洗冷水澡的坏处

时间:2023.6.9

  夏天快要来了很多人喜欢在夏天洗冷水澡,认为这样可以防暑降温。那么洗冷水澡的坏处有哪些?下面跟小编一起来看看吧。

洗冷水澡的坏处

  洗冷水澡的坏处【1】

  1、体质差洗冷水澡的坏处

  身体体质较差的,就更不能用冷水洗澡,否则本来抵抗力较差,因冷的刺激,会引发感冒、发热等疾病。

  大汗淋漓,热不可耐,想尽快降温,在此时洗冷水澡,以解烦热之苦,这种做法是不科学的。

  因为,由于冷水的突然刺激,皮肤血管立即收缩,血循环阻力加大,心肺负担加重,同时机体抵抗力降低,人体潜在细菌和病毒会乘虚而入,从而引起疾病。

  2、运动之后冲冷水澡的坏处

  只是为了图一时之快,运动后从头到脚冲个冷水澡,当时感觉很畅快,可事后很可能会感到浑身乏力,有的甚至会出现头痛。

  这是因为身体在大量出汗的时候,毛细血管是处于扩张状态的,如果冲冷水澡,血管急剧收缩,体内热量受外界因素影响,一时散发不出来,而且颅内的动脉血管很丰富,对外界刺激是很敏感的,在高温季节,运动后头部特别容易出汗,这时如果用冷水冲洗头部,有可能引起颅内血管功能异常,造成头晕、头痛、眼前发黑,甚至可能出现呕吐现象,严重的话,还可能会引起颅内出血。

  3、洗冷水澡能减肥吗

  从科学的角度来说,应该是无效的。

  相反对身体,皮肤都有害。

  相反,洗热水澡是有效的。

  洗冷水澡的时候,毛孔收缩,里面的秽物无法正常随汗液排除。

  虽然洗完之后觉得皮肤光滑,那完全是因为毛孔收紧的原因,迟早会影响皮肤,而且,无法较好的排汗,容易引起水肿。

  所以你的腿就不舒服了。

  建议,每天早上饭前用合适温度的热水来洗澡。

  促进新陈代谢,加速汗液的排出,而且人早上饭前通常没有充足的体能,洗热水澡又是件很消耗的事,所以只能靠燃烧脂肪来维持,从以上两点达到减肥的目的。

  早上洗澡好吗【2】

  西方电影里总有主角们早上起床后洗澡的情节,这不仅和欧美的生活很配,也符合他们的体质。

  但如果用中医的理论来衡量的话,中国人就不太适合,虽然各朝各代的中医典籍中,没明确说出不要晨起洗澡,但阳气的盛衰却早就点明了。

  《黄帝内经》有言:“阳气者,一日而主外,平旦人气生,日中而阳气隆,日西而阳气已虚”。

  所谓“平旦”,就是太阳出现在地平线的时候。

  这时,正是人体的“阳气”初生之时,因为初生所以相对弱,也正是需要引导和抒发的时候,而早上洗澡,清洁是一个目的,另一个重要目的是醒神,洗澡之后人会清醒,变得振奋很多,可以很快进入工作甚至拼杀状态。

  但这并非中医提倡的,因为这种骤然的清醒,对刚刚复苏的阳气是种粗暴的干涉。

  冬天多久洗一次澡好【3】

  因为工作需要或生活习惯的改变,很多人现在已习惯每天洗一次或两次澡。

  但随着冬天的来临,空气越来越干燥,皮肤瘙痒的情况开始困扰这些“每天洗澡族”。

  他们中很多人甚至认为,皮肤痒是说明个人卫生没做到位,于是,澡就洗得更勤、更彻底,但皮肤的瘙痒程度反而加重了。

  医学专家提醒人们,洗澡过勤会伤害皮肤,由此导致的皮肤瘙痒是很难避免的。

  在这样的季节,除了油脂分泌旺盛的油性皮肤人群,可以选择每天洗澡外,中性肤质人群的洗澡频率应控制在2-3天/次,而本身皮肤干燥、缺水的干性肤质人群,3-5天洗一次澡比较合适。

  对于每天非洗澡不可的人,建议可进行局部清洗,或是尽量只用清水冲洗,隔天再用沐浴露等洁身用品洗澡。


第二篇:养猫的坏处


  如今人们都喜欢养一些小宠物陪伴自己,给自己的生活增添更多的趣味,而猫就是人们最常养的小宠物呢,那么养猫的坏处有哪些呢?

  养猫的坏处【1】

  1、养猫的坏处

  1.1、在养猫的时候,肯定会有被猫咪抓伤的情况,所以在养猫的时候,大家在给自家的猫咪剪去尖尖的指甲。

  在被猫抓伤之后,伤口要处理好。

  1.2、养猫的时候,一定要做好疫苗免疫,因为猫是弓形虫的宿主。

  这个是会感染人的,所以在养殖的时候,大家一定要做驱虫处理,还有接种疫苗的处理。

  1.3、还有就是猫也可能携带狂犬病毒的,大家都知道狂犬病毒的潜伏期很长的,所以没有做疫苗的猫,主人子啊被抓之后,开始的时候一定要用肥皂水多清洗几遍。

  还要到医院注射狂犬疫苗。

  2、养猫的好处

  2.1、养猫的人通常都是比较聪明的,养猫人的脑部的智商突出很多,当然并不是猫咪死的人变聪明的,而是在养养猫的过程中,逐渐增长的智慧。

  2.2、猫咪发出特有的咕噜声,能够协助人尽快的走出伤痛,不管是失恋还是情绪的困顿,猫咪的咕噜声都有着无形的治疗效果,可以让人快速的复原。

  2.3、养猫的好处还可以养成勤劳,在很多人在养猫之后,每天扫地、拖地都是绝不能减少的,而清扫的次数还要根据自己的爱猫数量、活动程度、掉毛情况而定。

  2.4、猫咪会在早上固定的时间就会跳到你的床上叫你起床,因此在养猫之后,是没有办法睡懒觉的哦,养成按时起床的习惯,并且还不用闹钟。

  2.5、在养猫之后,还可以树立时间观念,因为猫咪的一日三餐时间都是固定的,所以养猫也可以你更有时间观念。

  2.6、因为猫咪的灵活性很好,喜欢上串下跳。

  所以家中哪些易碎的物品,你就要收好了哦。

  这也是让你养出了收拾的习惯,让自己家变得干净、整体。

  3、养猫的注意事项

  首先,训练猫在固定的地点便溺。

  猫是爱干净的动物,但它们在固定地点便溺的习惯也是需要通过训练才能养成的。

  训练时,选择一个固定地点放一个废盆或废纸箱做为便器,其中放4厘米左右厚的沙粒,最上层放些带有猫尿或屎味的沙粒。

  当看到猫急躁不安、转圈活动时,就说明猫要便溺了,此时,将猫引到便器处,先让其闻盆内砂子的味道,这样它就会在便盆里排便,训练一段时间后猫便可以养成习惯。

  养猫的坏处【2】

  其次,猫咪的便盆要经常进行清洗和更换垫物,以免猫觉得便器脏或者有异味而不在固定地点便溺。

  在次,调教猫不要在空间内随意跳跃,随意窜上主人的床,目的也是为了防止猫跳跃时打翻器具和危害主人的健康。

  经常让自己的宠物猫与自已同床、同被睡眠是极不卫生的习惯。

  因为一旦猫患有蚤、虱等外寄生虫病或皮肤真菌病时,就会对人产生危害。

  尤其是妇女和儿童的皮肤抵抗力较弱,很容易受猫皮肤真菌的感染,导致皮肤瘙痒不适。

  养猫必备的药品【3】

  1、5%碘酊、2%龙胆紫、3%双氧水、2%硼酸溶液、高锰酸钾(用时配成0.1%浓度)、新洁尔灭(用时配成0.1%浓度)、来苏尔(用时配成3%~5%浓度)等。

  这些主要用来环境消毒和处理一些被猫抓伤或猫的外伤用的;

  2、止吐药和止泻药,比如胃复安、阿托品、氯丙嗪、次硝酸铋和矽炭银片等;还有帮助消化的药片如多酶片、酵母片等,这些药经常都可派上用场的;

  3、驱寄生虫药,如左旋咪唑、丙硫苯咪唑、吡喹酮、灭绦灵、主要用来驱除猫体内的寄生虫;

  4、抗生素类药和解热镇痛药 如青霉素、卡那霉素、庆大霉素、头孢霉素、氨基比林、安乃近等。

  在使用这些药物时必须有一定的医疗经验;

  5、抗真菌和皮肤病药,如灰黄霉素、制霉菌素、克霉唑、皮炎康和达克宁霜等。

  养猫养母还是公的好

  按理说母猫性情较温顺,聪明伶俐,善解人意,感情丰富,愿意与主人亲昵,除了在交配期叫声大和难听外,平时都能很正常安静的生活。

  公猫好奇心和冒险心特别强,好斗,夜里喜欢到室外溜达,爱与人玩耍,但玩耍有时无度,失控时常发生攻击,咬伤或抓伤其他猫或人的行为,发情时为了掌握地盘,常在家里角落随地小便,尿骚味极难闻,有时外出几天不归家。

  所以很多人都偏爱养母猫。

  小编就觉得养公猫好,因为公猫体魄强壮,外貌威武可爱,容易调教,不易生病。

  为了减少麻烦,可在6、7个月时给它做去势手术,阉后的公猫就会变得安静温驯,并能改变发情时乱撒尿的坏毛病。

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