微笑向阳

[摘 要] 苏格拉底说过：“世界上，除了阳光，空气，水和微笑，我们还需要些什么呢？”在这里，西方著名哲学家苏格拉底将微笑同一直与我们息息相关的“阳光，空气和水”列在同一平行线上，我想苏格拉底当时已经领悟人类对幸福的不竭追求以及通往幸福路的钥匙——微笑。人，是一道风景线，但微笑着的人会是一道最耐看的风景，让旁人深感惬意愉悦，使双方距离悄然缩短，为快乐生活润色。不管何时何地，就让我们一起向阳成长，微笑着向阳。

[关键词] 微笑向阳；自信；真诚；坚强；艰苦奋斗；集体生活；

喜欢向日葵。那种向阳的姿态，总是让人容光换发，精神抖擞。面颊紧贴着阳光，温暖快乐，此时的自己嘴角会上扬，让最真实的笑容舞动出心底的舒适自在。

喜欢微笑，每天会对着镜子献给自己一份礼物——整理好衣装后甜美的微笑。带着微笑出发，又一路微笑着守着日落归来，在新的一天里，不忘微笑，不忘奋斗，不忘期盼。 于是有人会时常不解地问：“你干嘛总是笑？”或“现在你怎么还有闲情笑？”，每次听完这些话，心中总是会涌上淡淡的哀伤，想要探寻一个问题的答案：现在的人到底是怎么了？为什么生活会把人逼近了一个没有笑容的死胡同，甚至让人们忘记了如何微笑？

没错，生活不如意时常八九，但是微笑是最廉价的消费，却是最无价的财富。在你压力大精神紧绷时，伸伸懒腰，微微笑，想想快乐的时光，心情会开朗些，工作学习效率也自然会提高；在你面试挫败时，抬起含泪的脸孔，拭去泪花，对着心中想成为的那个自己微笑说“我能行”，重新站起的劲头就会在那刻燃起；在别人不小心踩着你的脚时，收起愤怒的眼神，投之以宽容的微笑，你能得到“谢谢，你真好！”的回赠，或许也会给你带来别样的惊喜，如一生的友谊，如过后一次及时的帮助。

微笑，古已有之。20xx年中国学者采用计算机技术，复原出了北京老山汉墓女主人微笑着的微笑符号，对有关中国人不善于微笑的思想观点提出了挑战，因为几千年来中国人的微笑其实就生机安然地传承在古代雕塑、壁画等出土文物形象中，传颂在诗词歌赋等文学作品里。目前可见最早的微笑是出土于甘肃天水柴家坪的一件仰韶文化时期的人面塑像。这个风格细腻的塑像双颊丰满，下颌略尖，小眼微张，上翘的嘴唇显著地刻在塑像上面，优美的嘴唇弧度如同拱桥，让面部因为微笑而生动起来。还有出土于绍兴坡塘战国早期鸠柱房屋模

型中的人物群像，满脸微笑着击鼓、抚琴、吹笙，表现出一种欢乐的生活情景。河北平山县中山王墓出土的战国中期银首铜人灯作品，人物脸上充盈着微笑，头略上仰，在人物外形和神情的刻画方面有相当高的水准。观古人之像，我们可以感觉到一种自然本能流露出来的怡然自得的微笑。这些出土文物之所以值得我国学者研究，是因为它们用无声的语言让微笑飞扬。虽然可以观察到时光的痕迹仍在，但是微笑的魅力——自然真诚，却一如当年。

微笑，贵在真诚。读过张承志的《你的微笑》，在故事里，最令人难以忘怀的是那位街头老乞丐的微笑，纵使他带着伤痛。那是一种坚强的笑，一种善意的笑，一种真诚的笑，没有刻意的雕琢，没有丝毫的迎合，没有一丝一缕的伪装。他如一个优雅的哲人，白髯慈眼，微笑着打量着路上熙攘的行人。有时老人脚上有着明显的血流淋漓的擦伤，或是脸上有着不容易让人察觉的掩饰忍耐着的病痛，他总会给作者一个意味深长的眼神示意不要声张，不要惊扰纯真孩童的快乐玩耍，然后，“他微微地，无敌一笑”。捧着一颗善心，不管自己遭受多少苦难，他都愿意用最真诚的微笑去传递一份对女孩的呵护关怀，对生命艰辛淡然处之的达观态度。老乞丐的微笑，连结着真诚，因而让作者让读者怀念思索。“随着时间消逝，我愈来愈懂了，人有时会需要去寻求一种乞丐的境界。那时要紧的记号，是微笑。是的，宽宏大量地对待一切吧，学习至仁至慈者的胸怀，哪怕只是摹仿皮毛，哪怕只在丝毫！ ”在张承志学者看来，老乞丐的形象已经深深印刻在他的心中，将伴随着他一辈子，教导着他去微笑，去学习慈悲的胸怀，将这个唯美的微笑符号传递下去。

微笑，是发自内心最渴求的声音——真诚友善，自信勇敢，快乐满足，是在独处时对自己的尊重也是群居时对周围的人的尊重，是一副能安抚挫败的自己的良药，也是一种鞭策鼓励自己奋斗前行的力量。微笑，代表一种向阳生长的生活态度，不管是悲是喜，是苦是乐，一如苏轼吟唱过的“竹杖芒鞋轻胜马，也无风雨也无晴”，带着自己的特有的微笑。微笑向阳，需要做到以下六点：

一、 树立自己的自信心，练习微笑

一个人的微笑能够看出其心底的自信，当我们自信心盈腔时，我们会底气十足地出现在他人面前，挑战面前的磨难。每天尝试对着镜子跟自己说“我能行”，将嘴角轻轻上扬，记录新一天来临的希翼与清晰的行走路线。

曾经有位应聘者，在面试前，他在洗手间里整理着装，接着对着镜子跟“我能行，加油！”。恰巧的是，当时面试官也出现在洗手间里，两个互不相识的人碰在一起，没有过多的话絮，

仅有的是互赠微笑。而就是这场不经意的相遇，应聘者成功入选，面试官的理由是他能够自我暗示自我鼓励能够微笑待人。幸运但他值得拥有！毕竟在物欲横流的今天，微笑的人渐渐减少，因为生活不如人们的心愿，于是有着一张板着的脸孔，一双呆滞的眼，一声习惯式的冷淡的“你好”。说实话，高三时，我为考试不理想而哭泣过，但是每次哭后，我都会再次审视自己的学习计划表，向着太阳微笑，感受那种爱抚感受内心的安宁，然后继续上路，最终我来到了华师，虽然不是最顶尖的学府但我该知足，华师给予的学习资源需要我用一生来拜读。

二、 真诚为人处世

当你真诚时，微笑就不会显得拘泥僵硬。我们知道，如果一个人心怀不轨，那么他伪装的微笑会有破绽，因为那微笑会隐藏着不安与邪恶。当我们真诚待人接物时，大地万物皆与我为友。每当与有相见时，“有朋自远方来，不亦乐乎？”内心的欢乐如同喷涌的叮咚泉水，会让我们自然地微笑，表达我们此刻的兴奋与欢欣。

在20xx年的暑假里我参加了暑期社会实践活动。尝试着担任班主任，每天跟着初二一班的学生一起学习，上课时微笑着。课下，学生偷偷跟我说：“老师，你笑起来好可爱！，那两颗兔牙特别有趣！”或许这就是留恋往昔岁月的缘由吧，一直会跟着学生们一起为班级运动会呐喊助威，也会在心理游园游戏中微笑鼓劲让学生自己尝试解手链，也会在课后跟几位学长学姐一起纠正班上一差生的普通话和英文发音。返校后，拾起她们离别时送的小卡片，心中感动中祝福着。看着QQ上一声声呼唤“老师”，脸上会不自觉地泛出微笑的涟漪。看着屏幕上的字眼“老师，要记得快乐生活哦！”再加上一个笑脸表情，心满意足。

就是这样，心无所求地与人真诚相处，用微笑去感染周围的人，让这份微笑传递着真诚，让真诚连接情谊，让情谊积淀成生命中美好的篇章。真诚的微笑，让自己心无愧，坦荡荡地朝着阳光微笑。

三、 磨砺自己内心的韧度

没有微笑的日子，一般是我们比较低迷的时候。为了微笑乐观生活，我们就要学会跟沮丧绝望等消极情绪告别，而这也就是我想讲的“磨砺自己内心的韧度”，即坚强面对生活。允许自己短时间的哭泣，但要在哭后勇敢微笑。记得高考刚结束回家得知奶奶重病的消息的震惊和心痛。我不是上帝，没有让人完全康复的法力，于是，我尽自己所能陪着奶奶，陪她

到生命的尽头。当日的场景仍在目，只是我不会像之前那样伤心欲绝，因为我会微笑着朝着天空，我知道奶奶一直在看着我。奶奶一直希望我当个好老师，我想我不该让奶奶失望的，微笑着翻阅之前有关奶奶的点滴，想着她的希翼，我已经在坚强。“逝者已矣,生者如斯”，怀揣着一颗感恩的心，乐观坚强生活，保持着微笑，用微笑让关爱自己的人放心。

磨砺自己内心的韧度，继续微笑向阳，我们都可以做到最美的最动人的自己。

四、 严谨治学，求实创新，艰苦奋斗

古有训：“皇天不负有心人”，当我们用行动来充实自己时，我们会变得比之前强大，而这种强大则能够支撑我们的自信，让我们挺起自尊的脊梁微笑向阳。作为华师学子，秉着校训艰苦奋斗是真理，是通往梦想的要诀。当我们在奋斗后取得一些成绩时，我想我们每个人都会感到高兴，会微笑地有底气地跟他人交流经验，会微笑着跟自己说要继续加油。微笑的实质是对踏实努力的肯定，对希望永在的理解，对美好生活的向往追求。

五、 时常提醒自己微笑常挂

不管何时我都会提醒自己微笑常挂。走过雍园校道，我会一直保持微笑，不管是对于何人。微笑着，我从不要求路人给我任何回报，只是觉得生活该由自己掌控，微笑着生活总比每天愁眉苦脸的好过些。但是某天，相同的校道，黄昏街景下，有位陌生的路人也朝我微笑，心底莫名得激动。这份意外，为我的生活提供另外的燃料，让我一直点亮心底那盏灯，让火焰欢悦舞蹈；为我供给额外的肥料，让我心底的向日葵一直向阳成长。微笑常挂，我们不亏，偶尔也能收到意外的惊喜。

六、学会融入集体生活

罗伯特·布诺发现，人在群居生活时欢笑的次数是独处时的30倍，与各种笑话以及有趣的故事相比，和他人建立友好的关系这一目的与笑声联系似乎更为紧密。实验证明实验参与者处于孤单环境中时更多的人会选择自言自语，而不是哈哈大笑。法国哲学家柏格森也认为笑是发生在社会环境中的。他说，在社交环境中，往往人越多，人们笑的次数和时间久越长越多。所以，尝试跟其他人相处，在集体中寻找微笑的理由——生活的情趣，可能是宿舍的情谊，可能是班级的凝聚力??

很庆幸给401的其他七位小伙伴相处同一屋檐下。我们一起冒险在宿舍打火锅，一起关

灯吹蜡烛为伙伴庆生，一起外出简单地做三明治，一起围着吃家乡寄来的鸡腿鸭翅，一起分吃着几个水果??每一次的打趣，都是一阵阵难忘银铃般的青春的笑声。

融入集体生活，为更多更难忘的微笑创造可能，让大家一起向阳成长。

说出容易做起难，希望大家共同加油，微笑向阳。有人说，十二月，窗外的阳光正好；我想说，微笑也是阳光，当我们捎上我们的微笑真诚待人时，我们也能给予自己、他人阳光般的温暖。即使在寒冷的雨天，我们也可以将这种微笑带到室外，营造别样的阳光。最后跟大家分享一下世界著名文学大师、智利著名诗人聂鲁达的诗歌：“你需要的话，可以拿走我的面包、可以拿走我的空气，课室、别把你的微笑拿走。”笑一笑吧，纵然是历尽沧桑，回首仍是蹒跚的踪迹，纵然有一千个理由让你哭泣，那么也会有一千个理由让你微笑！

参考文献：

[1] 朝阳，朋友——请露出你的微笑，19xx年07期；

[2] 啸尘文，别把你的微笑拿走，20xx年08期；

[3] 胡河宁，中国表情——古代微笑传播的文化内涵[J].20xx年05期；

[4] 胡河宁，西方微笑传播中的身体表情与心灵符号[J]. 《学术界》（月刊）第151期，20xx年12期；

[5] 张承志，你的微笑[M].青海人民出版社，20xx年9月；

第二篇：生活的感悟 作文

光阴似箭，日月如梭。时间带走了童年的欢乐，带来了一个崭新的时光。这时候的我已经是走向成熟的少女。这时候的我将踏进一个新的起点——初中。

“初中”一个普通的字眼，而对于我们来说，这不仅意味着我们进入了还会结识许多良师益友——书。我们将学好几门新课程，如思想品德，将教我们如何做人处世；物理，我们将体会探究光电热的神奇；生物，我们了解中国的悠久的历史；地理，我们

将观看世界各地的风土人情??初

中的课程多，但是却带领我们环游世界，体会这个世界的奇妙。

进入中学后，有许多新鲜的事物，令我们好奇，令我们欣喜。然而展现在我们面前的是一片新天地。在这所崭新的学校，一切都是陌生的，需要我慢慢熟悉。 的心情来到大坡中学。能进入这所学校读书是我的荣幸。在接待员师姐的带领下，我找到了好座位、好床位。她就像我的姐姐一样，带我去交学

辣地照射着大地，一直射进了我的心底，暖烘烘的。正当我想对她说声谢谢，但她已经走远了，我永远忘不了这个陌生而又熟悉的背影。 初中生活将会很艰苦，我一定要努力学习，轻轻松松，欢欢乐乐地过这三年初中生活。对着镜子说：“你一定行！”