思维导图学习心得

《思维导图》是因为公司要求学习而需要买的一本书，但却在我这里的图书馆买不到。当我认真读过后，最先想到的是，真理往往掌握在少数人手里。也要非常感谢公司的培训部的大力推荐，让无知的我真正找到了一种学习方法，能够弥补过去的不足，同时让我与身边的朋友和家人都能够在学习过程中做到事半功倍。

思维导图的创始人是东尼·巴赞。他在大学时代，惊讶地发现没有教导如何正确有效使用大脑的相关书籍资料，于是开始思索和寻找新的思想或方法来解决。研究证明：人类的思维特征是呈放射性的，进入大脑的每一条信息、每一种感觉、记忆或思想（包括每一个词汇、数字、代码、食物、香味、线条、色彩、图像、节拍、音符和纹路），都可作为一个思维分支表现出来，它呈现出来的就是放射性立体结构。思维导图正是对大脑图谱思维过程的一个真实的呈现。它能够广泛应用于人类的记忆，目标设定，记笔记，时间管理，资源分配，创新管理等各个方面。

其制作思维导图的流程大致为以下几点：

1.将需要解决的问题的基本单位一图文的形式放到中间。

2.围绕基本单位来做放射性的思维发散。

3.将放射线思维标注关键词。

4.对关键词再做进一步的发射型分解。

5.对最后得出的词进行连线。

6.当找到最终多次出现的词汇时，可以以此词汇作为基本单位来在做一个思维导图。

7.对所用的导图要有主次之分，字体，整洁，清晰才能达到更好的效果。

8.如果能以图像形式作图，效果更佳。

当然，全书的讲解非常的细致全面，而且针对性的做了很多练习，以加强读者的使用习惯，的确用心良苦；而且使我们在关键的时刻，在复杂的情况下，通过这种思维导图的方式，将支持我们立于不败之地。

作为一名初学者，通过本书的学习，我基本上可以利用思维导图在工作中把握重点、精炼想法，让自己成为不可或缺的养生堂人。

晋陕大区 王建鹏

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为学生插上飞翔的翅膀

--------读《画出好成绩》心得体会

被誉为千年巨脑的达芬奇、20世纪最伟大创造天才爱因斯坦、万有引力定律发现者牛顿、诺贝尔化学物理双料奖获得者居里夫人等，这些天才的思考方式竟然惊人的相似。他们记录思考的过程并非我们想象中一行行文字，而是散乱的、非线性的、用代号和连线构成的一张张图。这些手稿首次向世人纰漏了一个个新颖原创思想和伟大发明产生的过程。科学研究已经充分证明：人类的思维特征是呈放射性的，进入大脑的每一条信息、每一种感觉、记忆或思想（包括每一个词汇、数字、代码、食物、香味、线条、色彩、图像、节拍、音符和纹路），都可作为一个思维分支表现出来，它呈现出来的就是放射性立体结构。英国著名心理学家东尼·博赞在此基础上，于19世纪60年代发明了思维导图这一风靡世界的思维工具。

一什么是思维导图？

? 思维导图是通过带顺序标号的树状的结构来呈现一个思维过程，将放射

性思考（Radiant Thinking）具体化的过程。

? 思维导图主要是借助可视化手段促进灵感的产生和创造性思维的形成。 ? 思维导图是放射性思维的的表达，因此也是人类思维的自然功能。思维

导图以一种与众不同和独特有效的方法驾驭整个范围的脑皮层技巧——词汇、图形、数字、逻辑、节奏、色彩和空间感。

? 思维导图是基于对人脑的模拟，它的整个画面正像一个人大脑的结构

图 ，能发挥人脑整体功能。

二、思维导图绘制

1准 备

没有画上线条的空白纸张。

● 彩色水笔和铅笔。

● 你的大脑。

● 你的想象！

2 绘制七个步骤

1．从一张白纸的中心开始绘制，周围留出空白。

2．用一幅图像或图画表达你的中心思想。

3．在绘制过程中使用颜色。

4．将中心图像和主要分支连接起来，然后把主要分支和二级分支连接起来，再把三级分支和二级分支连接起来，依此类推。

5．让思维导图的分支自然弯曲而不是像一条直线。

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系统思维培训心得

——二手车平台：徐福进

此次参加胡老师的系统思维培训，胡老师是一个极富个人亲身经历的人，自从在培训中心听了他的讲座，我就对他个人尤其是思维导图很神往。听着他在上面富有激情而有节奏的讲座是睡不着，生怕会错过了每一句话及每一个值得回味与学习的经典例子。 通过培训我对“思维导图”的功能有了相当程度的了解、理解，我认为“思维导图”作为一种先进的思维方法，对于全面提高和发展个人健全的思维品质具有非凡的价值，这种价值主要表现为以下几个方面：

1、只要有一定学习基础和生活经验的人都可以学会运用思维导图，一个人一旦掌握了这种方法就可以在短时间内提高他的思维能力和思维水平，挖掘出自己的思维潜力。

2、思维导图可以激发人的丰富的联想力，它可以许多思维方式毫无障碍地表现出来，包括思维的连续性、思维的深刻性、思维的批判性、发散性思维、联想思维、类比思维、形象思维、灵感思维、辨证思维等，所以它可以大大提高人的思维水平和运用思维方法的水平。

3、思维导图的建立有利于人们对其所思考的问题进行全方位和系统的描述与分析，

4、思维导图具有无限的发展性，具体讲有两层含义：一是说，一个思维导图并不是一层不变的，它是随着制作者思维的发展而发展的；其次是说，一个思维导图可以具有无限的层次性，上述性质对于企业管理者无疑提供了事半功倍的有效的思维工具。

5、思维导图在理论上讲对任何应用它的人都有好处，其应用的领域也几乎可以是无限的。比如，对于做读书笔记、分析自己的研究主题、组织问题、产品问题和服务问题的分析、专题演讲和教师的教案准备等。思维导图有助于提高学习者、甚至是管理者学习能力。

我认为“思维导图”对于致力于发展自己学习能力和提高思维水平的人具有非凡的效果和价值；这种方法为企业管理提供最有力的工具；这种方法还可以帮助我们团队提供市场分析效率、指明正确方向。总而言之，这次《思维导图》培训的应用对我帮助很大。

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学习思维导图的心得

很有幸参加公司安排的思维导图的学习，在此首先感谢公司提供的此次非常风趣且实用的学习机会。

思维导图是一种简单而有效的图像思考和笔记工具，它用“画”的方法来记录思考和创作的过程，是一种组织结构性思维工具。用思维导图的方式去整理思路，层次感强而不累赘、框架清晰且不容易遗漏，简单明了、快捷缜密。

通过用思维导图来记笔记、总结工作、做职业规划等等，我受益匪浅：

1、我的思绪可以任意驰骋，所想无不及，因此很难疏忽任何一点想法或者关键点。

2、用思维导图的方式，可以摒弃自己言辞穷尽的缺陷，尽情发挥自己涂鸦的本领，将联想的翅膀尽情打开，记录点点滴滴的细枝末节，可谓是其乐无穷呢。

3、思维导图提倡的是抓关键字、关键词，这将迫使我们思考事物的关键点。

4、色彩缤纷，图形多样，可以让我们的大脑长时间停留在这个美丽的画面，增强我们的记忆力。

现在，我越来越感觉思维导图在我的生活中所发挥的作用，我写工作总结用思维导图，读一本书或一本书中的一节，也用思维导图，甚至自己一个短期的规划，也用思维导图，因为这样我可以很方便地看出有那些遗漏，有哪些重复。

思维导图像一棵大树，有很多枝干，枝干可以有很多细小的分支，可以向各个方向延伸，然后挂满累累硕果。回忆我们之前为了写一份月度总结，都是绞尽脑汁、费尽全力、屡次更改，最后还是漏洞百出，学习思维导图后，我的思维很有层次和逻辑，学会了抓关键，学会了量化自己的工作，提高了效率，更主要的是可以用色彩去涂鸦自己的工作，真是乐在其中！

IT运维部杨静静

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思维导图的学习心得

禅城实验高级中学 林俊歆 我有幸参加禅城区组织的暑期学习——“信息技术促进学生学习能力发展”的培训班，在华师大专家教授指导下学习很轻松，也学到了不少实用技术，在此感谢区组织的活动和华师的老师们，您们辛苦了！下面我总结一下个人的学习心得：

我接触思维导图的时间并不长，在实践思维导图的过程中遇到了种种问题，也在分析问题解决问题的过程中收获了很多。有句话说得好“最好的不一定是最适合的”，用在思维导图上也可以，我们也可以说“最标准的思维导图并不一定是最实用的”。

我在这里斗胆将思维导图分一下类，大家可以认真地看一下，下面的分类仅仅是我的一家之言，如有高见我们可以留言或讨论。从思维导图绘制的难易程度上，可将思维导图简单地划分为：标准型思维导图和实用性思维导图。所谓的标准型思维导图，当然就是严格按照思维导图的要求去绘制，各个成分都表现在上面。而实用性思维导图则是根据不同的需要将标准型思维导图适当地简化，让绘制的过程更简便，而效果却损失很小的思维导图。 标准的思维导图效果当然要比实用性的思维导图要好，但是一般的人想要画出来标准的思维导图却是非常难的。比如说，思维导图中非常重要的一个组成部分就是形象图，但是形象图却不是那么好找到。如果你是用软件绘制思维导图，那么你就要找到适当的形象图，而适当的形象图有的时候非常难找到的，现成的素材是有限的，而自己要表达的意思却是无限的，所以总是感觉不够用。如果你是手工绘制思维导图，那么就要求你有一些美术功底，虽然说画的图只要自己能明白什么意思就可以，但是只有画的形象图差不多，才会起到比较大的效果。如果形象图画的很不好，就会有误导作用。本来表达的是这个意思，但是你过一段时间，看到这个图却首先想到的是另外一个意思，这样的形象图不如不要。在好些方面的思维导图中，形象图影响不是很大时我们可以把其省去，也能让思维导图发挥出大部分应有的效果。

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大自然主题单元学习评价量规

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思维导图课程个人学习总结及建议

AP0933102 陈梦荣

刚开始选修思维导图时并没有太多想法，因为这门课程对我来说是陌生的。朱老师之前教过我们数据库，我很喜欢朱老师的教学方式。她的课堂能让我轻松愉快地接收知识。因而最初选这门课只是因为朱老师。

然而，当我真正走进这门课程，认识并了解思维导图后，我便开始渐渐喜欢上它。因为这门课程不仅仅教会了我如何更好地开发自己的大脑，怎样系统地思考，还让我明白了什么叫团队合作，怎样才能更好地与人交流。

思维导图是一种简单而有效的图像思考和笔记工具，它用“画”的方法来记录思考和创作的过程，是一种组织结构性思维工具。东尼?博赞先生是它的创始人。

思维导图就像一棵树，从主干分成很多杈，然后再细分。回想自己在思考问题或回想某些事时好像也是这样的一个过程，英语词汇记忆中有种叫联想记忆法感觉和这个也很像。也许以前我们都还不知道什么是思维导图，但我们都用过，只是我们没有系统地学习这个方法，没有把它的理论提取出来。这门课程正是为我们展示了能引导我们系统思考的学习方法——五项学习技术。这五项学习技术包括目标导向、自主学习、团队学习、动力激发和反馈调节（即反思）。这在我们日常的学习生活中都能得到恰当的应用。比如用思维导图来做笔记。它可以使你的思绪任意驰骋，将联想扩展到极至，因此很难漏掉任何一个与关键点有关联的要素。你可以随时展开想象的翅膀，一边思考一边“涂鸦”，其乐无穷！其实我经常看到很多人一边思考一边在纸上画来画去。人天生就对图象感兴趣，我们现在只是给这种“涂鸦”的方法“正名”而已。思维导图所采用的“关键词”方法，迫使我们思考事物的关键点。思维导图的作图软件MindManage由于采用了色彩及图形，所以充分调动了我们的大脑，因此，记忆力可以倍增。

沉默与热闹不是问题，只要有认识，就有肯主动的资本。这是思维导图这门课程教会我的在提高自己交流能力方面的体会。而要提高交流能力就必须得让自己生活在群体当中，让自己在一个团队中起到一定的作用。不管在学生时代还是涉足社会工作时候，都免不了要有团队精神。而要组建一个优秀的学习团队，就需要有制度化、规则化的管理者，即领导其目标是实现员工的实现。一个真正的团队是有原则的，因为团队里的不能全是精英，因而这个原则就需要一个领导、两个精英、三个有基本执行力特能的中流、两个培养人员以及一个机动人员，这就是所谓的“12321团队原则”。在一个团队里，要想让自己成为真正的一份子，就要学会如何与人交流，让自己成为主导，使别人乐意听你说。而这需要你有充分的准备，自信和轻松应对周围可变的环境。当出现意见不同时，要权衡一切，及时作出正确的应对，要么直抒胸臆，切勿拐弯抹角，让人捉摸不定。要么采取委婉式的说法，先肯定别人的部分想法，再说出自己的想法。而这需要保持谦虚平和的语气态度，以及面带微笑。与人交流得有主张力，才能让自己的观点信服于人。这就需要独立分析、解决问题的能力和说服力。与此同时，必须清晰自己的想法，又要让自己的观点能让别人受益。这就是思维导图教会我的与人交流方面的体会。

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