《立定跳远》的听课报告

钱斐老师这堂课的内容是立定跳远，他这堂课的教学过程是这样进行的：

教师整队后，带领学生进行绕圆圈慢跑。在慢跑过程中，学生跟老师一起做小鸟飞翔，兔子跳等动作，最后原地踏步到场地，站成一个大圆圈。接着，钱老师安排了一个热身游戏。这个游戏是这样的：所有的同学手拉手围成一个大圈，教师站在中间，用口哨和手势指示学生移动的方向。但是，关键是学生移动的方向和老师指示的方向刚好相反，在移动的过程中，如果哪几个同学手最先散开，就要接受惩罚，即在地上坐一个俯卧撑。这个游戏开展得很热烈，于是教师又让学生围成两个大圈，比比哪组在游戏活动中最先散开，然后先散的那一组集体罚坐俯卧撑一个。这个热身游戏运动量很大，学生兴致也很高，热身的目的也达到了。但我认为这个准备活动运动量有点过大，导致学生体力下降，影响了以下主要内容的练习。

接下来，钱老师进行了立定跳远的两个辅助练习：连续跳过立垫和连续跳过平垫。练习过后，教师让学生思考这两次练习的意图所在，从而得出立定跳远的关键所在是要往前上方跳。通过老师设计这个练习，让学生思考设计意图，体现了教师的主导性和学生的主动性。在这里，我有一个想法，能不能让学生自己发现向前上方跳的动作要点，然后让学生自已有针对性进行跳立垫和平垫，提高自己的立定跳远能力呢？学生明白了向前上方跳的动作要领后，教师让学生分四小组在各自场地上自由练习。

练习结束后，教师集中学生提问：除了向前上方跳以外，还要注意什么？通过指名一个学生上来示范，再教师亲自示范，对比观察出不同点：起跳前的动作。教师总结出口诀：一摆二蹬三起跳。于是学生再四组分散练习，体会起跳前的动作。在这里，教师只是传授了起跳前的动作要领，却没有介绍动作意图，我认为是教师疏忽的地方。

在学生练习的过程中，教师发现部分学生出现落地不稳、摔倒的现象。这时教师及时提出了落地要屈膝缓冲的动作要领。之后，教师要求各小组根据跳得最远、动作最标准的要求选出一两名优秀生，代表四小组进行比赛。

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《立定跳远及接力跑》评课稿

听了陈博老师上的一堂《立定跳远》的课，觉得陈老师整堂课设计得很好，从始至终围绕设疑、探疑、解疑为突破口，遵循了由易到难的教学原则。学习立定跳远时，教师通过提问的方式引导学生，让他们了解什么是立定跳远，怎样才能跳得远，以及和跳远的区别，调动了学生学习的积极性。教师讲解的很清晰很到位，让每个学生都能明白怎样跳才能跳的更远，动作跳起来很连贯协调，同时教师示范的也很到位。在这个环节中蒋老师运用了四句立定跳远的要决，是不是可以精简为提、蹲、蹬，这样比较简洁明了。陈老师的上课很有激情，他根据四年级学生的年龄特点，以思想活跃、活泼好动、兴趣广泛、好胜心强、模仿能力、表现欲和上进心突出的特点，设计有趣的小游戏，充分体现学生自主、互动精神，把学生爱玩的天性充分展示出来。通过激励的语言充分调动学生的积极性、主动性，使学生自始至终在快乐、活跃的气氛中进行各种锻炼并能积极主动学习，乐于展示自己的能力，能在练习中获得愉快的心理体验和情感交流，尽情发挥学生的聪明才智、创新能力及集体力量，寓教于情景，练中育身心。

陈老师在学生练习的活动中一直进行积极、主动地语言激励，并参与到学生的练习中去。教态亲切、随和，与学生融在一起，也充分体现了教师与学生的平等性、民主性，较好地完成了教学任务。从教师的讲解示范到学生集体练习再到分组练习，整个的教学的步骤、教学的内容、教学的手段、教师的教态、还是场地的布置，可以看的出来向老师是经过认真准备的。如果教师在让个别同学示范时，能让下面的学生对示范同学进行适当的点评，效果会更佳的。

在体育教学中，教师不仅自身要具有高度的安全意识，同时也有责任和义务教育学生树立安全第一的思想。本课中老师应对学生进行必要的安全教育，以提高学生的安全意识，防患于未然。

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立定跳远教学设计

一、指导思想
   

根据《体育与健康》课程标准,突出“健康第一”的指导思想,以学生的主动为目标,让学生主动参与,使每个学生在认识上、情感上和运动参与中积极发展，在教学中应用多种教学法子，启示学生自创、自学、自练、合作练习，发展学生的学习能力，造就合作意识和社会适应能力，形成积极自动的学习与生活态度。按照水平四的领域要求，同时根据本学期的教学工作计划，来完成本科的教学设计。

二、学情分析

1、有利因素：由于初中年级的学生对体育活动的兴趣较高，且本节课的练习具有娱乐性、趣味性，学生积极性和主动性是不难调动的。

2、不利因素：由于初中学生心理素质不稳定、好动，自制力不强，这需要在教学中采用灵活多样的教学方法，以确保教学活动顺利进行。

现在学生整体身体素质状况来看为一般协调性较差，因此，在教学时，要设计新颖、有趣的练习方式和手段，调动他们学习的积极性，如通过游戏或竞赛的方式，诱导学生进入角色，激发练习兴趣。另外在教学中要关注学生个体差异，尊重学生的主体地位。

三、教学目标

认知目标：90％以上学生明确本课目标，了解本课练习内容，了解提高立定跳远技术的概念.

技能目标：70%-80%的学生掌握立定跳远的动作技巧，以及掌握提高立定跳远成绩的训练方法。

情感目标：敢于创想和表现，培养自信，具有克服困难的勇气，愉快的参加各项体育活动，学会与他人合作的良好社会适应能力。

四、教材重点、难点：

重点：蹬、摆协调用力的配合。

难点：收腹举腿前伸，落地协调配合。

水平四体育与健康课（立定跳远教学）

                                          

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《立定跳远》说课稿

津南小学 余永姣

一、说教材

1、教材分析

《立定跳远》该内容是人教版小学体育课标二年级跳跃部分的内容，要求学生通过本课的学习基本掌握立定跳远这一基本内容。它是在跳跃的基础上进一步巩固双腿跳的练习，是发展学生腿部力量和弹跳力量的重要方法，主要是学生学会两腿用力等地跳起、脚跟着地、落地平稳的动作方法，并能熟练的进行跳跃。这部分的教学使学生的身体得到了全面的锻炼，身体的基本的活动能力得到了提高，并同时培养了学生的体育意识和兴趣。

2、教学目标

我这一堂课所教的对象是二年级的学生，学生已有较好的学习习惯，能自觉的完成教师布置的各项任务，结合本课的特点与学生的实际情况，我预设以下教学目标：

1）认知目标：

通过“立定跳远”学习，让大部分学生能体验、熟悉双脚立定跳远的动作技术，会做出一些双脚立定跳远的简单动作。

2）技能目标：

通过教师有效的导和学生主动的学，掌握立定跳远的技术动作要领，发展学生下肢力量和弹跳能力。

3）情感目标：

鼓励学生努力展示自我，培养学生集体意识责任感和自信心。

3、教学重点和难点

1）教学重点：双脚起跳、落地的方法，以及上下肢的协调配合。

2）教学难点：抬腿收腹、摆臂与蹬地的配合。

二、说教法与学法

根据本课内容枯燥的特点，我首先采用了情景教学法和情绪激励法进行教学，以激发学生的学习兴趣，使学生积极主动地去学习。另外，还采用了示范法，以准确优美的动作示范激发学生“我要学习”的情感，以及采用讲解法和练习法，通过教师的讲解和学生的练习，使学生更快更好地掌握动作要领。

本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和小组合作学习法。首先让学生尝试想象跳跃动作，然后小组讨论悟出动作要领、最后通过“小组协作”和“个人练习”相结合的学习方法，弄清跳跃在日常生活中的重要作用，通过教学使学生感受到学会和会学的双重乐趣。

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水平二（四年级）《立定跳远》教案

班级：四（3）班        授课教师：丹寨县南皋小学  周佳        时间：20##-3-22

一、教 材 分 析

立定跳远是深受学生喜爱的体育教材内容之一，小学三至四年级跳跃与游戏的教学内容，是在一至二年级跳跃基本活动的基础上，安排了一些培养跳跃的正确姿势，增强下肢力量，发展跳跃能力的游戏性跳跃内容，并开始学习简单形式的跳远基本动作。在平时教学中接触的辅助教材也很丰富，如：蛙跳、兔跳、单脚跳、单双脚交换跳等。我将本课教学重点定为对跳跃的远度起到关键的作用的，就是在跳跃过程中上、下肢的协调配合。而把能双臂协调预摆和落地积极屈膝缓冲作为课的难点。根据中年级小学生的身心特征，将立定跳远的教学生活化，游戏化。培养学生练习兴趣，调动学生的积极性，并将法制教育内容也穿插其中。

二、学 情 分 析

四年级学生正处于生长期，朝气蓬勃，富有想象，有很强的求知欲和表现欲。同时，学生作为学习的主体，又具有其独立性。如果我们在教学中给学生一个充分展示自我的舞台，学生就完全可以从“被动接受者”转变为“主动参与者”，在学习活动中表现出应有的主动性和积极性。但是，四年级学生注意力容易分散，因此，我们在教学中要注意创设接近学生生活经验、符合学生心理特点的教学情境，采用多种形式的交互式教学方法和变换练习方式来吸引学生的注意力，激发学生兴趣以保证教学活动的顺利进行。这样，本课的教学目标是完全可以达到的。

三、教 学 过 程

教学反思

在体育活动中，只有激发和保持学生的参与兴趣，才能牢牢地“拴”住学生。在本课教学活动的实施中，我特别注重了学生学习兴趣的培养，在课前我安排一个单足跳的辅助内容来激发学生对体育活动的兴趣，使学生能够充分体验到运动的快乐。在“健康第一”的思想指导下，从小学生的心理和生理特征出发，以他们的兴趣为基础，以全面发展为中心，以自主和探究学习的方法为手段，所以我在设计过程中，充分发挥学生的自主性，安排了徒手操和放松操，从而让学生在由易到难，由简到繁，循序渐进，很快地掌握了立定跳远的动作方法的同时，也能让自己的积极性提高，能让自己情感与情操得到陶冶。这堂课我还深刻地认识到，要做好一位体育教师不但要有满腔的热情，更要关注每一个孩子，要用欣赏的目光去看待孩子们点点滴滴进步。随时留意在特殊群体的行为变化，并能够机动灵活地改变教学方法，创设良好的活动场景，拉近师生之间的距离，把课堂真正建设成为教师和学生共同的乐园。还要给学生足够展示自己的机会，倡导自主、合作、情操探究的学习方式，才能有效地促进学生的全面发展。

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小学一年级体育《跳跃：立定跳远》说课稿

一、 说教材

1、教材内容：（1）跳跃：立定跳远 （2）综合活动：八仙过海

2、教材分析：

立定跳远是低年级体育教学的重点内容之一、是低年级跳跃动作的重点教材；是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段；也是急行跳远落地动作和发展腿部爆发力的辅助性练习。另外，它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展，体验学习跳跃动作的乐趣，有着积极的作用。

3、教学目标

根据体育新课程标准的要求和本课的具体情况，我把本课的教学目标定为：

（1）、初步学习立定跳远的基本动作和游戏“八仙过海”的方法，80%的学生能完成动作。

（2）、提高双脚跳跃、投掷能力和协调素质等。

（3）、体验活动的乐趣，享受主动参与活动的喜悦。

（4）、养成主动与同伴交流、爱动脑的好习惯及培养互帮互助、团结友爱的良好品质

4、教学重点、难点

根据教学目标和内容我把本课的重难点分别定为：

重点：双脚起跳、双脚轻巧落地

难点：动作协调

5、教学器材：冲气小榔头（小手）、录音机

6、教学分析：

（1）、一年级学生天真、活泼、好动、好玩。对新鲜的事物能积极投入，场面较热烈，同时由于他们的注意力容易分散，所以保持性不久。为此我将设计一系列的游戏、比赛来激发他们的兴趣，避免、减少学生走神的机会。

（2）、一年级的学生模仿力强，想象力丰富，由于他们的生活经验较缺乏，所以在练习中往往能制造出一些惊喜点、闪光点，为我们的教学添亮点。

（3）、学生容易合作，善于表现，有较强的表现欲望。我将安排小小组进行教学，把好的、优秀的个人和小组发掘、展现出来，提高学生的成功感。

二、说教法

为了营造一种自主、互动、生动活泼的学习氛围，最大限度发挥学生的主体作用和教师的主导作用，本课我一改以往教师一味地强行地灌注给学生，而学生只能被动地接受这样单调的技术动作，忽略了小孩子爱玩的天性，而是精心设计了多种教学手段，结合采用挂图讲解示范法、分组练习法、游戏竞赛法、提问法、设疑法、、启发教学、激励法、情境教学法。其目的是培养学生善于动脑，勇于创新，敢于进取，相互合作，大胆竞争等优良品质。同时调动学生的积极性，激发学生的学习兴趣，让每个学生都乐于参与活动，在活动中学习，在活动中掌握动作、学会方法、体验快乐，更好地发挥学生的主体作用，从而达到新课标所提倡的“健康第一”的指导思想。

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立定跳远教学设计

                                                              杜伟超

一、        指导思想和理论依据：

本课的内容是小学三年级体育课----立定跳远。本课以《体育与健康》课程标准为依据，树立“健康第一”的指导思想，面向全体学生，尊重他们的主体地位，注重实践能力以及创新精神的培养，通过体育实践活动，引导学生向“健康、快乐、合作”的方向发展，在课堂教学中强调团结合作的精神。

二、教学背景分析

1、教材分析：

立定跳远是中年级体育教学的重点内容，教学重点是两脚同时起跳，落地平稳。所以教学应着重解决两个问题：1、培养学生正确的跳跃姿势，为儿童以后的发展与提高打下基础。2、学会轻巧落地的方法，增强安全参与体育锻炼意识，提高自我保护的意识和能力。

2、学情分析：

根据学生年龄的特点，如果一味的跑和跳，会使学生感到厌烦，不愿意学。据观察了解，低年级学生十分乐意和小动物交朋友，为了能使本课的情境更符合学生的心理，将主要教学内容用以“小青蛙过河”的方式贯穿，以“小青蛙”来命名立定跳远。安排“青蛙过河”的游戏来改变练习手段，让学生带着他们各自喜爱的角色去练习，不仅完成了教学要求，而且还激发了学生的学习兴趣。在教学中采用多种情境教学变换进行，引导学生以积极的态度去开动脑筋，积极参与。

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