冬天上火牙疼怎么办?

　　冬天天气寒冷，人们喜吃辣子、姜、葱、火锅等，辛辣的东西吃多了容易上火，出现牙痛症状。

　　另外，多吃狗肉、羊肉等热性补品也容易引起上火牙痛。

　　1、按摩内庭穴

　　位于足部，第二脚趾和第三脚趾之间的缝隙交叉处，就像被门遮盖住的小房子一样，故名“内庭”。

　　按摩此处有去胃火、化积滞的作用，可以有效缓解因上火引起的牙疼、头疼、口臭、咽喉肿痛等不适。

　　每天早晚可用大拇指点揉100次左右;由于内庭穴比较隐蔽，也可以拿一个钝头的小木棒来按摩，使穴位刺激更充分。

　　2、咬个茶包

　　红茶或绿茶中含有单宁酸，既有助于消肿又有助于血液凝结，促进愈合。

　　将茶叶袋放入水中，微波炉加热30秒至温热，挤去茶袋多余水分，然后将茶袋咬在牙疼部位即可。

　　3、少吃生果蔬，多吃土豆泥

　　牙疼时最好避免吃含糖多或辛辣的食物，还应避免吃需要用力咀嚼的食物，比如生吃纤维多的水果、蔬菜等。

　　为了缓解牙疼症状，最好坚持吃流质食物或柔软的食物，且食物温度不宜过热或过冷。

　　比如吃土豆泥、煮烂的面条、软米饭等。

　　4、喝甘蔗汁

　　甘蔗味甘、性寒，甘可滋补养血，寒可清热生津，故有滋养润燥的功效，对于上火引起的轻度牙疼确实有辅助治疗的作用。

　　用盐水将去皮甘蔗浸泡5～10分钟后，榨汁喝，每天1~2次，据说可治虚火引起的口腔溃疡或牙疼。

　　但要注意的是，由于甘蔗性寒，脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用。

　　5、咬片橙子

　　切一块或一片橙子，贴在或咬在牙痛处，可以缓解疼痛。

　　需要提醒的是，刚从冰箱里拿出来的橙子或橙子太凉都会使牙齿遇冷变得更敏感，因此要放至室温时再敷。

　　6、用仙人掌止疼

　　取一片新鲜肥大的仙人掌，用水洗净，剪去表面的针刺，再对剖成同样厚的两片，把带浆的那一面贴在脸上牙痛的部位，一段时间后，症状即可缓解。

　　7、花椒能帮忙

　　要缓解牙疼可以试试嚼几颗花椒。

　　性味辛温的花椒具有温中散寒、除湿作用，也可用于局部麻醉、止痛。

　　取10克花椒，加入适量的水，煮约5分钟，加入一两左右的白酒。

　　完全凉后，将花椒滤掉，再把白酒花椒水倒入洁净玻璃瓶中备用。

　　牙痛时，用洁净棉签蘸此水后放到牙痛的部位，紧紧咬住，很快就能止疼。

　　8、温盐水漱口

　　用温盐水漱口，或含在口中，保持一段时间，可促进唾液分泌，缓解严重牙疼的效果立竿见影。

　　有的人牙疼时就不敢刷牙，这样反而会加重病情。

　　刷牙时要注意速度不能太快，时间也不宜过长，2分钟即可。

　　上火牙痛的食疗偏方

　　1、咸蛋蚝豉粥。

　　咸鸭蛋2个，蚝豉(干牡蛎肉)100克，大米适量煲粥，连吃2-3天。

　　适宜虚火上炎牙痛者食用。

　　2、皮蛋腐竹咸瘦肉粥。

　　皮蛋2个，水发腐竹60克，咸瘦猪肉100克，大米(或小米)适量煲粥，连吃2-3天。

　　适宜虚火龋齿疼痛者食用。

　　3、蚝豉皮蛋盐渍瘦猪肉粥。

　　蚝豉100克，皮蛋2个，盐渍瘦猪肉100克，大米适量煲粥吃。

　　适宜阴虚牙齿肿痛、咽喉声嘶者食用。

　　4、牛膝生地黑豆粥。

　　牛膝12克，生地黄、熟地黄各15克，黑豆60克，粳米100克。

　　将各物分别用水洗净，地黄切碎，加适量清水煮成粥，去牛膝、地黄的药渣，用少许盐调味随意食用。

　　适宜体虚正气弱患者食用。

　　5、贻贝苁蓉黑豆汤。

　　贻贝(淡菜，为海产品)、肉苁蓉各30克，黑豆150克。

　　洗去贻贝砂泥，黑豆洗净，肉苁蓉切片，共放锅里加清水适量熬煮1小时以上，然后去取汁，1次服完。

　　每日1剂，连服数天，牙痛痊愈为止。

　　贻贝入肾经，滋阴降火;黑豆补肾，除胸中热痹，散五脏积热。

　　适宜龋齿牙痛及虚火上炎的牙龈肿痛者食用。

　　冬季护牙，首要是经常漱口，保持口腔卫生。

　　有牙病的市民外出最好戴上口罩，加强防护避免牙齿受凉，从寒冷的室外进到屋内，不要马上喝热水或吃热的食物，漱口尽量用温水，避免凉水对牙齿的刺激。

　　为了等我们老了还有一口健康的牙齿，那么从现在开始，你就得注意你的牙齿的保养了，那么接下来小编教你如何保养牙齿。

　　随着年龄的增长，我们的牙齿多多少少都会有一些小毛病，我最近就发现我我不能吃太酸了东西了，以前最爱吃了，现在只要吃酸的东西，牙齿就会软。

　　1、 早晚刷牙。

　　要保护好牙齿，首先，我们得保持口腔，牙齿的清洁干净。

　　那么早晚刷牙是必须的。

　　特别是晚上刷牙要特别注重。

　　因为一天的食物残渣得不到很好的清理的话，晚上睡觉的时候，我们口腔不会活动，唾液也基本不分泌，口腔得不到一个很好的保护，第二天，你会发现口腔会臭，这就是不刷牙的缘故。

　　其次，刷牙要注意正确的刷牙方式，里外都要刷到，保证刷牙的时间，5分钟左右才能很好的保持口腔的干净。

　　2、多喝水。

　　多喝水，除了保证人体正常水分的供给之外，也可以很好的清理一下口腔，牙齿的干净。

　　一举两得的效果。

　　特别是饭后喝点水，保持口腔牙齿的干净很是必要。

　　但是注意饭后喝水不能太多，太多会淡化消化液，导致消化不良的，这就不好了。

　　冬天上火牙疼怎么办

　　3、少吃甜食。

　　少吃甜食，很明显，就是防止蛀牙。

　　我弟弟从小就习惯吃糖吃零食，而且特别喜欢吃甜食，这不可好，后来发现牙齿痛，才知道蛀牙了。

　　现在大了后悔也来不及了。

　　如果你也喜欢吃甜食的，一定要注意没吃吃完，尽量刷牙，保持牙齿干净，减少甜食的残留。

　　4、 尽量少用牙签。

　　牙签，为什么我会提到这个呢。

　　我们很多人有这么一个习惯，就是吃完饭就喜欢叼根牙签，塞塞牙缝，拍拍肚子，感觉很气派一样。

　　我觉得如果你是你真的吃了肉或是什么东西嵌在牙缝里，不然尽量不要用牙签带天天，餐餐弄牙缝带来的快感。

　　这样，久而久之，你会发现你的牙缝会慢慢越来越大，等你发现的时候，你就已经晚了，牙缝越大越容易嵌入食物，这个时候你也已经离不开牙签了。

　　所以，尽量少用牙签。

　　5、 少喝饮料，特别碳酸饮料。

　　碳酸饮料不要多喝，其实这个不但对我们的牙齿没有好处之外，喝的太多对我们的身体也不好。

　　如果你喜欢喝饮料的话，一定要注意量，同时尽量选择少含碳酸的比较好。

　　因为碳酸的酸性会腐蚀保护牙龈的保护层。

　　以上的措施如果都不够你用，那么接下来请认真阅读几种保护牙齿的措施。

　　6、 多吃蔬菜水果。

　　蔬菜水果，其实，我们每天都会提醒我们去多吃，但是感觉总是吃的不多，毕竟它们比不上各种肉食的芳香可口。

　　现在我们从来不愁吃肉，也因此会导致我们人体的各种维生素的摄入相对比较少。

　　所以，我也来说一下，尽量多吃点蔬菜水果，是很有好处的，不但对我们身体非常有利，同时，蔬菜水果丰富的维生素能够预防我们牙齿的牙龈出血或是炎症等。

　　所以，为了保护牙齿，多吃点蔬菜吧。

　　7、用巧克力和无糖口香糖的好处。

　　在“无糖”口香糖中，蔗糖为甜味的多元醇所取代，但是并不会导致龋齿：木糖醇发挥杀菌的作用，有利于减少牙斑，还有山梨醇(从葡萄糖或果糖中合成的糖分，用作人工甜矫味剂)。

　　因此一颗2.2克糖衣口香糖只含有3.8卡路里热量。

　　冬天上火牙疼怎么办

　　8、奶制品让牙齿更坚固。

　　奶制品是我们所需要的钙质和磷质的最好来源、牙齿釉质和牙根支撑骨的主要矿物质材料。

　　乳齿的矿化作用开始于怀孕的第四个月，恒齿的矿化作用开始于出生的第一年。

　　牙齿生成之后，釉质更新并一直保持下去.

　　我们应该每天饮用牛奶，最好不要喝甜饮料;奶制品(酸奶等等)还带来了钙质、磷质和维生素D，维生素D将增加钙和磷的吸收。

　　酪蛋白——奶中主要的蛋白质，能限制牙齿釉质无机盐排出过多。

　　在吃过甜点之后才吃奶酪，借助于酪蛋白的限制作用和奶。

　　9、保护牙齿：维持正常的咀嚼功能。

　　牙齿使我们能够享受到多种多样的食物!健康的牙齿能让我们无所顾忌地咀嚼较硬的食物、肉类、鱼类食物、水果……良好的咀嚼能够加强牙龈的强度、促进唾液分泌，而它们参与消化过程，对牙齿起到杀菌的作用。

　　除了遗传的因素，我们牙齿的颜色和硬度还取决于牙齿保健和饮食习惯。

　　狗狗上火怎么办，天气干燥我们的狗狗就容易上火，那么狗狗上火了，怎么样给它去火呢？下面就来看看吧！

　　如何缓解狗狗上火的症状【1】

　　狗狗上火会出现以下几种症状：

　　1.口臭：狗狗的口腔中会随着牙菌斑、牙结石不断的加重，有害菌及腐烂菌快速增加，影响整个口腔的内环境。继而使得牙龈病变，产生各种牙周炎等问题。此时狗狗的口腔中就会有严重的口臭。

　　当狗狗出现了口腔疾病，首先影响的便是他们的牙齿，随着牙龈萎缩，牙齿变得松动，使咀嚼能力收到很到影响;进食的食物得不到完全咀嚼便直接吞入，增加了胃肠道的消化障碍，不仅使口臭加重，更会因消化不全让粪便气味加重，甚至软便。

　　2.眼屎：狗狗眼屎特别多而且颜色很深很混浊，这些很有可能是眼睛炎症、病毒感染的体现。

　　3.尿黄味重：狗狗的尿液原本就逼人的颜色深些，如果出现尿黄味重，很有可能是饮水过少，饮食盐分偏重，甚至是尿路感染。

　　4.如果狗狗“上火”症状更严重的话，就会出现精神沉郁、厌食、脓性鼻涕甚至发热等症状，那么这时候主人们赶紧带着狗狗去医院检查下传染病吧!

　　如何缓解狗狗上火的症状，小编为你整理了几点，供参考：

　　1.凉茶法：可以喂喝甜的凉茶、夏桑菊冲剂、板蓝根等降火药物，但是药量要少些哦，量一般是人类的4分之一。

　　2.绿豆汤：给它煮一些绿豆汤吃，但绿豆比较寒凉，如果是幼犬可能是拉肚子，建议少量食用。

　　3.穿心莲片：把穿心莲片捣碎，用水溶后给狗狗喝，可以给狗狗降火，或者给凉茶它喝，这样对它上火就有帮助，其实尿尿如果不是特别黄，就没什么事，多喝点水就好。

　　4.生蛋清：可以给狗狗喂食生鸡蛋清，很管用，只是有些狗狗吃生鸡蛋清会拉肚子，但只要不是天天喂食就不会有太大的影响了。这一点还是要各位家长根据自己狗狗的肠胃情况酌情而定。

　　5.水果法：可以给狗狗吃点水果，如苹果、橘子、香蕉、梨等，也能降火，注意不要太多了，一次喂4分之一个或者半个就行了，不然会拉肚子的，还有水果的籽记得给狗狗去掉，有些籽是有毒的，不能给狗狗吃。

　　6.换狗粮：有的狗粮为了让狗狗爱吃，加了太多的调味剂，导致狗狗吃多、或者吃好长时间也会上火的，有时候换换口味，换一种狗粮也未尝不可。

　　7.平时注意饮食：平时喂养狗的时候不要给它吃太多的肉了，吃一些清淡的食物，可以给它多吃点蔬菜和蔬菜汤。这样既能增加维生素，也败火更有利于消化吸收。也可以喂点宠大速溶钙维素，里面含有8种维生素，其中维生素C和维生素B有降火的作用，可以适当给狗狗吃些。

　　另外，小编提醒：如果是涉及到药物的选择，最好能先咨询兽医，在得到兽医的建议之后，在给狗狗吃药帮助它降火。

　　狗狗狗上火了,怎么办【2】

　　步骤/方法

　　疗法一：龙胆泻肝

　　中医上说“眼走肝”，家长可以给狗狗买“龙胆泻肝”，但这种药是水丸，不容易喂食，我们可以把狗狗们爱吃的食物嚼碎，把药丸裹在食物中喂食，或者也可以用很少的开水冲泡用硬物把药丸捣碎，然后用去掉针头的针管喂食狗狗。

　　但是，这种药伤肾，掌握不好用量极易害了狗，特别是处在孕期的狗狗。家长可以买点小孩子吃的去火冲剂。

　　疗法二：食疗

　　鸡蛋清 给狗狗喂食生鸡蛋清，该法的弊病是有些狗狗吃生鸡蛋清会拉肚子，但只要不是天天喂食就不会有太大的影响了。(这一点还是要各位家长根据自己狗狗的肠胃情况酌情而定)

　　肉+蔬菜疗法：家长可以拿出一天，少喂肉，多喂蔬菜和菜汤。

　　注意事项

　　爱狗助理提醒您：

　　狗狗本身体温是热的，而它的性质也是属热，不管上不上火它的尿都是黄色，上火的时候就显橙黄色点，正常的尿是透明黄,穿心莲片可以给狗狗降火，或者给凉茶它喝，这样对它上火就有帮助，其实尿尿如果不是特别黄，就没什么事，多喝点水就好!

　　狗狗的30个秘密【32】

　　1.每只狗狗都有鼻纹，相当于人的指纹。

　　2.让狗狗呆在怀里，你的血压就会轻微降低。

　　3.狗狗的湿鼻头是为让它们嗅到周围的化学物质。

　　4.狗狗的嗅觉比人类好10000多倍，而且狗狗能听到声音的距离是人类的4倍。

　　5.你觉得臭的味道，对于狗狗可能是诱人的香气。

　　6.狗狗的眼里并不是非黑即白，它们还可以识别蓝色和黄色。

　　7.柯基最早在威尔士语是侏儒的意思。

　　8.狗狗可以被训练检测疾病，有些癌症早期狗狗都会感觉得到。

　　9.斑点狗刚生下来的时候其实是白色的，到十多二十天左右那些黑点才慢慢地显现出来。

　　10.狗狗蜷缩成一团的睡姿是自古演化出的本能反应。这么做不仅可以保暖，也可以让它们的重要器官得到保护。

　　11.当狗狗把屎拉成一条线的时候，这条线应该是从高处到低处的。

　　12.巴辛吉犬是唯一不能叫出声音的狗狗。

　　13.纽芬兰犬是狗狗中最棒的游泳健将。

　　14.狗狗每只耳朵都有18块肌肉，所以比我们人类灵活。

　　15.狗狗的脚底闻起来像玉米粒，那是因为它们只能从脚底排出盐分。

　　16.当你不在家的时候给狗狗穿一件你的衣服，它会感觉你就在身边。

　　17.挪威罗德杭犬是世界上唯一有6个脚趾的狗狗。

　　18.美国有3亿多人口，8千万狗口。平均每四个人就养一只狗狗。

　　19.14天以前的气味，寻血猎犬都可以闻出来。

　　20.狗狗在喝水的时候会将舌头弯曲起来，变成一个小勺子在舀水，而不是我们平常认为的那样舔水。

　　21.有的狗狗经常忍着不上厕所，来延长在外面玩耍的时间。

　　22.加州大学的学者经过研究发现狗狗不光对别的狗狗产生嫉妒，还可能对你新买的玩具产生嫉妒。

　　23.狗狗杜克是美国明尼苏达州科摩然特市的市长。

　　24.如果你看到你的狗狗在追着自己的尾巴咬，那么一定是因为下面几个原因：对尾巴好奇、锻炼身体、天生的，或者是因为他们的尾巴上有跳蚤啦!

　　25.一个叫东方的牧羊犬，徒步3500公里回到了原来主人的家。

　　26.松狮是唯一舌头不是粉色的狗狗。松狮是非常古老的品种;在中国唐朝，它是皇帝最为推崇的、最繁盛的一种犬种。

　　27.一个服务犬库什获得荣誉硕士学位，因为它陪着它的主人上了每一堂硕士课。

　　28.拉布拉多是美国最受欢迎的犬种。

　　29.一个牵着狗狗的男同学，比不牵狗的多三倍几率要到心仪的女孩的微信。

　　30.这个世界上最爱你的一定是你家狗狗。