个人职业生涯规划书 学校：广东女子职业技术学院

系别：

专业：

班级：

姓名：

联系方式：

作品简本

古今中外很多人士的成功都建立在对自己优劣势的清楚分析上，我的职业规划作品路线大致如下：

一 自我分析

1自身现状2. 职业兴趣3. 职业能力4. 个人特质5、职业价值观6、我的自我小结7.今后的发展方向

二 职业分析

1职业环境分析 2职业分析小结

三、职业定位

四、职业发展策略

五、计划实施

六、具体实施职业发展路线解剖

七、现阶段的自我要求

八、评估调整

大学职业规划

总体目标： 完成大专三年课程学习，成为一名资深日语翻译员或成为一家企业的高层管理人员。

一 自我分析

1.自身现状：在大一期间准备考英语四六级；具有较强的人际沟通能力；思维敏捷，表达流畅；有较强的组织协调能力；有很强的学习愿望和能力 。

2.职业兴趣—喜欢干什么：

对接触新事物，经营、管理事务很有兴趣，也非常喜欢与人打交道，有支配欲，喜欢影响和感染他人。可有效的控制别人，在日常生活中与同学友好相处，待人热情，乐于助人，善于与别人建立亲密关系，行为大方慷慨，态度和蔼可亲，处事周密，得体，处理各种复杂人际关系游刃有余，对自己的行动、行为有责任感，受人尊重，受人欢迎。

3. 职业能力—能够干什么

整体描述，下面就我在“与他人的关系方面”、“决策能力方面”、“做事风格方面”、“心理健康方面”四个方面做简要的分析：

(1)、与他人的关系方面: 对待他人很热情，容易与人交往，外向。活泼，和睦，善解人意，考虑行为对他人情感的影响，认为人情比原则更重要。在社交场合中较为轻松，与人交往表现得不卑不亢，但又不会过分突显。对多数人能较为公开展示自我，比较直率。对他人有较强的依赖性，需要别人的支持才能维持自信心。(2)、决策能力方面: 思维敏捷，反应迅速，学习能力强。比较遵循常规，又能保持一定的开放性。即关注事情的细节，又能从广阔的思路去考虑问题。处理事情容易感情用事，不能冷静思考分析。( 3)、做事风格方面: 做事时候，喜欢与人共同工作。不排斥新事物和新观念，同时能够考虑到传统。倾向于接受外来强制标准和规则，但并不僵硬去遵从，经常能有效解决实际问题。能够克制自己，对事情能够进行事先计划和组织，有时候也会较为放任。(4)、心理健康方面: 情绪稳定，能够冷静应付现实，能振作勇气，维持团体的精神。对自己的长处或缺陷有比较现实的认识，能为自己的失误承担责任。心平气和，很少紧张，对他人也很少感到不满或者厌烦。

…… …… 余下全文

学校： 班级： 学号： 姓名：

二0一二年六月

目录

〃自我介绍

〃自我分析

〃环境分析

〃职业定位

〃实施计划

〃结束语

很多人都说，人生像一场戏。但我认为，真实的人生没有办法像演戏一样，戏演得不好可以重演，但真实的人生走歪了就不能“重演”。所以我们只要做好职业生涯规划，有计划的慢慢来，就一定可以成功。

第一部分 自我介绍

姓名：

性别：

出生年月：

籍贯：

学校：

专业：

爱好：

梦想：

最喜欢的国家： 政治面貌：

职务：

座右铭：

联系方式：

家庭住址：

第二部分 自我分析

（一） 根据通用技能测评报告显示： 擅长：项目管理、金钱管理、团队合作、沟通能力、目标管理。

一般：压力与情绪管理、问题解决、时间管理、执行力。

（二） 根据职业价值观测评报告显示：

职业价值观排序：收入高、工作内容多样丰富、不单调、工作内容具有一定挑战性。

（三） 据职业兴趣测评报告显示：

根职业兴趣代码为：SAI，分别是社会型、艺术型和研究型。

人格类型特征：喜欢人际交往，具有很好的沟通技能；倾向于服务团体；对教育活动等感兴趣。喜欢通过艺术进行自我表达；常常被认为是充满想象力的、创新的和独立的。喜欢以任务为导向；对数学和科学等感兴趣；常常被认为是独立的、善于分析的和有头脑的人。

职业领域：小学教师、幼儿园教师、学前儿童教师、中学教师、师范学院教师、盲人教师、智力障碍人教师、聋哑人教师、学校护士、牙科助理。

（四） 根据职业能力测评报告显示：

职业能力代码为：SEA，分别是社会型、企业型和艺术型。人格类型特征: 喜欢人际交往，具有很好的沟通技能；倾向 于服务团体；对教育活动等感能力。喜欢领导决策；常常被认为是具有权威性的、有抱负的和具有说服力的；擅长言语技能喜欢通过艺术进行自我表达；常常被认为是充满想象力的、创新的和独立的

职业领域：娱乐活动管理员、国外服务办事员、社会服务助理、咨询员、宗教教育工作者、体育教练员、社区服务管理者。

…… …… 余下全文

? 前言

古代，当代，现代，有着太多太多的人做着关于人生的感悟与实践，曹操说过老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。他的儿子说过 燕雀戏藩柴，安识鸿鹄游。这是政治家站在事业至顶峰的呐喊。王勃也说过穷且益坚，不坠青云之志。李白在不得意时也说大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。 这是不甘命运的安排，是奋发直上的勇气。但是在这个世间又有着太多太多的人一辈子平平常常，或许没有人记着，如过往烟云，可是历史的进步也同样离不开他们。而我们大多数人就是后者之中的一位。

? 自我认识

我不渴望可以如李白曹操之类，但是我也有着美好的梦想，也有着对自己绝对的信心，我爱读书也喜欢没事的时候写一些东西，武侠小说什么的，也爱听音乐，古典的音乐给我一种安静祥和的感觉。乐于观察生活，并且习惯用自己的方式记录下生活中令自己感动以及自己感兴趣的东西。做事讲求脚踏实地、有始有终，不喜欢弄虚作假、半途而废。待人和善。同样作为一名日语系的学生我很高兴，在匆匆一年半的大学时间过后，我也逐渐的习惯了大学的生活规律，在这里没有人在叫你起床，没有老师在宠着你，或者没有老师在每天催着你每天交作业什么的。一切的一切就是自觉，或者除了自觉之外还有朋友。现在我才明白以前还没有怎么明白的一句话“在家靠父母，在外靠朋

友”。但是在大学中也是有着一些不愿意或者说是不开心的事情的发生，同学之间也是有着一些矛盾，但是我总是能够很好的处理，也是从来就没有气馁，就像是校歌中唱的一样，没有比人更高的山，也没有比脚更长的路。

人无完人，我更是有着这样或是那样的缺点，很多的时候自己没有把握好机会，或许说自己就不想去争去抢，这是一个横重要的问题，我也清楚，因为人在少年的时候应该狂，应该是初生牛犊不怕虎，只有这样人生的这一时间段才不算是白费。另外自己有时也不自然的流露出来一些自卑，同样我也在努力改掉自己自卑的坏毛病，养成自信待人、自信做事的好态度。乐观的面对自己周围的事情，快乐精彩的生活。我的专业是日本语言文化，在填报志愿的时候，出于对语言的好奇我毅然决然的选择了语言专业。在如今的世界中国际交流日益频繁，语言就变得愈来愈重要了。其实我最想学的还是法语可是没有适合的学校。

…… …… 余下全文

职业生涯规划书

姓名：ｘｘｘ

性别：女

籍贯：湖南隆回

学校：海南外国语职业学院

专业：应用日语

学号：***

地址：海南省文昌市海南外国语职业学院

邮编：571321

联系电话：135ｘｘｘｘ6350

E-mail：Mｘｘｘ06@163.com

规划期限：20年

起止时间：20XX年—20XX年

年龄跨度：21岁—41岁

一、个人分析

（1）个人特质自我分析：

(2) 个人六大优势：

1、 第一印象给人信赖感。

2、 口才好，交际能力出众。

3、 兴趣广泛，具备文艺特长。（会吹奏葫芦丝。）

4、 母语基础好，能力强。

5、 具备一定的营养知识，懂得维护身体健康。

6、 根据PDP的测试，我的各项分数比较接近，具备性格优势。

(3)、六大好心态：

1、合作心态：爱社交，拥有较强的沟通能力，让我喜欢合作。

2、学习心态：求知欲强，使我不断的学习经验及充电，谦虚受教。

3、包容心态：能包容他人的错误，当与他人发生摩擦时，会拿出自己的真诚和理解，化干戈为玉帛。

4、赏识心态：懂得去鼓励和赞美身边的人，激励他人。

5、自信心态：自信人生二百年，会当水击三千里。

6、花苞心态：我会将职场上的挫折看成含苞待放的花朵，挫折里面孕育着成功的因素。

（4）、六大限制性因素：

1、容易冲动，会因冲动错失良机。

2、长期沉浸在文艺作品中的我，喜欢简单美好，对复杂的社会环境难以适应。

3、知识偏向理论性，实际运用能力不够，容易眼高手低。

4、日语专业能力，计算机能力欠缺，外贸知识储备不够，这是目前我进军职场的最大制约性因素 。

5、学的知识太泛，没有比较优势，不具备自己的核心竞争力。

6、喜欢拖延必须做的不愉快的事。

（5）职业兴趣测评结果

职业兴趣代码为： ASE，分别是艺术型、社会型和企业型

（6）职业价值观测评

…… …… 余下全文

职业规划

一、 就业前景

现在，大学生就业难是普遍存在的问题，但日语人才本科毕业生的就业要稍好一点，而研究生市场更大，机会也更多。大连外国语学院日本语学院，今年本科毕业生400余人，人数是往年的2倍以上，但是到学校来的用人单位的绝对数量还是比往年多一些。现在已经签约的有150人左右，而且月薪要稍好于其他专业的毕业生，平均2000元左右。加上考研的同学大约能有一半的应届毕业生有了去向，剩下的同学除了毕业后出国的，都已经有了就业意向。据统计，日语人才在各行业的就业比例为：日资企业占50%-60%；国家机关（包括外交部、各级政府、海关、外经贸办公室和贸易促进协会等）占20%左右；大学老师和日语导游各占10%左右。日资企业在东南沿海城市，诸如大连、烟台、青岛、苏州、无锡等都有分布，今后在中国的发展潜力很大，很多同学都把进入日企作为自己职业生涯的开始。 从人才供给来看，日语专业人才明显供应不足。需求日语人才的企业从行业分大致分为四类：一是工业系统公司；二是国际贸易公司；三是信息技术公司；四是现代服务型企业。一般日资企业对日语人才的要求，大体为“日语能力考试”二级以上程度，口语流利。从交流会现场数据统计，9名英语专业求职者争1个工作机会，9家企业抢1名日语专业应聘者，可见日语人才匮乏程度。日语作为交流的桥梁和纽带必将使日语人才的发展前景更加光明。 二、 自我分析

作为一名日语专业的大二学生，我已经匆匆走过了两年的大学生活。学生会的工作使我有了较强的人际交往能力。性格不太活泼。业余时间喜欢看书、听音乐、学习一些计算机软件。乐于观察生活，并且习惯用自己的方式记录下生活中令自己感动以及自己感兴趣的东西。做事讲求脚踏实地、有始有终，不喜欢弄虚作假、半途而废。待人和善，尤其是对自己的老师以及前辈，因此能够很快的被老师以及身边的人肯定和接受。往往对于身边的每一件事情都持有自己的看法和想法。我的优势在于，我能够经常对身边的事进行总结和反思，从他人以及自己的身上获得对自己前进和成长极具好处的东西。有很好的团队精神，这是我在集体生活以及校园活动中比较活跃的法宝之一。但是，偶尔缺乏勇气和自卑的性格也同样会使我面对不必要的失败和挫折，甚至丧失难得的锻炼和展示的机会。父母把他们的辛苦凝结成对我的殷切期望，因此，我的身上除了有自己的人生理想之外，还一样有父母及全家的期望，我没有理由不努力实践、努力进取。

…… …… 余下全文

前言：

莎士比亚曾说过：“人生就是一部作品。谁有生活理想和实现的计划，谁就有好的情节和结尾，谁便能写得十分精彩和引人注目。”花开花落，春去春又回。踏着时光的车轮，我们已经走进大学生活，体验大学的乐趣。在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划已经成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地呢？所以我们要对自己的职业生涯进行规划，给自己的梦想插上翅膀。远大的理想总是建立在坚实的土地上的，青春短暂，从现在起，就力争主动，好好规划一下未来的路，去描绘这张生命的白纸吧！

一、个人资料

姓名：沈曼红

性别：女

出生年月：19xx年02月24日

籍贯：广东

学历：专科

毕业学校：广州城市职业学院

政治面貌：积极分子

座右铭：非淡泊无以明志，非宁静无以致远！

联系电话：136xxxxxxxx

家庭住址：广东省潮州市饶平县海山镇东港村后山九巷11号

二、自我分析

㈠根据人格测试结果显示，最符合的性格类型是：

主人型——热情主动地帮别人把事情做好

属红色性格，比较细心，重视与别人的关系，易觉察出他人的需要。 热情，有活力，乐于合作，有同情心，希望得到别人的赞同和鼓励，需要和睦的人际关系，对于批评和漠视非常敏感，对于竞争和冲突会感觉到不愉快，因此会尽力避免发生这样的事情。

很实际、有条理，做事干脆，比较有计划，并且希望别人也如此。着眼于目前，在经验和事实之上做出决策，将事情安排妥当，喜欢自己成为活跃而有用的人，能很好地适应日常的常规工作和活动，不喜欢做需要掌握抽象观点或客观分析的工作。

与他人合力圆满又按时地完成任务。喜欢安全和稳定的环境，忠于自己的职责，并愿意超出自己的责任范围而做一些对别人有帮助或有益处的事情，在遇到困难和取得成功时，都很积极活跃，

…… …… 余下全文

第七届大学生职业生涯规划

设计书参赛作品

作品名称：规划大学生涯，迈向成才之路参赛者： 性别：

学院：外国语学院

年级专业：**级日语专业 学号： 联系电话： 电子邮件： 规划日期：

前言：在当今的中国，为什么大学生已不会再幻想自己是招聘会上的宠儿，每年六、七百万大学生毕业这样的现实就可以回答这个问题。所以在竞争如此激烈的时代，进了大学如果仍然抱着“六十分万岁”的想法，那么结局只有一个，那就是后悔。

想在这个社会体面地生存，没有志向不行；有志向没有规划也不行；有规划没有实施更不行。因此我想趁此机会好好规划一下自己的职业生涯，并在今后的日子里努力付诸于实施。

(一)自我盘点

我的优势：

1、在处理事情的时候追求精确，希望第一次就能做得很棒

2、我乐意在限定的条条框框下工作，是组织中忠诚的维护者和支持者

3、我善于调配精力，集中注意力攻克一个任务

4、不需要别人的合作，我也可以独立完成任务，而且特别的专心细致

5、对待细节上的问题，我总是一丝不苟、认真专注、现实可行

6、我认为传统模式既然保留，就肯定有它的可取之处，我会坚定的遵循

7、我责任意识非常强，别人可以放心我会兑现自己说的话

8、我追求在短时间内，完成更多的任务

9、我的毅力和决心让人感觉可以依靠，不达目的不罢休

10、我通情达理、善解人意

11、很强的目标和使命感，执着，能够独立工作

12、重视安全和保障，风险控制较好

我的劣势：

1、固执，一旦做出决定便对其它观点臵之不理，不愿意尝试、接受新的和未经考验的观点和想法，对变化感到不安，排斥革新，并经常沉浸于具体的细节和日常的操作中

2、看问题有很强的批判性，通常持怀疑态度，不够灵活，甚至有些僵硬、死板

3、时常会将自己的观点和标准强加给别人，强求别人按照自己的想法来做

4、对于未经检验或非常规的方法不加考虑，不愿意支持有风险的行为

…… …… 余下全文