国家职业资格全国统一鉴定

心理咨询师论文

（国家职业资格二级）

文章类型： 个人成长报告

文章题目： 我的成长—过去、现在和将来

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我的成长—过去、现在和将来

摘要：

本文结合自己不同生活阶段的经历，深入分析了个人成长历程，其中包括对自己性格、处事方式、生活事件、人际交往等各方面的分析，接着分析了对心理咨询师职业的看法，以及渴望成为一名心理咨询师的愿望。

1 自我成长分析

1.1 学前期

我出生于河南一个县城。小时候是在农村度过的。父母亲中等师范毕业，母亲中学教师，父亲也曾任教师，后来做了行政工作。家中姊妹六个，我排行第三。母亲注重学习，给我们订许多幼儿杂志，对我们的早期教育起到较好的作用。

1.2 学龄期

五岁入学，开始学习后，成绩就比较好，一直名列前茅。10岁开始看大部头的长篇小说，像《红岩》、《林海雪原》、《青春之歌》、《家、春、秋》，《十万个为什么》等，内心里对什么都充满好奇。

1.3 青少年期

天有不测风云。14岁那年，二姐突发重病，考入中专后无法就读。爸妈带姐姐在外地看病，断断续续不在家。记得爸妈找我谈了一次话，中心思想是专心读书，不要分心，让我帮姥姥带好弟妹。高考以全县应届生第一的成绩被名校录取。

到了大学，丰富多彩的人和事，极大地开阔了心智，文学、艺术、哲学，英文的、专业的，到毕业前，已经形成良好的气质。巴尔扎克、罗曼罗兰、屠格涅夫、高尔基、林语堂、老舍，大量的名人传记和书信集，给我开辟了新天地；还有《简爱》中的女主人公、舒婷的《致橡树》等，给我奠定一生积极向上的基础，也培养了极强的感受能力。

1.4 成年期

毕业后顺利进入国家机关工作，仍然保持学习的习惯与精神，除专业书籍外，接着读梁实秋、钱钟书、苏青、石评梅等作品。工作中常常出差，让我再一次开阔眼界。孩子上小学后，我调入大学，从事专业课的教学工作。在与孩子和学生打交道的过程中，我觉得自己非常适合教师这个职业，在继续专业深造中，体会为人师、为人母的快乐。

家庭生活比较平稳。丈夫是同乡，工科的，比较能吃苦，从他身上我学会了淡泊、学会了钻研业务。

1.5小结

综合以上经历，我觉得自己高峰期分别是在刚毕业的前三年、从事教学工作的前五年，低谷期是孩子三岁之前，和孩子十岁左右时。这一方面受个人职业影响，同时也受家庭生活的影响。

8岁－10岁时我与妹妹、姥姥三人在农村，那时我就觉得自己很懂事，会照顾妹妹，帮姥姥干家务；14岁家里出事后，我便认为自己是成年人，自觉地承担起照顾弟妹的责任，一直好好学习，希望通过学习改变全家人的命运，最终也实现了这个目标。

我最好的品质：能吃苦，比较坚韧，有爱心，喜欢接受新事物，不依赖别人，随和。但也有需要增强的方面：情感有时比较脆弱，情绪化；有时容易受别人的暗示和影响，但能很快再回到自己原有的轨道上；与各个层次的人打交道不够，生活经历较为单纯，处理问题的方式相对单一等等，这些自己已经意识到，随着学习和社会阅历的增加，会有改变。

我基本的人生观是非常积极的，注重集体利益，喜欢奉献，热心公益事业，喜欢进步、开心、有益的事情。最近大部分的时间，内心里比较平静，这也是多年修养的结果。我能够从内心里接纳各种不同的人，不论社会阶层和职业，我觉得人生而平等，每个人都有追求个人幸福的权利，与人相处，以尊重理解为先。

我是一名共 产 党员，接受过正规的高等教育和职业化培训，这些对我个性的成长起了很大的作用；作为一名女性，我不强迫自己去做与男人硬拚的事，我注重发挥自己的性别优势，为学生和社会做贡献。

我的性格相对比较温和。我崇拜林巧稚，她是一名妇产科大夫，一生投身于事业中。我觉得成熟的标志是情绪稳定、敢于担当，承担起自己应负责任。我个人的奋斗目标是：以自己的专业技能和人品，为他人和社会做贡献。

对我影响最大的人来自我的原生家庭。自二姐生病后，母亲对我的教育是成功的。她从不指责我，几十年如一日的表扬和鼓励，使我无论多么恶劣环境都能保持微笑和自信，一生保持学习动力，一生努力靠自己；父亲，教我们学习，没有打过我们一巴掌，坚持三年喂姐姐药，使姐姐彻底痊愈，过上正常人的生活。我的姥姥全部的身心都在我们身上，包揽所有的家务，今天我能够有吃苦耐劳、与人为善等好的品格，全来自他们的言传身教。

朋友们都说我待人真诚，有爱心，有责任心。对我的批评意见集中在书生气重，不够泼辣，过于忍让。三个对我最好的描述是：爱：爱学习、爱孩子、大爱；热情：对人、对事、对社会，有着孩子一般的热情；坚韧：认定的目标一定能够实现。

2 职业行为分析

随着社会的发展，人们生活水平的不断提高，给人们身心带来困扰的因素也在不断增多，来自工作、家庭等各方面的压力、困扰都在影响着人们的身心健康。作为一个帮助人们解决心理问题、以使人们更好的生活的职业，心理咨询的重要性不言而喻。

学习心理咨询，不仅可以帮助人们更好的认识自己，处理好各种关系，逐渐改变不合理的思维、情绪状态和反应方式，重获心理健康，同时，心理咨询师本人也能够通过对来访者的帮助，提高自己的心理健康水平，

作为一名教师，在教师资格培训时，我已经学习了教育心理学，其中的理念深深地触动了我。后来，担任班主任工作，接受过学校有关大学生心理健康的培训，更进一步掌握了心理学的基本理念，以及与学生沟通的技巧。不论学生在校或毕业多年，我能与他们保持联系，在择业、交友、家庭创伤、个人成长、婚恋、孩子教育，我已经为他们提供了许多帮助，有些已成为多年朋友；作为一名母亲，自己从小带孩子，对孩子成长的每一步都非常关注，积累了许多生活中有用的

经验；作为一名妻子，我深知夫妻双方沟通、共同进步的重要，知道互相谦让、关爱的重要。由于我的成长经历，我深知心理健康对一个人、家庭和社会的重要性，对心理不健康和精神障碍早期能有较高的敏感度，有能力和信心做好这份工作。

通过对心理咨询相关知识的学习，对这个学科的深入研究，更坚定了信心。我有很强的责任感，乐于助人，孩子也已经成人，家务负担也大大减少，一定的情感体验与经历、相对豁达的人生观、坚韧的品格也有利于自己成为一名合格的心理咨询工作者。我也希望从同事那里获取支持与帮助，相互沟通，共同进步。我的职业弱点是与社会各类人打交道不够，社会的阴暗面了解得不够多。

如果我有选择咨询对象的机会的话，我愿意首先选择学生做为我的帮助对象。因为我自己也是从小学到研究生一步步走过来的，又从事教育工作，对学生的问题有着更深的体会，也比较了解学生的心理发展特点，同时我也愿意去帮助孩子和婚姻、职场中的人。

由于咨询师自身的人格特点、情感经历有时可能与来访者有相似之处，所以在咨询过程中有时会有反移情发生。但是，我相信，随着我不断的成熟和历练，会逐步克服这些问题，反省自己，保持自己作为心理咨询师的思维独立性。面对赞许时不自满，面对责难时不退缩，始终保持理解和理性的态度。如果自己的心理压力处于崩溃的状态，首先要寻找原因，然后分析问题，找出恰当有效的途径使自己的压力得到合理的释放，相信自己有一定的自我调节能力，而且会坦然面对这样的情境。

我的职业奋斗目标是成为一名优秀的心理咨询师，为别人排忧解难的同时，也能让自己的生活更有价值，我希望用自己的专业知识和责任心来帮助那些有心理困扰的人们，让他们尽快走出心理的沼泽，更好、更幸福地生活，为我们的和谐社会做出自己的贡献。

参考文献：

[1] 中国就业培训指导中心，中国心理卫生协会，心理咨询师（三级）.民族出版社. 20xx年

[2] 中国就业培训指导中心，中国心理卫生协会，心理咨询师（二级）.民族出版社. 20xx年

[3] 中国就业培训指导中心，中国心理卫生协会，心理咨询师（基础知识）.民族出版社.20xx年

第二篇：个人成长报告

共青团系统心理健康辅导员考核认证管理办公室

考核认证

心理健康辅导员论文（初级）

论文题目：永不放弃—我的人生之路

姓 名：___ * * * _____

身份证号：_ ****************** _

学 号： YCGQ73OO200*** ___ 培训中心：新疆泰能职业技能培训学校

考试日期： 20xx年*月**日____

完成时间： 20xx年*月**日

阅卷教师：__________________

阅卷教师：__________________

论文成绩：__________________

永不放弃——我的人生之路

****学校 ***

考试时间:20xx年*月**日

[摘要] 本文从个人的成长经历、人生体验、处事态度、对学生的态度、人生观、价值观、人格品质等方面对自我的成长进行了回顾和分析；从职业特点、职业期待等方面对自己的职业成长进行了剖析，阐明了自己成为一名合格的心理辅导员的素质、能力和期望。

[关键词] 永不放弃 个人成长 心理辅导员

一、自我成长分析

人生路短。从来没有认真思考过过自己现在的性格、为人处世等方面与自己的成长经历是有关的。非常有幸参加了自治区中等职业学校心理健康辅导员培训班的学习，它让我能静下心真正地思考自己的成长经历，对自己进行心灵上地剖析。这次的剖析对我这年龄来说更有助于我今后人生道路的前进方向。

幼年、童年时期的经历和生活环境在每一个人的成长过程中都起着非常重要的作用。在我的记忆中，我的任何一个年龄阶段都在母亲的呵护和教育下成长起来的。母亲是一个非常爱看书的人，不管生活多么困难她不仅自己看书，还给我们买书看，在我们还不认识字的时候母亲不管多么累，她总是在我们睡觉前给我们讲故事。我常常会一边听母亲讲故事，一边想像故事情节。在母亲的影响和教育下，我养成了爱读书的好习惯，并且受益终身。我从小生活在古丝绸之路—喀什，邻里和睦相处、互相帮助、真诚善良的环境，使我成为一个乐于助人、热情开朗、心地善良、有正义感的人。

****年我考入**大学，在大学的学习、生活中，我开始慢慢体会到人际关系的复杂。由于来自不同的家庭，每个人的价值观念不同，同宿舍的同学就会产生各种各样的矛盾，刚开始不知道该怎样和她们沟通，只好自己将自己封闭起来，只和其他班或年级的学生玩，但这个疙瘩一直没有解开。第一学期放假前，同宿舍的同学相互都留下了各自的家庭住址以便联系。在假期里，我以坦诚的心给每位同宿舍的同学写信来表达自己的想法，没有想到，只要收到我信的同学都很快给我回了信，大家都向我敞开心扉，这点让我很感动，自从那时开始我懂得只要坦诚相待就会得到他人的坦诚相待。在大学的经历过许多的事也教会我用客观的态度去评价自己和他人，用自己的眼睛去观察世界上的人和事。

调到卫校工作后，才是我人生成熟的转折点。在刚到卫校后，我依然坦诚相待对待别人，而有些人却利用我的坦诚相待打击我、阻碍我。当时，气愤、痛苦、无助的我，只能做的就是默默忍受，因为我相信“日久见人心”这句话。现在想想很感谢这些曾经伤害过我的人，如果没有她们，也许就没有今天的我，能够更多地宽容、理解、坦然地面对周围的人和事。

我的家庭对我的成长也是很关键的。我有一个温馨自由的家，丈夫是我的倾诉对象，不管有多大的烦恼和挫折，只要给丈夫倾诉一下就能使我保持一个良好的心态。他对我开导、帮助的方法，也让我运用于教育教学中，去帮助和开导学生。我的孩子使我一直保持着积极向上的心态，为了孩子健康的成长我总是不断地学习，看过很多有关赏识教育的书，赏识教育被我运用到教育教学中，并取得了一定的效果。

我的朋友和同事都觉得我容易相处、心地善良、有爱心、责任感强、为人坦诚，是一个可靠的人。他们在遇到困难的时候，都会想到找我商量、求助。他们相信，我是一定会尽力帮助他们的。朋友们都认为和我在一起不会有压力，我是他们的倾听者和好参谋。而我坚持不懈的性格，给朋友们一种动力。不过朋友们经常批评我心太软，有时缺乏原则性，在为人处事的方式方法、灵活性上，有待改进和增强。在对待他人方面，我会尊重他人，并接纳他的缺点，一般情况下相互之间能很好地沟通。

我认为，我是一个胆汁质和多血质双重性格的人。但偏重于胆汁质的性格，这两种性格使我具备了为人热情直率、朴实真诚、做事也常常感情用事，但表里如一，但有时还会缺乏耐心。

我是一位德育的教师，我一直认为“没有教不会的学生，只有不会教的老师”。对于学生，我一直本着尊重、理解的态度对待每一个学生。我常常教学生要学会：自尊、自爱、自强、自立。经过一段时间的接触，学生往往都会接纳和喜欢上我，而且在他们有困惑的时候，都会倾诉和商量。他们认为我是一个懂得、理解学生的老师。

我是一个独立性很强的女性，平时很注重加强自身的修养。我认为男女除了在性别上是不同的，不存在人格差距，社会生活中更该是平等地。我的基本人生观是：坦诚面对每一个人，珍惜所拥有的一切。我的道德标准是：本着良心办事。

我最崇拜的两个人是周恩来和居里夫人。记得小时候，从哥哥那里听到，周恩来的故事和“为振兴中华而崛起”这句奋发图强的话，就深深印在我的脑海里，并一直影响我到现在。在中学学过一篇有关居里夫人的文章，她那不为名利和金钱，一心直追求真理的人生态度，对我人生观的形成产生了巨大的影响。使我在不同的岗位上都能本着不计名利，只追求人生价值的实现的人生态度。

二、职业行为分析 我是一位德育教师，在以前进行学生教育只单一地进行说教，但是收效甚微。为了更真切地贴近学生、了解学生，与学生沟通，我发现现在的学生仅仅靠说教是行不通的，他们需要关心和爱护。于是，我就利用业余时间看书学习进行对学生的教育和引导，在一定的程度上取得了实效。

在工作中，我发现德育教师比一般的教师更容易让学生接触，学生也喜欢找德育教师进行聊天和帮忙，这就使得我们德育教师更好地能够进行心理健康辅导。而作为德育教师的心理辅导员，要正确处理心理问题与思想问题，处理好心理健康教育与德育的关系，它们二者既有联系又有区别。二者联系表现在：第一，心理健康教育是德育的基础。只有德育教育而没有心理健康教育，学生的发展是不完善的。过去，只重视德育而忽视心理健康教育的结果是：使学生并没有真正改变，反而将不合格的学生输入社会，给社会带来负担。第二，没有心理健康教育，德育难以取得良好效果；心理健康教育贴近学生生活，可以使德育深入人心，取得良好效果。二者主要区别有：第一、德育主要是解决学生政治方向、思想倾向、道德观念和社会倾向问题；而心理健康教育则主要是帮助学生认识自己与社会的关系，发展潜能，使学生更好地适应学校、家庭与社会。相对说来，心理健康教育解决的是“育人”任务中的基础问题。第二，在德育中，学生常被当作社会关系中一个社会角色来要求，在心理健康教育中，学生则被当作人际关系中一个具体的人来要求。因此，在进行德育教育和心理健康教育的过程中，不要把学生中出现的各种问题都当作“思想政治”问题来对待，要从心理学的角度正确把握教育对象，有效地进行心理疏导工作，这样才能取得教育的实效。

在这次学习过程中，我深深体会到一个心理辅导员的素质，必须是一个具有心理健康、稳定人格的人，这样才能取得良好的咨询效果。所以说，心理辅导员只有对自己的了解和分析、才能更好地在辅导过程中避免错误地发生。在今后的辅导工作中，我要经常不断加强自我分析和请资深咨询师对我进行分析，勇敢地面对自己的问题，并从思想认识上和行为上改变自己。

我对自己的职业期待是：首先不断加强自身心理学的学习，提高专业理论知识和操作技能，更好地为学生服务；其次是希望心理辅导能被越来越多的学生接受。通过心理辅导能让学生敢于面对现实和社会，越来越健康越幸福地生活。

对于从事心理辅导工作，我认为我具备一名心理辅导员的资格：有乐观的人生态度、丰富的人生阅历，有较强的洞察世事体察人心的能力，乐于助人和比较完善的人格品质。这些让我能够很好地与学生建立起融洽的关系，使自己成为一个出色的心理辅导员。我的职业缺

点是：长期从事德育教育，会有固有的思维模式。对于这点我会经常反思自己，来提高自己的境界。

心理辅导员的工作是帮助学生走出困境，树立正确地世界观、人生观和价值观。我将在今后的工作中，不断在实践中学习，领悟，来逐步提高与完善自己，成为一个有责任心和自信心的合格心理辅导员，是我今后所努力的人生方向。

[参考文献]

（1）浙江师范大学人文学院

年x月x日）

（2）尤红 《人生的方向》

《思政辅导员从事心理健康教育应注意的问题》（20xx