个体化健康教育记录表

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健 康 教 育 个 体 化 活 动

第三期

民西社区卫生服务站

20xx年6月

个体化健康教育活动记录表

填表人（签字）： 负责人（签字）：

填表时间：20xx年06月17日

通知

民西社区居民：

为提高农村居民的健康意识，让本社区居民了解糖尿病饮食的常识。决定举办个体化健康教育指导，现通知如下：

时间：20xx年06月17日7：00-8：30

地点： 民西社区卫生服务站

内容：糖尿病的合理饮食 授课人：王先伟

参加人员：本村糖尿病患者本人或家属（总数不超10人）

民西社区卫生服务站

二0一二年六月一十四日

民西社区卫生服务站

个体化健康教育资料

第三期

糖尿病的合理饮食

主讲人：王先伟 执业医师

（1）、每天吃多少食物主要依据病人的性别、年龄、体力活动的强度和标准体重来计算。

（2）、人体偏瘦者、重体力活动者、正在生长发育中的儿童、孕妇以及合并有消耗性疾病（如肺结核、肿瘤和甲亢）的糖尿病人，所供食物可以多一点；反之，肥胖者、轻体力劳动者所需热量较低，食物宜少。

（3）、针以每天可供的总热量，以碳水化合物占50-60%，蛋白约占15%，脂肪约占25%为原则进行分配。并宜多吃一些富含高纤维的食物，按早餐占1/5，中、晚餐各占2/5的比例作分配。

（4）、吃饭时间应尽量固定，并且要和用降血糖药物的时间配合好：胰岛素一般在吃饭前15－30分钟注射；磺脲类口服降糖药（如达美康、美吡达等）及中药一般在吃饭前半小时服；双胍类口服降糖药一般在吃饭后或吃饭中间服；a-糖苷酶抑制剂（如拜平）一般在吃第一口饭时同时嚼碎服；如果已吃过饭而忘了吃药、打胰岛素针，千万不要在饭后再补吃或注射，以免发生低血糖；已经吃药或注射过胰岛素，但因故吃饭延迟，可在原定的吃饭时间内加餐，但吃饭时应相应减去主食量。

（5）、糖尿病病人不能限制喝水，饭前喝一杯水后就可有饱胀感，同时也能起到减少进食量的作用。

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。。。卫生院健康教育知识讲座工作计划

根据市卫生局基本公共卫生服务健康教育项目健康讲座的规范要求，计划在20xx年1月10日在。。。卫生院进行春节饮食与健康的知识讲座活动，具体讲座活动计划如下：

一、讲课时间和地点：

计划20xx年1月10上午9—11：30在。。。卫生院举办一期春节饮食与健康知识讲座。

二、讲课内容：

1、饮食中各种食物的营养成份与搭配，以及不良饮食可能导致的疾病问题。

2、个体化健康教育，计划分发健康教育资料，人手一册，供前来听讲座的人员学习。

三、讲课人：计划由病房医生。。。同志授课。

四、参加人员：镇直单位职工

五、经费预算：

资料印刷：100元

横幅制作：50元

后勤保障：50元

。。。卫生院公共卫生科

20xx年1月4日

。。。卫生院健康教育知识讲座工作计划

根据市卫生局基本公共卫生服务健康教育项目健康讲座的规范要求，计划在20xx年2月29日在。。。中学开展预防流行性感冒的健康教育知识讲座活动，具体讲座活动计划如下：

一、讲课时间和地点：

计划20xx年2月29上午第4节课在。。。中学6（4）班举办一期预防流行性感冒的健康教育知识讲座。

二、讲课内容：

1、流感等呼吸道传染病的传播途径和预防方法，以及不良卫生习惯可能导致的疾病问题。

2、个体化健康教育，计划分发健康教育资料，人手一册，供前来听讲座的人员学习。

三、讲课人：计划由公卫科。。。同志授课。

四、参加人员：。。。中学6（4）班全体师生

五、经费预算：

资料印刷：100元

横幅制作：50元

后勤保障：50元

。。。卫生院公共卫生科

20xx年2月28日

。。。卫生院健康教育知识讲座工作计划

根据市卫生局基本公共卫生服务健康教育项目健康讲座的规范要求，计划在20xx年3月7日在。。。卫生院开展手足口病的健康教育知识讲座活动，具体讲座活动计划如下：

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胡家中心卫生院

个体化健康教育工作总结

根据上级卫生行政部门对今年个体化农村健康宣教的精神，院领导高度重视，制定完善的工作计划，投入部分经费，成立领导小组，布置任务，分工明确并利用防保所、乡村医生例会和职工业务学习会议对医疗队伍进行业务培训学习，对辖区内的各种人群开展针对性个体化健康宣教活动，在今年的活动中，取得了较为满意的效果，为改善辖区居民生活环境，提高生活质量，增强防病意识，逐渐缩小城乡间卫生差距，促进农村经济发展作出巨大贡献。

充分利用卫生网络和防保所对辖区内的村居、学校、通过个体化健康讲座，面对面个人健康咨询、黑板报、宣传栏、分发健康宣教资料等多种形式，开展针对性的个体化健康宣教活动。

1．加强健康宣教队伍的建设

配合上级部门深入村开展面对面的健康宣教，9家村卫生室医生组成的慢性病健康咨询和健康干预队伍。

2．加大健康宣教专项经费投入。为了今年的健康宣教工作真正起到能为辖区居民增强各种卫生知识，加深印象。健康教育处方15种。其它针对性的宣传单1种，播放针对常见病、慢性病、传染病防治健康宣教视频10种。

3．积极开展健康宣教“三进”活动。

（1）重点开展农村慢病健康宣教。针对慢性病专门多次开展高血压、糖尿病、发放宣传资料20xx多份。

20xx年针对60岁以上老人及其它人群，开展慢性病、常见病防治及科学防病等个体化健康讲座及咨询活动10次，乡村医生在门诊和平时下村慢病随访中在各村张贴宣传栏、出黑板报，通过户外展板，分发健康宣传资料，面对面健康干预等多种形式开展健康宣教活动。

（2）重视对学校的个体化健康宣教。

三、居民健康行为得到了很大的改善。

1、居民卫生意识得到提高。

2、居民个人习惯得到了提高。

3、家居环境、卫生环境得到了改善。

四、下半年的工作计划

1、进一步完善健康教育工作制度明确职责

2、加强村级健康教育宣传阵地建设。按规范设立健康教育宣传栏并定期更换宣传内容。

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20xx年健康教育总结

20xx年,在护士长的指导和带领下，在全科护士的共同努力下，我科健康教育稳步向前，现将工作总结如下：

一、 突显针对性，加强个体化健康教育

健康教育要要因人而宜、因病而宜 根据病人的具体情况制定科学合理的健康教育计划。分析患者的健康教育需求，满足不同患者对健康教育的需求，不能千篇一律。责任护士通过对病人的评估（病理、生理、心理、社会关系及费用支付情况），对病人的需求作出突出个性的判断，制定出合理的健康教育计划。

二、加强医护沟通，密切护患关系

在开展健康教育的过程中有许多问题涉及疾病的生理病理变化、转归、自我护理方法等，如果护士专业知识缺乏，又不注意与医生沟通交流有可能护士解释不到位或与医生的解释相矛盾的现象，这样不仅病人对护士的信任度降低，甚至可能导致医疗纠纷，护理人员要加强学习，提高自己的专业知识水平，多参加医生查房、多和医生沟通等，提高健康教育的能力，避免上述问题的发生。加强医护沟通，采用护士和医生同时对病人进行健康教育的方法来提高患者对护理人员的信任度，避免医护说法不一致，使患者无所适从。

三、采取多种形式进行健康教育

根据不同的患着及不同的病程阶段实施多种形式的健康教育。如讲座、集体观看录像、科普手册、阅读，一对一的讲解示范、病人的

互动等形式使病人易于接受，使每位患者及家属都知道自己的主管医生及责任护士，新入院病人能很快熟悉病区的环境及相应的规章制度，掌握了关于自己疾病的康复及护理知识，了解了各种检查、检验的意义，以及各种标本的采集方式和配合要点，掌握了使用各种器械、药物的治疗知识以及主要药物的名称、使用方法、不良反应及注意事项等。对手术病人，了解了手术及特殊检查的相关知识及术前准备的意义，掌握了术前戒烟、戒酒、深呼吸、咳嗽、床上排便的方法及意义。对手术后的病人，掌握了术后卧位、吸氧等各种管道的意义及配合要点，术后的饮食方式、目的和注意事项等。对于出院病人，也基本上掌握了饮食及营养知识，正确用药知识、活动、休息等康复知识、掌握了自我护理及功能锻炼等知识，明确了复查时间及指针。

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个体化健康教育活动记录表

宣教医生签字：                                   受教人签字：

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雅邑镇医院个体化健康教育活动方案 我国传统的健康教育属于大众化传播的范畴，这种模式指导下的实践对过去传染病为主的疾病谱是成功的，但大众健康教育往往重在提供各类流行病学研究数据，向人们指出某些疾病的发展趋势，可是大部分听众并不愿意或不甘心将自己与统计数字直接对号入座，他们更加关心的是我会怎么样。如何将面对大众化的健康教育个体化、精细化，使之更具有针对性和实用性，是一个值得探讨的问题。我院根据市卫生局的要求，结合我镇的实际情况决定开展个体化健康教育活动，旨在针对特定的健康教育方式和内容，特制订如下个体化健康教育方案。

一、成立组织

为开展我镇的个体化健康教育活动，我院成立了个体化健康教育领导小组并负责组织实施。 组长：

副组长：

成员：

二、实施情况

为开展本次活动，我院组织内科医生在治疗组长的带领下提前学习了针对个体开展健康教育活动的方法和知识。个体化健康教育作为一项新的健康教育方式在我院是第一次开展，我院打算在今年选择合适的人群和时间落实好本次活动。

三、具体内容高血压病知识的宣教

1高血压病相关知识教育干预：

针对中青年人对知识易理解、接受快的特点，综合采用多种教育形式和方法，包括：口头讲述，优点是随机、易传授；多媒体，特点是图文并茂、色彩艳丽，形象生动；发放健康教育处方和传单；定期组织健康教育讲座向病人家属解释高血压的成因以及高血压的危险因素，危害性及服药的原则（按疗程、规律服药）等相关知识。

心理干预

提倡低盐、低脂饮食、避免暴饮暴食控制每日总热量，鼓励适量运动，根据病人身体状况及爱好制订合适的个体运动方案：如散步、慢跑、打门球等，每周运动3~5次，使体重指数保持在20~24之间；戒烟，避免烟中尼古丁等有害物质对高血压和身体的不良影响，如戒烟困难者马克每天减少一支，直至戒烟；节制饮酒，过度饮酒往往降低抗高血压药物的效果，会增加脑卒中危险，注意劳逸结合，保证充足睡眠。

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