《洞穴之光》观后感

韩家墩小学五（1）班 高可心

今天，我在网上观看了《洞穴之光》短片。《洞穴之光》主要讲的是把六个沉迷于网络的孩子送到大山里，在环境恶劣的山洞里和山里的孩子们一起生活、学习的情景。看完这部短片后，我感觉自已被深深的触动了。

山洞里环境非常恶劣，山里的孩子们每天上学、放学要走四、五个小时的山路。每天只吃两餐饭，他们那里平时是没有白米饭吃。每天只能吃硬邦邦的玉米饭，吃到嘴里就像沙子一样 。可是，当李万龙与谢楠杉来到王朝全家里时，王朝全的妈妈端来了香喷喷的白米饭和鸡来招待他们。由此可见，他们多热情好客啊！他们多慷慨大方啊！我每天都吃白米饭与他们吃不到的佳肴，可我还挑三拣四不满足，剩饭剩菜，我真不应该浪费食物，想到这个我非常愧疚，对不起农民伯伯辛勤的劳动呀！

王朝全虽然年纪小，身体虚弱，但是他对学习的那股劲可是无人能比的。到了晚上，两位城里的大同学都已经进入了梦乡，但小朝全并没有睡觉，他依然点着不是很亮的小灯，埋头苦苦学习，巩固学习过的一些知识。多么热爱学习的小朝全呀！我真敬佩他！想到我自己要不早就睡了觉要不就晚上玩电脑，我觉得自己要像小朝全一样改善对学习的态度，不能讨厌学习，不能厌倦学习。

第二天，他们五点多就起了床，因为上学路陡峭，城里孩子的脚上打了几个泡子。王朝全因为等他们而迟到了两次，老师罚他与大同

学一起罚站！但他没有一丝丝的怨言，也没有向老师解释，他对朋友多么宽容啊！

旅行结束了，他们都依依不舍地告别了对方。我相信，那些问题少年一定会痛改前非，好好学习！

同学们，为了谱写我们美好的未来，让我们一同托起明天的太阳吧！

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《洞穴之光》观后感

思政课上我怀着好奇的心情观看了《洞穴之光》的视频，观后令我感触颇深，有羞愧，有感动，有欣慰，但更多的是心灵上的洗礼。 在那些淳朴、善良、好客的山区孩子身上我们可以看到幸福真的很简单，那就是知足，无论生活再怎么艰苦他们始终乐观、阳光，省吃俭用的他们在洞穴里学习，环境是那么艰苦，学习却还是那么认真，而相比之下我们的学习环境比这些洞穴里的孩子的学习环境不知道好多少倍，却在认真的程度上远不及他们。

当山洞里的人们为了六个沉迷于网络的问题少年煮掉几乎常年舍不得吃的白米饭，不惜杀掉家里仅有的宝贵的鸡，这些在我们这些城里人看来是微不足道的，但是对于收入微薄的山里人来说，却是非常难得的。这份纯朴的热情永远留在那六个问题少年心里，同时也触动了我这个旁观者。

其实这六个所谓的问题少年他们本质上并不坏，从他们送山区人们鞋子，给小王朝买新衣服，洗澡不难看出他们都是一样善良，他们也懂得感恩，可为什么会出现沉迷网络的现象呢?我认为这与家庭教育有关，这些孩子都比较娇生贯养，专横跋扈，一直生活在饭来张口衣来张手的环境之中，父母对孩子的溺爱已经达到无以复加的地步。才养成他们自以为是，唯我独尊的毛病。

山里孩子学习环境很艰苦，每天只吃两顿饭，上下学要走两个多小时的山路，但他们对学习的勤奋、对朋友的纯真、对生活的热爱，感染了城里的孩子们，使他们改掉了自己的坏习惯。在《洞穴之光》

中，我们痛快淋漓地感受到了这种大爱的力量，并深刻地体会到爱的内在核心：奉献、牺牲、责任和给予。爱是众善的根源，爱使一个平凡的人，成为贤人和圣者，爱使一切迷路的人们获得了拯救和新生。爱自己，爱家人，爱朋友，爱同事，爱社会，爱国家，爱一切众生！

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《洞穴之光》观后感 孙浩翔 今天，上班会课时。老师给我们放了一段叫《洞穴之光》的影片。看完之后，我的眼泪不由自主地流下来。 《洞穴之光》主要讲的是；一个小村庄坐落在一座深山里，那里的孩子们在山洞里读书。后来有六位初中生都去那儿体验生活。其中两位同学去了王朝全家，第一顿饭是鸡肉和大米 ，对于城市的人来说这是最一般的饭菜，而对于王朝全来说却是最好的，他们平常只吃玉米饭，很少吃大米和肉。他们家里贫穷一个月就挣一百元。由于，初中生不习惯吃玉米饭，就让王朝全每天带的是米饭，还害的小朝全两次迟到。于是，就有一个人后悔起来，第二天便带着王朝全去赶集，给他买了新衣 ，新裤，新鞋子。由于家里贫穷，一般衣服都是母亲连夜织出来的。可是在返回来的时候，朝全却对一所学校看的入了迷。原来因为户口不在那里，家又里穷，交不起学费,就没有到那里上学。就这样七天过去了，初中生应该走了。在最后一天他们早早起床去学校，举办了一个欢送会，让六位初中生谈谈自己的感受。他们都承诺要做个好孩子。然后，随着歌声六位初中生跟着家人回去了……

我觉得王朝全生活的地方虽然贫穷，但他不放弃，一直努力学习，想为父母争光。这个以孩子影响孩子的影片让我受益匪浅。我也要努力学习，当一个父母的好孩子。加油! 加油!

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人生中最精彩的一笔

---<洞穴之光>观后感

昨天下午的一节班队课中, 老师给我们放了“洞穴之光”，让我们有很多感触。

那六个城里孩子是沉浸于网络的少年，他们分别被分配到山区各个孩子的家里一起学习生活。虽然是区区的几天，我想，对于他们的教育，是他们一生都不会忘怀的吧！为了远到而来的客人，孩子们的家长不惜煮上家里人几乎常年舍不得吃的白米饭，不惜杀掉家里仅有的宝贵的鸡，这些在我们这些城里人看来是微不足道的，但是对于收入微薄的山里人来说，却是非常难得的。这份纯朴的热情永远留在我们心里。令我印象最深刻的是，有一个叫王朝全的小同学和两个大同学的故事：王朝全虽然身体瘦弱，但是那股学习劲却是无人能比的。当新同学已经在甜美的睡梦中时，他还在埋头学习。为了帮助那些同学，平时从来不迟到的他竟然破例迟到了两次，还被罚站了！在离别前，城里的孩子和王朝全去了一次赶集。对王朝全，他们很愧疚。所以，为了弥补这些，他们拿出父母偷偷给的零用钱为他买了过年的新衣服。回到家，他们挑水给王朝全洗了一次澡，这一次，或许是王朝全平生第一次用肥皂洗澡吧！离别的事深深地印在孩子们的脸上，他们多想再多留几天啊！

在最后一天，学校专门为那些问题少年进行了一次离别会。此刻，孩子们的发言都是最真最实的。当前来的家长们悄悄地站到各自孩子身后，然后和孩子拥抱在一起的时候，在场的人几乎都哭了，电视机前的我泪水也已经在眼眶了……相信那些再次回到父母身边的孩子，一定会痛改前非，好好学习的。

童年，是一幅多彩的画，为我们的人生添上最精彩的一笔！

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读遇见未知的自己有感

读遇见未知的自己有感

“任何能丢弃自己不实的身份认同，而且不被自己的思想、情绪、以及身体所限制和阻碍的人，都能展现出真我的特质。”

初识此书，源于师傅的推荐，看到书名——《遇见未知的自己》，顿觉新颖，好奇心的驱使让我对此书颇具好感，蠢蠢欲动地想阅读它。

拿到这本书，大致浏览一番，惊讶于如此深奥晦涩的书籍竟以小说为体裁，里面生动的描写、精彩的情节一下子吸引了我，未做好任何吸收大哲学思想的心理准备，已看到了几十页。犹记得扉页上的那一句话：亲爱的，外面没有别人，所有的外在事物都是你内在投射出来的结果。想想平日里的我们，会因为别人的一个眼神而忧心忡忡，会因为别人的一句话而怒发冲冠，会因为别人的一句话而心神不宁。其实，别人的所做所为并无它意，只是自己的意识在作祟、在捣鬼，是自己扭曲原意而活让自己受罪。

书中以一个叫若菱的女子和一位身居山林的老人为主角，讲述了发生在他们之间的故事，而他们的主题则围绕着“发现真我”，书中的真我即“爱、和平、喜悦”。本书以小说情节的层层推进带动了寻找真我的整个过程的推进，把人的思想诱导进入我们未曾深入的世界，令人深感奇妙与兴奋。

在意识层面上，我们并不能察觉到“真我”的存在，原因是那个“真我”已被外面的东西团团包围起来，这些东西由内而外分别是身体、情绪、思想、身份认同。要发现“真我”，必须去除这些东西。

首先是破除身体的障碍，重新与身体联结。与身体重新联结的方式便是运动，而且是跑步、快走、游泳、太极拳、气功、瑜伽等可以让我们专心一致、活在当下的运动，像羽毛球、乒乓球等竞争性的运动并不符合。呼吸也是和身体沟通的有效途径。呼吸可以采取腹式呼吸法，呼吸越慢越长则活得越久。良好的饮食习惯有利于好好呵护自己的身体。营养均衡、少吃多餐、细嚼慢咽是良好的饮食习惯的具体表现。把注意力集中在身体之上，习惯于注意自己身体的感觉，时时留意自己的身体，也是与身体联结的方法。

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德育工作两周回顾

一、日常管理

1、纪律评比（班、勤）

2、卫生评比：

二、德育活动

1、《洞穴之光》观后感评选

3月10日，学校组织观看纪录片《洞穴之光》，对学生进行思想教育，并要求每位学生写出观后感。此次活动共收到稿件900多篇，评选出优秀稿件50篇，其中闫洋洋、付雷鸣、张文娟、位朝彬、杨婉君等20名同学的稿件荣获一等奖，活动开展较好、效果显著的班级有：七三、七四、八一、八六、九二、九六，特对以上班级和个人提出表扬。

2、主题班会（3月27日）

按时召开的班级有：七一、七二、七三、七四、七六、八一、八

二、八四、八五、八六，其余班级没有召开，学校对没有召开的班级提出批评，对按时召开的班级提出表扬。效果较好的班级有：七一、七四、八一、八二、八四，此次主题班会的召开达到预期的效果。

3、植树活动（3月31日）

学校组织七八年级共计150名学生在南环路植树220棵，学校王晓雷校长，马水泉主任及陈巧云、李永峰老师参加，师生共同努力，不怕苦、不怕累、不怕脏，经过3个小时顺利完成植树活动，通过活动学生得到了锻炼，受到了教育，达到了预期的效果。

4、春季运动会（4月2日）

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你的感动 我的反思

周二下午我们组织全校学生观看《洞穴之光》，由于电脑系统的故障，不能如约观看，150多人挤在音乐教室，那热闹劲可想而知。也许是长时间的等待，也许是孩子们的喧闹，让我的心情一直处于烦躁之中。故事片开始了，我的心也没有平静下来。更何况我还要分心去关照那几个调皮的孩子。屏幕上有孩子的哭声、笑声、叹息声，很多孩子没有感觉，没有表情，而我却以成熟自居，麻木着孩子们的麻木。

时间在一分一秒地流逝，故事在一点一滴地讲述。可我却始终游离在故事之外。嘿！那俩男孩又在聊天了，而且越来越起劲了，看来地提醒提醒了。于是坐在后排的我起身来到他俩的旁边，话题在我的一个眼神中暂停了。但我从他们的表情及个性的了解，话题只是暂停，并非终止，他们还有要下文的打算。我有必要让他们的注意力回到屏幕以至能忘记刚才的话题。于是我就近找了张凳子坐下。

一切又恢复了宁静，我又将眼睛回到了屏幕……“不对，有异常。”我自然转过头，环视一周，没有异常啊。难道是我太敏感了？我不解地又回过头。又将视线回到屏幕上。边上的身影？我看了一下，是小Q。我放心地又转过去。边上的身影？我又回来。这回我看到了：小Q的眼睛紧紧地盯着屏幕，微红，泪水早已溢满眼眶。双手绞在一起，身子也随之微微抖动。我惊讶她的反应，是什么感人的场面？我也随着她的目光转向屏幕：是山里娃——王超群在毫无准备之下得知他的伙伴要走了，他一声不吭地蹲在山坡上，欲言又止，面对记者的镜头他也不知如何来表达他的心情。只见小Q盯着那画面，潸然泪下，仍旧像往常一样，无声无息。那是真实、自然的流露，我不希望她因为我的发现而将自己的情感收藏起来，所以赶忙转回头。而她已将所有的感情都投入到故事中，根本没有察觉我在看她。可我的心不能不被她牵动着。麻木的心似乎被刺了一下，突然有了感觉。后来的时间里，我一直努力去感受她眼里的故事：她流泪了，我就会特别关注屏幕上的画面；她平静了，我也跟着轻松。渐渐地，我的心平静下来了，也慢慢进入故事中，直至结束。

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