舞蹈演员个人总结

时间:2024.4.20

在即将结束的一年里,在剧团领导和各位同仁的关心和支持下,我顺利完成了剧团交给我的各项任务,下面就将我一年的工作总结汇报如下,敬请大家批评指正。

一、学习理论提高政治思想素养。

一年来我始终把提高自身政治素质放在首位,持之以恒地学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和三个代表重要思想,并坚持理论联系实际把学习理论与提高观察分析问题的能力结合起来,注重从政治上、全局上观察、分析和处理问题与文艺工作实际结合起来,提高自身修养。

二、不断学习,力争高效完成工作任务。

未来的竞争实质就是学习的竞争,谁学习得更快、理解得更深,谁就会走在发展的前列。在竞争日趋激烈的今天,职场人面临着社会、技术高速发展和高频变革的挑战,面临着更新观念和提高技能的挑战,因此要建立终生学习的目标。因此我在工作的闲暇之余,通过网上查找、浏览专业刊物、观看光盘等方式进行自我学习与提高,从不懂到懂,直到成为专业能手。

三、搞好同事关系,促进共同提高。 要做好一项工作,经常要与别人合作,在取得成绩之后,要求共同分享,切忌处处表现自己,将大家的成果占为己有。提供给他人机会、帮助其实现生活目标,对于处理好人际关系是至关重要的。替他人着想还表现在当他人遭到困难、挫折时,伸出援助之手,给予帮助。良好的人际关系往往是双向互利的。要抽时间和同事打成

一片。培养自己多方面的兴趣,以爱好结交朋友,也是一种好办法。另外,互相交流信息、切磋自己的体会都可融洽人际关系。所有的人都需要不断的学习和实践、才能臻于娴熟。

四、有付出就会有成绩。

1、今年是县60周年大庆之年,遵照县委县政府的要求,由歌舞团担任60周年县庆专场演出,整台晚会得到了领导以及社会各界的好评,我很荣幸参加了这次演出,在晚会当中演唱了钱团长作词,马德明作曲的《阿米噶卓》以及六人组合唱《白牦牛的故乡》。

2、后半年,歌舞团又新作了几首反映华锐大地的歌曲,由钱团长作词作曲的《美丽的华锐喜姆》旋律优美,歌词动人,我也很庆幸演唱了这首歌曲,虽然还没达到最美,但是我也从中慢慢发掘了自己真正的声音,同时也有助于我更好的去处理新歌曲,从而提高自己的演唱水平。

五、一点建议。

对于声乐歌手来说,除了去模仿歌手演唱之外,还要尝试演唱新作品,以便真正发现属于自己的声音,这样会更有助于找出自己声音的缺陷之处,努力克服,才能唱出自己最美的歌声。


第二篇:舞蹈队期末个人总结


加入舞蹈队已经半年了,我也开始渐渐融入舞蹈队这个温馨又亲切的大家庭.其实一开始的我并没有任何的舞蹈基础,也没有想过将来的某一天,我会和"舞蹈"这两个字挂上边,加入舞蹈队的初衷只是想拓宽视野,学一些以前和从来没有接触过的东西,但没想到的是,我渐渐爱上了舞蹈,爱上了这项充满魅力的艺术。虽然,我的舞蹈功力还有待提高,我糟糕的柔韧性也让前辈们十分头疼,但是我会努力改变现状,好好加油的!

在还没有加入舞蹈队前我的生活很单调的,不是宅在家看小说就是看视频,事实上,每个假期都是这样过的…而加入了舞蹈队,认识了很多的朋友,这个群体有股很厉害的凝聚力,因为我们这里没有陌生的感觉,即使像我这样新加入的,大家都不会忽略我,大家会关注每一个人,会融入每一个人。不像在其他地方那样有很拘谨的感觉,我们这里什么都可以谈.在舞蹈队里,即使我们相处时间还不多,即使我还不知道大家的全名,但相互之间却充满了亲切感,就像认识了很多年一样.

以前我一直都觉得跳舞就要有老师教,只有这样才会跳得好的,但这次我不同意自己的想法了,因为在舞蹈队里,所有的舞都是由前辈们教得,或是同学们聚在一起相互学习,相互教导,并不比专业的老师教得差.还有的是大家一齐练舞,一齐提意见,这样很好,每一个人都在认真参与了,虽然在外边的人看来,我们每晚都将音响开得大大的,说话谈笑大大声的,好像是在玩,但事实上我们大家都在做一件事,就是为了跳舞!所以跟大家在一起,虽然每晚我们都是满身水满身汗的…但都没有人说累了而不跳的。就是因为我们都有着共同的爱好而让我们走在一起了.

在学习舞蹈的过程中, 虽然我们每周的训练时间都非常有限,却教给了我们很多的东西,让我对舞蹈有了更深的认识,舞蹈也带给了我很多东西.

舞蹈对于柔韧性的要求很高.就我而言,刚开始的时候,我的身体非常的僵硬,别人轻而易举就能做到的盘腿动作,我却久久不能做到位,腿怎样压都压不下去,通过不断的练习,虽然依然有很多动作我无法做得很好,不过每个动作我都能尽量做到自己的极限。学姐们都说我进步了很多,因为我的身体已经明显变得柔软了。并且,跳舞时要专注自己的身体,用心去做每一个动作。这是学姐在训练过程中强调最多的一点,她叮嘱我们不要刻意的急功近利的去模仿一些高难度的动作,那样子不仅起不到练习的效果,往往还会弄伤自己。在这学期的练习中,我对这一点感受挺深的。因为身体条件的限制,一开始对一些相对难度较高的动作我都根本做不来,但其他人都做得很美,所以我一下子过不了自己心理那一关,总是挑一些难度较高的动作来练习而不注重一些简单基础的动作。结果自己练得很痛苦,效果也不大。在学姐的再三强调下,我慢慢明白要把舞蹈练好并不在于动作的难度,更重要的是要专注自己的身体,要在简单的动作中去体会自己身体的每个部分,静静的感受身体的全部。练习每一个动作的时候,都尽可能的按照学姐的提示去做到位。

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