大一新生心理健康讲座活动总结 11月5日 “成长在大学—大学新生活，学会“心”适应”活动于文科楼301举行，本次讲座是由外国语学院团总支主办，外国语学院微笑心理协会承办的，我们很荣幸地请到了教科院的黄俊老师主讲，大一新生集体出席。
讲座主要围绕如何适应大学生活，培养良好人际关系，处理好学习与社团活动的关系及学习与恋爱的关系展开，黄俊老师用饱含激情的演绎方式，深入浅出地从身边实例出发，解读了大学生如何适应全新的大学生活。
一、 活动流程
1主讲人宣布讲座开始
2、黄俊老师围绕以下几个问题进行讲解
(1) 大学生常见的几个心理问题简单地进行概述
(2) 学习问题：大学生活不像高中时候那么紧张，突然轻松下来的生活或许会有些无所适从，所以今早的明确学习目标是很有必要的，大学更加重视的是学生的自主学习，强调学生的自觉性。
(3) 人际交往问题：宿舍，学生会，班级等集体之间的关系都是新生们必须要面对的，特别是宿舍关系，处理不好会对于四年的住宿生活有所影响，大家都是独生子女居多，所以要学会为他人考虑，不能总是以自我为中心，要学会与他人和谐的相处。大家可以在学校里面多参加活动，可以多结交朋友，对于今后的工作和人际交往等方面也是很有好处的。
(4) 恋爱问题：高中生普遍都是明令禁止不许恋爱的，到了大学，老师们普遍都是不禁止也不允许的主张，基本是可以谈恋爱的，但是还是要注意一个底线的问题，相互之间要文明的交往，尊重对方。
二、 现场反应
讲座中，黄老师与在座的同学们进行了一些交流，黄老师生动的演讲吸引了在座的学生们，大家热情参与，反应热烈，交流了一些在大学生活中常出现的或者可能会出现的一些问题，很好的进行了沟通，帮助同学们解决了困惑。
活动反思：本次活动举办过程中没有太大的失误，反应较好。但可能时间比较仓促，板书工作没能及时做好，以后应让写板书的同学提前到场做好工作。
本次的活动为了帮助新生尽快完成从高中生到大学生的角色过度，适应全新而不陌生的生活环境、人生角色、生活内容和方式上的巨大变化，给自己的大学生活有一个初步的认识和定位；也为了帮助新生调试和排解心理上的疑惑，使其拥有积极健康的心态。希望各位新生都能够尽早适应大学生活，为了美好的大学生活做好充足的准备。
钱逸婷
南京师范大学泰州学院外国语学院微笑心理协会
第二篇：13计嵌班5.25大学生心理健康日活动总结
信 息 工 程 学 院
关
爱
自
己
健
康
心
理
活
动
总
结
院系：信息工程学院 班级：2013级计嵌班 日期：2015/05/25
每年的5月25日是全国大学生心理健康节，“5.25”的谐音“我爱我”意为关爱自我的心理健康成长和健康，爱自己才能更好的爱他人。昨天郑州科技学院信息工程学院2013级计嵌班举行了“关爱自己、健康心理”活动。
今天我们举办的是“手绘贺卡送祝福”的活动，我个人认为这个活动很好，很有意义。它可以增进人与人之间的感情，我们心理协会在其中起到关键的纽带作。
在“手绘贺卡送祝福”这个活动开展过程中出现了一些问题，例如:
1. 活动现场秩序有点乱，没有达到想象中的效果；
2. 贺卡的种类偏少，可供学生选择的不多;
3. 贺卡的数量虽临时加了四十份，但还是供不应求，稍微晚去的同
学只有在旁边看别人写了。这主要归咎于两个原因：a、没有猜到同学们参与此活动的积极性这么高;b、活动开始前，没有把每个人限写一张贺卡的活动规则说清楚，导致有人写了两至三张贺卡。
4. 工作人员在检查所写贺卡封面时没有太用心，以至于有的贺卡封
面信息不够详细，给后面人员送贺卡传递祝福带来不便；
5. 晚上送贺卡的时间选择有些不合理，好多接收者不在宿舍内，有
的宿舍干脆没人，给我们带来不小的麻烦;
6. 关于以上出现的种种原因，我个人认为应该进行以下的改进：
7. 活动时应安排专门的人员负责维护现场秩序，应该让参与人员排
队，为减少参与者排队等待的时间，可多设活动窗口；
8. 在活动花费允许的范围内尽量多的去购买贺卡，为参与者提供尽
可能的贺卡，及其种类。
9. 协会工作人员应负起责任，认真检查贺卡封面的信息是否详细，
并指导参与者填写信息；
10. 晚上送贺卡，应尽量按学生作息时间安排，让祝福能第一时间送
到接收着手里。
关于活动中出现的一系列问题，我们应认真进行反思总结，并将其一一解决，为下次开展类似活动做准备。
另外，我认为“手绘贺卡送祝福”这个活动不应该周一举办，应提前放在周末举办，这样在送贺卡的同时可以对我们后几天的活动进行宣传，这也是举办应先考虑的问题。
通过此次活动，我觉得可以进行很好的拓展，例如我们可以在圣诞节当天把送贺卡改为送苹果等有着节日寓意的水果，并将礼物包好之后，我们的送祝福小分队可以穿戴上圣诞老人的服饰，背着包往各宿舍跑，将祝福送到幸福人的手上。
