护出美丽?养出魅力之

“健康锁住青春，气质美出个性”医学美容知识讲座

总结书

11月x日晚，我部在8404教室开展了医药文化节之“护出美丽，养出魅力”医学美容知识讲座。我院病理学副教授严米娅老师给我们讲授了题为“健康锁住青春，气质美出个性”医学美容知识讲座。讲座持续了2个多小时，近200名学生参加了此讲座。

讲座中，严教授围绕“狭义相对论留住岁月”、“健康是美丽的基础”、“气质美出个性”、“气质是可以培养的四个方面讲解健康与气质的关系。她表示，塑造美丽不仅要有全面的营养，而且要养成良好的生活习惯，注重食物的粗细搭配和形成积极的心态，针对怎样修炼内在、外在气质时，她指出得体的服饰、完美的妆容、优雅的举止等是外在气质的必修课，知性美、心灵美、智慧等是女性内在气质的体现，内、外在气质的修炼是美出个性不可或缺的元素，她建议大学生多阅读名著、歌剧等，懂得欣赏和倾听，掌握基本的社交礼仪，保持一份快乐和宽容的爱心，增加内在涵养，同时，她强调自信就是美，应该理性地对待美丽。

一、活动效果

1.整个活动中，同学么的热情度较高，一边听讲座，一边做好相关记录，与老师互动，现场气氛活跃。

2.讲座中，老师结合亲身经历，给学生讲授了如何做到美与健康，学生们受益匪浅。

3.此活动吸引了大量学生前来观看，超过预期的数量。

二、活动不足

1.由于准备不充分，邀请老师做讲座时，主持人没有给老师做详细的介绍。

2.由于经验的缺乏，没有加大力度宣传此活动及主讲老师。

3.前来观看的学生众多，部分学生站在门口观看，现场秩序混乱。

4.由于老师详细而精彩的讲课，持续时间较长，少数学生感到疲乏，失去耐心，中途溜走。

三、活动展望

从整体上讲，本次讲座的活动是成功的，虽然存在许多不足，我们争取在不断的努力把今后的活动搞得更好。希望我们能以较好的心态去对待每一件事，这样才能做到心灵的美。

第二篇：青春期女性知识讲座总结

青春期女性知识讲座工作总结

20xx年x月x日，时逢3.8妇女节来临之际，广州开发区技工学校综合楼阶梯课室为学校全体女生举行了第二次青春期女性知识讲座。本次讲座由高媛老师主讲。

高老师从女性的角度讲述了青春期女同学需要注意的生理卫生知识。另外，也讲述了女性在当今社会扮演的重要角色。鼓励在座女生在学学校期间要从内在修养、外在气质、内在品味、外在形象上全方位地提升自己，并且树立女性应持有的价值观和人生态度，积极向上，努力拼搏，营造自己的精彩生活。此次讲座以女性的“自强、自尊、自立、自信”为主题展开，主要探讨女性学生在学习、工作及社会交往方面的问题。在讲述过程中，老师提到女性的美往往来自于自身的内在修养和内心的真善美。只要通过广泛地读书，耐心地与他人交往才能提升自己的气质和格调。她说，在学习上，学习的态度往往决定了最终的学习效果和层次定位，而现实的磨砺往往能造就一个人坚毅的品格和锲而不舍的精神。在多变的社会环境下，一定要维持自身小环境的纯洁。明确自己的人生方向，着力提升自己的品德与修养，智慧与才能。

同学们在面对挫折时怎样排解压力，从女性心理学的角度谈自我暗示对自我意识的影响。“或许你从来没有计算过每天大学生活的成本是多少，但是你们真的浪费不起。”一句句发人深省的话语告诉同学们学会珍惜时间，多一些思考、多一些包容、多一些学习。

同学们还沉浸轻松和谐的气氛中，本次讲座却已徐徐落下帷幕。通过此次讲座，同学们更加深刻地意识到了作为现代女性，只有善于学习，发掘自身和他人的优点，重视社会交往，追求事业上的成就，才能充分展示自己的魅力和风采，最大程度地实现自我价值，获得经济的独立和生活的自由。

广州开发区技工学校学生处

20xx年x月x日