期中报告

这学期我选修的一门课程是幸福心理学，这门蔡雅琪老师讲授的课程让我受益匪浅。幸福心理学，顾名思义就是让我们大家了解幸福是什么、实现幸福、拥抱幸福三个角度就影响幸福感的各个因素如人格、心态、情商、逆商、爱情、目标和时间管理等方面。通过半学期上这门课，我个人也觉得自己也找到了一点幸福的真谛。

蔡老师的课程十分有趣，在第一堂课上，因为我们大家都是第一次接触这门课程，所以刚开始的时候大家都不是很知道到底这门课可以为我们带来什么样的改变。结果是一上课老师先是简单的介绍了一下什么叫做幸福心理学，然后让我们大家每个人先上台讲述了一下我们自己每个人心里认为的幸福。在这些人期中，有的人可能是对这方面的认识比较模糊，所以介绍的自己认为的幸福也十分简单，大部分人都是说的自己如何能够想睡就睡，想吃就吃这一类十分简单的事情。其实这些事情可能并都不是什么很难的事情，可是大家觉得在现在这个阶段做到这些真的很不容易。还有一小部分人之前可能有思考过类似的问题，觉得幸福不应该是只有自己的这些小事，更多人是从自己的父母朋友出发，只要父母安康，只要身边有那么几个交心的朋友就是幸福。我更赞同第二类人认为的幸福，因为人是一种群居的生物，我们很难离开他人自己生活，如果我们身边没有那么一两个至亲好友，真的会觉得很难过。

在随后的课堂中，老师经常组织我们进行一些小团体活动，和各种自我测试。刚开始进行这些活动的时候，我们需要分组大家一起进行讨论，可能由于大家都不太认识，都是来自学校各种学院各种专业的人，相熟的人没有几个，所以大家都不是很放得开。这其中也包括我，觉得跟一群陌生人讨论自己的一些事情很别扭，自己很难放开。可是随着次数的增多，慢慢大家也习惯了这种事情，而且通过这么几次的活动，大家也互相认识，互相了解，感觉不像最开始那么扭捏了。在做活动的时候大家都比以前积极了，很多人都可以放开了讲述自己。

也没有感觉特别别扭了。

在一次课上老师给我们没人发了一张测试的题目，上面有各种题目，测试的是我们个人在各方面的优点和缺点。通过自己做题目，最后总结出我自己的优点是善良，正直，勇敢。自己的缺点是学习，创意，坚韧。从这次测试就可以大概把我自己的情况掌握了，再根据老师给我们讲的自己对自己优点和缺点的认识自己注意发挥有点和改善缺点，就可以让自己做的更好。老师讲过的一个例子我觉得说的很好，就是说一个人可能本身自己学习不好，但是在莫方面特别有天赋，可是当今社会就是这样，学习是我们的主流任务。为了去弥补自己学习上的不足，自己的天赋也不能得到发展，从而丧失了这种天赋。就算在学习上得到了提高，可是效果并不一定会很好，与自己丧失的天赋相比还是得不偿失的。所以老师建议我们在自己的优点上多下功夫，尽可能的让我们的优点发挥出最大的功效，相比自己的缺点，只要让我们不被这些缺点所影响就好，不需要在缺点上面多下多少功夫，一定要把自己的缺点改变成自己的优点。

从这半学期的学习中我觉得我找到了自己的幸福，就是让自己变得更加开朗面对生活。而且从优缺点的测试中找到了自己的优缺点，让自己在今后的生活中能够跟好的运用这些条件，对自己的不足也不会过分的烦恼和厌恶了

1028116 陈雅彬

第二篇：期中实习报告

期中实习报告

人生就像一盘棋，只要你身在局中，那么你永远也不会知道你的结局——————————楔子

人生总是不断地在光与影之间交替，人也是通过不断的学习和锻炼，而慢慢的变得成熟和融入社会。人从一出生就开始了他为期一辈子的社会化，社会化完整度的好与坏，于社会化的时间不完全成正比，但与社会化的环境相对的成以相对的正比。

所以不是你活的时间比较长，就更融于这个社会，现在的社会由于，发展的速度很快，各种社会元素更新换代的速度也很快，以至于很多上了年龄的人已经难以接受这样的转换速度，因此更多的年轻人，有青春有活力，接受能力强，确更能接受这样的感觉这也是现今社区发展困难的原因之一，但是也不乏有一部分年轻人，社会化出现偏差，以至于正确的社会化无法延续下去，转而进行的是非主流的社会化进程，这值得我们深思。现阶段中国属于朝九晚五的工作作息，白天几乎只有老年人在家，以至于更多的年轻人不愿意去社区工作因为由于国内大多数社区都发育缓慢，就像刚出生的小婴孩一样，什么都不完善，而且什么都不懂，完全是老一套的工作方针，几乎没有专业的人才，也不实行专业分工，工作起来十分的不协调，同一件事情反复进行，既浪费了时间，也浪费了劳动力。虽然我国人口众多，但是也不能这样糟蹋劳动力，那些劳动力稀缺的国家会认为我们是没见过世面的暴发户，以数量来解决问题，像这样的事情，国内比比皆是。

美好的事物总是消失得很快，就像昙花一样，多时的蓄积，只为了一宿的绽放，把最美丽的一面贡献给了观赏她的人们，也可以把其比喻为急流勇退谓之知机的人，在自己事业的最顶点的时候，退出这个舞台，把自己最美最辉煌的一面献给了观众，这两者的结局是相同的，但是其动机是不同的，昙花是被动的消逝，而后者是主动的退出。相较之下两者有什么不同呢？其实我们没有去评价他人的理由，只要他们做出了对社会，对人们有利的贡献，我们都没有任何理由去评价他们的理由。因为他们的选择都是正确的。他们都选择的是贡献自己，燃烧自己照亮别人，用自己的温热，去雪中送炭，去温暖他人，是大海中的一叶扁舟，是寒冬中的一份温热，是黑夜中的点点繁星，是支撑这个社会的道德脊梁。他们是谁呢?不用再想了，他们就是夜以继日奋斗在工作的社会工作者们，那些数十年如一日，工作在第一线，为人们排忧解难的社会工作者们，他们是社会不可或缺的，他们是社会发展的一面镜子，他们是社会进步的一块试金石。因此，我们选择这个专业是正确的，是万幸的，是让人感到高兴的，这样一个举足轻重的专业，应该受到更多人的了解，和尊敬，是神圣的是伟大的是无私的。

第八周的结束，也标志着第一阶段的实习也结束了，在这为其两个月的第一阶段实习里面，有最初的不适应和不愉快，也有之后的习惯冷漠麻木，也有最后的收获与不舍。这也是我第一个比较正式工作吧，总会有一些不一样的感受，虽然很坑爹，很不

给力，但是整整八周，不管是煎熬还是享受，总归是结束了，实习既是学习，总有收获，收获的多少也跟个人的体会和明悟成正比。对于事物的接收，理解，凝结于提炼一直到最后的升华，都跟自己的“能力”成正比，这也是一个人在社会上能否很好的存货下去，而不至于被淘汰的重要指标。虽然第一阶段的实习结束了，但是我们要走的路还有很长，这只是我们人生列车上很小的一个停靠，也是开往那叫做成功的站点的起点，或许，或许下一站将会遇到更不一样的体会和体验。总的来说在实习中，有付出就会有收获，在两个月的时间里面，我接触了不一样与校园内的东西，也更深入的了解了社区工作的内容，也体会到了社区工作的重要性，社会工作者在社会中的重要性，但是现在社会工作在我国的发展真的很缓慢，很多人都不知道社会工作是什么，也不知道社会工作者是干什么的，在两个月的时间里面，我们没有接到一起案子，在学校课本里面所学到的东西，很大一部分没有得到发挥和锻炼，自身的成长很有限真心很悲剧。只有期待明年的自主实习中取得锻炼和成长了。

时间见证了一个人的成长与发展，或许我们还很年轻，跟那些有着多年工作经验，和社会经验的老前辈还有很大的差距，但是我们有着，无限的活力和精力，也有着无穷的创造力，我相信，总一天，我们也能达到，那样柔韧有余的办事水平和工作效率，我相信社会工作这个专业，在国家的大力扶持下会越来越好，会成为国家的基础事业之一，因为随着社会的发展，从中的社会问

题也伴随着越来越多的出现，急需一大批的社会工作专业的人才队伍，去填补这个空缺，国家已经提出了政策，就等我们这一批刚刚毕业的大学生去实现这个梦想，因此，我们更应该在平时，多多的充实自己，使自己的专业水平保持在一个很好的状态和水准，为完成将来所面临的任务和问题，打下基础。

新的一年要有新的展望，我们社会工作专业也将会迎来新的发展挑战以及机遇，所以，我们要以饱满的精神，平稳的心态和奋斗的激情去投入新的一年的工作，祝愿社会工作越办越好。

廖思凯 20xx年元旦