健身教练/体育教师简历范文

? 基本信息

? 姓 名：wps.cn

性 别：男

出生年月：1986-9-19

民 族：汉族

? 求职意向

应聘类型：全职

应聘职位：教师,市场营销经理·市场营销主管,瘦身顾问

应聘行业：娱乐/休闲/健身/体育

期望工作地区：石家庄市

期望月薪：2500-2999

? 自我评价

激情，自信，坚持。我有一定的经验和能力，但我需要一个成功的方向，一个发展自己的空间，用自己的能力去创造财富。

? 工作经历

健身俱乐部2006-6至 至今：销售主管，教练

所在部门：教练部，销售部

工作描述：自05年升入大学以来，我不间断的体验打工生涯，从发传单、促销、服务员等底层服务行业做起。

06、07、08、09年在多家健身俱乐部做过兼职教练及销售人员，具有丰富的与人谈判技巧及销售知识，经历过的磨难与遇到的不同人群使我成长，现求一份适合自己的工作，给自己一个机会。

? 教育背景

2005-9至2009-6学校名称：衡水学院

专业名称：社会体育、体育教育

取得学历：本科

校内活动职务描述：本人所学专业体育，如田径，球类，裁判工作，健身理论及实践等。担任班长，学生会干部等职务。

? 在校实践

2008-11至2009-4实践公司名称：衡水中学

所在部门：体育部

所任职务：教师

实践描述：本人在校期间曾担任多次多项裁判工作。

兼职于健身俱乐部销售主管及教练工作。

在实习期间，于衡水中学完成6个月的老师实习任务。 最高学历：本科 现居住地：河北省-石家庄市 工作年限：三年 联系电话：0311-88888888

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二．健身教练行业发展趋势

身教练行业开始蓬勃发展。未来发展趋势如下： 自健身行业xx年代发展以来，开始出现了职业教练，xx年代国外开始出现私人教练pt xx年代后新课程的更新和发展，健

1.教练越来越专业，培训越来越多，竞争压力越来越大，同质化竞争激烈。跟不上时代潮流的教练将被淘汰

2.技术多元化发展，只会一门课程根本无法生存。私人教练要会更多的新技术和专业知识，操教会更多的操课。每人至少会5门课程，3门精通以后才能有饭吃。总体朝向全能方向发展

3.专职教练越来越多。专职教练能获得新培训，只有专职教练以后才能有发展。

4.教练从业时间延长，越老越吃香，很多教练能干到40岁，年龄大了，可以做兼职。

5.新课程越来越多，很多传统课程元素组成的新兴课程开始流入健身行业。

三．如何成为一名优秀的健身教练

1.不断地学习

时代的变化。才能取得成功，不断学习，培训更新新的技术，千万不能永远原地踏步。

2.多接触好的环境

保持良好心态的秘诀在于，让自己身处良好的环境，人是环境的产物，努力给自己创造良好的环境

3.时间的积累

很多大牌教练刚开始的时候还不如你呢，关键是他们从业时间长，跳的时间长了有经验而已。

4.关键靠自己

任何的天才，取得成功人，都是自己训练出来的。老师只是起到指引作用。

5.成功秘诀 想成为一个优秀的教练，关键在于如何训练，如何成长提高自己，当教练不是一天就能成的事情。健身行业发展快，不断跟上

练一万遍就比练100遍强，身体协调性性，越练越好。协调性不是天生的，是后天训练出来的。复习就能出成绩，锁定目标，专注重复

6.虚心

教练不能轻浮，不要盲目自大，勇敢接受别人的意见，完善自己。

四．团操教练的要素

1.形象

对于一个健身教练，必须拥有一个好的身材，身材不好会让自己不受欢迎，教练要经常训练自己的身体，控制自己的饮食，保持坐站，走路的姿势，上班要喷香水，除体臭，衣服经常更换，常穿紧身的衣服。发型时尚，让人一眼能辨认出自己。不和异性会员走太紧，不骚扰异性会员，和会员说话要和蔼可亲，不当着会员抽烟。

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会员为什么要找健身教练？

首先，会员找健身教练的目的一般有以下几点：

1.会员对自己的体型不满意，需要增肌、减脂、塑形等等，在健身房男女的比例大概是3：7，所以目前这类会员比较多。

2.健身教练可以帮会员安排专业的训练计划以及饮食计划。

3.还有就是会员出现一些运动康复可以解决的健康问题，例如长期办公室坐着颈椎、胸椎疼等等这类问题，健身教练可以运用运动康复给会员恢复。

4.很多会员都是典型的运动懒惰爱好者，健身教练可以督促会员锻炼，如果没有健身教练，很多会员估计我很难有强大的毅力每天在累成狗之后还去健身房流汗，这样也就对会员没有多大帮助。

5.最重要的一点，会员一般都不专业。以最简单的“深蹲”为例，也许网上有海量的视频演示如何标准地完成这个最基本的动作，但是，看似一模一样的动作，用臀部发力还是用腰身发力是两回事，锻炼效果事倍功半甚至适得其反。“私教的最大用处就是为客人节省时间成本，降低受伤风险，学会基本的健身知识，树立正确的训练观，这可是受用一生的。”

负重深蹲

会员会如何选择一个健身教练？

1.体型，这一点是非常重要的，这不是说谁帅会员就一定选谁，当然这是一个颜控的时代，帅的人一定会被优先考虑倒是真的，但是长相是天生的，改变不了也没必要改变，但是你的体型、你的衣着你是可以控制的，教练这个行业，本身就是自己的最佳广告，如果你挺着一个大肚子，你怎么好意思告诉你的会员，你可以帮他减肥？

2.态度及沟通，很多菜鸟可能都存在下面的问题，沟通过程中根本不听会员的诉求，只在推销他自己最想说的，然后翻来覆去磨磨唧唧，他以为自己是说的越多你越能被忽悠，其实是说的越多反感越多。坦白说，沟通其实有很多技巧，如何让人觉得你不圆滑世故，如何让人觉得舒服无障碍，这是特别微妙的事情，但是最佳的沟通其实是设身处地换位思考，很多时候也决定了你的人品，无形中显露了你的职业态度。在这儿我就不详细介绍该怎么做了，后面我会举出一个实例来说这个问题。

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健身教练职业生涯解析

首先你要明确你的个人目标，证书在任何一个行业，都是需要的，它证明了你学习和考试的经历。但同时证书仅仅是一个方面，它并不能完全代表一个人的工作能力，所以我要给刚刚想入行的健身教练们一些建议，大家在传统教育中都是以应试为主，证书考取很简单，他像一块敲门砖一样，帮你踏入健身行业的大门，可只有通过证书学习的知识是往往不够的，当你真正走入到健身房中，最重要的是你的客户，如果想做一个好健身教练，你要了解和满足客户的需要，光靠证书所学的知识和技能是不能满足实际的客户需求的。所以考一个证书到底需要多长时间呢？如果仅仅是为了一个证书的话 7天就可以满足，当然我相信大部分人是希望把健身当成一个终身的事业来做，在行业里不断学习发展，获得新的知识，不断的提升自己，也同时获得更高的收入以及更高的职位，从而得到更多人的认可和尊重，收获属于自己的成就感！所以我想说，567GO的课程在满足大家证书的需求之外，也真正的满足作为一个合格教练应具备的知识技能，让大家真正学有所用！下面我给大家介绍一下学习教练的具体内容，学习健身教练分三种，一种是私人教练 一种是团课教练，还有就是全能教练顾名思义就是同时具备了私教和团课所有知识和技能的全能型教练。私人教练包括: 国家职业资格认证的学习及考试，3D解剖及实战演练，功能性训练（包括RIP60 FLEXI-BAR X-CO 弧铃 泡沫轴 药球等功能性器械）基础垫上普拉提和私教营销课程，私教需要2个月时间。团课教练培训包括，有氧舞蹈，踏板，HI-LOW 莎拉桑巴

BOKWA 杠铃操，需要3个月半，那么全能就是需要5个月半。在学校学习期间你会得到很大的进步，而且毕业后在你工作中也会在不断提升自己。教练需要学习的东西很多，比如普拉提方面的专业还有近年来国际流行的功能性训练方面的技术，其次是沟通销售方面的能力也是很重要的。 作为一个合格的教练来讲，考一个证书简直是最简单不过的事情了，证书是进入一个行业的最低标准，不能当饭吃，现在市场上从事的健身教练水平整体偏低，从能力上讲10个教练有2个稍微专业点的就不错了。所以选择培训机构的标准是课程够不够系统全面，这是最基本的，如果课程乱七八糟只是为了盈利没有按照系统的课程体系去安排，甚至去教一些盗版的课程那就没必要了。除了课程需要考察，也要注重师资力量，校区环境，权威度等条件。这样学习完成后才能真正的学有所用，走向自己心仪的工作岗位！

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我是慈溪市浒山镇南门小学五（2）班的刘书语，担任班级中的班长，也是学校少先队员副大队长。我是一个品学兼优的学生，各方面严格要求自己，争取把事事都做好，是一个德智体美劳全面发展的优秀少先队员。

在学习方面，我勤奋刻苦，积极探索。在课堂上，能踊跃举手发言，声音清晰响亮，思维敏捷。遇到难题我刻苦钻研，向老师虚心请教，直到完全理解，弄懂为止。不论对待哪一门学科，我都一丝不苟，尽心尽力。语文是我尤其喜爱的一门学科，在老师的循循善诱和自身的努力下，我的语文成绩突飞猛进，作文水平也在不断提高，经常被当做范文在班上朗读。正因为这样，我的作文多次获得奖项，好多文章经常出现在《宁波晚报》的小记者报上，《20xx年的第一场雪》被录用发表在《萤火虫》杂志20xx年第15期，在20xx年度“我们的节日——中秋”征文比赛中，作文《中秋怀远》获得二等奖我的学习成绩一直在班里名列前茅，从一年级到现在一直被评为全星级学生，同时作为班长，一直有一种责任感驱使着我向更高的目标前进，除了抓好自己的学习，对成绩差的同学也给予一些学习上的帮助，让其恢复自信，提高学习成绩。 在学校中，我尊重师长，热爱集体。平时是老师的得力小助手，经常协助老师管理班级，布置教室，由于我擅长画画，并写得一手好字，班级中的黑板报也由我着手负责。我乐于助人，与同学相处融洽，会经常帮助身边有困难的同学，为他们解决疑难杂症，以身作则带动班级。我积极参加学校、班级中的各种活动，参加过演讲，三年级时还代表学校参加“小八仙”的小小演说家，并多次担任过学校的各项主持人，曾被学校评为第七届十佳“优秀儿童”。

日常生活中，我孝顺父母，热爱祖国。在家里，我会帮父母做些力所能及的家务事，体谅、关心父母，不为他们增加负担。当我看到需要帮助的人时，会伸出援助之手。平时看到地上的垃圾，我能随手捡起，为城市环保献出一份微薄之力。

我热爱运动，经常与父母爬山健身，不论跳绳，跑步，跳高，我都敢于尝试，因为只有这样，才能拥有一个良好的体魄。多次在校田径运动会中获得长跑冠军。我热爱中华文化，书是我心灵的伴侣，课余时间，我便沉浸在书的王国中，在书海中尽情遨游，各位方面有益的书籍都是我的挚爱，书带给了我快乐，同时也使我的作文水平不断提高，拓宽了知识面。我喜欢画画，闲暇之余，在纸上尽情勾勒，似乎能使一切烦恼烟消云散。

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私人健身教练岗位说明书

精力要求

☆精神努力程度需求较低

☆工作压力较高

☆繁重程度较高

职业兴趣因素

☆愿意与他人交流并愿意帮助别人。

☆愿意进行与体育相关的活动，并能良好的完成。

☆谋求受人喜爱并与人交流的工作

职业性格因素

☆有较强的责任心，能够帮助和规划会员的锻炼计划。

☆性格开朗阳光，愿意与旁人交流，并愿意帮助别人。

☆有一定的个人魅力，愿意表现自身的能力。

薪资待遇

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自我介绍优秀范围选登——

1.我写我自己

圆圆的脸蛋，弯弯的眉毛，大大的眼睛，漂亮的鼻子，可爱的小嘴，短短的头发，中等的个儿，时常喜欢穿白色的衣服和牛仔裤，非常喜欢穿很轻的灰色运动鞋。这就是我。

首先向大家绚耀我的优点：我刚拿着户口报名念书的那天，因为岁数有点小，所以老师说要考考我，并写了道数学题3+1-5考我，我一口答出，不够，，等于-1。老师看了一下，又连忙说：出错了！她惊奇地问我，你知道什么叫负数？我又说：负数就是不够、还欠你的，老师摸摸我的头，微笑着说：合格了。三年来我都努力学习，早睡早起，不管下雨还是生病我都坚迟上学，从不缺课。

缺点：我的缺多于优点，老师总说我上课不专心，作业不认真，上课爱讲话，下课爱吵闹。爸妈还说我坐姿不好，写字太丑，学习不自觉，做事三心二意，贪玩、慌慌张张，还是一个忘事老。记得有一次，爸爸叫我看家，小明来约我去玩，我就和小明一起出去玩了，回来爸爸狠狠的教训了我一顿。我就是这样，我的这些缺点转眼就忘。

愿望：我想把我的这些缺点全部改掉，长大以后我要作一名警察，为祖围效力。

老师点评：文章通过对自己外貌、优点、缺点以及自己的理想四个部分的介绍，展现了自己的各个方面，文章层次分明，段落清晰。总体来说，写得不错，但如果你能再用一些句子，让文章各个段落前后变得更连贯，相信这篇文章会更好的。

2.说说我自己

我是一个爱笑，爱看书，爱唱，胆子超小的女孩，因为我的这几个特点，给我留下了很深刻的回忆。

我，爱笑。对世界是乐观的。我平时爱笑，所以我不希望看到好朋友愁眉苦脸的样子，我爱笑，肯定很幽默，同学不高兴时，我总会给她们讲笑话或出几个趣味脑筋急转弯，在思考问题的时候，那忧愁不也就烟消云散了吗？

我，爱看书。不过我家只有两本作文书和两本小时候的故事书，但我还是把它们反复读了好几遍。有时在电脑上看一些我爱看的童话故事，别提有多惬意了！我，爱唱。闲着无聊的时候，就唱唱歌，有时还拿妈妈的手机录音呢！（妈妈不知道。(*^__^*) 嘻嘻??)

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