人活着，活着就是一种精气神，最重要的就是心态，心态好的人“不以物喜，不以己悲，”超然脱俗，坦然面对，知足常乐吧!

　　与洒脱同行【1】

　　生命律动曲

　　“叽叽，喳喳”，看看手机，才五点。

　　聆听着鸟鸣，好似一首悦耳的曲子。

　　美妙的清晨，不应该属于慵懒的人。

　　思想经过一番斗争，起床 ，锻炼。

　　晨露晶莹 ，朝阳含羞。

　　夏天的这一抹绿，咋就这么令人欣喜!满眼的绿随风摇曳，五彩的花儿点头致意，蜂蝶翩跹起舞，这就是生命的律动，这就是生活的惬意!

　　工作感动曲

　　步入幼儿园的大门，开始一天的工作。

　　孩子们一声甜甜的问候，园长妈妈好，稚嫩的声音 ，如春天的雨露滋润着我，让我充满工作的热情。

　　因为这是孩子最纯真的心声，最真挚最亲切的呼唤!顿时 ，我幸福满满，开心快乐整天。

　　抱起他们 ， 就是抱着童心!抱着快乐!抱着希望!孩子们的世界，就是澄澈的天空，和孩子们相处的每一天，我都很舒心。

　　老师们敬业爱岗无私奉献，个个工作精气神十足，再苦再累从不抱怨，我的心里只有感动和赞叹，我遇上了生命中这份难得的缘。

　　家庭浪漫曲

　　愉快的一天，充实而短暂。

　　下午匆匆回家去做饭，做婆婆的帮手，她的脸上始终露着笑颜。

　　一家人都回来， 满屋子笑声弥漫 ，好像幸福围城的一个圆。

　　洗好水果 ， 孩子总是先递到大人跟前。

　　吃饭端菜 ， 吃完端碗;奶奶泡脚 ，提前打水拎盆……孩子们已养成了良好的习惯，优良的家风代代相传。

　　生活温馨曲

　　年近八十的婆婆，每逢周五，总是耐心地等待孙女的归来。

　　尽管年龄大了，但还不辍劳作，单单喜欢厨房这块阵地，早早准备好喷香的饭菜，静心等待敲门的声音，看着孙女吃饭时狼吞虎咽，喜悦总会挂上她的眉头，幸福总会印在她的心间。

　　总感觉自己还能发挥余热，把所有的温度奉献给孩子，为家增添温暖。

　　生活就像一壶酒，不可匆匆勾兑。

　　只有在岁月的沉淀中，才能收获醇香、浓厚的芬芳。

　　生活就是一首诗，只有用心品味才能读出它的抑扬顿挫，才能品出它的意境之美。

　　生活就是一首歌，节奏要很好把握，才能弹奏出欢快的乐章。

　　人生，漂泊的是脚步，成熟的是心灵，挥一挥衣袖，学会让一切云淡风轻。

　　携一抹微笑，与洒脱同行!

　　学会洒脱【2】

　　我真想悄悄地闭上眼，哪怕打个小小的盹。

　　可为了一些倾心于水的晨昏，我还要将一些或欢喜或忧伤的片段整理成章。

　　而后，将花开花败的情节，摆在案头，且秩序井然。

　　五柳先生在诗中写道“采菊东篱下，悠然见南山”那是一种怎样的平静，多么洒脱!久居闹市中的我们已远离那分平静，晨曦渐露，鸡犬奔走相告，孩子们和老人们的笑脸在清晨的阳光中那样灿烂。

　　我喜欢这样的生活，因为平静是摆脱了世俗欲望而获得的心境，平静不是平庸静止，而是平淡、冷静，在平平淡淡中用安安静静的心情去品尝生活的滋味。

　　平中是感受，静中有深意，宁静而致远。

　　倘若是春天里的事，此时来说风非风，花非花，那还有什么虚构的词语，能让我沿一个季节的结句，走向下一个季节的开篇?平静地看完一场球赛，与欢呼雀跃的人相比不是缺少激情，

　　而是更懂得如何去欣赏;平静地说出自己的道理，与那些大发雷霆的人相比显得不是儒弱，是看清问题之所在，更知道怎样才能真正解决问题。

　　拉回思绪，我轻轻一笑。

　　追寻风的方向，可以望穿的，仍是人们常用的忘川。

　　就算把影子唠叨回五月的滂沱，也不再有什么能让我产生激动。

　　但我依然承认，在怀念起这个春天时，我是幸福的。

　　因为失去的时光于我，亦是眷恋着的。

　　拥有一个平静的日子，在平淡中去享受生活，在冷静中去度过人生。

　　平静的生活，才是真正的生活。

　　人到了这个境界也就是拥有洒脱的一生了，洒脱就是潇洒自然，不拘束。

　　只是，我真的不想说出来。

　　因是每一种表达，都可以找到词语的季节。

　　又还有什么，能比默默对望更能心照不宣——-如此了然，又何必难舍那见鬼的无病呻吟?

　　日里朋友小聚，酒到微醺的时候，忽然格外的矜持起来，任尔千呼万唤，我自波澜不生，再也不肯喝上一滴，大家便笑我善始而不善终——举杯销愁，愁或更愁，买得小醉，却不能给自己一个逃避的理由。

　　待到傍晚，待到那些醉意渐渐消散的时候，忽然感到腹内空空，竟如已经辟谷许多年，真的要不染红尘了么?一根顶花带刺儿的黄瓜，一瓣辛辣无比的洋葱，还有小半碗气息均匀的大酱，便是这晚餐的全部。

　　人啊，如你，如我，总是对于欲望纵容无度，等到番然醒悟，又是瘦体，又是节食，还不是祸从口出?我们对于自作自受太有些乐此不疲，且随着世事的变迁而愈演愈烈。

　　如此这般，淡然一笑，可以休矣!

　　多梦的年华已逝去，生活让我更多地懂得了什么是责任。

　　人的美有很多，洒脱也是一种美!继续一笑，我欣慰不已。

　　学会潇洒的生存【3】

　　最近一位挚友来访，他对我说他想进山一趟，找个空灵之地好好休整几天，他说他太累了。

　　时常听人这样讲：唉!活着真累!

　　我的这位朋友很有些天赋，真可谓天资聪明，诗、曲、书、画无一不精，尤其书法，在业界成绩和口碑俱佳，并且时常以杯酒论英雄，笑看众苍生为已乐，最终却也跳不出这世俗之圈圈。

　　一个人活在尘世上，确实很累，否则何须睡眠，如此浅显的道理。

　　其实大家都明白这个理，可就是……

　　在每条路的转弯处，在每一个人生的转弯处，我们都是匆匆过客，岁月不曾为任何人停留过。

　　那既然你必须要活着，终究逃离不了这现实环境，与其身心俱疲的前行，不如干脆痛痛快快，爽爽朗朗，潇潇洒洒地生活，何苦折磨自己呢?

　　现实生活就像是一望无际的大海，既深不可测又无限丰富，但你必须得先去挖掘;这个世界也有它的美好价值，但你必须得先去发现这价值;这个尘世还有你，但你必须得先去发现自己。

　　说到底其实就是一个心态问题。

　　《思考致富》一书的作者拿破仑·希尔说“潜意识就和一块沃土一样，如果不播下种子，就会杂草丛生。”那我们不妨引申一步，其意思就是一个人不同的信念，不同的心境会影响到整个

　　人的主观上的一切言行举止以及客观的环境，种下不好的思想种子，就会使心灵慢慢荒芜，那反过来，

　　如果不论遇到任何困难与挫折，都以光明乐观的心态去面对，那么就会出现一个新境界，就会转换成迈向成功的具大动力。

　　一本“佛法心要”上曾说过这样一件事：一路人问一个大师说何为根本，大师回答说心为根本。

　　那位大师的回答虽然只短短的四个字，包含的哲理却何其深远，“万念归心”，说的还是一个心态问题。

　　人降生于地球上，有思想、有灵感、有智慧、有良知，有灵聪之根。

　　既然上天赐于我们以智慧，便是叫我们以智慧辨是非;赐于我们以良知，便是叫我们以良知去判善恶;既然明白了善恶，懂得了是非，那就知道了选择;既然知道了选择，我们的思想和灵感告诉我们那就要更好的活着。

　　不论时光如何流逝，人总是要努力奋斗在只有今日的生活，所以昨日的烦恼不必要带进今日，今天的麻烦也没必要留到明天。

　　每个人都是一个独立的人，有自己的灵魂自己的性格，想干就拼命的干，想玩就尽情地玩，高兴时就倾情欢唱，痛苦时就纵声悲歌。

　　只要你充满自信，执着追求，潇洒生活，真诚拼搏，拥有一个光明正大的起点，任风云变幻，清澈恬宁。

　　胸怀自由，拥有一个自由的心灵，天地就是你的驾舱。

　　人生是应该充满光明和希望的，心有多大，天地就有多大。

　　在这个世界，只有予人欢乐才能拥有包容人类福荫的胸怀，那么从现在开始，将和平、幸福、友善、关爱、自信正确和成功的思想种子种下，不断地把这些美好的思想种子播撒到你心智的花园里，它就会在这一块肥沃的土壤中生根发芽成长。

　　亲爱的朋友，如果你现在还在郁闷困顿，那就请你及时调整心态，挣脱阴影的束缚，给心灵注入自由的活力，快快潇洒自如地操纵你的驾舱扬帆起航，你就会看见，你正在一步一步接近人生辉煌。

　　自信，帮助我们更加乐观的面对挫折，自信，帮助我们更加积极的面对困境，自信，帮助我们更好的走向成功。

　　与自信同行【1】

　　自信，是生命的主宰，每一件事成功的背后都有信心的支撑。

　　无论处在何种境地，我们都应把一份自信留给自己。

　　如今，在课堂回答中，我不再胆怯羞赧，而是用最响亮的声音说出心底的答案;在小组活动里，我不再畏畏缩缩，而是尽最大的努力去帮助他人;在遇到困难时，我不在逃避退缩，而是以最好的心态去挑战自我，勇往无前。

　　这一切是因为什么改变的呢?那无疑是信心的根在心底深深扎下了，然后慢慢发芽、开花、结果。

　　在田径运动会800米起点处，虽然已经做好了冲锋的准备，但当看到人高马大、跃跃欲试的对手时，胸有成竹的气概还是一飞而散。

　　心想：都到这节骨眼了，只能打肿脸充胖子了。

　　决不能放弃，我相信我能行!随即暗暗为自己鼓劲。

　　随着“砰”的一声，所有运动员像离弦的箭般冲了出去，很快跑完一圈。

　　这时，我体力渐渐不支了，额头上冒起了豆大的汗珠，看着前面依然跑得飞快的选手，我更是鼓足劲儿，使出九牛二虎之力，绷紧腮，连跑带追已是气喘吁吁，就剩200米了。

　　坚持啊!尽管此时的我真的是口干舌燥腿发软，衣服像浸泡在水里般，本能地跑不动了，但看到给我拍手加油的老师和同学。

　　在自信心的催促下，我更起劲了，皇天不负有心人，终于越过了终点线。

　　虽然不是最快的那个，但我用心底的信心战胜了自己，超越了自己，心里还是甜甜的。

　　信心也是最亦见成败的。

　　越王勾践凭着信心，卧薪尝胆，三千越甲终可灭吴;女作家海伦。

　　凯勒在双目失明的情况下，在心底留着一份坚毅的信心，竟学习了五门外语;舞蹈家邰丽华虽身残但志坚，心里有一份必要成功的自信，终在属于自已的星光大道上赢得无数掌声。

　　信心是成功的基石。

　　现在在考场上，我一如既往地信心满满，等着大展身手，充分发挥自己的优势。

　　信心，让人在挫折中奋起;让人在失败时勇敢;让人在尝试中增长见识。

　　无论何时，我们都应把一份信心留在心底，对自己说：我能行!

　　与自信同行【2】

　　西塞罗曾经说过：“自信是一种感觉，为了这种感觉，人们才能怀着坚定的信念和希望，开始伟大而光荣的事业。

　　没错，自信就是让我们用于做面一件事的“梁柱',没有它，就无法完成一件事。

　　以前，我总是不敢朝与自己能力的事情，所以，经常为此而烦恼。

　　可是，经过一个钢琴比赛，改变了自我。

　　记得那一次，我参加了一个钢琴比赛，要被一首曲子，我已经被的滚瓜烂熟了，可是，就在比赛前的5分钟出事了!

　　在我前面的选手，个个都弹的优美极了，仿如一丝春风吹来。

　　可快到我时，我的心却像怀着一只兔子一样，不停地跳动着，似乎快要跳出来一样!突然，主持人报道：“请10号选手上台比赛。

　　我一惊，不知所措，完全不知道该怎么办，心想;天啊!如果我把曲子弹错了，怎么办?这时，主持人又催了一下。

　　这时，我突然想起了一篇文章，叫做《唯一的听众》。

　　这篇文章的主人公和我一样，都喜爱音乐。

　　而他却因为拉小提琴拉得不好，受到别人的嘲笑，可是，他有自信心，刻苦努力，终于考上了当时的音乐学校。

　　对!应该向这位主人公学习，充满自信，不在乎别人的看法!

　　后来，我充满着自信地走上舞台，弹出《献给爱丽丝》这首曲子，让所有的观众和评委都进入这首曲子里.在复赛和决赛中，我都获得了优秀的成绩!

　　一个人只要有了自信心，就会变得充满活力，不管在多大的困难面前，都可以克服。

　　所以，我们一定要对自己充满自信心!!!

　　与自信同行【3】

　　再高的本领，至多使你变得优秀，却不能使你变得精彩。

　　而自信， 能使你在并无那么高本领的情况下绽开精彩的人生之花。

　　在自信地去尝试后，你也能从中获得本领。

　　今天上午，任老师让我们各小组之间互相批改作文。

　　批改完成后，我们都以为就这么结束了，忙起自己的事来。

　　这时，任老师问道：“大家谁有勇气敢于上来介绍一下你看到的你认为不错的作文?”任老师的话戛然而止，我们手中的事也戛然而止。

　　5秒钟过去了，大家你朝我们望两眼，我朝他望两眼，一个都没有想要上去介绍的样子。

　　期待着别人上去讲似乎都成了大家习以为常的事，成了一种习惯性的依赖。

　　都没勇气自信地站上去锻炼自己。

　　大概半分钟后，任老师见竟无一人自信地举起手来，便摇了摇头又问：“真的没人么?那么有谁将你觉得不会批改、不会打星、写评价的作文拿到讲台上来读一读?”

　　又一个问题下来了，全班46人都又成了哑巴，没有一个能够自信地站上讲台。

　　好不容易，有一位同学畏畏缩缩地举起手，走上讲台。

　　但就在这时，下课铃响了。

　　任老师失望极了，无耐的对我们说：“你们都做不到自信，这样怎么做到精彩呢?做人要有勇气，要自信，不要不好意思，大胆地发表你的看法、见解

　　任老师的一席话，让我想起平时上语文课的情景。

　　我很想举手发言，很希望自己的发言能获得大家的认同。

　　可是，每当老师喊我起来发言，明明在脑子里已经流畅地过了几遍，我却不怎么自信，吐词很不清楚。

　　再想想那些自信的人。

　　再难的问题，他们也能勇敢地举起手来回答。

　　即使答错了，他们的自信与勇气也能获得人们的赞赏。

　　自信，让人生绽开精彩绚丽的花朵。

　　做到了自信，你一定可以精彩。

　　让我们抛开一切畏惧，做一个自信的人，在自由广阔的天空中插上勇气的翅膀，自信的飞翔。