读《摆正心态干工作》体会

来源：市规划局王长才

本书作者首先从探源"工资究竟从哪里来"入手，到明白"摆正心态"，可以让"工作更出色"，步步深入，到要想"赢在职场"，需"调整心态"、"改变心态"，到最后上升至"受益一生的职业心态提醒"，结合中国企事业单位的实际情况和社会环境，以实际的案例展开，并且溶入自身多年来"行万里路"的培训心得体会和"阅人无数"的人生感悟，从在工作中的做人做事的角度全面地阐述了在现代职场中所应该具备的职场心态。

书中作者以提醒、反思、建议、忠告的方式；对工作态度与心智修炼，对人生中为人处事的哲理，更有生命中提升和成长的大智慧进行了阐述，是一本员工职场员工励志成长的益书。

书中列示出了很多简单却很深刻的职场道理，从人性和个人进步的角度，给员工在心灵上指出了一条正确的进取方向：用什么态度（品行）去做事很重要，对待职业上的不顺利，聪明的做法是心态积极，不将坏情绪带到工作中，否则最终受害的必然是自己。

个人的良好职业素养常常来源于职业心态，而优秀的职业心态，来自于日常的良好职业意识的养成。好的职业心态与意识不仅能使人成功，甚至能改变人的命运，让我们从一点一滴做起，积累宝贵的人生财富。尽心尽力，那不仅仅是对工作负责，更是对我们自己的人生负责。

书中从另一个视角阐述了许多企业家对员工的需求。他们都有这样的共识：企业需要的优秀员工，不是说要具备多高的学历、多好的经验、多高的技术，而是对工作是否具有认真负责的精神和积极勤勉的心态！如果一个人，无论是在卑微的岗位上，还是在重要的职位上，都能秉承一种负责、敬业的精神，一种服从、诚实的态度，并表现出完美的执行能力。这样的人一定是企业的最佳选择。

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摆正心态干工作，主动学习求进步

何为心态，心态就是对人生的体验，对命运的感悟，对自我的定位，具体来讲就是面对困难时的意志，对情绪的调控，对梦想与现实的平衡。

作为青年干部，初到岗位，大都是有思想有抱负有追求的，但是在现实工作中，你总会遇到与你最初思想、认知相冲撞的困难、挫折，比如说部分老同事的消极观念的传递、从上到下的庸懒散浮拖、行业潜规则等等，无形中给我们年轻干部带来了一定的心理压力。这个时候，如何摆正心态至关重要，千万不要被“混”。那到底该如何通过自我调节，摆正心态呢？

首先要培养工作兴趣。学生时代常讲要有兴趣才能学得好，干工作也是如此。我们对自己所从事的工作不感兴趣，觉得枯燥无味，这将使得日常的各项工作都变成一种负担，更有甚者会觉得是在浪费青春。如何培养工作兴趣，一是要主动去工作，持有积极的心态主动去做某件事，这样一来会使我们获得更多的能量；二是丰富自己的工作内容，过于单调的工作内容会磨灭人的意志，因此我们干完自己手头上的工作之余，向领导要一些工作来做，让消极工作态度无机可乘；三是创新自己的工作方法，有时候我们会觉得人人都会做的工作没有挑战性，容易感到疲倦，如果我们能够在日常工作中去摸索属于自己的一套简单的、高效的工作方法，在摸索过程中，我们对于工作的态度必将是高涨的。

然后就是要有一颗平常心。我们之所以工作消极，是因为想要的名啊、利啊这些东西没得到满足，内心不平衡。我们先不说自身的付出能不能够与想要的东西作等价交换，单从心态上来讲，如果我们能够做到淡泊名利，不一天到晚的总想着提干、进城、进好单位，那心里自然也就少了要面对挫折的压力，工作状态是轻松的、愉悦的。不要使自己的青春被坏情绪变得老气横秋。

端正心态能使自己的工作过程变得轻松，主动学习才能使工作做得更好。我们常忙于日常办公，却忽略了自身素质和业务能力的提高，要么就认为不求名与利，得过且过；要么就是没时间；要么就是没必要，这样就造成我们分析问题，解决问题的能力低下。无论是政治理论还是专业技能的学习，对于工作来说都很重要的。季羡林老先生曾说过“生活上要知足，学习上要不知足，工作上要知不足。只要积极进取，努力工作，人民不会亏待，社会不会忘记”。所以说我们年轻干部主动学习，一是从书本上认真阅读；二是从互联网上认真搜索；三是从领导同事那里认真听取；四是老百姓那里认真发现；只有爱学习的人才是有活力的，也只有通过学习才能进步。

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爱默生说过：“没有热情，任何伟大的业绩都不可能成功。”不管是什么样的事业，要想获得成功，首先需要的就是热情。热情是世界上最宝贵的财富，除此之外没有其他任何东西能让人勇敢、精力充沛、引起别人的好感了。

热情是我们办事过程中最重要的财富之一，如果在办事的过程中，处处让人感受到你的热情，那么他就会从中感受到你的诚意，甚至也会被你的热情所感染，自然会助你一臂之力。相反，如果你总是一副拒人千里之外的模样，别人又怎么会对你产生好感呢？

有一个其貌不扬的推销员，在刚走上推销岗位时，由于没有什么经验，所以饱尝失败之苦。推销员的工作都是以业绩拿收入的活儿，没有业绩，一分钱的薪水也拿不到，他没有业绩，当然也没有收入。

为了节省开支，这位推销员只好上班不坐电车，中午不吃饭；更为要命的是，他连住的地方都没有，公园的长凳就是他的床，这也真算得上是“天作铺盖地当床”了。

然而，虽然条件艰苦，但是他却始终保持着满腔的热情，面对工作和生活中的重重困难，他并不气馁，总是用积极的心态对待。每天清晨5点左右，他就精神抖擞地从“床”上爬起来，找到一个公共洗手间梳洗，之后徒步去上班。一路走得倍儿有精神，有时还吹吹口哨，遇到别人还热情地打个招呼。

每天早晨，他在去公司的路上，都会遇到一个穿着体面的绅士。可能是每天清晨都碰面的缘故，日子一久，彼此间就很自然地打个招呼，道声早安。这天，他们照例打过招呼之后，那位绅士却叫住这位推销员，和他聊了起来。

“我看你整天笑嘻嘻的，全身充满干劲，日子一定过得很痛快啦！”

“托您的福，还好啦。”他回答说。

“我看你每天起得很早，是个难得的年轻人。我想请你吃早餐，有空吗？”

“谢谢您！我已经用过了。”他虽然肚子里咕咕地叫，但还是很大度地回答。

“哦！那就改天吧。请问你在哪里高就啊？”

“我是保险公司的推销员。”

“是吗？既然你没空吃早餐，那我就投你的保险好啦！”

听了这句话，这位推销员一下子愣住了，有人向自己买保险了！整整7个月时间，他没有拉到过一分钱的保险。那一刹那，他深深地感受到了“喜从天降”这句话的滋味。

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摆正心态干工作

职场生涯的成功与否，从根本上来说还是取决于一个人的心态。如果发自内心地感恩工作、珍惜工作、享受工作，人就会积极地去投入、去奋斗、去进取，并从所得的回报中感受到一种心安理得的快乐。于是就会更加努力地去工作，获得更多的成就，从而产生一种良性循环。反之，如果一开始就没有摆正好心态，把工作看成是一件痛苦的事，那么对待工作任务就极有可能会满怀抱怨地敷衍了事，或者找遍借口推卸责任。最终只会使人陷入恶性循环，从而一事无成。良好的心态是一切工作动力的源头，所以摆正心态是开展工作必不可少的步骤。

摆正心态往往会让我们的工作做得更出色。什么是工作？工作就代表着职责和义务，它需要我们心怀责任地去做好，需要我们积极主动地去履行。由此可见，工作的执行好坏和心态是分不开的。试想一下，一个心态积极的员工，他在工作中也必将竭尽所能地解决问题，发挥出自己最大的潜力。而一个心态不端正的员工则只会推三阻四、应付了事。其实工作中最可怕的不是遇到困难，而是消极怠工。书中有一句很经典的话：“这不是一个玩笑的时代，玩过笑过就是悲哀。”其实工作更是如此，做事不主动，前途就会很被动。

好的心态能够促使我们真正的享受工作，从工作中获取快乐。我们不应该带着坏情绪来上班，因为它只会影响我们的工作效率。要知道，有时候消极的情绪就像传染病一样，会在无形之中影响周围的人。如果把消极的情绪带进办公室里，说消极的话，做消极的事，那么工作也一定做不好。而且同事和领导也不会喜欢和这种人共处。一个拥有积极心态的员工，不会经常为了一些小事发脾气，也不会经常抱怨。虽然情绪的变化是正常的，但是好心态的员工一定要懂得如何排解消极情绪，和大家分享工作的喜悦。

可能有些人会觉得要保持良好的心态很难，毕竟工作中的压力和困难是客观存在的。但是事实上，心态如何往往就在我们的一念之间，关键就在于我们自己的选择。如果我们不能改变问题，那么我们就可以改变自己看待问题的方式；如果我们不能改变别人，那么我们就可以改变自己。不论面对多大的挑战，我们都要保持冷静，发挥出自己的才智。要知道，不同的心态往往决定了不同的结果。坏心态只会带来失败，而好心态则往往能引领成功。

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《摆正心态干工作》读后感

心态是每个人事业成功的基础，也是让自己以轻松愉快的心情投入工作、积极主动完成任务的先导。你抱着一种什么样的心态，决定着你将取得什么样的成就。最近读完《摆正心态干工作》后，对于如何摆正心态干工作有了更深刻的认识。

首先要摆正心态，停止抱怨。不抱怨是一种工作态度，不抱怨是一种境界，心中没有抱怨，眼中便没有困难。一个不抱怨工作的人，会把工作中任何一件琐碎和不起眼的小时当成他成长与锻炼自己的机会，全身心投入到工作上来，为更好地完成工作而努力。如果把抱怨变成积极的行动，你便会发现，成功会离你越来越近。世界上没有十全十美的工作，总会存在或多或少的问题，但这不应该成为抱怨的理由。命运不会因抱怨改变，要想改变自己的命运，首先要摆正心态，努力工作，停止抱怨。

其次要摆正心态，快乐工作。托尔斯泰曾经说过：“人生的乐趣隐含在工作之中。”人的一生离不开工作，而且大部分时间都要在工作中度过。工作不仅为了满足我们的生存需要，同事也是实现个人人生价值的需要，不要把工作看成是一种谋生手段，而应该把工作当成一种乐趣，这样你才能为工作投入，甚至为它痴迷，这是所有的困难都会变得轻松起来，因为工作已经成为一种快乐和享受，为我们的生命增添光彩。

第三要摆正心态，爱岗敬业。爱岗敬业是企业员工必备的职业道德，也是将工作干好的最直接的能力，因为只有敬业才能爱业，才能做好本职工作。爱岗敬业是一种积极的工作态度，更是一种人生态度。当我们把爱岗敬业作为一种人生追求时，就会在工作上少一些抱怨，多一些责任；少一些懒惰，多一份上进；少一些计较，多一些风险，享受工作带来的快乐和充实。

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第四要摆正心态，融入团队。一个人的力量是有限的，众人的力量却是无穷的。个人再完美，也只是一滴水，而一个团队就是大海。正如人们常说的：“一个巴掌拍不响，众人拾柴火焰高。”的确，孤掌难鸣，有了大家的帮助，个人才能有更大的发展。当你加入一个企业时，你就加入到了一个团队中。为了和团队成员合作愉快，并使自己和团队都取得最大的成功，每一个团队成员都要具有团队合作的意识，并掌握团队合作技能。

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读《摆正心态干工作》有感

美国著名心理学家威廉·詹姆士说过这样一句话：“播下一个动作，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。”性格的好坏在很大程度上影响着人们的健康，同时也决定着一个人的成败。优秀的性格，如深思熟虑、沉着冷静、善于自控、达观开朗等，这些都有助于人们身心健康，并且取得事业上的成功。

阅读完《摆正心态干工作》后，我有了更深刻的认识。摆正心态往往会让我们的工作做得更出色。工作需要我们心怀强烈的责任感去做好，需要我们积极主动地去履行。由此可见，工作的执行好坏和心态是分不开的。一个心态积极的员工，他在工作中也必将竭尽所能地解决问题，发挥出自己最大的潜力。而一个心态不端正的员工则只会应付了事。工作中最可怕的不是遇到困难，而是消极怠工。书中有一句很经典的话：“这不是一个玩笑的时代，玩过笑过就是悲哀。”其实工作更是如此，做事不主动，前途就会很被动。

好的心态能够促使我们真正的享受工作，从工作中获取快乐。我们不应该带着坏情绪来上班，因为它只会影响我们的工作效率。要知道，有时候消极的情绪就像传染病一样，会在无形之中影响周围的人。如果把消极的情绪带进科室里，说消极的话，做消极的事，那么工作也一定做不好。一个拥有积极心态的员工，不会经常为了一些小事发脾气，也不会经常抱怨。虽然情绪的变化是正常的，但是好心态的员工一定要懂得如何排解消极情绪，和大家分享工作的喜悦。

我们要从工作中得到乐趣，托尔斯泰曾经说过：“人生的乐趣隐含在工作之中。”人的一生离不开工作，而且大部分时间都要在工作中度过。但是不要让自己变成工作的奴隶，而要让自己变成工作的主人。无止境地日夜工作正如无止境地追逐玩乐一样不可取。工作不仅是为了生存，而是为了给个人的生活赋予意义，给生命赋予光彩。我们应该把工作当成一种乐趣，这样你才能为工作投入，这时所有的困难都会变得轻松起来，因为工作已经成为一种快乐和享受。你不会因为出现了困难而畏惧工作。

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摆正心态干工作

丽鹏企业文化倡导员工做到“三个对待”——正确对待自己的工作，正确对待自己的产品，正确对待自己的团队。显而易见，良好的心态是一切工作动力的源头，在我们的工作和职业生涯中可见一斑。

职场生涯的成功与否，从根本上来说就是取决于一个人的心态。如果发自内心地感恩工作、珍惜工作、享受工作，人就会积极地去投入、去奋斗、去进取，并从所得的回报中感受到一种心安理得的快乐。于是就会更加努力地去工作，获得更多的成就，从而产生一种良性循环。反之，就会把工作看成是一件痛苦的事，那么对待工作任务就极有可能会满怀抱怨地敷衍了事，从而一事无成。

摆正心态往往会不仅可以把工作做好，而且还能让我们的工作更出色。什么是工作？工作就代表着职责和义务，它需要我们心怀责任地去做好，需要我们积极主动地去履行。由此可见，工作的执行好坏和心态是分不开的。试想一下，一个心态积极的员工，他在工作中也必将竭尽所能地解决问题，发挥出自己最大的潜力。而一个心态不端正的员工则只会推三阻四、应付了事。其实工作中最可怕的不是遇到困难，而是消极怠工。书中有一句经典的话：“这不是一个玩笑的时代，玩过笑过就是悲哀。”其实工作更是如此，做事不主动，前途就会很被动。好的心态能够促使我们真正的享受工作，从工作中获取快乐。我们不应该带着坏情绪来上班，因为它只会影响我们的工作效率。要知道，有时候消极的情绪就像传染病一样，会在无形之中影响周围的人。如果把消极的情绪带进办公室里，说消极的话，做消极的事，那么工作也肯定做不好。而且同事和领导也不会喜欢和这种人共处。一个拥有积极心态的员工，不会经常为了一

些小事发脾气，也不会经常抱怨。虽然情绪的变化是正常的，但是好心态的员工一定要懂得如何排解消极情绪，和大家分享工作的喜悦。可能有些人会觉得要保持良好的心态很难，毕竟工作中的压力和困难是客观存在的。但是事实上，心态如何往往就在我们的一念之间，关键就在于我们自己的选择。如果我们不能改变问题，那么我们就可以改变自己看待问题的方式；如果我们不能改变别人，那么我们就可以改变自己。不论面对多大的挑战，我们都要保持冷静，发挥出自己的才智。要知道，不同的心态往往决定了不同的结果。坏心态只会带来失败，而好心态则往往能引领成功。

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