瑞典人的主食，一般以面食为主。在菜肴方面，瑞典人有三个主要特点：

其一，他们爱吃生、冷之物。瑞典人爱吃鲜嫩的菜肴，因此他们上桌享用的菜肴往往半生不熟，而且大都又冰又凉。

其二，他们不大吃蔬菜与水果。这主要是因为瑞典地处寒温带，蔬菜、水果难以生长。并且价格昂贵之故。

其三，他们爱吃鱼肉。由于瑞典海岸线漫长，鱼类繁多，所以往往是鱼肉在瑞典人的菜肴之中充当主角。

瑞典人在饮料的选择上也有两大特点。一是他们酷爱咖啡。咖啡被定为瑞典人的国饮，用他们自己的话讲：“每天可以不吃面包。但是咖啡却不能不喝。”“不喝咖啡，就会睡不着觉。”二是他们一般不饮酒。这是因为该国乃是“禁酒之国”。不论是外出就餐，还是家中就餐，饮酒、售酒都有多种严格的限制，违者必受处罚。

瑞典人在饮食上有一种独特的习惯，就是每天要吃固定的菜品。如星期四的菜品是“艾他鲁、米德、佛拉斯克”，这种菜以豆类和猪肉为主要原料。“西鲁布拉”则是星期一的菜品，以牛肉的鲱鱼为主要材料。他们还有一种代表性的吃法，即在一张大桌上摆上几十种菜，按自己的爱好分取，菜的烹调质量仅为中等，称之为“海盗席”。??

瑞典沿海的地理环境，孕育出鲑鱼、鲑鲈鱼、竹千鱼、鲈鱼、鳖鱼等鱼类。由于瑞典气候寒冷，鱼的生长速度较慢，所以长成的鱼类更是鲜美。瑞典国民的环保意识很强，这一点在饮食习惯上也有所体现。瑞典人比较喜欢吃生的和冷的食品，肉片和鱼块都是半熟的。由于鱼类的生长环境本身就是极少受污染的洁净水域，这就保证了食用的健康。

瑞典人比较习惯吃欧式菜，口味清淡，通常加入较少的调料，尽量保持原有风味，不喜欢吃太油腻的食品。瑞典人常吃的食品有火腿、牛羊肉、鸡、鱼、野味、蛋类及水果、蔬菜、奶油糕点等，并要求其嫩滑、焦香。在瑞典，卖小菜的店很多，小菜有生有熟，连鱼罐头也有生熟两种。鱼的种类多得数不过来，但是，蔬菜和水果的种类却很少，而且价格很高，原因是瑞典气候寒冷，不适于植物生长。

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中国人与芬兰人及瑞典人交往应该注意的事项

中国文化与芬兰及瑞典文化确有一定的差异，而这些文化上的冲突往往会在我们与他们当地人交往时造成不必要的麻烦，所以在与芬兰人及瑞典人交往之前，我们应该多了解些与之交往应注意的问题。下面分别从几个方面列举了一些与之交往的常见的注意事项

1）见面

*称呼

在我们与芬兰人第一次见面时，若接到对方的名片，应称呼对方XXX先生，注意名在前，姓在后，和英语是一样的，应避免以名当姓而以名来称XXX先生，不然会让人觉得不礼貌。

*见面行礼

在与芬兰人见面时，要注意他们行礼的方式，这样可以避免不必要的尴尬。芬兰人在官方场合与客人相见时，一般惯施握手礼。他们也施接吻礼，但一般是在亲人及蜜友谊之间。 吻唇礼一般只在情侣及夫妻间。男性朋友不要主动跟芬兰女性握手，除非她们主动跟你握手。 在瑞典：

*称呼，方式同芬兰相同，也是名在前，姓在后。

*见面行礼

瑞典人与客人相见时通常以握手为礼，他们也施接吻礼，但不多见。要注意，虽然瑞典人热爱拥抱，但拥抱一般不会发生在初次见面的人之间，所以我们不要看见瑞典人平时热爱拥抱，所以在第一次见面就以拥抱的方式行礼，这样会让别人觉得不礼貌。在一般情况下，互不相识的人初次交往时要作介绍。其介绍的原则是把男子介绍给女子，把年幼者介绍给年长者。

2）约会 在芬兰：

*时间观念

芬兰人时间观念很强，这也是许多发达国家里人们的一贯作风，跟芬兰朋友交往一定要守时，否则将被视为无礼貌。

*做客

芬兰人特别重视私人空间，如果要到芬兰朋友家里做客一定要提前预约，贸然前往拜访是一种不礼貌的行为。还有一点，有时芬兰人与外国友人相会时，尤其是对到他们家中做客的朋友，喜欢让对方签名并留言，以示对于友情的珍重，所以当遇到此类事时不要感到奇怪不解，应微笑着接受对方的请求。 在瑞典：

*时间观念

同芬兰人一样，瑞典人很准时，你和瑞典人约会，不能迟到，可是也不能太早，八点的话，前后最多只能差几分钟。

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瑞典——高福利的代表

瑞典是一个典型的“福利国家”，“高工资、高税收、高福利”

瑞典的社会福利制度萌生于第一次世界大战之前，当时以德国为样板，对部分在职职工实行了包括工伤、疾病和养老金等在内的社会保险，稍后又实行了失业保险。福利制度在瑞典的发展并没有遇到大的阻力。

一、瑞典的社会福利保障主要有六大类：

1.儿童保障：瑞典国家社保对生育假做出规定，父母双方均有权享受育儿津贴。从婴儿出生之日起，父母双方有权获得480天的假期，用来照顾孩子。其中，父母必须各休60天育儿，除此之外，父母双方可以自由安排生育假。休生育假最初390天的工资由国家社保支付，一般大约为在家照顾孩子父母工资的80%，最高可达每年403000克朗（约403000人民币）。并且休假时可以领到每天至少180克朗（180人民币)，共480天的家长津贴。家长津贴最高可达284200瑞典克朗（约284200人民币）。而且每一个1岁至16岁儿童每个月都可领取到约1050克郎（约1050人民币）。

临时父母补贴（temporary parental benefit）：12岁以下儿童的父母在孩子生病期间可带薪留家护理，他们可享受临时父母补贴，金额标准为工资的80%，但每年至多可为每一个孩子申请60天护理时间。

国家孩子津贴（national child allowance）：对有小于16岁孩子的家庭，国家按每个孩子每月950克朗标准发放国家孩子津贴。为鼓励生育，如家中有两个以上孩子，津贴标准更高。如家中有3个、4个和5个孩子，每个孩子每月的国家津贴分别为1035、1203和1342克朗。

生活费用补助（maintenance support）：孩子小于18岁时，如父母中的一方（或双方）因离异或分居没有与孩子生活在一起，应向与孩子共同生活的监护人支付其所应担负的生活费用，数目由法庭裁决。当监护人实际收到的钱数少于法庭裁决的数目时，由社保办公室向该监护人每月提供生活费用补助，以补齐法庭裁决应提供的数额。

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瑞典人在星期四有吃什锦汤的传统，同时搭配着腌猪肉、香肠和芥末等。通常选用的饮料有热的潘趣酒和凉啤酒。之后，还有沾着果酱和膨化奶油的点心。大多数瑞典饭店在午餐时间，都会提供一顿日常特餐，通常包括饮料、色拉、面包和咖啡等。

制作瑞典肉丸子：先将面包用牛奶泡软，葱头去皮洗净，切成碎末，加黄油炒好待用。把牛肉剁成末，放入盆里，加上炒好的葱头末、鸡蛋、面包(挤去奶水)、盐、辣椒面、豆蔻面等，用力搅匀。搅动时，陆续加进牛奶，直到成糊状为止。再挤成丸子，粘上面粉。下入油锅，炸成金黄色，捞出放到焖锅里，加适量牛肉汤、酸奶油，调好口味，用文火焖熟。装盘时配以土豆泥或其他素菜。丸子味浓郁香，酥嫩可口

什锦汤

瑞典肉丸子

Minecraft创始人Notch为瑞典人

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? Notch就住在瑞典首都斯德哥尔摩的郊区 Notch才31岁大 Notch很热爱制作Minecraft的这份工作 Notch已经和他的未婚妻Elin aka "ez"订婚 Notch持有水肺潜水的许可证 Notch喜欢Weebl's Stuff（某卡通网站，具体是神马我也不知道） Notch之前曾为King.com网站做过Flash游戏 Notch有一个奇怪的大门牙 Notch在20xx年12月15号之前留的不是大胡子

Notch制作Minecraft时写了4815162342行代码……

瑞典学校有一门课，是玩MINECRAFT！！！

到20xx年初，Minecraft的注册用户已经不计其数，付费用户数量也已经超过9000多万。20xx年10月，发布了移动版Minecraft，在App Store的付费应用中，仍旧排在前三。

这个如今被越来越多人奉为神作，并让无数人深深沉迷其中的游戏最初却几乎由Markus Persson一个人独力开发，与真名相比，他在网络上的昵称Notch无疑更加有名，许多人将他视作独立游戏开发大神和独立软件圈子的标志性人物。

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瑞典

旅游地图

1、国家概述 瑞典，位于北欧斯堪的纳维亚半岛东南部。面积约45万平方千米。海岸线长7624千米。人口918.3万，90%居住在南部和中部，其中瑞典人约占90%，还有芬兰人、萨米人。96%的居民信奉基督教路德宗，通用瑞典语。从1397年起是受丹麦控制的卡尔马联盟成员，1523年重获独立。瑞典国民享有高标准的生活品质，经济自由与教育普及使瑞典踏上了快速工业化的轨道，并从1890年代开始发展制造业。19xx年5月9日同中国建交。瑞典19xx年加入欧盟。20xx年4月，瑞典考虑是否应寻求加入北约，放弃长达两个世纪的中立。 旅游季节

夏季是瑞典最佳旅游时间，这个时候气温不高，湿度较低，日照时间很长，大多是令人神清气爽的好天气，6～8月游客较多。

瑞典约有15%的土地在北极圈内。南北气候悬殊，北部冬季有一两个月几乎不见太阳，

半年积雪不化。中部和南部因受大西洋暖流和波罗地海影响并不是很寒冷，如果想要去滑雪、坐狗雪撬车等雪上运动，秋冬比较合适。

冬季需准备厚羽绒服、围巾、手套以备防寒；春秋季需准备毛衣、夹克和风衣等服装，因为早晚较凉。

气候和年平均温度 本站为您提供瑞典月的气温查询。瑞典月冷不冷?瑞典月平均温度是 -8℃ ~ -2℃，天气寒冷，白天平均 -2℃，建议穿棉衣、冬大衣、皮夹克、厚呢外套、呢帽、手套、羽绒服、皮袄等厚重保暖衣服。，夜间平均 -8℃，建议穿棉衣、冬大衣、皮夹克、厚呢外套、呢帽、手套、羽绒服、皮袄等厚重保暖衣服。瑞典月日均气温最高的城市是 哥德堡(( 21℃))、 基律纳(( 17℃))、 马尔默(( 21℃))、 斯德哥尔摩(( 22℃))、瑞典月日均气温最低的城市是 哥德堡(( -3℃))、 基律纳(( -19℃))、 马尔默

(( -3℃))、 斯德哥尔摩(( -5℃))、

4、景点

1）介绍该国主要旅游城市

斯德哥尔摩

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一、国名渊源

瑞典王国简称“瑞典”。

“瑞典”的名称是从中世纪在该国南部梅拉伦湖区建立的“斯维亚国”一名演变而来的。“斯维亚”在古高德语中是“亲属”的意思。19xx年正式成立“瑞典王国”。

二、地理位置。

瑞典位于北欧斯堪的纳维半岛东半部。西和西北部接挪威，东北接芬兰，东临波的尼亚湾的海，西南临北海。

三、主要概况

瑞典全国面积44.9964万平方公里（不含邻海）。人口838.2万（19xx年）。主要为瑞典人，芬兰人、拉普人、其他侨民占极少数。

瑞典全国划分为24个省和1个直辖市，省以下设市政区。首都斯德哥尔摩。货币为“克朗”。官方语言为瑞典语。

四、社交习俗

瑞典人社交习俗总的特点可以用这样几句话来概括：

瑞典朋友很健谈， 性格爽快爱直言；

感情真挚又幽默， 开朗大方很乐观；

行为普遍守规矩， 嗜好兴趣挺广泛；

人心所向喜光明， 与之对立厌黑暗；

待人接物极热情， 文明礼貌成习惯。

瑞典、挪威、丹麦、芬兰、虽然同是斯堪地那维亚国家，但瑞典人在政治和社会交际中比其他王国要开放。瑞典的特殊地理环境及和平宁静的生活，

形成了他们既乐观又比较沉默寡言，既愿意结交又比较孤僻的复杂性格。他们有较高的文化教养，言谈文明、行为规矩。一般在与客人交谈时，都不爱距离过近，1米多远的距离比较适应。他们在与宾客谈话时，还有个特殊的习惯，他们总喜欢你看着我，我看着你。认为这样既显得重视对方，又表示相互间的亲密。他们在宴请宾客时，敬酒也是有一些规矩的。一般情况下，客人要等主人、年长者或职位高的人敬酒之后才能敬酒；在主人没说“请”之前不能碰杯等等。他们宴请客人餐毕后，总乐于客人离桌前要向主人表示感谢，并还要在次日打电话再次表示谢意，否则便会认为你缺乏礼貌。他们不愿意下午举行社交活动。因为他们一般都习惯下午2点至5点之间休息，晚10点以后至次日凌晨才开展活动。他们最喜爱安静幽雅的环境，对花草更是倍加喜欢，尤其对花中之冠的睡莲更加偏爱。他们喜欢乌鸫，认为它善于模仿多种鸟的鸣叫，声音婉转动听，特别讨人喜爱。故此人们还喻其为国鸟。他们手戴的戒指既为装饰品，又是职业的象征。一般戒指上有橡树叶图案的，多为中学教师；有一束刺槐叶、一柄斧头和一个十字架交错在一起的图案者，多为木匠；饰有一顶桂冠图案者，可能是擦玻璃工。不过，象征职业的戒指是戴在食指上，不同于结婚戒指戴在无名指上。瑞典的奎登纳妇女，喜用香气浓郁的鲜花制作耳环。甚至他们用许多花环连缀而成直垂双肩，颜色淡雅，诸如翠绿、浅黄、乳白等，友人相见，先以闻对方耳环为礼，若对方耳环没有香气，闻者会认为触了霉头。瑞典人投亲会友时，总愿带一束鲜花或一盒巧克力。他们认为这是一种必要的礼节。

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瑞典每四年举行一次选举，9月19日, 就是瑞典的大选日子。Sweden.se将为你介绍瑞典八大政党。你是否知道社会民主党前身是瑞典民主党？中央党真的身处中间吗？左翼党到底有多左？大选来临，各政党如何在公众面前秀自己，以及获得选民欢心的决策。

温和党 (Moderaterna)

党魁：Fredrik Reinfeldt ，现任首相

温和联合党（Moderata samlingspartiet）简称作温和党（Moderaterna），是瑞典中-右执政联盟中的最大政党。融合保守主义和自由主义，在现任党魁兼瑞典首相弗雷德里克?赖因费尔特带领下，该政党已走入政坛焦点。温和党支持社会高福利系统、同时主张减税、国有企业私有化。主要策使国人从坐享福利走向努力工作。重新塑造成“新温和党”，把自己标榜为“工人党”，以期从反对党手里攻占蓝领阶层的选票。

笔者评论：

温和党的主要领袖为首相弗雷德里克?赖因费尔特和财政部长安德斯博格，在金融危机复苏计划中为国家财政作出不俗成绩。安德斯博格拥有经济家的背景，熟知经济局势；赖因费尔特作为瑞典轮值欧盟主席的半年中，表现出色，盛名在外，作风强硬。今年夏天劳工部长辞去职务，并没有对温和党造成很大的影响。“工人党”这个标签是在对社会民主党的蓝领选民招收，而要转变成“关注劳工”的机构，温和党还有很长一段路要走。

自由党(Folkpartiet Liberalerna)

党魁：Jan Bj?rklund，瑞典教育部长

瑞典自由党是中-右执政联盟的一份子。主张欧元流通和核能建设，其政策基于社会自由，尊重个人，支持基于市场经济的社会福利项目。选民主要来自中产阶级，关注教育，呼吁提高平等教育和研究。减少创业的繁文缛节，自由选择卫生保健。自由党认为它是在为“整个瑞典”服务，清除种族分化和歧视。

笔者评论：

观察者们留意到自由党朝着“自由主义的需求”方向走，除了其他的，它还适当地为移民者和失业人员提供必要的帮助。结果是，虽然该政党声称要反对种族隔离和歧视，推出这种政策其实也是一种歧视。譬如自由党要增加移民考试，国会议会Nyamko Sabuni是自由主义者，他是瑞典移民融合及性别平等部门的负责人，曾提议将移民等级化。评论员们提出说该提议并不见得有多自由。

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