商务礼仪实训自我总结一:
商务礼仪是在商务活动中体现相互尊重的行为准则。它的核心是一种行为的准则,用来约束我们日常商务活动的方方面面。商务礼仪的核心作用是为了体现人与人之间的相互尊重。这样我们学习商务礼仪就显得更为重要。在此,我们大致能将其分为四大类。
首先,仪表礼仪。一妆容:
选择适当的化妆品和与自己气质、脸型、年龄等特点相符的化妆方法,选择适当的发型来增添自己的魅力。
需要说明一点的是:人前化妆是男士们最讨厌的女性习惯。关于这一点,惯例放宽了。女性在餐馆就餐后,让人见到补口红,轻轻补粉,谁也不再大惊小怪。不过,也只能就这么一点,不能太过分。需要梳头,磨指甲,涂口红和化妆时,或者用毛刷涂口红时,请到化妆室,或盥洗室进行。在人前修容,是女性使男性最气恼的一个习惯。同样,在人前整理头发,衣服,照镜子等行为应该尽量节制。
二服饰:要注意时代的特点,体现时代精神
,要注意个人性格特点,
应符合自己的体形。
其次,举止礼仪
要塑造良好的交际形象,必须讲究礼貌礼节,为此,就必须注意你的行为举止。到顾客办公室或家中访问,进门之前先按门铃或轻轻敲门,然后站在门口等候。按门铃或敲门的时间不要过长,无人或未经主人允许,不要擅自进入室内
在顾客面前的行为举止☆
当看见顾客时,应该点头微笑致礼,如无事先预约应先向顾客表示歉意,然后再说明来意。同时要主动向在场人都表示问候或点头示意。
在顾客家中,未经邀请,不能参观住房,即使较为熟悉的,也不要任意抚摸划玩弄顾客桌上的东西,更不能玩顾客名片,不要触动室内的书籍、花草及其它陈设物品。
在别人(主人)未坐定之前,不易先坐下,坐姿要端正,身体微往前倾,不要跷“二郎腿”。
要用积极的态度和温和的语气与顾客谈话,顾客谈话时,要认真听,回答时,以“是”为先。眼睛看着对方,不断注意对方的神情。
站立时,上身要稳定,双手安放两侧,不要背在背后,也不要双手抱在胸前,身子不要侧歪在一边。当主人起身或离席时,应同时起立示意,当与顾客初次见面或告辞时,要不卑不亢,不慌不忙,举止得体,有礼有节。
要养成良好的习惯,克服各种不雅举止。不要当着顾客的面,擤鼻涕、掏耳朵、剔牙齿、修指甲、打哈欠、咳嗽、打喷嚏,实在忍不住,
第二篇:java实训的自我总结
java实训的自我总结
实训已经进行两周多了,还有一周就要正式结束了,突然发现自己似乎又重蹈覆辙了,再一次一次的不经意中和某些人的就距离却是越来越来大,总是想偷一下懒,总是想着马马虎虎过去算了,没有那么精打细算过。结果不经意有些人人开始脱颖而出,有些人开始展露锋芒,而我也开始黯淡下去。我是想好好学学别人的,结果画虎不成反类犬。原来我也是不轻易臣服的人,我即便不去领导他们也没有人可以领导我。给我分的实训小组连个能交流的人都没有,身边一个研究生只会不停地打击我,我只能不知所谓的笑笑。这个项目小组真让我郁闷,组长谁也领导不了,组长不是我,我也懒得管,乐得清闲。
这两周究竟自己学到了什么,确实在脑海中总还是模糊不清的,J2SE,J2EE,HTML,JScrip特效,CSS,JAVAweb,Servlet,JDBC,数据库快速建模,数据池,单态模式,JFreechart,俄罗斯方块项目,人力资源项目,购物网项目,这都算是过来了,可是心里却不是很有谱自己心里七上八下的,自知学的只有四成火候,又不断地被人打击打击么还没有可以交流,心中这两天的抑郁让我难以忍受,总是喉咙里很堵,心里着实闷得难受。回去想跟室友聊聊,他只说了一句,寂寞才说爱,活该。我就更郁闷了,我一直对自己说我只是活着我只是深爱着。明天就要进行最后一周实训了,各项目都到了结束完善阶段,也是所学的整理复习阶段。看着周围有人夸夸其谈,有人韬光养晦,自己心里也很没底,项目结项之后还有个考核我都十分担忧。其实这各阶段我更担忧的是我发现自己的学力已经下降,可能是长时间习惯不听老师讲课,只靠自学和考前突击。现在听讲师讲课总是听着听着就跑神了,听着听着就觉得没意思了,总想自己看书自己单干,可真的有时间的时候我却提不起精神去单搞,总是事倍功半花了三四个小时有时候只是把讲师四十分钟的搞完。然后精疲力竭的倒下。
拥有太多的东西总是不会去珍惜的。我懒惰的恶习让我异常痛苦。我现在唯一拥有的财富就剩下我的青春了,我发誓我会努力努力再努力,捍卫自己的青春,我说过我会成为伟人的。以后我会给自己出本自传的。人生只有一次,人生在世至少不能辜负自己。
友情提醒:本文来自【自我总结】收集与整理,特别感谢版主www.fanwen118.com!