时间如流水，转眼间，我在临沂工务段的一年的实习工作就要结束了。这段我人生中弥足珍贵的经历给我留下了难忘而精彩的回忆。在这一年中我不断的调整自己，虚心学习，努力提高自己的各方面能力，尽快的让自己融入铁路大发展，大跨越的时代。感谢各位领导和同事们在实习中对我的指导与帮助，是我为今后的工作学习打下了良好的基础。在临沂线路车间沭埠岭工区工区实习的这一年里,看是平淡无奇,但对我却弥足珍贵。

首先要感谢各位领导和师傅们在实习中对我的指导和帮助，为我今后的工作和学习打下良好的基础。回顾过去的一年，我自己有很多的感想和体会。

一、 调整心态，转变身份，适应环境

高高的象牙塔走向充满竞争的社会，从一个学生转变为一名员工，对于我自身来说这两种角色的转变并不是一帆风顺的，这其中充满着痛苦的磨练。 实习开始的时候，我被安排在线路工区实习，学习线路知识，了解了线路的保养与维护、对工务工作安全的认识、以及各个工种的配合作业，实习了养路工人的工作过程，尤其是在秋检、月评过程中跟随师傅们一起走线路、测水平、量轨距，使我开始积累了作为一名合格的养路工应该具有的基本能力。但是这一阶段也是我最难熬的日子。八月份的天，骄阳似火，每天走10-12公里的线路让我一下子受不了，两根钢轨上的空气像是燃烧着的火焰，身上的汗水不停地往下流，越走步伐越重。刚开始的时候，一天的工作结束后动也不想动。身体上的苦累还能够忍受，精神上的痛苦就令人苦不堪言。对于当初刚离开学校的我，对于未来有着无限的憧憬。然而投身铁路事业，来到现场实习，我首先面临的是心理上的落差，角色的转变。在学校里只需要认真学习好功课，以及少量的社交，并且大多数都是同龄人之间的交往。然而在单位里要主动学习和熟悉工务工种的具体工作，认真学习现场作业的程序以及标准，和老职工处理好关系,承担肩负的责任,同时,工务工种在基层比较苦比较累。虽然早有心理准备，但仍有很大落差，尤其是在这几个月份中。每天下班后家在附近的开始回家，玩的出去玩，空荡荡的工区只剩下孤零零的一个我。这时候孤独、寂寞涌上了我的心头。家不能回，无人了解内心的苦闷，自己又不知道如何排遣，不知向谁诉说。但我懂的宝剑锋从磨砺出的道理，任何的投机取巧只会为我未来的发展埋下陷阱。到了工区以后，我积极的调整心态，给自己准确的定位，认清所处的位置，明白自己该做什么，不该做什么，并快速的投入到工作和学习中去。

在刚入路的那段时间，qq空间上看到同学们发的状态和说说基本上都是抱怨和牢骚，而现在看到的大多是以调侃的语气对待工作，我们都在慢慢的调整心态，适应这份工作。既然选择了就不要后悔。这只是对我的一种磨炼我要坚持住，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。从这一刻起我要调整自己的心态，努力适应自己的新身份，以“天行健，君子自强以不息”的精神来面对一切困难。在这里还是要感谢师傅们对我的关怀：我们工长主动要我参观他的家庭，和我一起聊天，带我熟悉周围的环境，还教我许多业务上的知识

等等，我自己则利用一切时间继续加强理论学习。就这样我很快适应了这段身体和精神的磨练期。虽说工务苦，但我们学会了苦中作乐！

二、 警钟长鸣于心

刚入路培训的时候，培训老师就把我们带到警示教育室，为我们讲解之前所发生的安全事故，无一不是血和泪的教训。“安全无小事”是我自入路起听到的最多的一句话，也让我铭记于心。只有保证安全才能保证生产。在我实习的这一年中，段内所发生的安全事故不少，每一次事故，工长都会带领我们分析事故原因，防患于未然，加强我们对安全的认识，有效遏制了我们的麻痹大意。

三、 学习各种业务技能

如果刚来的时候是一名桀骜不驯的大学生，而现在给自己的定位就是一名不合格的线路工。本以为工务就是单纯的维修线路，so easy，可当我深入这个团体，了解这份工作，才发现自己在这一年的实习中只是学到了“皮毛”。

都说理论是灰色的，只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，在学校学到的理论知识也让我在实习中得到充分发挥和实践。上学的时候接触最多的应该就是道岔的测量，但即便如此我仍虚心向老职工学习，无论理论还是实作考试都用心对待，我认为只有如此才能更好地提高自己的业务水平。

刚来沭埠岭工区的时候，我第一次上道作业就是拿镐扒砟，本以为很简单的活却让我干的满头大汗。经过老职工的讲解：先用镐尖刨松石砟，再用镐头投透钢轨底。随着技巧的掌握，慢慢的熟练，倒也不失一件开心的事。“设备巡检”就像医生为病人检查身体，只有找到症结，才能消除隐患。“起拨改”是线路养护维修的基本而且最常见的工作，通过对起拨道机以及冲击捣镐等机具使用的慢慢熟练，以及起道量、拨道量、改道量的学习，让我对线路维修又多了一步的认识。现在正值夏季，气温高、雨量大，出现红光带以及胀轨跑道的概率也随之增大。整治绝缘接头、抢修换轨、防洪等一系列的维修作业，虽然作业强度大，但却丰富了我的业务知识。

如果自己是一棵小树，各项业务知识、技能就是肥料，只有足够的养分小树才能健康茁壮的成长，而我现在所欠缺的就是“肥料”，在一线的实习有效提高了我的业务水平。

四、 端正态度，成为合格工务人

铁路养路工作随时要接受行车的检查，线路的状态不好直接影响行车的安全。因此，我们需要以负责的态度把线路养修工作做得准确无误，保证行车安全。

“千里之堤，溃于蚁穴”，对于隐患病害，我们不应因为无足轻重而放任病害发展，应及时处理，作好记录并及时反馈。对待维修作业应一日一清，临时补修一撬一清，不给作业留尾巴，以认真负责的态度对待工作，同样也

是以认真的态度对待安全，为人民的生命财产安全作保障，做一个合格的工务人。

作为一名入路刚满一年的大学生，我现在自身各方面还有很大的不足，业务水平不达标，缺乏经验，遇紧急情况不知道该如何处理，对待工作不够认真。在以后的工作中我要提高自身业务水平，以积极态度对待工作，积极主动地做好分内之事，遇事从容应对，高标准、严要求，认真完成自己的本职工作。同时，对待工作要勇于开拓创新，保持对工作的新鲜感。

随着实习的结束，我将迎来在铁路上的工作和生活。我将以一名线路工的身份给自己定位，在生产一线提高自身的综合素质。“大鹏一日同风起，扶摇直上九万里”。在今后的工作中，将以饱满热情积极的态度对待工作和生活，为铁路事业的发展贡献自己的力量!

临沂车间 沭埠岭工区 高广明 20xx-7-28

第二篇：实习报告总结

服装店铺的陈列实习报告总结

将近一个月的实习和学习终于结束了！在这一个月的实习中我学到了很多以前在课堂上和书本上根本就学不到的知识，甚至是以前渴望得知的知识。在这里我要特别感谢jack jones给我的这一实习机会和负责引导我工作的兰姐。

之所以用“终于结束”这样的放纵词汇来形容这一段实习经历,是因为在这一个多月里，我用自己的努力和辛苦换来了上司和同事的赞许和认可。一段实习的结束，也预示着我工作的新开始，所以我找来了“终于结束”这一词汇来形容我的开心和渴望，我相信随着时间的推移，我的工作经验和对服装陈列的认识也会随之增加的，我更相信工作经验是靠时间来慢慢积累，而对服装的认识是靠个人的心得体会和不断尝试、不断突破固有格局得来的。

收获：

（1）了解jack jones公司的企业经营理念：

（2）了解服装公司的生产经营情况；

（3）了解百货公司服装店铺营业运作情况；

（4）了解服装面料知识；

（5）了解服装号型知识：170/92A，165/88A，160/84A

（6）了解公司货品知识：

（7）学会卖场营业知识；

（8）学会卖场报表统计计算制作：

（9）学会卖场陈列工作

A．商品的多样化陈列

1）服装正挂、侧挂、叠放相结合。

2） 服装、配件品相结合。

3）陈列面形成深浅有序、错落有致的效果。

4）合理布置叠放的商品，产生以颜色色块和立体图案来分割整个陈列面的效果。

B．商品搭配陈列的准则：

1）搭配上装陈列时一般是3件，下装为2件。

2）保持简洁、自然的风格，切勿累赘、臃肿。

3）尽量使搭配展示的每一件服装都得到充分、直接的展示，以便使消费者进行选择。

4）合理使用配饰品。

C．商品的重复陈列

1）商品款式不足时，可选用已陈列的款式补足，器架勿留空位。

2）挂装时各种挂钩上的款式不能超过2个款式，叠装每列为1个款式。

D．叠装陈列规范

1）同季、同类、同系列产品陈列与统一区域单元。

2）拆去包装，薄装每叠4件，厚装每叠3件。

3）每叠服装间距设定在10-13cm 左右。

4）下装经折叠后应展示尾袋、腰部、跨位等部位的工艺细节和特征。

5）每叠服装需基线平直，肩位、襟位、褶位等整齐。

F．正面挂装（FACE面）陈列规范

1）正列式挂装色彩渐变从外向内，从前向后，由浅至深。

2）挂装水平方向向色调渐变应依据顾客流向视角，自外场向内场，由浅至深。

3）避免滞销货品单一的挂件展示，可适当配以陪衬品以形成趣味和卖点联想，并显示出搭配格调。

4）同类、同系列货品应首先计划挂件在同一展示区域内。男女服饰群应明确界定并分列挂示。

5）过季品挂件应选择独立区域单元进行挂列。

6）遵循问号原则。

7）服装排列时应从前至后，尺寸应从小至大。

G．配件品的陈列规范

1）选用固定的整块面积强面进行展示，可安排在收银台旁边，以方便顾客连带购买。

2）同一款式或同一系列的商品应在一起展示。

3）重复陈列可以产生强烈的视觉冲击。

4）可陈列于服装区，完善产品的组合陈列与空间规划。

5）可用于模特的搭配陈列 。

6）注意配件品的系列与服装的系列要相搭配。

H．店铺陈列的保持与更新

1）变更产品原先的展示方式并局部或全部互换位置。

2）每2—3周重新设定正常货品陈列格局、搭配方案及橱窗展示。

3）每三天更换一次模特支架及挂装区服饰组合搭配效果。

4）季末缺货时段，可将场中展出货品尽可能全幅展开挂列，并多元化组合搭配，避免不必要的空挡。同时形成色块冲击和饱满视感，加深消费者视觉形象。

5）专项促销：有重点地重新布置展示，并挂示专题标志或POP，营造特种气氛。

6）评估器架展台的导向性，并重新设置店场空间布局，调整流向和流量。

6）叠装有效陈列高度应介于60—180cm 之间，避免60cm以下的叠装展示。尤其避免在店铺的死角、暗角展示、陈列深色调的服装，可频繁改变服装的展示位置，以免造成滞销。

7）若缺货或短色，可找不同款式但同系列且颜色相近的货品垫底。

8）层板之间陈列的商品，为取放方便不宜叠放过多，上部需留有三分之一的空间。

9）可利用折衣板辅助折叠，折衣板尺寸为：27cm *33cm。

10）上衣类折叠后的长宽比例约为1：1.3。

11）层板上折叠陈列的同款同色的服装，从上至下尺寸应从小到大。

12）五袋裤的折法一般将一条裤管在膝盖处折回3cm，这样可以增加陈列后的立体感。

13）有裤线（休闲西裤）的裤子折后，裤线应在一条纵线上。

14）一般上装折后应整齐划一，胸前有标志的应显露出来。

15）有图案的上装，图案从上至下应整齐相连。

16）折后应对整列服装进行整理，挂牌等物品应藏于衣内。

17）不同性别的服饰叠装应有明确区别。一般以货架、柜台为单位独立分区。

18）叠装服饰就近位置应同时有相关的挂装展示及海报配合。

19）避免滞销货品的单一叠装展示。应考虑在就近位配搭重复挂装展示。

20）叠装的色块渐变序列应依据顾客流向，自外场向场内由浅至深。

21）需注意各展示单位内的色块间隔、渐变和对比（运用彩虹/琴键/近似效应）

22）过季节或减价货品叠装应规划有独立区域，并以专门器架陈列展示，同时配

置明确海报。不得将过季和减价货品与全价应季品叠装混杂陈列。

23）在折叠区域就近位置，应尽量设置全身或半身模特展示其中具有代表性款式或展示其组合陪衬效果，并需配置宣传海报。

E．横向挂装陈列规范

1）每款服饰应同时连续相邻2—3件（不同色彩及尺码）

2）挂件应保持整洁，无折痕（必要时需整烫），并清除所有别针。

纽扣、拉链、腰带等应全部就位。

3）无对襟罗纹针织服装，挂装时衣架务必从下摆口探入。

4）问号原则：顾客自入口处步入店堂内，从主流向视角观察到的衣架钩缺口朝向一律向内或向左。

5）同一展示区域内，不得同时使用不同种类的上装衣架或下装衣架。

6）横向挂装陈列时需考虑与其他陈列展示方式的配合使用，如正面挂或叠装等，以避免造成视觉压力。

7）同一展示区域内，同款下装不得同时正面夹挂和侧面夹挂。

8）同一展示区域内，同款下装不得同时全幅展开和半幅展开夹挂。展示区下部基线（即展区下半部分的上平线）应保持平直、均衡。

9）挂装尺码序列应为：自前向后，由小码至大码；自外向内，由小码至大码。

10）同一挂件和挂钩上每一挂装间距3cm。

11）当套装搭配衬衣展示时，一般将其中长裤侧面夹挂。

12）侧列挂装区域就近位置，应摆放全高或半身模特展示侧列挂装中由代表性的款式或其组合。

13）挂在衣架上的衣服要整理平坦，收起挂牌和外露的绳子。

14）从左至右，尺寸应从小至大。

F．正面挂装（FACE面）陈列规范

1）正列式挂装色彩渐变从外向内，从前向后，由浅至深。

2）挂装水平方向向色调渐变应依据顾客流向视角，自外场向内场，由浅至深。

3）避免滞销货品单一的挂件展示，可适当配以陪衬品以形成趣味和卖点联想，并显示出搭配格调。

4）同类、同系列货品应首先计划挂件在同一展示区域内。男女服饰群应明确界定并分列挂示。

5）过季品挂件应选择独立区域单元进行挂列。

6）遵循问号原则。

7）服装排列时应从前至后，尺寸应从小至大。

G．配件品的陈列规范

1）选用固定的整块面积强面进行展示，可安排在收银台旁边，以方便顾客连带购买。

2）同一款式或同一系列的商品应在一起展示。

3）重复陈列可以产生强烈的视觉冲击。

4）可陈列于服装区，完善产品的组合陈列与空间规划。

5）可用于模特的搭配陈列 。

6）注意配件品的系列与服装的系列要相搭配。

H．店铺陈列的保持与更新

1）变更产品原先的展示方式并局部或全部互换位置。

2）每2—3周重新设定正常货品陈列格局、搭配方案及橱窗展示。

3）每三天更换一次模特支架及挂装区服饰组合搭配效果。

4）季末缺货时段，可将场中展出货品尽可能全幅展开挂列，并多元化组合搭配，避免不必要的空挡。同时形成色块冲击和饱满视感，加深消费者视觉形象。

5）专项促销：有重点地重新布置展示，并挂示专题标志或POP，营造特种气氛。

6）评估器架展台的导向性，并重新设置店场空间布局，调整流向和流量。

7）必要的硬件维修、翻新、整改。

8）采用新型道具和硬件配置，营造新的展示格局和陈列效果。

9）播放新的背景音乐和店内录象，争取较长的顾客逗留时间。

10）摆放具有鲜明个性和时效的道具、图文、签名或其他促销物品。

11）男女服饰区方位互换或各时段交替形成性别主题，应季推出新的视觉效果组合。

I． 店面人员的陈列培训管理和沟通

1）定期对服装店铺的营业员进行基本的陈列知识、服装搭配方法、道具摆放方式的培训，这样有助于对于店铺的陈列管理。

2） 业员方面要得到信息反馈，了解畅销、次销商品，以及搭配销售的情况，根据这些讯息做适当的陈列调整，有利于陈列展示的进步，更能增加销售，达到陈列的最终目的。

J．卖场的构成与陈列重点

1）原始陈列重点

顾客一步入卖场，最先映入眼中的便是陈列中心——展台。作为卖场最重要的展示区域，应尽量使用具有品牌特色的新款服装，服装之间要有呼应、协调、统一，体现主题。颜色不能太杂，款式不能太单调，模特身上应尽量用到配饰（包，帽，皮带等），模特姿势要有造型，裤筒要有立体感。展台上可陈列叠装、道具、配饰等，增加生动、立体、丰富感。展台的装饰要以让顾客体会出卖场的推广主题和品牌定位为目的。

2）卖场整体陈列

卖场整体陈列是将顾客吸引到自己店铺的第一张牌，所以卖场的整体陈列，风格、色彩等是吸引顾客的第一站。

3）卖场通道陈列重点

面对通道的样品陈列最终要的是营造广告效果，因此要把商品中最具魅力的商品尽量地加以展示，应努力让顾客喜欢该店的展示而不断前往。同时，创造出丰富的商品陈列状态也很重要。

K．色彩要素在陈列中的作用

①依光谱色彩排列

红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫的光谱顺序由左向右排列，然后把白、黑、褐色等明亮度较高的颜色排在左侧。彩虹七色排列是大家熟悉的，令人有亲切感，也是最好的一种配置方式。

②以明亮度高低来排列

如果同色商品中有明亮度高低之分，可以把明亮度高的商品放在上方，明亮度低的放在下方，这样可以增加商品的稳定感。纵向配置颜色相同、明亮度不同的商品时，采用此法配置是最理想的一种形式。

③暖色与冷色配置

④以暖色、冷色、中性色、白、黑、褐的顺序分类排列。类似色依明度高低由左向右排列，具有秩序感，也加强了对比感。

L．陈列的表现视角与审美取向

① 服装陈列的表现视角

介绍产品本身：色彩、造型、质料等；

介绍活动方式：娱乐节目、生活层面等；

介绍生活方式：用途、功能、价格等；

强调商店印象：利用商品以外的元素；

场景式：与商品有关的实际生活情况；

偶发式：与商品无关的象征性幻象；

综合式：轻快、庄重、怪异、冷峻、高雅、可爱等；

不同性别式：男性化、女性化。

② 陈列的审美取向要素

设立陈列的焦点。每一展面上，率先吸引注意力的视点即为焦点。焦点通常位于视平线向下20度。色彩对比强烈的主导商品往往被视为焦点。它可以有序地牵制、引导和展开消费者的注意力，并起呼应和提醒的视觉效应，同时直接点名主题，显示每一展示面的中心“卖点”。

③ 加强色彩的对比和渐变

在服装陈列展示中较多运用冷暖色调、明暗度对比设定展示面焦点，或营造货品陈列的色彩渐变效果，将印发强烈的视觉冲击力。使顾客产生符合心理和谐取向的视觉运动的层次感，并轻易锁定目标商品。

④ 陈列面的平衡性

陈列面通常以色块、形体和数量的合理组合，构成平衡的视觉表现。一般冷色调、深色调等固态的大色块组合较多地应用于平衡展开的底部。

⑤ 重复效应

两种形式：一为同款服饰以单一叠或挂装方式陈列；而为同款服饰同时以叠、挂装、陪衬或其他方式在相近位组合展示。

重复效应可营造视觉趣味性，突出视感的运动节奏和色块、色调的构成效果。注重统一和对比，同时高效地灵活运用空间，表达产品系列设计理念，形成强烈的视觉冲击力。

⑥ 序列效应

依次以季节、系列、性别、款号、色系、尺码来进行货品分类，并设定相关颜色和尺码序列，使货品的陈列给消费者明确、简洁的印象。

实习让我走出课堂，走向应用。当前，我们缺少的主要不是知识,而是缺少将知识与实际相结合的能力。我们在课堂上所学的，与在实际当中遇到的是不尽相同的。其往往具有不明显的特征。这需要我们不断在实践中获取经验，才能解决各种问题。

作为当代中国的大学生，应该不再只是被动的等待别人告诉你应该做什么，而是应该主动的去了解自己要做什么，然后全力以赴的去完成。所以在大学期间应该多与社会接触，多了解自己所处的环境，多了解你将会面对的种种问题，对以后的发展和继续深造都是非常非常有益处的。

实习是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃，增强了认识问题、分析问题、解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。同时还需我们在以后的学习中用知识武装自己，用书本充实自己，为以后服务社会打下更坚固的基础。

社会实习的时间不长，可它使我认识到：人的一生中，校园并不是永远的学校，真正的学校只有一个，那就是社会。一周的实践一晃而过，却让我从中悟到了很多东西，而这些东西也将让我终身受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的情感，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到体现，为将来打下坚实基础。我会不断实践，在实践中锻炼，在实践中得真知。在今后的学习生活中会更加努力，端正思想，明确方向，在不断完善中求发展。