篇一：大学生职业生涯规划总结报告

大学生职业生涯规划总结报告

学校：中国地质大学（北京）

姓名：王孟醒

学号：1019131120

专业：数学与应用数学

20##年5月

一，前言

二，自我探索

1，价值观探索

2，职业兴趣探索

3，学习风格探索

4，技能探索

5，性格探索

6，自我探索小结

三，个人感受

四，职业目标

五，附录

1，个人情况

2，价值观

3，职业兴趣

4，学习风格

5，性格探索

6，推荐职业

7，相关照片

前言

20##年9月，我们带着对大学生活的向往与对未来的憧憬，走进了地大，开启了我们的大学生活。初来乍到的我们，刚从高中繁忙的学业中走出，还不适应大学轻松的氛围，往往会由于自制力差而放纵自我，每天沉溺在游戏，睡觉，谈恋爱中，却忘了学生最本质的事情：学习。其实，进入大学是一个人一生当中重要的里程碑，大学阶段为未来工作和生活做着相应的准备。当今的社会，人们越来越重视自我的发展完善和实现，这就客观要求我们对自己的未来做出一个全方位的统筹规划。职业生涯规划让我们更充分的认识自我，了解自我的优缺点、兴趣，可以结合我们的特点作出切合实际的方案，为我们的未来奠定良好的基础，它成为动力的源泉，鼓励我们不断奋进，追求更高的目标，使我们有了前进的方向，帮助我们选择一条最正确的适合自己的道路。

在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的职业生涯规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？

因此，规划好自己的职业生涯，明细目标、理清头绪，对于个人的成长和发展意义非凡！

第一章 自我探索

结合相关的测评报告对自己进行全方位、多角度的分析。

从测评得分可以看出，我在学习风格、性格、兴趣的自我了解方面稍有欠缺。你在技能、价值观的自我了解方面对自己比较清楚。

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篇二：大学生活的小结与规划

大学生活的的小结与规划

学习了一年，担任了一年的劳动委员，我颇有感触，也学到了不少东西，特此撰写2011——20xx年度上学期的总结与下学期（2012.02.19——2012.09.01）的计划和总结，内容大致如下：

2011——20xx年度上学期的总结书

2011．09.15（到校报到），从那时起我便意识到我已进入一个全新的学习时代——大学时代（人人都说，大学是成年人的学习时代，此话不假，从时间上来算，当我们进入大学时，绝大多数人已经成年了，所谓成年的学习时代说白了就是自学多问的学习时代。）。而在大学里似乎流传着这样一句“经典名言”：60分万岁（在大学里，你可以放开心去玩，期末时只需要考上60分就可以，高枕无忧了。）！而我却高中老师的劝解（当你的目标只有60分，结果（可能只有59，甚至更低。）往往会让你失望，因此你的目标越高，你就会更加努力，这样一来，又何必担忧没有60分呢。）深信不疑。因为我已经实践过，而且成功了。

在大学里，学习是第一位（这是任何学习阶段默认的规则），刚刚来到大学，大学里的老师最先提出的要求（也是最低要求）：不能挂科（也就是每科至少也得考上60分）。在大学的第一学期的考试（按照老师的预期，应该不会挂科，也没有理由挂科），并且老师也考虑到这样一个情况（刚刚进入大学的同学们，经历的高中和高考的冲击，大多想着到大学里去放松一下，而最可能的时间段就是大学的第一学期。），所以在开学的第一个班会以及以后的班会中经常提及此事。

而我谨记老师的教诲，从未懈怠，相反却更加努力的学习，并取得了优异的成绩。下面对这一学期的情况进行总结：

（一）学习方面：通过自己的努力实现了期末考试零挂科的成绩，

积极参加院上所举行的活动，如在化学学院所举办的《化学知识与实验技能竞赛》中荣获二等奖；但是在《英语四级考试》，《计算机二级考试》方面却未取得任何进展（这是这一学期的遗憾）。

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篇三：大学生职业生涯规划总结

在不断发展的社会环境里，科技进步、经济高速发展；高等教育也在快速发展，这些都增加了我们毕业后的竞争压力。我们面对这样严峻的就业压力，毕业后如何找工作？又怎么才能找到适合自己的工作？这些都取决于大学期间自己有怎样的业规划，是否为自己的职业人生创造了一个良好的起点。

很多人进了社会之后，因为没有做好职业规划，让自己的生涯路越走越迷茫。在课上，老师以多样化、形象化、生动化的授课方式，一步一步引导我们制定大学生职业生涯规划。现在，我懂得了确立自身发展目标的重要性，并开始思考未来理想职业与所学专业的关系，尤其，在那次为自己制定职业规划的过程中，我想了很多，切合自己的实际进行了深入分析，为自己认真制定了一条职业生涯。设定了发展的目标，增强了学习的目的性、积极性和方向性。

现在，我对职业规划有了明确的认识。职业规划就是全面、深入、客观分析和了解自己，对自己的职业生涯发展有明确的定位，并设立明确的职业目标，在通过各种积极的行动与措施去争取职业目标的实现，以及个人对生活需求及工作需求进行恰当地调整职业生涯规划是一个过程，规划的功能在于为生涯设定目标，并找出达成目标所需采取的步骤。职业规划是指个人发展与组织发展相结合，在对个人和内部环境因素进行分析的基础上，确定一个人的事业发展目标，并选择实现这一事业目标的职业或岗位，编制相应的工作、教育和培训行动计划，制定出基本措施，使自己的事业得到顺利发展，并获取最大程度的成功。

大一的时候做的职业生涯规划曾规划大二上半年我要考计算机二级证；大二下半年我要拿到普通话一级甲等；大三上半年，锻炼自己的工作能力及应聘能力。这些我完全按照规划做到了。我对自己指定的目标是是做一名电子商务师。虽然我现在还不会实现这个规划，但是我一直在朝着这个目标前进。实习期间我尽力一家电商公司的推广部做了一名推广专员。由于主管是电子商务师，所以自己也一直朝着这个方向努力。目前做的微信营销，我相信只要按着对自己的规划一步步踏踏实实的一定会有所成就的。

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篇四：大学生活总结与规划

大学生活总结与规划

不知不觉大一就这样飘过了，还没回过神来的时候，学弟学妹就已经近在眼前了，才发现离第一次来学校已经过了一年了。一年里恍恍惚惚跌跌撞撞，有痛苦迷茫的时候，也有欢笑与泪水。

在学习上，还算安分的我总算是没有挂科，也偷偷固定了学习的目标，现在正一步步慢慢紧逼，相信有一天一定能完成质的飞跃。也有很多遗憾的地方，没能争取到班干部是我最大的遗憾，我深知这并不是能力不足，而是缺乏自信导致事事怯懦。在接下的大学时光里，在制造美好回忆的同时，锤炼自身的个性又成为了我全新的目标，希望在将来，能看到更好的自己。

学习以外，大一我还参加了鲲鹏工作室，并很荣幸地成为了工作室的一员，多数课余时间我都与成员们泡在工作室里，虽然很累很乏味，但总算坚持了下来，每当自己的作品得到肯定的时候，心里都由衷得感到自豪。在鲲鹏，我也认识了很多很好的学哥学姐，学到了很多对广告专业大有用途的专业知识，我深感到做广告人的不易与艰辛。在大一将近的时候，带着对学长学姐的歉意，我退出了鲲鹏工作室这个温暖的大家庭，不是因为别的，只是因为我对自己有了新的定义，有了全新的方向，我需要努力达成自己的心愿而不是止步不前安于现状。

在社会活动方面，我也参与了很多兼职活动，我的快乐不在于赚多少钱，而在于能参与其中的愉悦。令我印象最深的就是轩尼诗新点时尚派对的兼职，那是我最幸福的一次经历，能参与自己喜爱的活

动，我很满足。参与志愿者活动也是我的一个大项目，每当看见委托人感激得看着我们的时候，我都感觉能帮助他们，哪怕只有一点点，都是幸福的。为了锻炼形体，我还报名了一个成人爵士班，练好自身的气质可是我们女生的头等大事。

在接下去的大学时光里，我还会继续从事我热爱的事业，并努力完善自身。

对待知识，我要变得更加贪婪，更加勤勉，我的新的目标就是拿到特等奖奖学金，我相信自己可以做到，也必须做到。为了不久后的六级英语考试，也为了将来自己的事业道路能更加通畅，打算在英语方面下功夫，准备报英语班来充实课余时间。

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篇五：大学生学年总结和规划例文

时光荏苒，转眼就要升入大二了。还记得去年x月刚刚进入学校时的那份复杂的心情，有着初次离家求学的激动与新奇，也有着对未来大学生活的期盼与向往和对未来四年的美好憧憬......这种种希望，种种的未知，都在这大学一年的学习和生活中得到答案。大一就是我人生的新起点，是我开始独立的标志，学习上的自主，生活上的自立，都使我得到不断的成长和历练。

（一）学习

作为学生，学习永远都是最为重要的。既然能够选择到自己喜欢的专业，我就会一直的努力下去。本学期我的各科成绩都有了很大程度的提高，对心理学的兴趣也更加浓厚。随着学习的深入，我也逐渐的掌握了各科学习的方法，适应了大学的学习方式。大学毕业就等于失业，已成为目前大学生就业的现状，想要自己不输在起跑线上，就必须合理安排好自己学习生活，掌握足够的专业知识，尽可能的开拓视野。因此。每天我都坚持晨读，背诵英语单词和练习口语。上课时认真听讲，下课及时复习，并且按时、高效的完成老师留的作业。在空闲的时间也会去图书馆借阅一些相关的书籍，扩大自己的知识面。

在大学学习拥有了一定的自主权，使得我们能更好的发展自己的兴趣、爱好，所以在本学期我选修了地理科学学院的计算机辅助设计课程（即CAD设计），还自选了大二的心理咨询课程，都也取得了优异的成绩。并参加了“国家心理咨询师三级考试”另外还在博思培训中心学习计算机二级access将于大二上学期参加“国家计算机二级等级考试。”

本学期的成绩相对与上一学期有了很大的提升，不过我会继续努力，在以后的学习中更加的认真、努力，另外在下学期我计划考取“英语四级证书”，还有选修我校的办公自动化网络课程。在空闲时间多练习书法，并积极参加一些讲座，不断调整的学习方案，掌握更多的知识。

（二）生活

在日常的生活中，我与同学们都能够和睦相处、互帮互助的，但自己力所能及的事情都是自己做的，因而形成了自主自立的好习惯。当然，大学的生活是少不了人际的交往的。人与人之间的交流，使我结识了不少的朋友，我具有较好的人缘无论是本班同学还是在活动、工作上认识的朋友，关系都很不错。

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篇六：大学学习生活总结及未来规划

大学学习生活总结及未来规划

转眼间寒假快结束了，返校就将开始大二下学期的学习了。一年半的大学生活从我的脚下匆匆流过，我付出的并不多，收获的也不都是那么敬如人意的。学习、消费、工作、娱乐是我过去的大学生活的几大元素，其中娱乐和消费毫不羞涩的占据了我大部分的时间，我想如果另外两者与之对调，我今天的心情就不至于这么沉重了。当然我也不是一无所获的，大学里的友情、师生情以及一些不那么重要却也时常能够鼓励到自己的荣誉也是我应该珍惜的。我的一位老师曾经对我说过：人与人的差距是在大学四年的时间里拉开的，

我相信这一点。所以尽管我失去了很多快步向前的时间，但我的机会大门还没有关闭。我有信心，只要我能真心脚踏实地的攀登，成功的彼岸终究会留下属于我的印记。

回望过去的大一学年和大二上学期的学习生活时光，我是有值得肯定的方面的。

我与同学老师都相处融洽，打过交道的几位老师是有远见且成熟的人，在指引我们学习和生活上对我们有很大的帮助。我想我是幸福的，我的大学生活没有太大的压力和悲切，每天都是快活和轻松的。当然，每件事都有它的两面性，就像世上没有只有一面的硬币一样，也许正式因为我的大学生活过于安逸，我反而有了更多的担心和怀疑，因为理想一词在我脑海中的概念是不可磨灭的，要追梦就不能安于现状，这是每一个生活在大学这座象牙塔里的有志青年应该懂得的道理。

这个寒假，我通过多方面的讨论分析，决定还是要考研。父母也支持我的想法，因为高考的失利让我进入了一所普通的大学，如果考研能够成功，给父母一个安慰不说，也算是符合自己的追求。

关于考研我也按前人的经验给自己制定了一个学习计划：

（1）搜集资料阶段

①20xx年x月搜集考研信息，听免费讲座。

②2-3月确定考研目标,听考研形势的讲座。选择专业，全面了解所报专业

的信息。准备复习。

（2）第一轮复习

①4-5月第一轮复习，可以报一个春季基础班，特别是英语班。不要急于做模拟试题，着重于基础的复习。

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篇七：大学生活的感受与人生规划

附福建医科大学基础医学院2008级临床专业解读《大学生究竟读什么》与人生规划论文

大学生活的感受与人生规划

【关键词】大学生活；人生规划

随着时光的流逝，时间的推移，我已进入大学两年了。大学生的生活让我联想翩翩，有了许多的感受。同时我也在不断地规划自己的人生。

记得刚步入大学校门，呈现在我眼前的是一个陌生的环境，大学校园的一切对我来说都是新鲜的。大学生活给了我一种全新的体验——独立自主的生活方式。在这里，没有熟悉的叮咛与嘱咐，做什么事都得自己来。丰富多彩是大学生活给我的另一种新感觉，与高中生活相比，大学简直就是快乐的天堂。大学里有各种各样的团体，不同的团体有不同的活动，所以说大学生活每一天都有不同的感觉，每一天都有不同的精彩。大学生活是多姿多彩的，但也需要我们去把握和深人体会。有人说：“平凡的大学生有着相同的平凡，而不平凡的大学却有着各自的辉煌。”但，你可以选择平凡，却不可以选择平庸；可以的话，相信谁都想不平凡。那么，怎样才能使自己的大学生活充实有意义，怎样规划自己的大学生活呢？

首先是要确立目标和计划，放远目光。如近期我要看完多少本书，这一个月我要学懂什么知识，假期有什么实践打算等等。远期的如：争取毕业前拿到研究生文凭，人际关系网应该多大，实践能力应有达到怎样的程度等等。

第二，是要放远眼光，是指不被暂时的情绪和心情所拖所沉第三，是要学知识与发展能力并举。要不断的积累知识“操

1 溺，要成就大事业，就必须大事抓紧，小事放松。　　

附福建医科大学基础医学院2008级临床专业解读《大学生究竟读什么》与人生规划论文

千曲而后晓声，观千剑而后识器”；同时也要注重能力的发展

读大学，究竟读什么？大学生和非大学生最主要的区别绝对不在于是否掌握了一门专业技能。一个经过独立思考而坚持错误观点的人比一个不假思索而接受正确观点的人更值得肯定。草木可以在校园年复一年地生长，而我们却注定要很快被另外一群人替代，尽管每次网到鱼的不过是一个网眼，但要想捕到鱼，就必须要编织一张网。人生规划，三岔路口的抉择。在这人生的三岔路口，而你又将何去何从呢？

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篇八：大学生活与人生规划(收获总结)

大学生活与人生规划收获总结

时光飞逝，弹指间，已经又快到学期末了，在过去的十二周里，我学到了很多知识，也为自己制定了一些小的学习计划。大学时期正是我们自己的世界观确立的重要时期，是人生的重要拐点。作为一名有理想、有抱负的大学生，对大学的学业生涯做一个规划是十分必要的。

大学是我们人生中的一个拐点，如果我们没有好的计划，那么我们的大学就会毫无意义，而且对于人生规划的必要性，就像杨老师说的那样，“如果方向错了，就永远也别想到达目的地”。就如同行尸走肉一般，如同于沙漠中独行，想毛驴拉磨一般，没有自己的方向与目标。

不少人都曾经这样问过自己：“人生之路到底该如何去走？”记得一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生。”是啊，人生之路说长也长，因为它是你一生意义的诠释；人生之路说短也短，因为你生活过的每一天都是你的人生。每个人都在设计自己的人生，都在实现自己的梦想。有道是：“凡事预则立，不预则废” 千真万确。对自己要做的或是将要做的事没有任何准备就是在为失败做准备！在我们上选修课的第一节课时，老师就曾经告诫过我们“凡事预则立，不预则废”。这也就是说，我们必须要有自己的人生规划，否则我们就将会是一事无成。而对于我们自己的人生规划，首先，我们要有人生规划意识。

在人生规划意识中，首先，我们要有自立意识，即是指独立生活，和自我管理，而这个自立意识又是我们当代大学生的基础课，其次我们还要有属于自己的目标意识，为自己设立自己的短期、中期和长期的人生目标，最后我们还要有自己独立的规划意识，它可以引导我们一步步走向成功，人生规划的重要意义，就是人生成功的导航仪。我是应用化学工程系XX班的一名学生，据我了解，近年来，应用化工技术的就业前景还不错，所以为了以后可以找到一份好工作我就必须为自己制定一份完美的人生规划，目前我为自己设立了三个人生目标目标如下：

我的短期目标是：认真学习，争取在期末考试中取得一个令自己满意的成绩。

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大学生生活规划总结