孩子每次也由故事的第一句说起，训练孩子的记忆力。
94.寻找颜色 适合年龄：2岁以上 玩法：妈妈可以示意孩子找出生活上与红色有关的事物，如的士、中国国旗、红灯、灭火器等等。 宝学会——认识颜色 小贴士：刚开始时一次让宝宝认识一种颜色，太多颜色会影响他进行判断。
95.小记者 适合年龄：2岁半以上 用具：照相机 玩法：妈妈在出门前给宝宝一个照相机，叫宝宝负责今天出外的照片拍摄；在路上妈妈可以多鼓励宝宝拍下她自己喜欢的或者有特色的景色；回家后，妈妈把照片拿出来跟宝宝一起报告一天的情况，妈妈代为用文字来纪录。 宝宝学会——热爱大自然 小贴士：可以帮宝宝把他的作品集结成册，作为纪念，同时能激发他继续探索自然的兴趣。
96.超级市场购物员 适合年龄：3岁 用具：给宝宝的小钱包、零钱 玩法：去超级市场购物前，先拟定购物的东西，记下来。买好东西以后让宝宝去付钱。 宝宝学会——简单的计算 小贴士：每次金额不要太大，不要超出宝宝的能力范围。
97.街头图形逐个捉 适合年龄：3岁 玩法：女外出时，可以让宝宝找出与图形有关的物品，例如公交车是长方形的，轮子是圆形的。 宝宝学会——观察事物并且认识形状 小贴士：家长可以尝试指出物件是由哪些图形或线条所组成，让孩子明白如何从生活中找出图案或线条，从而享受其中趣味。
98.欢天喜地跳飞机 适合年龄：3 用具：一套大数字板(1—10)各10张 玩法：妈妈协助孩子把大数字板铺在地/草坪上，然后妈妈发出指令让宝宝跳到相应的数字上，比如妈妈说“1”，宝宝就跳到写有数字“1”的数字板上。 宝宝学会——跳跃和认识数字 小贴士：不要让宝宝跳相隔太远的数字以免摔伤。
99.恐龙爬行勇向前 适合年龄：3岁 用具：A4纸10数张 玩法：在地上，随意放下10数张A4纸，每张纸的距离不多于60cm。鼓励孩子模仿侏罗纪恐龙，以手脚在A4纸上作出四点支撑,由起点到终点向前爬行。宝宝学会——用手控制身体 小贴士：选择柔软的草坪进行此项游戏。
取一只干净的小碗倒入啤酒。将药用棉纱浸入啤酒约3分钟，取出棉纱，稍稍拧一下然后敷在脸上约半个小时，如果棉纱中的水分被吸干，可以按照前两步浸泡后再敷3次。取下棉纱后，你会惊喜地发现，皮肤变得紧致了，毛孔也缩小了。
●偏方2：小苏打清理黑头
洗脸的时候，在洗面奶里放上一点小苏打，你会发现泡沫变得细腻丰富且有弹性，洗过的皮肤干净清爽，鼻子周围的黑头也干干净净，毛孔缩小了。
●偏方3：茉莉花清爽液紧肤
取未全开的茉莉花花朵浸入冷开水中，密封静置数日后，兑入少许医用酒精即成。洗脸后拍在脸上，可收缩毛孔，清爽肌肤。
●偏方4：醋与甘油嫩肤
将醋与甘油以5:1的比例，混合涂抹面部，每日坚持，皮肤就会变得细嫩。
●偏方5：酸奶和蜂蜜保湿
将同量的酸奶和蜂蜜混合在一起，薄薄地敷一层，15分钟后用清水洗净。
●偏方6：食醋浸泡黄豆
以500克食醋浸泡250克黄豆，时间需要15天，将瓶盖密封，之后每日取10至15粒醋浸黄豆在早餐后嚼食，对褪减脸部色斑很有功效，同时有降低胆固醇和改善肝功能的效力。
●偏方7：萝卜汁祛斑
如果你脸上有雀斑，可用小红萝卜汁加牛奶涂在脸上过夜，第2天早上洗掉，坚持这样做，雀斑会逐渐消除。
●偏方8：淡盐水去角质
取一定量食盐跟水混合搅匀(高浓度)，用化妆棉沾盐水在面部轻柔涂抹，几分钟后，脸上水分蒸发剩下****状时，用清水冲净。这样不但能够彻底清洁隐藏在毛孔中的污垢，也能去除老化的角质层，进而恢复脸部光泽。敏感性皮肤慎用。
●偏方9：淡醋水嫩肤
可在清洁液中加少许食醋混合后在脸部作适度按摩，然后按摩手背手掌，再用清水洗净，可使皮肤光洁幼滑。
●偏方10：醋泡核桃美肤
将250克核桃仁浸于500克食醋中，将瓶口密封，十天后即能饮用，每日饭后饮二汤匙，能改善皮肤粗糙、晦暗，是又便宜又有益的食疗。
●偏方11：baby油滋润身体肌肤
如果晚上有party，而你又要穿及膝的裙子，那么这个时候任何的bodylotion也没有baby油更好用，它不仅可以滋润你的肌肤，还会让你的玉腿肌肤倍显光滑。
●偏方12：洗脸后用蜂蜜按摩
每次洗脸时，先用温水清洗，再倒出适量蜂蜜于手掌心，双掌对搓，然后双手在面部向上向外打圈按摩，按摩完毕，用湿水清洗干净，涂抹营养护肤品。坚持1周以上就能明显感觉到面部富有光泽。使用后肌肤无紧绷感，舒适自然。长期使用，效果尤其明显。同时，每天早晚内服蜂王浆，效果更好。 ●偏方13：每天只用一次洁面品
由于干性皮肤特别缺水及容易因干燥而脱皮，因此可选用些含蜜糖、牛奶和维生素E等成分的洁面剂。但洁面剂不宜多用，每天一次就好，早上起床只用温水洗脸便可。
●偏方14：玫瑰水洗脸
摘取未全开的玫瑰，整朵浸入香醋中，静置一周，然后兑入适量的冷开水制成洁肤水，早晚用它洗脸。久而久之，可彻底去除面疱、粉刺，使肌肤变得光滑柔嫩。
●偏方15：糖茶水面膜
茶叶面膜能消除粉刺，去除油脂。面粉1匙加蛋黄1个，拌匀后加绿茶粉1匙。洗净脸后，均匀地抹在脸上，20分钟后洗去。也可用红茶与红糖泡茶，将糖茶水1匙与面粉1匙调匀，做面膜15--20分钟后洗去。
●偏方16：草莓酸奶敷脸祛痘
草莓本身有消毒和收敛的作用，能让爱长痘痘的症状缓和下来，对皮脂分泌旺盛的皮肤也非常有效。使用草莓4粒，面粉1小匙、酸奶少许，用清水将草莓冲洗干净，榨出汁；将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀，涂抹于脸上，干后洗净。
●偏方17：燕麦面膜洁肤 用燕麦和鲜牛奶混合成糊状，涂在脸上10--15分钟后，先用温水清洗，再用冷水清洗。这样也可以除脂溢物，使皮肤光滑细腻。
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