主持人:故事发生在公交车上

（公交车上，我在看简历，S上车，司机开车，S没有站稳，倒在我的身上，她

手中的书掉在我的腿上，我还给他时发现我们是一个学校的，很自然的我让她

坐到我的旁边，我们开始了初次谈话）

T:哇，我们是一个学校的，你是大几的学生呀？

S：我刚刚看到你在看简历，你也是大四的学生吗？

T:恩，你也是啊，那你的简历写好了没有呀？

S：还没有，没有头绪不知道要怎么写才好，现在的就业环境如此恶

劣，怎样才能吸引面试官的眼球，唉！

T：之前我也烦恼过这个问题，一般情况下面试官阅读我们的简历不

会超过5秒钟的，如何使我们的简历给面试官留下一个深刻的印象

呢，教你一招哦，可以尽量多的使用一些进取型的陈述，而不是保守

型的陈述。

S：进取型？保守型？什么意思，可以说明白一点吗

T：比如说你在大学期间没有到大公司实习过，但是你在罗宾斯冰淇

凌店里买过四个夏天的冰淇凌，并且协助经理与附近的购物中心争夺

顾客。如果是你，你会怎样描述这件事呢？

S: 我会说：我曾经在购物中心附近分发了4个夏天的冰淇凌免费体

验券。

T：这种就是典型的保守型陈述，你应该这样说：我以购物中心的顾

客为销售目标，设计并且分发免费体验券，使得店里的顾客增加了

25%，进取型的描述是不是立体很多。

S：这样就可以了吗？

T：当然不是的，我们还要选择最适合自己的版面设计，在描述所取

得的成绩时多使用一些“动词”，简历中也应包括“计算机”、“英语”

等热门词，最好把所有内容限制在一页之中，最后别忘了写上你的最

新联系方式，不然就算公司入取了你，他也联系不上你呀。

主持人：公交到站。下车

S：这些你是怎么知道的？

T：登登登登，让我隆重的向你推荐这本书《上大学为了什么》，他里

面讲述了从大学毕业到工作中会遇到的问题及解决办法，真的很适合

我们看的，我只看了前2章，就觉得学到了很多，等我看完了借你看

看吧。

S:恩，好的，我们现在交换一下联系方式吧，以后可以常常交流。

主持人：过了一个月

T看完了她的书，她打电话给S想把书借给他。并且非常热情的推荐这本书。听

完T的推荐，S笑了，她也看了一本好书，并且也把这本书推荐给

T:PPT介绍

S：这本书确实值得我们一看，我之前也看了一本书，里面的内容也

可以让我们借鉴很多。

T：哦，真的，快点跟我介绍介绍吧。

S：这本书叫《职业规划解码》，古人云：“知人知彼，方能百战不殆”

那么再加上抉择，行动和修复，就是合理的职业规划了。

T：可是我能做什么呢？

S：现在的社会压力的确很大，首先得认识自我和环境，正确评估自

己的优缺点，加上今后的努力，去选择自己所擅长的职业。

T：那我又可以做什么呢？

S：我想你擅长的职业或许不少吧，但是很多职业会受到限制的，什

么机遇、人脉，资本准入条件，都是我们职业选择的门槛，需要认真

排除才可以。

T:是不是去选择自己喜欢的职业，然后去做想做的事呢？

S:那得考虑自己属于那种人生类型了！选择当下该做的，做好了该做

的才做想做的。

T:记得刚进大学时就有想过上一些职业生涯指导课和写一些计划发

展，你是怎么考虑的？

S：刚进入大学成为一名新生时有许多困惑的。那个时候既要向参加

各种活动又要认真学习，所以就不知道如何平衡学业上的要求和社会

生活之间的关系。

T：那后来呢？

S:去参加了有关职业生涯的讲座，还和学姐们交流，去图书馆翻阅了

有关的书籍和杂志来明确自己的目标。

T：那大二呢？后来有继续努力吗？

S:大二的话继续探索自己的职业兴趣和职业选择，计划下半年的专业

学习，并且去参加与职业发展有关的各种讲座，增加实习机会，求职

方法，面试技巧，简历和求职写作技巧。对了，你的大三是如何制定

的？

T：我么，首先不能本末倒置，得确认学习成绩到达学校的基本要求

之后，会去参加职业辅导部门组织的实习前培训，了解如何找到有学

分的实习和定向培训机会。同样地，我也会去参加与职业发展有关的

各种讲座。

S：是的，要有明确的目标才有前进的方向！要做到优势与劣势相结

合，理想与实际相结合，目标与措施相结合，规划与行动相结合。

T：恩，现在的话，我继续参加实习，并且随时更新在线简历。

S：是的，择业就业是职业规划的小环节，所以不能意识薄落，不慌

不忙，毕业后才考虑。对了，我考你个问题。说了这么多关于职业规

划的问题，你知道职业规划到底有哪些步骤？

T：恩，听你刚刚这么一说，首先么要自我评估，就是向内看

S：要对自己的兴趣，能力，性格，价值观综合分析。

T：然后吧就是环境分析，也就是向外看

S：进行一些行业分析，职业分析和岗位分析

T：还有目标确立，是向前看。说到这个，我就想到创业了，现在创

业貌似很火，你有想到创业吗？

S：想是想，自己的命运由自己主宰，做自己想做的事，那多自由！

可是风险很大，我什么时候创业，在哪里创业，和那些人创业，又该

做什么？是毕业后在创业还是先创业后在毕业？还有资金问题又得

考虑，的确很麻烦。

T：好吧！还是走一条适合自己的路最妥当！那么接下来就是策略实

施

S：这一环节要分析自己的目标的距离，将目标分解为小目标

T：最后就是评估调整了，也就是全方位的综合看了，这职业规划看

似简单，实则还是很复杂的。

S：那你有听过人间的三种境界吗？

T：是不是王国维的人间词话的三首词？这又有什么关系呢？

S：为了方便规划，我把它作为我的职业总结和感想，很容易记住。

T：那快说来听听

S：第一首是晏殊的蝶恋花，昨夜西风凋碧树。独上高楼，望尽天涯

路。欲寄彩笺兼尺素，山长水阔知何处。学海无涯，事业无限，只有

勇于登高远望者，才能寻找到自己要达到的目标。立志是职业之本，

有志之人立常志，无知志之人常立志 第二首是刘永的凤牺梧，对酒当歌，强乐还无味。衣带渐宽终不悔，

为伊消得人憔悴。职业之路，大家都是同一起跑线出发，但是每个人

的追求不同，对信念的坚持程度不同，半路中的差异也就越来越大。

只有抱着良好的心态，自信地走自己的路，痴心地迷恋自己的事业，

才可能在一夜的黑暗之后邂逅黎明。 第三首是辛弃疾的青玉案，众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯

火阑珊处，这有种柳暗花明又一村的明朗心情，职业规划不是定下一

个目标，不折不扣的去执行，而是不断根据自己的优劣势和周围环境

的最优机遇选择下一步的行动。当然，只有知己知彼的人才能在回首

之际看到千百度追寻的他。

其实职业规划并不是那么枯燥乏味，我们要把他看成一朵小花，只有

在花苞的时候精心培养规划才能有花开的精彩。 T:想达到这三种境界貌似很难，但是只要坚持并付诸努力，相信还是

可以达到的。

和：希望大家可以朝这个方向前进，早日达到这三种境界。

第二篇：生命与青春演讲稿

尊敬的各位领导、评委和同事，大家好！

首先感谢中国文字博物馆团委给我提供这样的一个良好机会 ，让我有幸参加今天的演讲。今天我演讲的题目是：《生命与青春》。

培根说过：“青春是易逝的，你挥霍它，时间也会抛弃你。”青春易逝红颜易老，我们留不住这白驹过隙的岁月，只能趁着年少为我们赤忱的理想而奋斗到底，切不可等到“百川东到海”还痴问“何时复西归”。

作为一名新世纪的青年，是我们最先触碰时代的前沿，身系民族的脉搏。然而，青春是美好的，没有使命感的青春便是贫血的青春。青年是祖国的未来，是民族的希望。在任何一个时代，青年都是社会上最富有朝气最富有创造性、最富有生命力的群体。人的一生只能享受一次青春，当一个人在年轻时就把自己的人生与人民的事业紧紧相连，他所创造的就是永恒的青春。因此，在工作中我们要善于创新，善于实践，善于提升自身工作技能。与此同时，我们还应注重锤炼品德，因为优良的品德对人的一生至关重要。在全社会共同提倡诚信、讲究文明共创和谐社会的今天，身为一名国家文字博物馆的员工，我更应该树立正确的世界观、人生观、价值观，努力培养良好的品德，提高综合素质，完善人格品质，做有益于祖国和人民的人。国家的繁荣富强、人民的富裕安康、社会主义制度的巩固和发展需要几代人，十几代人甚至几十代人的努力。艰苦能磨练人，创业能造就人。青年一代的我们，只有做到勤俭节约、艰苦奋斗，才能顺应时代发展的潮

流，才能真正地做到把个人的前途和命运与国家、民族的前途和命运紧密相结合。同人民紧密相结合，为祖国奉献青春，这是当代青年最嘹亮的口号，我真心地希望，这不仅仅是口号，更是我们青年一代的旗帜!

生命对每个人只有一次，而青春则是这仅有的一次生命中易逝的一段。我坚信：流星虽然短暂，但在它划过夜空的那一刹那，已经点燃了最美的青春。让我们肩负起历史的使命，让身体里流淌的血液迸发出激情!让我们都做夜空下那颗闪亮的星星!