每天一小时“阳光体育”运动总结

为了认真贯彻《教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育活动的通知》文件精神，积极实施全国亿万学生集体锻炼一小时活动，吸引同学们走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起校园内体育锻炼热潮，我校结合实际情况举办了阳光体育系列活动。现就本年度工作总结如下：

一、加强组织领导，增强开展阳光体育运动的认识

学校要求要以开展阳光体育运动为契机，要以全面实施《学生体质健康标准》为基础，要以"达标争优，强健体魄"为目标，要与体育课教学、课外体育活动相结合，保证学生平均每个学习日有一小时体育锻炼时间，形成良好的体育锻炼习惯，通过开展阳光体育运动，切实提高学生的体质健康水平。

二、营造舆论氛围，传播健康理念

"每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子"，"健康第一"，"达标争优，强健体魄"等口号深入每一个同学的心中，以阳光体育提高学生的身体素质为目的，走向操场、走取阳光下，积极参加体育锻炼，掀起校园内体育锻炼热潮。

三、认真组织实施，提高健康水平

政教处、体育组认真组织，积极实施，在全体班主任的会上，

布置了阳光体育活动的具体的内容，即以体育锻炼为主线，以体育比赛及运动会为辅，将课外体育活动贯穿始终，教育引导学生积极参加阳光体育运动。

通过我校阳光体育活动的开展，使学生充分认识到加强体育锻炼的重要性，充分调动起了学生的积极性，主动地走出教室，走向大自然，走到阳光下，展现自己的青春和活力！同时，随着我校阳光体育系列活动的深入开展，全校学生充分认识到加强体育锻炼的重要性，激发了学生的参与热情。

今后，我们仍将大力开展学生体育运动，不断提高学生的体质健康水平，为构建社会主义和谐社会，努力培养德、智、体、美、劳全面发展的社会主义新人，作出我们应有的贡献。

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广泛开展爱国卫生运动，优化环境、推动社会和谐发展、优化人居环境、

促进人体健康有着重大的意义。我项目部按照爱国卫生工作十六字方针“加强

领导，动员群众，措施得力，持之以恒”，深入贯彻落实各项卫生责任制，全

局干部职工积极行动，开展各项活动，取得了较好效果 ，现总结如下：

一、领导高度重视，健全工作机构

爱国卫生工作是精神文明建设的重要组成部分，我项目部历来非常重视这

项工作，把爱国卫生工作摆上议事日程，定期召开环保会议，及时对爱卫工作

进行细化分解，分析形势、查找不足、制定措施、解决问题，做到爱卫工作与

中心工作同安排、同布置。

二、全力以赴，切实做好爱国卫生的各项工作

结合本次爱国卫生运动精神，我项目部对所属的两大系统及生活营地和

2#路、3#路、5#路、7#路、702#路、藏木大桥、拉绥大桥采取了自查，两大系

统及生活营地和2#路、3#路、5#路、7#路、702#路、藏木大桥、拉绥大桥是

我项目部卫生工作的窗口，环境的好坏直接影响项目部的形象职工的身体健

康，因此，我项目部把以上各部位作为爱国卫生工作的重点，结合业主、监理

的要求和实际情况，我项目部对藏木桥头两旁的垃圾进行清理，把桥下的垃圾

进行清理掩埋，对702#公里上的垃圾进行了清理并找到随意在702#路上倒垃

圾的责任人，同时，配合业主整治行动，清理了唐麦村的垃圾，有效防止了脏、

乱、差现象。 我项目部坚持用制度管理、用制度约束的原则，严格落实卫生

管理制度。工作中通过定岗、定人、定区域，特别注意对两大系统和2#路、

3#路、5#路、7#路、702#路、藏木大桥、拉绥大桥等卫生死角的清除，每日小

扫除，每周大扫除，开展检查评比，纳入目标考核，有效杜绝了乱倒、乱丢现

象发生，确保了各项卫生制度落到实处，各项责任落到人。我项目部采取灵活

多样、喜闻乐见的形式，大力宣传健康教育和爱国卫生知识，邀请专家讲授健

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四川省武胜职业中专学校

爱国卫生运动工作总结

20xx年是爱国卫生运动60周年，四月又是第24个爱国卫生月，为全面贯彻武教通[20xx]28号文件精神，切实做好20xx年爱国卫生工作，保障我校广大师生的身体健康。我校以创建省级内务管理示范学校为契机，以“改善环境、规范行为、美化校园”为目标，开展了广泛的宣传教育，全面清理了校园环境卫生，重点解决了学校环境的“脏、乱、差”等问题，截止目前，全校未发生一起春季传染病。现将该工作总结如下：

一、加强领导、明确分工，增强责任感和紧迫感

为切实推进20xx年爱国卫生月活动的开展，学校在接市、县教育局的文件后，立即进行了认真部署。首先成立了以校长夏生荣同志同志为组，副校长刘杰、高攀同志为副组长，政教处主任姚利民同志为办公室主任的领导小组和领导小组办公室。并按照《武胜县教育局关于开展第24个爱国卫生月活动的通知》要求把我校爱国卫生工作任务进行了目标责任分解。做到了工作落实快速、工作任务量化；工作目标细化；工作措施具体化。为我校爱国卫生运动防控传染病活动的扎实开展打下了良好的基础。

二、积极推进、讲求实效，狠抓环境卫生综合整治

根据武胜县爱国生运动文件精神，我校围绕以“改善环境、规范行为、美化校园”为目标，以“城乡环境综合整治，保护师生身体健

康”为主题，以班为单位，开展了环境卫生系列活动。清除花圃杂草、疏通校园沟渠、清理卫生死角等10余处，使学校面貌焕然一新。

三、加大宣传、提高全体师生健康意识

根据我校卫生工作的实际，我们首先研究制定了我校具体的工作实施方案和具体措施。然后围绕学校的实施方案进行了广泛的宣传和动员：首先，在学校的大门口悬挂横幅；校内张贴标语；橱窗张贴宣传挂图；在班级出版专题黑板报。其次，召开全体教师大会；召开班主任会议；召开学生会有关人员和各班班委会议；召开主题班会，发放健康知识宣传手册。这些宣传工作的开展有力地营造了我校开展爱国卫生运动防控传染病活动工作氛围。使全校广大师生员工充分了解了开展爱国卫生运动防控传染病活动工作的重要意义，明确了学校开展爱国卫生运动防控传染病活动工作的目标和任务，明确了自己各自的职责和工作。为春季爱国卫生运动防控传染病活动工作的顺利开展营造了良好的氛围。

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“一二九”运动七十六周年纪念活动总结

为了纪念“12·9”运动七十六周年，弘扬爱国主义的光荣传统，用优秀的民族精神熏陶学生，用优秀的校园文化引导学生，用典型事迹激励学生，大力倡导学生组织关于爱国的活动，反映新世纪广大师生健康向上精神风貌。使现代大学生全面发展自己,提高自己的综合能力,为构建和谐社会贡献自己的力量,肩负起时代赋予的使命。航空工程学院团委组织部于20xx年x月x日中午在二食堂门口，开展了纪念“一二·九爱国学生运动”主题活动。

一、活动自我评估

总体来说，我们这次以“勿忘荣耻 捍民族尊严 振兴中华 展国人雄风”为主题的爱国纪念活动，各阶段都比较成功，其多归功于:

1、充足的准备

我们在一个月前就开始准备“一二九”运动七十六周年纪念活动，计划书的书写、活动前的宣传、演员的挑选、剧本的书写、演出的排练、活动所需物品的采购准备以及老师的联系等。充分的准备为活动的顺利进行提供了保障。

2、合理的安排

考虑到这次纪念活动恰逢周五，有很多四川本地的同学都急着回

家，并且很多同学下午没课，造成人流量少等问题所以将本次纪念活动定在中午举行。活动以日记为载体通过表演的形式回顾了历史，收到了不错的效果。另外本次活动还增加了“老师题字”和“互动环节”，丰富了活动内容，扩大了活动的宣传效果。

3、良好的组织和临场应变能力

本次活动各环节紧密衔接顺利进行，体现了我部门干事良好的组织和临场应变能力。本次活动中“老师题字”环节原本安排在最前面，由于老师时间的问题，此环节被放在知识问答后。主持人能够随机应变，及时调换节目，将活动有序的进行下去。现场工作员的各项工作为活动的顺利进行提供保障。

但在成功的背后，我们也认真反省思考了我们的不足：

由于此次活动时间与我们的上课时间发生冲突，造成人员不足，所以使得活动现场布置有些仓促，演员未能提前到场，表演准备不是十分充分。

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一．知识点概括

1．物体做曲线运动的速度特点：

大小：可以增大（例如平抛运动），可以减小例如（斜上抛的上升阶段），也可以保持不便（例如匀速圆周运动）

方向：沿该点的切线方向(所以曲线运动速度的方向是时刻改变的，一定是变速运动)

2．物体作曲线运动的受力特点：

a.作曲线运动的物体一定受到力的作用（因为曲线运动是变速运动）

b.做曲线运动的物体受到的合外力一定在曲线的凹侧

c.合外力的方向与瞬时速度的方向的夹角有三种可能：

①锐角：加速曲线，如平抛运动除抛出点外

②直角：匀速曲线，如匀速圆周运动

③钝角：减速曲线，如斜上抛的上升过程

3．运动的合成和分解

①合运动和分运动之间的关系

等效性：两个分运动与合运动是等效的．

等时性：两个分运动时间相等，分运动与合运动时间也相等．

独立性：两个分运动互相独立，互不影响

②两个互成角度直线运动的合运动

两个匀直：合运动一定是匀直

一个匀直，一个匀加：合运动是曲线运动

两个匀加：两种可能,如图所示(a_合与V_0合是否共线)

注意:其中a_合的方向即F_合的方向

4．小船过河船速大于水流的速度

最短时间过河：船头的方向与河岸垂直　　　　　　　　最小位移过河：船头向上游偏转

小船过河的时间

靠岸地点向下游偏移

小船过河的时间

满足的条件：

例题：小船在静水种的速度为５ｍ／ｓ河水的流速为?ｍ／ｓ，河宽为３００ｍ，过河的最短时间为????ｓ，向下游偏移　　　　　　ｍ．以最小位移过河时，过河时间为??????ｓ，船头与河岸夹角为　　　　　．

5.平抛运动：以一定的初速度水平抛出，只在重力作用下的运动（a=g，是恒量，所以是匀变速曲线运动）

如图：水平方向：匀速直线运动       竖直方向：自由落体运动（，）

速度特点：抛出后经时间t： ，，

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我运动 我健康

——龙凤一中体育活动总结

为了推动全国亿万学生体育运动的广泛开展，让全体师生走向操场，走进大自然，走到太阳底下，积极参加体育锻炼，掀起全民健身运动的高潮，我校积极部署活动方案，统筹安排，积极树立“健康第一”的意识，促进学生身心健康和谐发展，本学期开展了“我运动 我健康”启动活动。

一、认真组织，提高认识。

校领导高度重视本次活动。为了搞好本次活动，组织老师座谈听取建议并成立了活动领导小组。唐莲凤校长任组长，体育教师任副组长，形成了一把手亲自抓，分管领导具体抓，体育组与各阶段联动，确保活动有序、安全。为加大宣传力度，扩大影响，学校还订制了横幅悬挂于校门口。活动前根据学生习惯积极安排活动内容，落实各项活动名称，力求影响深远并规划活动场地，策划活动范围，确定活动时间，为响应启动活动做好充分准备。 二、精心安排，丰富内容。

根据各年级学生年龄特点，本着由小到大科学运动规律安排运动量的原则，体育组精心策划，明确各阶段的活动内容、地点及责任人，这样既保障了活动的规范有序，又确保了活动的安全有效。 三、积极组织，关注过程。

活动开始前5分钟，全体师生和着音乐的节奏，迈着矫健的步伐，开心地来到活动场地。

1、宣读倡议书。在“我运动 我健康”活动启动仪式上，校长唐莲凤做了发言，要求全体师生人人参与、个个争先，营造生龙活虎、生气勃勃的校园体育氛围，促进青少年学生健康成长、全面发展、终身发展，让“健康第一”，“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”深入到我们每个人心中，用实际行动踊跃参加丰富多彩的体育活动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的美，体会运动的快乐。

2、同做广播操。在优美的旋律中，全体学生共同做了一遍广播体操，他们用整齐利索的动作向人们诠释了体育锻炼的纪律性、规范性。

3、分年级活动。按照事前划分好的区域，各年级学生在阶段主任、班级老师的带领下进行了各种各样的精彩活动。活动期间，学生跳绳踢毽充满精神、球类运动异彩纷呈、活泼身影跳跃奔腾生命的活力昭然于眼前。

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第五章  曲线运动知识总结

一、曲线运动：

1、曲线运动一定是变速运动。

2、物体做曲线运动的条件：物体所受合外力的方向与初速度方向不在同一直线上。

（它的加速度方向跟它速度的方向不在同一直线上。）

二、运动的合成与分解：

1、运动的合成与分解所遵循的法则是平行四边形定则．

两个直线运动合成，合运动的性质和轨迹，由分运动的性质及合初速度与合加速度的方向关系决定：当合初速度与合加速度不共线时为匀变速曲线运动，

三、平抛运动

1、定义：水平抛出的物体只在重力作用下的运动．

2、运动的性质：加速度为重力加速度的匀变速曲线运动，它的轨迹是一条抛物线．

3、处理方法：可分解为水平方向的匀速直线运动和竖直方向的自由落体运动．

4、做平抛运动的物体在空中飞行的时间由竖直高度决定．产生的水平距离由竖直高度和初速度决定．              

5、平抛运动的规律：

设平抛运动的初速度为V₀ ，建立坐标系如右图 

水平方向：速度不变，即v_x=       位移x=              

竖直方向：v₀=         a=           则v_y=                 

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