在实际教学活动中,教案起着十分重要的作用。编写教案有利于教师弄通教材内容,准确把握教材的重点与难点,进而选择科学、恰当的教学方法,有利于教师科学、合理地支配课堂时间,更好地组织教学活动,提高教学质量,收到预期的教学效果。体育教育活动教案应该怎么设计?
体育教育活动教案设计
教学目标:
1、了解跳远比赛的知识和规则,知道并掌握跳远的动作技术环节。
2、与同伴合作,采用自己喜欢的练习手段学习空中动作,培养学生的合作意识。
3、培养学生的集体主义精神和荣誉感。
场地器材:
1、准备好四个跳箱盖
2、准备好标志旗、铁锹、皮筋等
一、问题导入
1、课堂常规
2、教师提问:蹲距式跳远分几个技术环节?助跑和起跳各有什么技术要求?用自己的话来形容一下空中动作的方法?
3、教师在学生回答的基础上总结,强化学生对所学知识的理解,最后引出空中动作的作用:一是为了维持身体的平衡,二是为落地做积极的准备。
二、热身活动
1、弓箭步走8---10步,2—3组。 组织:小组进行练习
2、原地弓箭步交换跳10次。
3、原地进行单脚起跳,双脚落地的练习几次。
4、进行自己设计的一些柔韧性练习。
三、蹲距式跳远
1、教师运用挂图来描述蹲距式跳远空中动作的正确方法:起跳以后,保持摆动腿屈膝前提,起跳腿滞后的腾空步姿势,随即起跳腿迅速前摆与摆动腿并拢,并且双腿屈膝靠拢胸部,这就是蹲距姿势。快落地时,两小腿积极前伸,两臂后摆。落地时以两脚跟先接触沙面,两腿屈膝缓冲,同时上体前倾,两臂由后向前摆动,最后稳定的蹲在沙坑里。
2、教师介绍练习方法:为了增加腾空时间,方便大家体验动作,可自选下列方法进行练习。
1)从跳箱盖上起跳,提高腾空的高度。
2)在起跳线前设置高度适宜的皮筋。
3)降低练习难度,不考虑腾空步,只完成蹲距动作即可。
3、学生分组进行练习。
4、教师进行巡回指导,纠正。
5、进行优生示范,纠正一些集体性的错误。
6、进行小组展示。
教学重点:起跳腿快速前摆与摆动腿并拢,在空中做出蹲距动作。
四、游戏《运球接力》
游戏方法:将学生分成人数相等的两队,用乒乓球拍进行端起球的接力。
规则:1、发令才能起跑,不得越过起跑线进行交接球。
2、中途如果球从球拍上掉下来,要从掉下来的地方拾起继续进行。
组织:分成两组进行 教法:1、教师讲解规则
2、学生进行练习
四、放松身心
1、学生闭住眼睛,教师放音乐进行放松。
2、自己拍打主要肌肉群。
3互相提问:跳远的一些比赛常识。 组织:成圆形队进行
教法:1、教师讲解练习方法
2、师生共同进行放松
要求:积极放松。
第二篇:体育活动安全教育教案
通过游戏,发展走、投等基本动作技能,锻炼上肢肌肉力量,发展身体的灵敏性。以下是小编整理的体育活动安全教育教案。
体育活动安全教育教案1
打雪仗
游戏目标:
1. 通过游戏,发展走、投等基本动作技能,锻炼上肢肌肉力量,发展身体的灵敏性。
2. 体验集体游戏的快乐,激发对体育活动的兴趣。
3. 培养敢于挑战、公平竞争的精神。
游戏准备
粘球衣20套、单元筒8个、体能棒8根、细长绳2根。
游戏过程
准备活动
教师带领幼儿在活动场地做各种热身活动:举举手、伸伸腿、扭扭腰、摇摇脑袋等动作,重点活动上肢。
游戏部分
1.布置游戏场地,创设游戏情境。
(1)用8个单元筒、8根体能棒和2根细长绳围两个边长为10米正方形区域作为“草地”,两块“草地”相距至少3米,单元筒旁摆放绒布球作“雪球”。
(2)教师:小朋友们,我们这儿下了一场大雪,我们一起来玩打雪仗的游戏吧!
2.介绍游戏规则和玩法,分组进行游戏。
(1)将幼儿分为两组进行游戏。每组中10人穿上粘球衣分别站
在两块“草地”内,剩下的人手拿“雪球”围站在“草地”外。
(2)游戏开始,“草地”外的幼儿对“草地”内的幼儿投“雪球”,在规定时间内,粘球衣上“雪球”少的小组为胜。根据教师的指令,幼儿互换角色继续游戏。
提示:游戏可反复进行3~4次,教师把握好时间,让幼儿有休息的时间。
3.教师进行评价和小结,使幼儿获得成就感。
结束部分
教师带领幼儿一起做放松活动,幼儿根据教师的指令模仿各种动物的动作。如:兔子,用手竖起当耳朵并做蹦蹦跳跳的动作;乌龟,做手脚着地爬的动作;小鸟,打开双手做拍翅飞翔的动作;老虎,用面部表情和声音表现。稍事休息后,教师带领或指导幼儿将材料归放好,收纳过程中教师要注意幼儿的安全。
注意事项
1.穿粘球衣的幼儿可以反复拿“雪球”,也可以在“草地”上捡散落的“雪球”,但每次只能拿一个。另外,不准摘取粘球衣上的“雪球”。
2.在场地中躲闪跑时,提醒幼儿注意观察周围的情形,与他人保持一定距离,以免发生碰撞、踩踏。
体育活动安全教育教案2
拔萝卜
游戏目标
1.发展跑,跳,投掷等技能,提高身体动作的协调性,增强上下肢力量。
2.体验合作游戏的快乐,激发对体育活动的兴趣。
3.培养活动的积极性和主动性,公平竞争的良好品质。
游戏准备
体能环12个,绒布球30个,小纸箱2个,音乐
游戏过程
准备部分
教师在音乐的伴奏下带领幼儿在活动场地上做热身活动,重点活动下肢。
游戏部分
1.布置游戏场地,创设游戏情境。
设置一条起跑线和投掷线,在起点线前摆放6个体能环呈一条直线,距最后一个体能环3米处散放绒布球做“萝卜地”,距“萝卜地”2米处为投掷线,距其2米处摆放纸箱为“家”。以同样的方式设置另一条路径。
2.介绍游戏规则和玩法,分组进行游戏。
幼儿分成两组,两路纵队站在起点线后等待。游戏开始,每组第一名“小兔子”先用单脚跳的形式跳过体能环,再沿直线跑到“萝卜地”拔一个“萝卜”,将“萝卜”放置在双腿内侧膝盖夹好,以双脚
并拢跳的方式来到投掷线,将“萝卜”投进“家”里。最后从场地两侧直线跑回与第二名幼儿击掌,第二名幼儿出发,游戏继续。哪组“小兔子”最先完成“拔萝卜”的任务为胜。
3.教师进行评价总结,使幼儿获得成就感。
结束部分
让幼儿找到自己最放松的姿势坐在地上,在教师带领下做放松活动,如:拍打腿部肌肉,活动脚踝等。稍事休息后,教师带领或指导幼儿将材料规放好,收纳过程中教师要注意幼儿的安全。
注意事项
1.夹球向前跳时,注意夹紧球。中途绒布球掉落,需捡起,重新开始游戏。
2.提醒幼儿遵守纪律,不要互相推挤,注意安全。