三十天灵魂洗礼 一辈子受益无穷
——参加全市工商系统区县局后备干部培训班心得体会
火红的七月，我怀揣着火热的心，参加了全市工商系统区县局后备干部第二期培训班。这是市局党组加强区县局领导班子后备队伍建设，促进后备干部理论水平、领导能力和综合素质的全面提升的重要举措。通过一个多月，四个阶段的学习培训，我感到收获丰厚，感触良多。可以说，这次培训是我人生最重要的一次意志磨练、能力再造、素质飞跃、党性升华宝贵机遇，也注定会成为我终生享用不尽的精神富矿。
一、绿色迷彩，成就了我的从军之梦
翠绿铜山坪，朗朗军歌声。 铜山坪10 天艰苦严厉的军事训练，没有让我觉得苦，产生后悔。因为，我从小就崇
拜威武刚强的中国人民解放军，当兵是我的理想，但由于我有点近视，没有当上兵，这一直是我人生的遗憾。感谢市局圆了我青年时代的梦。军训，增强了我求实、拼搏的意识和不惧困难的勇气，锤炼了我作风过硬、纪律严明、干事创业的精神。使我的干部作风明显转变，时间观念、效率观念、团队观念、纪律观念明显增强，执行力得到明显提高。站军姿、喊番号、跑操场、走正步，唱军歌，让我体会到军队必须讲求集中统一，不讲等价交换，要以服从命令为天职，对上级的命令，绝无讨价还价的余地，必须无条件坚持执行。纪律严明、令行禁止，是军人的第一要义，是军队的生命所系。点评、吃饭、洗漱、着装、睡觉、起床、内务，我感受到了部队有异于地方的整齐之美、节奏之美、和谐之美、静穆之美、迅捷之美。这些都要通过每个人的努力、日常的养成、点滴的积累才能达到。我要通过军训，培养自己在善于抓大事的同时，还要见微知著，学会抓小事，养成严谨、严格、坚毅、认真的军人性格，使自己的干部作风建设真正地取得一些实实在在的效果，以作风的大转变促进工商监管服务工作的大提高。
二、完美团队，培养了我的协作精神
悠悠藕花湖，浓浓团结情。 藕花湖10天参与式、体验式素质拓展训练，使我的领导能力、沟通能力、创新能力、团队协作能力、解决复杂问题能力得到了巨大的提升。以前，
对于“拓展培训”这个活动只是听过，但是并未亲身参与其中，带着几分神秘感，也有几分好奇心，当我们迈进训练场的那一刻，我们已经被赋予了人生中的一次新的转变！因为他激励了人的斗志，激发了人的潜在能力，创造性的发挥了人的团队能力。令我最难忘的是—翻越“毕业墙”这个项目，4米高的笔直的石墙，没有任何工具，当时我就想怎么也过不去？但经过大家齐心协力共同努力，终于征服了"石墙"，更让我无法忘怀的是作为人梯底座的队员不知肩上、身上受了多少“践踏”，更让人敬佩的是为了帮助最后一名队员顺利攀上毕业墙，取得最终胜利的队员，使同舟共济的团队精神得到了最好的升华。使我认识到个人的成功永远基于团队的成功，也体会到了远远超越个人成功的团队成功所带来的喜悦，感受到了团队所给予每个人的巨大鼓舞和关爱，感受到了浓厚团队氛围所激发出的高昂斗志。集体荣誉感和大局观念得到了增强，这种团队精神的打造，友情的培养，完全是由汗水凝成，是无法用金钱来衡量的。当队友们把我拉上4米高的台子上时，使我感受到团队精神的伟大，团队合作是我们最终取得成功的精髓。
三、深度充电，强化了我的理论支撑
山大象牙塔，能力加油站。山城大学 10 天理论学习，主要学习了公共管理理论和领导能力素质提升相关内容，这次培训内容丰富、形式多样，安排紧凑，授课专家理论素养
和教学技巧堪称一流。并且根据工商工作的特点，结合了我国、我市当前经济政治发展的实际，针对性很强。通过培训，使我能够学习马克思主义中国化最新的成果，把握党的大政方针，全面贯彻“三个代表”重要思想和落实科学的发展观。使我充分认识到在做好基层工作的同时，更应该关注、了解和把握当今世界各各方面的动向，关注我们国家在社会主义事业建设过程中发生的重大现实问题。培训使我掌握了怎样为广大老百姓提供公共服务和沟通；如何正确有效的作好本职工作；提高工作效率的基本本领。使我们在当今全面建设小康社会时期的有关经济发展、社会发展和文化事业发展等领域中的问题面前能够理清思路，把握问题脉络，更好完成我们的本职工作。理论学习从不同方面拓展了我的知识面，对改善知识结构、丰富人生阅历、改进工作方式方法也有很大的启发意义。尤其是专家深入浅出的讲解和大量举证，对学习效果的提高，视野的开阔，思路的拓宽，对今后的工作和学习，个人成长都会有很大的帮助，对完成好工商转型工作提供了丰厚的知识更新和储备。
四是红色井冈，升华了我的党性意识
巍巍井冈山，革命大熔炉。井冈山 天的党性锻炼，通过新颖体验式现场教学和情景教学，主要学习了井冈山斗争与井冈山精神、由金融危机看坚定理想信念、井冈山斗争中的管理之道——打造有执行力的团队、井冈山精神代代相
传等专题。在整个教学过程中，既有专家授课，又有为井冈山革命烈士陵园敬献花圈、重温入党誓词、重踏“朱毛挑粮小道”的现场体验、走访老红军后代的社会实践等活动，使我受到了深刻的革命历史教育。
井冈山位于湘赣边界的罗霄山脉中段，山势高大，主峰名五指峰，海拔1586米。井冈山地区包括宁冈、永新、莲花、遂川和湖南的酃县、茶陵等县，周围五百余里。井冈山的斗争，从19xx年x月至19xx年x月，历时两年零四个月，时间虽然不长，但为中国革命开辟了一条成功之路，无数的革命先烈们为了革命的胜利在这里抛头颅洒热血。也是在这里，由毛泽东，朱德等率领的中国工农红军创建了中国第一个农村革命根据地，确定了“以农村保卫城市，武装夺取政权”的具有中国特色的革命道路，中国革命也正是从这里走向了最后的胜利。
通过此次红色之旅，使我又一次受到了深刻爱国主义教育和革命传统教育，在今后平凡的工作岗位中，我要好好珍惜、求真务实、扎实工作，一定要发扬红军的光荣传统，弘扬井冈山精神，以新时期共产党员的标准严格要求自己，与时俱进，开拓创新，做好本职工作，把井冈山精神融入到我们的学习、工作、生活当中。这次红色之旅虽然短暂，但它给我们创造了一个交流和沟通的平台，使新老干部进一步的进行了沟通，有效地凝聚了团队战斗力，更加坚定了我们工
作的信心，提升了凝聚力、向心力、号召力，为今后的工作和各部门之间的配合协作打下了坚实的基础，为实现山城工商“西部领先、全国一流”的目标任务，提供了坚实的人才保证。井冈山，人民的山啊英雄的山，光荣的山啊胜利的山！
第二篇：参加全区党外科级后备干部培训班心得体会
参加20xx年全区党外科级后备干部培训班
心 得 体 会
8月x日至8月x日我参加了由区委统战部组织的全区党外科级后备干部培训班，此次培训为期六天，分为本地教学和异地教学。在区委党校我们主要学习了中央四号文件精神、湘南承接产业转移示范区建设的优势和前景、党外领导干部道德与素养、文化的功能与统战文化以及我国当前贫富差距的思考等课程，从政治、经济、社会、管理等方面提升了的综合理论素养。异地教学通过到井冈山听干部学院教授授课与实地参观相结合的方式，对井冈山精神有了更深层次的认识。此次培训让我更加深刻的意识到作为一名党外干部的角色和责任，体会到了国家政治协商、多党合作制度的优越性和重要性，并对在今后的工作中如何发挥党外干部的先进性，有了明确的方向。以下是我这次党校学习的几点心得体会：
一、增长知识，提升了社会主义理论素养。党外干部工作在国家机关的各个重要岗位之中，必须要具备良好的社会主义理论素养，必须对马克思主义中国化的最新成果和重大现实问题有系统的了解和准确的把握，熟悉和了解当前国际经济和社会发展的整体走向，否则就无法在今后的工作指导和规划方面发挥应有的作用，就难以对工作进行前瞻性、创新性的发展注入活力，培植后劲。通过这几天的学习，老师们的讲座既有理论的深度，又切
合实际，我们增强了理论联系实际的能力，为今后更好的做好本职工作，更好的参政议政奠定了坚实的基础。
二、明晰形势，加强了把握大局的能力。通过对湘南承接产业转移示范区建设的优势和前景等课程的学习，切实增进了我对郴州未来经济社会发展方向的了解，对新形势下我市提出建设“建设湖南最开放城市,湘粤赣省际区域中心城市”的战略思路有了更深刻的认识，对我经济结构、产业布局等方面的不足和强劲的经济发展后劲有了更清醒的感受，增强了我积极建言献策、参政议政的使命感和责任感。
三、开拓视野，增强了爱国主义情怀。通过井冈山考察，我看到了是中国共 产 党人的浴血奋战，艰苦创业，使中国人民的前途命运发生了根本性转折，是中国共 产 党的励精图治，使中国发生了翻天覆地的变化，使人民从受人奴役到当家作主，使国家从山河破碎到强大统一，从贫穷落后到繁荣富强。当我了解了支撑先烈们英勇不屈的战斗精神后再回顾今天，这“奉献”、“奋斗”都被赋予了新时代崭新的含义。我们虽然不再用身躯去换回和平，但同样可以为建设挥洒青春和汗水；我们虽然丰衣足食，但扶贫助弱仍是我们不可推卸的责任；我们的作用虽然不如先烈们伟大，但我们幸运的看到了光明，看到了祖国的辉煌前程。热爱祖国并立志献身于祖国和民族，是我们每个人应有的政治素质，也是我们每个人今后努力的不变方向。
四、认识到了差距，激发了学习和工作热情。经过井冈山干
部学院黄仲芳的一堂课，我们了解到了教授渊博的知识、精深的理论功底和犀利的社会洞察力，更加认识到了自身与现实社会要求的差距，使我深切感受到学习的重要性，认识到一个人如果不学习、不读书，就会缺少内涵，就难以适应工作的需要，深刻地感受到了“书到用时方恨少，事非经过不知难”的深刻含义。我要把这次学习活动当做新的起点，自加压力，勤学多思，把学习作为一种自觉、一种快乐、一种责任、一种崇高境界和终身追求，为我市加快发展贡献微薄之力。
作为一名党外干部，如何才能很好的完成我们的职责，不负人民的希望和党的重托。以下是我的几点思考：
一、坚持用科学理论武装头脑，坚定理想信念。思想是行动的先导，思想上的先进是行动先进的基础。每一名党外干部都要注意用科学理论武装自己的头脑，善于把马克思主义基本原理同社会建设发展结合起来，自觉运用科学理论去研究新情况、解决新问题，努力提高理论素养，提升思想境界，始终保持不断创新、不断进取的精神状态。
二、加强学习，提升素质。学习是干部修养的永恒，我们必须要有活到老，学到老，终生学习的精神境界。要学习理论，提高理论素养。提高理论素养，最根本的就是要善学、善思、善用。在学习中要坚持讲政治，坚定不移跟党走。在思想上、政治上、行动上始终同党保持高度一致，坚决拥护党的领导。要在武装头脑、指导实践、推动工作上下功夫,自觉运用科学发展观先进理
论来研究新情况，解决新问题，总结新经验，探索新途径，开创事业新局面。当今世界经济和科学技术飞速发展，日新月异，要求我们必须学习和掌握现代科学技术、行政管理及相应的专业知识，努力提高科学文化素养和行政管理水平，成为一名优秀的公务员。
三、立足岗位，扎实工作。我们每一名干部，都在各自的岗位上承担着一定的工作任务。这些平凡的工作和任务，都与推进社会稳定发展紧密联系在一起的。要坚持从小事做起，提高思维层次，增强工作的创造性，要敢于创新，勤于思考，大胆运用所学知识，研究工作中的问题和矛盾，不断开创工作的新局面。同时，要善于从实践中总结经验，总结分析解决问题的办法，要始终关注影响本职岗位中那些关系全局、起着关键和核心作用的超前性的实践课题，进行认真的研究，从中找出带有规律性的东西，更好地指导实践，从而不断提高本职工作的水平，增强工作的预见性和主动性。
四、加强修养，廉洁奉公，树立党外干部良好形象。作为党外干部，必须要求自己，在物欲横流的复杂环境下，经受住困难和诱惑的考验，正确处理个人利益和集体利益、正当利益与不正当利益、奉献和索取的关系问题。进一步自觉接受组织、群众的监督，发现问题及时纠正，把公道正派作为自身的重要职业操守，提高自身廉政勤政的意识。谦虚做人，谦虚处事，多有为经济事业发展出谋划策的积极态度，多有为社区群众谋利益的真心实
意，做理性而智慧、大气而开明、真诚而善良的人。
虽然培训只有短短六天，但“解放思想，实事求是，紧跟时代，勇于创新，知难而进，一往无前，艰苦奋斗，务求实效，淡薄名利，无私奉献”的井冈山精神却深深印在我们每个学员的脑海里。作为一名党外干部。我们要把实现个人价值与实现祖国现代化伟大事业紧密结合起来，自觉拥护和接受中国共 产 党的领导，热爱祖国，忠于人民，把祖国和人民的利益摆在首位，在工作中树立求真务实的工作作风，把树立远大理想和做好本职工作结合起来，努力勤奋工作、积极开拓创新，在平凡的岗位上创造业绩。