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经常跑步的好处如果你想强壮跑步吧如果你想健美跑步吧如果你想聪明跑步吧这是2500多年前在古希腊埃拉多斯山岩上刻着的三句名言如今两千多年过去了医学有了高度的发展但跑步仍是人们锻炼身体预防疾病使自己健美的法宝综述其...

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