【人际交往绝招】之一： 明白自己有哪些专长和资源正是他人所迫切需要。 天生我才必有用。 无论你的专长是得自专业训练或是业余摸索，都可转化成一股强劲的“人际关系动能”，千万不要妄自菲薄。

【人际交往绝招】之二：为自己建立自信，自助助人。人人都有改造世界的能力，你自然也不例外。多参加一些活动，帮助别人，也是帮助自己。

【人际交往8个不要法则】1、摒弃虚荣--真实才是永远的朋友；2、远离吝啬--越吝啬朋友越少；3、拒绝攀比--勿添烦恼伤感情；4、扔掉自负--要放低姿态；5、告别敏感--勿破坏人际和谐；6、放弃嫉妒--嫉妒是人际交往的毒药；7、走出狭隘--小肚鸡肠无好友；8、不要自私--自私自利惹人讨厌

【刺猬法则】即人际交往中的“心理距离效应”：两只困倦的刺猬，由于寒冷而拥在一起。可因为各自身上都长着刺，于是它们离开了一段距离，但又冷得受不了，于是凑到一起。几经折腾，两只刺猬终于找到一个合适的距离：既能互相获得对方的温暖而又不至于被扎。

【如何与陌生人打交道】1.微笑,一定要微笑 2.不要谈论沉重话题

3.倾听时要有所回应 4.做几个让人印象深刻的表情 5.目光在对话的“三角区”游荡 6.尽量让对方多说话 7.找不到共同话题时就重复对方观点 8.不要透露过多个人细节 9.尽量避免使用口头语

人际交往的概念：

社会学将人际关系定义为人们在生产或生活活动过程中所建

立的一种社会关系。心理学将人际关系定义为人与人在交往中建立的直接的心理上的联系。中文常指人与人交往关系的总称，也被称为“人际交往”，包括亲属关系、朋友关系、学友（同学）关系、师生关系、雇佣关系、战友关系、同事及领导与被领导关系等。人是社会动物，每个个体均有其独特之思想、背景、态度、个性、行为模式及价值观，然而人际关系对每个人的情绪、生活、工作有很大的影响，甚至对组织气氛、组织沟通、组织运作、组织效率及个人与组织之关系均有极大的影响。

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用格言生活---做人,做事,选择,交往,爱情,处世 2007-06-17 15:03

做人

01、天下没有免费的午餐.

02、做一个诚实、守信用的人!

03、经常以一个旁观者的眼光审视自己.

04、以责人之心责己,以恕己之恕人.

05、别说脏话,你应该知道习惯的力量.

06、学会控制自己,别落入态度恶劣的陷阱.

07、生气从来都是有理由,但几乎没有一个好理由. 08、如果知道自己不会说好话,最好是什么都不要说.

09、有些事情本身我们无法控制,所以我们只好控制自己.

10、无论和谁发生了矛盾,态度决定了你们的关系是会破裂还是加深.

11、不责人小过,不发人隐私,不念人旧恶;三者可以养德,亦可以远害.

12、能够冲刷一切的除了眼泪外,还有时间.它会帮我们解决很多事情的.

13、永远别渴望做个任何人都不得罪的人.有人反对,有人支持,然后自己做决定,这就是人生.

做事

14、没有不可能的事情!

15、靠天靠地,不如靠自己.

16、与其诅咒黑暗,不如点亮蜡烛.

17、与其不尝试失败,不如尝试了再失败.

18、你更应该在乎的是:你应该比现在的你更强.

19、人在挫折中学到的东西,要远远多于在成功中学到的.

20、坦诚自己的不足向他人请教,很多时候不会降低自己,反而会赢得他人的青睐.

21、要虚心听取他人的意见,但不要忘记自己的事情要由自己来控制解决.永远不要因为别人的帮助而放弃了 自己的努力.

22、旅途本身就是收获.

选择

23、知道自己能够做什么,这说明你在不断成长;知道自己不能做什么,这说明你在不断成熟.

24、每个人都会面对人生的选择,我们必须确定哪些是“重要”的,哪些是“紧要”的.

25、我们必须认识到,不去解决也是一种解决.不做决定也是一种决定.但你终有一天会付出代价的.

26、当你自估的成功概率达到40~70%,你就应该去做这件事

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人际交往的原则与技巧

一、人际交往的原则：

1、平等的原则：社会主义社会人际交往，首先要坚持平等的原则，无论是公务还是私交，都没有高低贵贱之分，要以朋友的身份进行交往，才能深交。切忌因工作时间短，经验不足，经济条件差而自卑，也不要因为自己是大学毕业生、年轻、美貌而趾高气扬。这些心态都影响人际关系的顺利发展。

2、相容的原则：主要是心理相容、即人与人之间的融洽关系，与人相处时的容纳、包含、以及宽容、忍让。主动与人交往，广交朋友，交好朋友，不但交与自己相似的人、还要交与自己性格相反的人，求同存异、互学互补、处理好竞争与相容的关系，更好的完善自己。

3、互利的原则：指交往双方的互惠互利。人际交往是一种双向行为，故有“来而不往、非理也”之说，只有单方获得好处的人际交往是不能长久的。所以要双方都受益，不仅是物质的，还有精神的，所以交往双方都要讲付出和奉献。

4、信用的原则：交往离不开信用。信用指一个人诚实、不欺、信守诺言。古人“有一言既出、驷马难追”的格言。现在有以诚实为本的原则，不要轻易许诺，一旦许诺、要设法实现，以免失信于人。朋友之间，言必信、行必果、不卑不亢、端庄而不过于 持，谦虚而不矫饰诈伪，不俯仰讨好位尊者，不藐视位卑者显示自己的自信心，取得别人的信赖。

二、 注意以下交往技巧：

1、记住别人的姓或名，主动与人打招呼，称呼要得当，让别人觉得礼貌相待、倍受重视，给人以平易近人的印象。

2、举止大方、坦然自若，使别人感到轻松、自在，激发交往动机。

3、培养开朗、活泼的个性，让对方觉得和你在一起是愉快的。

4、培养幽默风趣的言行，幽默而不失分寸，风趣而不显轻浮，给人以美的享受。与人交往要谦虚，待人要和气，尊重他人，否则事与愿违。

5、做到心平气和、不乱发牢骚，这样不仅自己快乐、涵养性高，别人也会心情愉悦。

6、要注意语言的魅力：安慰受创伤的人，鼓励失败的人。恭维真正取得成就的人，帮助有困难的人。

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人际交往的“黄金法则”

据说在西方的商人中，几千年来流传着一条“黄金法则”。这条法则威力无比，遵循它就可以登上成功的巅峰，违背它就会陷入失败的低谷，因此被称“人类行为的伟大法则”。法则的内容就是孔老夫子说的：己所不欲，勿施于人。有位美国学者还为之加了注脚：“种瓜得瓜，种豆得豆。”

这个“人类行为的伟大法则”，其实就是人际交往的“黄金法则”，此外，我们在人际交往中还应遵循以下原则。

1.互相尊重

人与人之间应当保持平等的关系，无论对别人说话还是听别人说话，都要注意尊重别人。尊重别人也等于尊重自己，只有尊重别人才能获得别人的尊重。

2.言而有信

内心真诚，言而有信，是做人的根本。从“信”这个汉字的造法来看，也就是用的“人言可信”。与人交往，守时也是守信的表现。

3.同气相求

与人相处，尤其是与不相识、刚相识的人相处，要努力寻找双方的共同点、相似点，找到能沟通话语的桥梁。有格言认为？“爱读同样书籍的人，结交最快，友谊也最牢固。”这这是因为他们有较多的相似点。

4.取长补短

取长补短，即互补。互补，是协同的前提，事物之间只有通过互补、协同，才能求的系统整体的统一，才能有结构的稳定性、进程的有序性和功能的最优化。人与人相处，可以互相取长补短。双方的需要以及期望正好成为互补关系时，就会产生强烈的吸引力，从而促进良好的人际关系。

5.坦诚相待

人与人相处，最难能可贵的就是自我坦露精神。心理学家通过试验发现，人们更喜欢自我暴露思想性格的人；而那种老讲自己如何如何了不起的人、躲躲闪闪伪装自己的人、过于内向且性格封闭的人，则不太喜欢。在人际交往中，个人应当有自己的隐私权，但另一方面又需要必要的自我坦露。这是人际沟通的需要，也是对他人信任的一种信号。

6.相互宽容

宽容，是个人或某个群体对自己力量充满自信心的一种表现，是人与人交往中能化解矛盾、隔阂、怨恨、甚至仇恨的溶解剂。

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人际交往有：五项原则、七个技巧、及26条处事小节

（1） 平等的原则：社会主义社会人际交往，首先要坚持平等的原则，无论是公务还是私交，都没有高低贵贱之分，要以朋友的身份进行交往，才能深交。切忌因工作时间 短，经验不足，经济条件差而自卑，也不要因为自己是大学毕业生、年轻、美貌而趾高气扬。这些心态都影响人际关系的顺利发展。

（2） 相容的原则：主要是心理相容、即人与人之间的融洽关系，与人相处时的容纳、包含、以及宽容、忍让。主动与人交往，广交朋友，交好朋友，不但交与自己相似的人、还要交与自己性格相反的人，求同存异、互学互补、处理好竞争与相容的关系，更好的完善自己。

（3） 互利的原则：指交往双方的互惠互利。人际交往是一种双向行为，故有"来而不往、非理也"之说，只有单方获得好处的人际交往是不能长久的。所以要双方都受益，不仅是物质的，还有精神的，所以交往双方都要讲付出和奉献。

（4） 信用的原则：交往离不开信用。信用指一个人诚实、不欺、信守诺言。古人"有一言既出、驷马难追"的格言。现在有以诚实为本的原则，不要轻易许诺，一旦许 诺、要设法实现，以免失信于人。朋友之间，言必信、行必果、不卑不亢、端庄而不过于矜持，谦虚而不矫饰诈伪，不俯仰讨好位尊者，不藐视位卑者显示自己的自 信心，取得别人的信赖。

（5） 宽容的原则: 表现在对非原则性问题不斤斤计较，能够以德报怨，宽容大度。人际交往中往往会产生误解和矛盾。大学生个性较强，接触又密切，不可必免产生矛 盾。这就要求大学生在交往中不要斤斤计较，而要谦让大度、克制忍让，不计较对方的态度、不计较对方的言辞，并勇于承担自己的行为责任，"做到宰相肚里能撑 船"，他吵，你不吵；他凶，你不凶；他骂，你不骂。只要我们胸怀宽广，容纳他人，发火的一方也会自觉无趣。宽容克制并不是软弱、怯懦的表现。相反，它是有 度量的表现，是建立良好人际关系的润滑剂，能"化干戈为玉帛"，赢得更多的朋友。

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成功人际交往必备知识

如果一个人不懂得怎样和人交往，必将是孤立的。可以说，人际关系的好坏是决定人生成败的重要因素。所以，我们必须注重日常礼仪，随时随地都给别人留下良好印象。说话有尺度，交往讲分寸，办事重策略，行为有节制，别人就很容易接纳你，帮助你，尊重你，满足你的愿望。交往礼仪中有一个重要的"三A原则"（即：接受"accept"、重视"attention"、赞同"agree"）。就是要以自身的实际行动，去接受对方，重视对方，赞同对方。接受对方，是要能容纳对方，不要排斥对方。重视对方，是使对方感受到你尊重对方，而且在你心目中十分重要。赞同对方，是要善于发现对方的长处，并及时加以肯定，既不要自高自大，也不要刻意奉承。

（一）人际交往中存在的问题

1缺乏主动性或热情过度

交际中缺乏主动性往往跟我们所处的环境和个人的性格有关。从环境来说,对陌生的环境,人总会有距离感甚至恐惧感,这很正常。这很容易造成人的一些焦虑、不满情绪,一旦产生这样的情绪,哪儿还有心思去学习工作,更不要说主动去与本来陌生人沟通了。所以一定要有一个充分的心理准备,克服环境、生活条件带来的困难。从个人性格来说,对陌生环境和生活艰苦产生焦虑不满情绪的人,往往是那些平时生活比较优裕,遇事爱斤斤计较的人,对于那些豁达、开朗或者容易满足的人来说,一般不会产生这样的情绪。这些都是影响交际缺乏主动性的原因。必须克服自身的一些弱点,调整心态,充分调动自己的积极性、主动性,这样才能在人际交往中处于有利的地位热情过度则与缺乏主动性正好相反,在人际交往中,热情是必不可少的,但是过度了就会让人感到虚伪,这也不利于建立良好的人际关系。

2率性而为,不顾他人的感受

在人际交往中率性而为,常常会搞僵人际关系。比如做事情完全按自己的想法去做,不管别人的意见,就会让人觉得你刚愎自用不谦虚;在行为方面率性而为,想干什么就干什么,不注意时间、场合,别人就会觉得你无组织无纪律;经常改变主意,没有经过周密计划或事先请示就行事,让人觉得你做事卤莽,缺乏诚意等。教育实习中这样做会使别人对你产生不良印象,从而影响与他人良好关系的建立。

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人际交往很重要不看会后悔

社会生活中的每一个生活都生活在人际关系网中，每个人的成长和发展都依存于人际交往。人际关系的好坏往往是一个人心理健康水平、社会适应能力的综合体现。现代社会是一个开放的社会，开放的社会需要开放的社会交往。对于正在学习、成长中的大学生来说，人际交往是生活的基本内容之一。同学之间、师生之间、老乡之间、室友之间、个人与班级以及和学校之间等错综复杂的社会交往，构成了大学生人际交往的网络系统。培养良好的人际效能力，不仅是大学生活的需要，更是将来适应社会的需要。一个没有交际能力的人，就像陆地上的船是永远不会漂泊到壮阔的大海中去。

比起中学生，大学生的人际交往更为复杂，更为广泛，独立性更强，更具社会性。个体开始独立地步入了准社会群体的交际圈。大学生们开始尝试独立的人际交往，并试图发展这方面的能力。而且，交往能力越来越成为大学生心目中衡量个人能力的一项重要标准。大学生处于一种渴求交往、渴求理解的心理发展时期，良好的人际关系，是他们心理正常发展、个性保持健康和具有安全感、归属感、幸福感的必然要求。在社会变迁如此迅速的当代中国，以个体为中心的社会交往网络规模逐渐扩大。人们越来越看重的不是高学历笼罩下的光芒、不是那些“五彩斑斓”的证书；而是我们当代大学生的综合素质。在招聘会上，用人单位对大学生的一个基本要求就是要有良好的人际交往能力和密切合作的团队精神。招聘的人才既要懂技术、又要会推销。因为公司要发展，就要面向市场，而良好的人际交往能力是成功的第一步。另一方面，人是社会性的人。只要在社会中生存，就会面临如何与人交往、与人协作的问题。为此，人际交往能力对一个人学业的成功、未来事业的成功等等都有非常重要的意义。 人际交往是一个集体成长和社会发展的需要. 大学生的社交能力普遍偏弱使得人际关系成为 重中之重的一个课题.多年来,学生长期在高考指挥棒下,过分注重 追求成绩而忽视了人际交往能力等其他素质的培养.进入高校后,学 校也很少有专门的系统课程培训.所以导致很多大学生智商很高,情商却很低,往往处理不好如何与其他人相处,沟通,交流.而这些正 是时下企业招聘时最为看重的能力素质,因此,给大学生补上这节课已经刻不容缓

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