从7月7号开始到8月1号，近一个月的时间，我在杭州日报社记者部做了一名实习生记者。想到7月6号那天得知消息之后便开始兴奋。后来更是得知我是将两名大二新闻专业学生给踢掉，自己抢到了那个实习岗位时，更加的觉得自豪。那天晚上坐在人民广场想，明天我一定要行为得体到位，注意细节。没有经验不要紧，但一定要让人家觉得有潜力。

但是有一句话是怎么说的来着？对了，希望越大，失望越大。第一天回来了，怪累的，但总的感受只能用两个字来形容：挺无聊。那天早上七点四十五我就到了，但人家拿工资的八点四十五才陆陆续续的来。哦，对了，那天是星期一。早上中午我还忙了一阵，但到了下午就变得十分太平，记者部没有一通电话打入，所以在那么凉快的屋里，坐在副主任的舒服椅子上，边和某人发短信，边靠着背椅这么靠着，从来不午睡的我一下就睡了一个小时。到后来，就是早上九点去报社，中午吃好午饭回家，下午两点半上班，傍晚五点准时下班。然后去街上买些东西，五点二十准时在某人实习的公司门口等着，然后送某人上车回家。如此循环往复一月。

虽说我在报社里的活动粗略来说就是——采访、撰稿、发表??过程挺无聊的，但细数一下，感受还是有一些。

先说点好玩的吧。以前经常听到电台骗人，比如虚假新闻、虚假广告一类的，但很少想过电台也很容易被人骗。今天一早就接到一通电话，说人民商场处有一女孩要从高架桥上向下跳。听到这一消息，记者们兴奋得不行，连忙带了摄像机奔出门去。哎，记者的本性，就是唯恐天下不乱。可不到半小时就回来了。原来他们在桥上转了两圈，也没看到一个女孩的影子。（其实我到认为，他们应该到桥下看看，说不定已经跳下去了呢）后来又有一通电话说是一河边上有人要跳河，结果大家又是兴奋地（造孽啊）出发，沮丧的归来。今天我算是得出了一个结论：记者像农民一样好骗啊！

接下来的便稍有些沉重了。今天我一共出去陪同采访了两次，结果两次被拒。第一次是在一家保姆公园，雇主家丢了一个价值四万块钱的摄影机、但我

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录井技术是油气勘探开发活动中最基本的技术, 是发现、评估油气藏最及时、最直接的手段，具有获取地下信息及时、多样，分析解释快捷的特点。录井包括岩屑录井、钻时录井、荧光录井等。录井作业需要注意的问题是，在井口和钻台上要安装H2S监测器，停钻时尤其可能出现井喷或造成H2S逸散事故的发生。通过老师讲解录井的相关知识，我对录井有了初步的了解，对录井流程有了基本的认识。通过参观录井仪器平台，对录井仪器和录井过程有了进一步的认识。 三个月内，作为一名录井地质工实习工，我接触了大量的录井知识，并作了许多的实习记录，对录井仪器、设备、钻井工艺等进行了详细的了解，同时还及时的学习了一些相关资料的整理，测井资料的读取及定向测量仪的原理。录井工作大体上分为三部分：录井前、录井中和录井后。录井前主要是为录井做一些准备工作；录井中主要进行如岩屑录井，荧光录井等各种录井及相关资料的收集；录井后主要是完井，测井，固井等及相关资料的收集。 在师傅们的帮助和指导下，我大概了解了录井工艺流程；油气田钻井工艺及钻井设备等，并且对于各个一线工作岗位任务也有了一定的了解。

在实习之前，自己只懂得钻井工程上的一些理论知识，如钻井的程序，在每个程序中可能会遇到的问题以及通过岩屑，泵排量等能反映什么问题，但了解的也仅仅是皮毛而已，几乎没有见过工程上的实物，比如井架、泥浆池、钻台??更没见过实际中钻井是如何进行的，

钻工们是如何操作的。 为了能够顺利快速的完成每一项工作，我做了一个总结： 1、 每天按时上班，不懂得地方，及时请教队长。 2、 在时间宽余的情况下，多向队长了解与录井相关的知识如钻井方面，测井方面的，固井方面以及石油行业的其他单位，必要时做简单的记录以便有个系统的了解。 3、 在非工作时间多向钻工师傅们请教有关钻井方面的具体知识和操作以及钻井行业的待遇和发展前景。 对于我来说：生产实习是将来工作的一个缩影。本次实习，我直接接触到了石油生产一线。看到了很多的石油生产设备，也了解了它们的名字和生产用途。同时也了解了石油生产的工艺流程。 石油生产中事故频发，有很大的安全隐患。但是事物都有一定的发展规律性，我相信只有认真遵守各种安全制度，作业规程，才会尽量少发生事故。 在近三个月的实习时间里，让我脱离了书生的稚气，增加了对社会的了解、对知识的更进一步了解。我认识到社会是残酷的，没有文化、没有本领、懒惰，就注定你永远是社会的最底层！但同时社会又是美好的，只要你肯干、有进取心，它就会给你回报、让你得到自己想要的！ 我将以更积极主动的工作态度，更扎实牢固的操作技能，更丰富深厚的理论知识，走上自己的工作岗位。我坚信通过这一段时间的实习，从中获得的实践经验使我终身受益，并会在我毕业后的实际工作中不断地得到印证，我会持续地理解和体会实习中所学到的知识，期望在未来的工作中把学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作中来，充分展示我的个人价值和人生价值，为实现自我的理想和光明的前程而努力。 不论是学习、生活、和环境，还是和别人的

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系别：物理系

专业：电子科学与技术

姓名：岳洋

班级：

学号： 085 080504

实习工作总结

8月初我在学校的要求下从事了我的第一份实习工作，这也是我今后工作生涯的一个起点，我对此也十分的珍惜，也尽最大的努力去胜任这一岗位。通过2个月来的不断学习，以及同事，领导的帮助，我慢慢融入到了这个大家庭中。个人的工作技能也有了明显的提高，工作的心态也逐渐成熟了起来。与此同时，在工作中也注意发现自己的不足，并努力去弥补，不段追求自我的完善。

刚开始进行的是完成培训的工作，由于感觉工作其实事件和容易的事情。所以对于培训便没有在意，总以为这些工作很轻松，但是这种浮躁的态度让我忽视了实习的目的--接触和融入社会。

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行，在短暂的实习过程中，我深深感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏，对工作感到无从下手。

我清醒地认识到自己只是有些理论上的基础，缺少实践和是社会上的经验。要适应工作要求和刚刚步入社会所体会到的压力，我必须加快更新和补充知识，为此我不断的向同事和一些老员工学习，遇到不明白的地方，主动去请教，态度诚恳，虚心请教于行家里手，努力做到见贤思齐，兼收并蓄，开阔视野，遵循领导的命令，开动脑筋想事做事，争取不断进步，提高执行力，使自己更快的进步。

我深知，自己只是一个实习生，还有很多的事情要学习，也有很多的地方不懂，工作中来不得半点马虎，出不得半点差错，只有经兢兢业业扎扎实实工作，为此我把履行岗位职责，完成领布置的重要工作作为自己最核心的任务，无论是加班加点还是常规事务，都认真对待，不打半点折扣，既积极主动做好本职工作，在空闲时虚心请假，争取更好的完成工作。

经过一段时间的学习，我感觉我提高的方面很多，但对我来说最主要的是工作能力的上进步。实习主要的目的就是提高我们工作的能力，让我们尽快适应工作环境。并且能将学到的工作东西学以致用，给我们一次将自己在大学期间所学习的各种书面以及实际的知识，实际操作、演练的机会。

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实习总结

转眼间，两个月的实习生涯也将结束。还记得当时刚进这所学校的那股欢乐劲，虽对一切事物都还感到无比的陌生，却总想着这是一个自己以后必将面对的新环境，那股冲劲也就全涌了上来。

两个月以来，有过苦，有过累，有付出，有收获，同时也有过欢笑，那一群朝气蓬勃的小孩子，总时不时的给自己带来惊喜。当看到那些童真无邪的小学生时，总感觉仿佛时光倒流，自己也回到了小学时代，在与同伴们天真的欢闹。这段颇有成就的时光将会是我人生中永不会被抹灭的记忆，因为它让我体会到了做一名受学生欢迎的好老师并没有想象中的那么容易，也让我明白了做一名人类灵魂工程师的责任感和重要性。

我的实习经历或许有别于其他的实习生，大多的实习生去实习首先是听指导老师讲课，然后到一定时候指导老师才会让你上讲台讲课，而我却是在去学校的第一天，指导老师就指名让我去上课。仍清晰的记得第一次走上讲台的那一刻。因是刚开学，班主任的开学工作繁复众多，于是指导老师把我叫到旁边说让我去上第一节课。当时听到这个安排我就蒙了，因为自己对课文根本没多少了解，更是连课都没备好，在此之前也并没多少讲课经验。况且一般实习的规律应该首先是听课，然后讲课，才不至于打乱学生们长久以来养成的学习习惯。如今老师却让我就这样赤手空拳，毫无准备的上场，着实让我有点措手不及。但既然老师已开下此口，并且见她也着实忙得焦头烂额，所以不知如何拒绝，只好硬着头皮，夹着书本走到了教室。当踏上讲台，下面几十双眼睛直直盯着自己那刻，真有些手足无措，却又不能掉头往回走。突然想到，也许讲生字来得简单些，于是只得让学生打开书本，开始讲起了第一课的生字。一节课下来，颇有些心虚，自知这节课上得并不理想，自己在那被动的讲了几十分钟，学生或许并没掌握。果不其然，当课堂作业收上来批改时，大部分学生的生字都存在严重的问题：错别字尤其众多，且多数学生不会组词。指导老师见问题实在严重，于是大致的讲说了一遍她的讲课方法，让我第二节课再把生字讲解一遍。第二节课我按老师说的方法把生字再详细深入的进行了一遍分析。因有了先前老师的指导，第二节课上起来轻松不少，且效果也颇好，除去几个实在没专心听讲的学生，大部分都能正确书写，正确组词。经过这件事让我深刻的体会到没准备的老师是永远不可能上好课，

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实习生活总结

不知不觉三年的学习生涯结束了，我们都踏上了实习岗位上，起初对实习生活特别的向往，一切的都是那么的崭新，充满了浓浓的好奇，当听到有公司录取我的时候特别的高兴。

最初师傅带我了解客户，一开始让我去客户那拿单证的时候特别害怕，因为都不认识也不知道该怎么和客户沟通。经过一段时间，慢慢的和客户熟悉了，去拿单证的时候以前的胆怯也没有了，能很好的表达自己的来意。

之后，师傅开始让我了解单证中所的资料，哪些是需要的，哪些是不需要的。了解这些单子在单证中的用处。一开始，总是犯错误，不是缺了单子，就是多了。

一段时间过后，就开始上机操作，因为有了前面一系列的准备，上机操作也就容易多了，有时候，知道单证中了少了什么，也能及时联系客户提供所需的单子。

眼看着实习生活就要结束了，真的很舍不得。回想当初：刚进来的时候，对一切都是懵懵懂懂，除了上学时候的学的知识，其余的一概不知。身边的同事也都是那么的陌生。

一开始也许是因为我是新来的原因，她们对我也特别的陌生，很少与我讲话，吃饭的时候也不会来问我，如果有不会的也不知道问谁好，感觉特别的孤单，很无助……慢慢的相互都熟悉了，我们之间的话也多了，不管干什么相互之间都会问一下，打一下招呼。如果遇到了不会的可以互相问一下，一起解决。

虽然社会生活没有学校生活那么舒服，但是离开了学校才会发现，社会生活有些残酷，如果你适应不了很快就会被淘汰，如果你能很好的适应就能感觉到在社会上学到很多，如何与人相处，如何做事，如何为什么有些事只听不言，如何让人接受自己的意见……

实习快结束了，但我相信迎接我的将是更美的明天！

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支教实习生活总结

新塘二中实习支教的生活即将拉下帷幕；在这四个多月的支教生活犹如昨日发生的，一切仍历历在目。从开始的陌生到熟悉，从熟悉到习惯，其中有快乐，有迷茫也有彷徨。这些日子我安然在快乐中享受着，也不停在迷茫和彷徨中思考着。有人说过：“使人成熟的，并不是岁月，而是经历”。通过这四个多月的实习支教经历，我变得比以往更加成熟了，也更加坚定了我从教的信念，也明白到了作为一名教师应尽的义务和责任。在这看似漫长，却又短暂的四个多月里，我给自己的实习支教生活画上了很多美好的图画。

在教学工作方面：从一开始来到这里，我就没有把自己当成是一名“流水教师”，而是把自己当做本校正式教师对待。我积极配合指导老师卢主任做好班级教学工作。在每一节课前，我都认真地钻研教材，独立编写教案，在上每一节课前都虚心请教老师的意见，修改教案，课后在指导老师的点评下进行反思。还有认真批改作业，通过作业对那些知识掌握不好的同学进行课外的辅导。

记得当初自己第一天站在这三尺讲台实践我的第一节课《有理数》，当时的自己是如此的紧张，讲完一个知识点就忘了下一个要讲什么，整节课下来，自己的感受就是非常的糟糕，此时自己觉得很迷茫，接下来自己要如何教，自己能成为一名合格的教师吗？这些问题不断地出现在我的心中。在指导老师的鼓励和支持下，我重拾信心，一有时间就走进其他老师的课堂，学习他们的教学技能，通过对比自己的什么地方不足或者有那些方法能使学生更容易接受的，便根据实际情况去采纳和改正。在备课方面尽量按照学生的思路去备课，尽量使课堂气氛生动有趣，上课时尽量照顾每一位学生，采用师生互动，以学生为主体的教学方式。

就这样经过四个多月的实践演练，我的教学技能得到了很大的提高，站在三尺讲台上不再害怕慌张，而是收放自如。在我那节《同类项与合并同类项》的公开课中就是最好的见证。那一节公开课是我的第一节公开课，在课前我没有了上第一节课时的慌张而是多了一份冷静和自信。在指导老师的指导和支持

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课程的改革是一个不断发展、永不停歇的过程，“变是永恒的不变”，这就要求教师不断更新自己的观念和实践，做一个反思的实践者。 我们在XxXx中学的顶岗实习生活已经过去一个月了。一个月的时间，我们努力尝试由一名在校大学生转变为老师，努力适应着新的角色，新的生活。顶岗实习，在收获：青涩师范生转变为合格的准教师 工作方面： 鉴于XxXx中学今年要参加Xx市教学评估，所以我这一个月主要工作便是协助老师整理档案，完善校园设施。三位女生因均为文科出身，帮住老师修改论文，完善演讲稿的任务就落在了他们的身上。该工作枯燥、冗长、繁琐，但三位女生并没有太多怨言，而是尽最大努力认真完成每一项工作，即使晚上通常要加班到九点、十点钟，并且牺牲了很多听课试讲的机会，也没有表现出任何不满。

我主要负责检查、修理学校的硬件设施，为了整齐化一，学校统一将桌椅翻修、编号。全校十个班，近千张桌椅，后勤老师带领我，仅用了两天时间，便完成了该项工作。可见，每天的起早贪黑有了回报。 在教学工作上，因该校音乐老师休假，音乐学院Xx同学在来校第一周便开始上课，Xx的独特的教学方式，很快便得到了学生的认可喜爱 因该校特殊原因，历史老师缺失，中文系Xx同学肩负起了初一、初二六个班16节历史课，虽然不是专业出身，但经过仔细备课，课堂效果也得到了学校老师和学生的认可。 我有幸来阜康三中参加教学活动，谈谈自己在这次的学习中的一些体会。 学校给我的第一印象就是大气，一进校园，迎面就是一块写着“诚朴”的校训石 第一天站上讲台，脑子一片空白每个顶岗实习生在实习中都经历和体会了第一次做老师的困难。他们“摸着石头过河”，跟着当地指导老师学习、实习小队之间队员互相探讨、听取自己的学生的意见 “幻想无济于事，等待不会成功。”这是我经常对自己说的一句话。为了不留遗憾，我常对自己说“试一试”的勇气。已经能从容的走进教室，而不须要听到铃声音起就深呼吸 做一名优秀的老师，光有丰富的专业知识是远远不够的，还要有好的教学方法和管理学生的方法，而这些是从课本上学不到的，必须在实践中经过长期的摸索，总结经验。通过这一个月的实习，使我学到了很多课本上学不到的东西，懂得了如何合理恰当地处理学生问题，真是受益匪浅。我感觉同学们完全进入了教师的角色 在震泽学习了两节课，一节是时政复习课，一节是新授课，主要感受有以下几点： 1、新课改要求要突出课堂上学生的主体地位，这让我们容易走上另一个极端，就是不敢讲，生怕讲多了，就忽略了这一点。事实上，一个有效的课堂，除了要显示出学生的主体地位之外，还要求老师发挥好主导作用，而这一作用的发挥离不开讲授。2、学生能够自行看懂的内容，不宜花过多时间重复，这不仅容易使学生产生厌烦情绪，而且浪费了课堂上的宝贵时间。所以，老师不仅要设法引导学生自己探究发现答案，还要善于帮助学生做好总结。3、结合各个学科的特点，政治学科现在对学生的识记要求比以前要低，这就要求我们在讲授一些内容时，要降低起点，减轻学生的负担，以培养学生的思维能力为主要目标。 通过这次的学习，我觉得我对政治教育有了进一步深刻的认识，也开阔了眼界，希望以后可以有更多的机会出去学习 我深深的感到在竞争中奋发，向实际困难挑战，让我在挫折中成长。昌吉学院培养了我，实事求是，有理想，有抱负，开拓进取的行为准则。我相信，能荣幸的胜任贵校交给我的工作。我将努力工作，为贵校的教育事业竭尽所能，如若不能进入贵校向各位专家领导学习，我不会气馁，这也是我人生的一笔财富，我会加强学习，不断的完善自我，总有一天，我相信可以得到您的肯定和机会，可能我不是最好的，也不是最有经验的，但是，对于政治老师，我是最合适的，更是最用心的！学校好比太阳、学生好比向日葵，当向日葵遇到蓝天才是最美的！ 解决方案 时间过得真快，不知不觉顶岗实习已过了一个月，多和学生沟通，和学生建立良好的师生关系，采用各种方法活跃课堂气氛，使学生能在轻松欢快的氛围中学到更多的知识。希望在实习结束离开学校时不留一丝遗憾，做到问心无愧。 以上，是我们这个月在工作和生活上的情况，很感谢Xx老师和Xx中学校长对我们的关心和理解，我们会以更好的面貌顺利完成实习工作。

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