为什么我不能教案

时间:2023.6.22

  故事《为什么我不能》文字简明,重复句型制造出节奏的韵味;图画单纯可爱,由拙扑线条勾出稚嫩的造型,再用粗犷笔触上色,幅幅充满童稚。以下内容是小编为您精心整理的为什么我不能教案,欢迎参考!

为什么我不能教案

  为什么我不能教案

  活动意图:

  幼儿期孩子们都充满了好奇心和求知欲,走到哪儿都爱问为什么。中班幼儿对早期阅读方面的常规已有了一定的了解,根据幼儿年龄特点。设计了此次活动《为什么我不能》。引导幼儿在日常生活中要善于提问。让幼儿充分感受提问带来的乐趣。

  活动目标:

  1.了解画面内容与文字间的对应关系,认识符号:说话的“泡泡”。

  2.各种动物特征及动作。

  3.人人都有与众不同的优点。

  活动准备:

  大版面绘本一本,人手一本绘本。

  活动过程:

  一、出示大图书封面。

  这是书的哪里?有谁?两条鱼一样大吗?小鱼和妈妈在干嘛?

  1.认识符号:说话的“泡泡”。

  小鱼吹的妈妈吹的泡泡一样吗?哪不一样?

  2.教师小结。

  泡泡里装的是小鱼问妈妈的问题,泡泡是表示说话的意思,尖尖对着谁就是谁有问题。

  二、共同阅读,提问理解。

  现在我们一起来翻阅大图书。

  1.根据画面内容和已有经验来猜测泡泡中的内容。

  2.理解最后一页。

  一起来看看最后一页,妈妈们的泡泡里有东西吗?

  3.每种动物都不同,它们都有各自的优点,就像我们每个小朋友那样。

  三、 幼儿自主阅读。

  四、 学习提问。

  你会提问吗?你会提什么问题?

  活动结束:

  我们也要像这些小动物一样仔细观察,大胆提问,有问题可以问爸爸、妈妈,可以向有知识的人请教。

  活动延伸:

  把书放在图书角,孩子们可以在晨间活动时自主阅读。

  活动反思:

  故事《为什么我不能》文字简明,重复句型制造出节奏的韵味;图画单纯可爱,由拙扑线条勾出稚嫩的造型,再用粗犷笔触上色,幅幅充满童稚。着重以幼儿为主体,观察图片、引发想象、大胆提问与讲述各个环节结合起来,使幼儿在一种积极的阅读过程中得到了锻炼和提高。幼儿在日常生活中要善于提问,并努力想办法解决,起到了一个有效的推动和启迪作用。

  不足之处:

  个别幼儿不愿意回答问题。


第二篇:为什么感冒不能运动


  感冒了到底能不能进行跑步等运动,至今仍有人在纠结。相信很多人有试过轻微感冒发烧后运动出一身汗就会有好转。但这样的做法其实是错误的。下面为您讲解为什么感冒了不能运动。

    感冒不能运动:

  青年人在感冒后,爱去打球、跑步,出一身大汗后,感冒症状的确会减轻一些。

  这是因为人在运动时,交感神经兴奋,心跳加快,呼吸加速,体内的白细胞和抗体所组成的防御系统机能提高,再加上出汗时体内的毒素排出体外较快,使感冒症状得到一些缓解。

  这种做法对于少数体质较强、感冒初期、症状较轻的人也许无大碍,但对大多数人尤其是儿童、体弱者和老人来说,是无益甚至是有害的。

  即使是青年人,有时也会引起心肌炎等严重的并发症。

  值得注意的是,还有一些急性传染病如流行性脑脊髓膜炎、病毒性肝炎等,在发病初期均可出现类似感冒的上呼吸道症状,有时与感冒难以区别。

  如果得了这些病,再进行体育锻炼,后果将更加严重。

  即便是轻度感冒后,也应该避免强度大的运动。

  因为高强度锻炼,虽然可以暂时缓解症状,但由于运动后免疫细胞会进入休息状态,不利于抵御感冒病毒,可能令原症状出现反弹,甚至引发其他疾病。

  专家提出了一种“脖子法则”,来测试在感冒时是否能继续运动。

  如果感冒症状出现在脖子以上,如鼻塞、喉咙痒、头痛,可以进行适量的慢跑、快走,或力量训练,一旦出现发烧等较严重症状,就应好好休息。

  但提醒,有时候我们很难准确判断感冒时是上呼吸道感染,还是下呼吸道感染或者其他,

  建议在感觉脖子以上症状比较严重时,也放弃运动。

  知道了感冒了到底能不能运动,而在感冒初期,散步是一种不错的运动方式,有助于改善血液循环,增强免疫力。

  那么感冒时运动会诱发心脏病吗?时下的年轻人都不把感冒当一回事,他们认为感冒是小病,对自己的日常生活没有影响。

  所以,他们照常吃喝,照常运动,该干嘛就干嘛。

  但是有些人一不小心,感冒时运动得很起劲,却惹来了心脏病。

  曾经有个电台的女主播突然猝死,原因在于她感冒时仍健身运动,结果引发病毒性心肌炎致死。

  感冒为什么会引来心脏病?

  感冒和心肌炎,看上去完全没有关联,但其实感冒的病原微生物如病毒有时会侵犯体内器官,如果侵入心脏,

  损害心肌,则有可能引起心肌炎,一般症状为心悸,呼吸困难,胸闷、胸痛,严重者会出现晕厥或者心源性休克,有些患者亦可有类似心绞痛的表现,甚至猝死。

  不仅如此,感冒病毒还会侵入其他器官,引发其他疾病,如侵入肺部则有可能引起肺炎,侵入肠胃则可引起腹泻。

  这种演变取决于两个因素:一是致病微生物毒力较强,二是与体质较差、机体抵抗力下降有关。

  感冒的时候不能吃什么 为什么感冒不能运动 为什么感冒会引发心脏病

  感冒的时候运动对身体有害无益

  生活中,不少人认为感冒了不用吃药,锻炼锻炼,出点汗就会好。

  其实这样是不对的。

  感冒后运动一下出些汗,有可能使感冒症状得到缓解,但这种情况多见于少数体质较强、感冒初期或症状较轻的人。

  对于多数人来说,尤其是儿童、体弱者和老年人,感冒时参加体育锻炼是有害无益的。

  感冒时为机体创造有利的抗病条件甚为重要,适当的休息就是很重要的一条。

  如果感冒后再进行打球、跑步等体育锻炼,会使体内产热进一步增加,代谢更加旺盛,这样势必造成体温过高,进而使体内调节功能失常,使中枢神经系统的兴奋性增高过度。

  体内的能量物质及糖、脂肪、蛋白质等消耗过多,反而会削弱人体的抵抗力,并使氧的消耗量大大增加,以致加重心、肺等系统的负担。

  感冒的时候不能吃哪些食物

  感冒的时候除了不能剧烈运动,还有以下食物应该避免食用:

  1、高脂肪油腻的食物

  感冒期间,食欲会下降,吃油腻的食物会使胃口变得更坏,吸收不了足够的营养,免疫力会受到影响,感冒时吃这类的食品也容易造成反胃等症状的出现。

  2、浓茶、浓咖啡

  浓茶和浓咖啡等会导致胃肠不适,有时候可能引发胃食管反流,当有鼻塞的症状的时候,甚至会影响鼻腔,引起不适。

  3、辛辣食品

  辣椒等刺激性食物会让脆弱的胃肠功能更加紊乱,甚至引发恶心、呕吐的风险。

  4、粗纤维食物

  感冒期间,人的胃动力较弱,所以这段时间内还要尽量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纤维食物,否则增加肠胃负担。

  5、高盐食物

  减少盐的摄入,可提高唾液中的溶菌酶含量,保护口腔、咽喉部黏膜上皮细胞,让其分泌出更多的免疫球蛋白及干扰素来对付感冒病毒。

  但感冒时也不能不吃盐,因为在大量发汗过程中,身体会丢失一部分钠离子,烹调中的盐是对钠离子的一种补充。

  感冒期间每日吃盐量控制在5克以内即可。

  6、甜食

  虽然感冒的时候,特别是有咳嗽的时候,吃甜的喉咙会比较舒服,但是无论是高糖的水果还是甜品点心,在感冒期间都要禁食。

  甜食不但会增加痰的黏度,增加痰的量,还会导致腹胀,抑制食欲。

  高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠萝、红枣等。

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