一、【活动主题】“了解你我，从这里开始”

　　二、【活动主办方】XXX心理协会

　　三、【活动目的】

　　寝室，就相当于是大学生在大学期间的一个家。而有的寝室同学因为一些原因同学之间相处的并不是十分的融洽。本次活动目的就在于通过心理知识竞猜，团队合作等方式，让同学们获得更多的心理知识，培养阳光的生活态度的同时，增进寝室室友间的默契与友谊，从而使寝室生活融洽，更具凝聚力。一个健康愉悦的生活环境不仅能促进个人素质品格的塑造，甚至能将其影响逐步渗透到校园的每个角落，让整个校园都笼罩在和谐文明的氛围之中。

　　四、【参赛对象】XX大学在校学生

　　五、【比赛时间】

　　初赛时间:2013年5月11日---5月12日下午13:00

　　决赛时间:2013年5月22日下午15:00

　　六、【比赛地点】

　　初赛：轮滑广场决赛：大学生活动中心多功能厅

　　七、【活动要求】

　　（一）报名方式：以寝室为单位报到各院，再由各院挑选两个寝室的成员代表本院参赛（此处寝室单位以四人成员为标准，若人数不符则自行调整，两个寝室为一个男寝一个女寝）

　　（二）比赛场次：本次比赛设有两场比赛，分为初赛和决赛。初赛按抽签分为A、B两场，分两天举行,根据最终得分，取前六名进入决赛。

　　(三)、比赛流程

　　初赛

　　1、主持人开场，并对比赛流程进行介绍；

　　2、每队组长抽签确定各队序号。主持人向大家宣布结果；

　　3、第一环节：踩报纸；

　　4、第二环节：瞎子走路；

　　5、第三环节：背气球；

　　7、第四环节：大家来寻宝；

　　8、公布各团队的最终得分已经进入决赛的团队。

　　9、对在初赛中表现好的团队进行颁奖

　　决赛

　　1、主持人开场，宣读比赛规则；

　　2、每组组长上台抽签，主持人宣读参赛次序；

　　3、第一环节：心理知识竞答；

　　4、第二环节：参赛者展示并解说自带原创PPT；

　　5、第三环节：才艺展示；

　　6、第四环节：默契大比拼；

　　7、主持人宣布比赛得分及结果，由老师上台主持颁奖仪式并与获奖者合影，宣告比赛结束。

　　（四）比赛题型说明

　　初赛

　　1、第一环节：踩报纸

　　现场工作人员划定十六支参赛队伍对应比赛区域，将准备的十六张A2大小、质地一样的报纸展开摊放在各赛区地上，规则是要求参赛队员全部站到己方赛区的报纸上，根据规则，脚不能触碰到报纸以外的地方，这样保持十秒视作该次尝试成功，在主持人指挥下继续将报纸对折，依此继续。比赛开始时，由主持人宣布各参赛队伍进入各自赛区内进行比赛。比赛结束后根据每支参赛队伍的排名给予相应的分数。第一名20分，第二名18分，第三名16分，第四名15，第五名14分，第六名13分，第七名12分，第八名11分，第七名10分，第八名9分，第九名8分。第十名7分，第十一名6分。第十二名5分，第十三名4分，第十四名3分，第十五名2分，第十六名1分。

　　2、第二环节：瞎子走路

　　每组参赛队伍选出一名成员扮演本环节中瞎子的角色，“瞎子”被要求在比赛过程中用工作人员分发的黑布蒙住眼睛。比赛开始后，“瞎子”需在剩余三名队友的言语指示下顺利通过设定的障碍路，期间队友不得对“瞎子”前行路上的障碍物进行违规变动，否则视作违规，取消本环节比赛资格。障碍路总长50米，障碍物为水瓶。按通过障碍路时间的长短给予各队相应积分。另要求在比赛过程中若“瞎子”碰倒障碍物，边上的三名队员负责重新放置后，“瞎子”需退后一步再继续前行，否则视作无效通过。标准时间设为两分钟，在该时间内达到终点完成比赛的队伍获得5分的基础分。超过两分钟的队伍则不获得基础分。最后根据最终各参赛队伍所用的时间给予相应的分数。第一名20分，第二名18分，第三名16分，第四名15，第五名14分，第六名13分，第七名12分，第八名11分，第七名10分，第八名9分，第九名8分。第十名7分，第十一名6分。第十二名5分，第十三名4分，第十四名3分，第十五名2分，第十六名1分。

　　3、第三环节：背气球

　　此环节设有长25米的赛道，要求参赛队伍选出两名队员到终点，留下的两名队员被要求在比赛开始前背对背站好且背间留下足够空间让现场工作人员放置一个气球。比赛开始后，起点处的两名队员只能靠背夹着气球前往终点。限时两分钟，在2分钟之内数量多的队伍获胜。过程中气球若被挤破，则要求其回到起点放置气球并重新开始，同时，场上其他组的参赛者照常比赛。从起点出发的两名参赛者成功到达终点后，将气球交给原先在终点的另外两名同伴，然后返回起点，继续将气球运送到终点。第一名20分，第二名18分，第三名16分，第四名15，第五名14分，第六名13分，第七名12分，第八名11分，第七名10分，第八名9分，第九名8分。第十名7分，第十一名6分。第十二名5分，第十三名4分，第十四名3分，第十五名2分，第十六名1分。

　　第四环节、大家来寻宝

　　本环节限时3分钟。在到达规定时间时，游戏结束。工作人员事先在轮滑广场周边根据计划在相应地点藏好“宝藏”。参赛队伍选出一名成员到主持人身边随机抽取卡片，在卡片内写有提示信息，提示信息内容就是有关于第一处“宝藏’。全部参赛队伍抽取纸片后，主持人宣布比赛开始，参赛者即可出发寻找“宝藏”。与此同时，计时开始。要求参赛队员在规定时间尽可能多的寻找“宝藏”，每组在将自己所有的宝藏寻找完毕之后，回到出发点。以回到原点时间为该队比赛所用时间。（注：若3分钟内未找完提示单上所有“宝藏”则以规定时间内所找去的宝藏个数给予相应分数。）该环节结束时，由主持人公布该环节各队伍成果。完成提示信息任务的队伍将获得10分的基础分。然后根据每队所用的时间，给予相应的分数。第一名20分，第二名18分，第三名16分，第四名15，第五名14分，第六名13分，第七名12分，第八名11分，第七名10分，第八名9分，第九名8分。第十名7分，第十一名6分。第十二名5分，第十三名4分，第十四名3分，第十五名2分，第十六名1分。

　　决赛

　　1、第一个环节：心理知识竞答（满分30分）

　　此环节共有六套题，每套题中8道选择题，2道填空题。限时3分钟。选择题每题3分，填空题每空2分。（或者填空题每题5分）答对得分，答错和不答不扣分。团队按事先抽签的顺序上台作答，测试题目会在大屏幕上播放，回答时答案需统一，否则亦视作答题无效。

　　2、第二个环节：大学生活之“室友情”--PPT讲解（30分）

　　3、本环节每队选派一名代表成员依次上场，内容主题为“室友情”参赛选手对于自己寝室中发生的一些有趣的，感人的，积极正面的故事用PPT加讲解的形式，限时5分钟。讲解内容要求积极向上，体现出自己寝室独有的优点和特点

　　评分标准1、PPT效果（10分）

　　2、选手现场效果（5分）

　　3、讲解内容（15分）

　　3、第三环节：才艺展示（30分）

　　在本环节，每组进行才艺展示，才艺展示的内容要求积极向上，能体现当代大学生的精神风貌，由评委老师根据选手表演情况进行打分。

　　4、第四个环节：默契大考验

　　本环节主要测试寝室同学之间彼此的默契程度和了解程度。每个团队推选两名队员，分开站立，由工作人员分发笔和写字板。主持人进行提问，两队人都要对此进行答题，将各自答案写到写字板上，过程中两名选手不得以任何方式交流。本环节每队一共有5道题，规定时间到或选手确认答题结束，由主持人请两位选手同时翻开写字板，出示给观众，同时主持人宣读选手的答案，看两个人的回答结果是否相同。答案相同或者相近的，得8分，不同或意思不符则不得分。答题结束，亮出答案。由工作人员统计答案，并计分。(例如，你们寝室英语最高分是谁。某学院的A同学回答的是小强，如果该学院B同学的答案和A同学相同，则获得相应的分数)。

　　八、【奖项设定】

　　本次大赛将本着公平、公正、公开的原则，采取心理学专业教师评审和大学生评审组相结合的方式进行，最终评出一等奖、二等奖、三等各一个，由学生处颁发获奖证书。获奖名单及参赛照片将在沈阳化工大学学生处心理咨询中心网站专题展示。

　　九、【比赛须知】

　　1、请各院系参赛团队仔细阅读比赛须知，熟悉赛会的日程安排；

　　2、请各参赛团队成员以及组织人员务必于每场比赛开始前30分钟到达比赛现场，进行抽签，以利于赛事的统筹安排及各场比赛准备工作的顺利进行；

　　3、请各参赛团队遵守赛事各项时间安排，如遇到特别问题，请及时与主办方联系，以便协调安排，保证活动圆满成功；

　　4、遵守赛会的纪律及规则规定，请在每场比赛之前做好细致的准备工作，以利于参赛团队在比赛中发挥出自己的最高水准；

　　5、比赛期间，如要表达对赛事的意见，请与心协人员联系；

　　6、初赛各个学院需出观众，不得影响比赛现场的正常秩序，所有影响比赛正常进行的行为，心协成员都有权阻止，情节严重或不听劝阻者可要求其离开比赛现场。

　　7、本次比赛的最终解释权归心理协会所有。

　　8、要求各二级学院为本次活动出版，要求于初赛前展出。

　　联系人：王XX

　　XXX办公室

　　XXX心理协会

　　一﹑活动背景：

　　大学生是祖国的未来，也是当前社会最活跃的群体之一。面

　　对当前的社会现实，他们同时也承受着来自身心的巨大压力：其中大

　　学生不光要有专业知识技能的学习与提高，心理素质的培养液至关重

　　要。一个良好的心理素质不仅有利于大学生的日常生活与学习，而且

　　对大学生今后的就业成长有重要的影响。

　　二﹑活动名称：

　　5月大学生心理健康周

　　三、活动主题：

　　提高心理素质，做合格当代大学生

　　四、活动时间：

　　2017年5月25日－5月26日

　　五、活动对象：

　　绵阳师范学院北校区学生

　　六、主办单位：

　　大学生心理协会

　　七、活动前期准备：

　　1、展板宣传：在5月25日心理周之前提前做好展板，并在一二教广

　　场展出。

　　2、红纸张贴宣传：由协会宣传部发负责用红纸展示相关心理健康周

　　的内容

　　3、协会宣传：由心理协会内各负责人进行协会内的宣传。

　　4、学院宣传：由各学院社团部，各班心信委员积极宣传此次活动，并提出相应的意见和建议。

　　八、活动流程：

　　1、5月24日之前展出关于5月25日谐音“我爱我”主题的积极向上、健康的心理知识内容——宣传部负责

　　2、心灵影片的播放：5月24日由活动部组织在3教202定时播放心灵影片，秘书处负责通知协会会员写出观后感发至会长邮箱。

　　——活动部 秘书处

　　3、开展心理游戏：由活动部和天使团组织心协成员在一二教广场开

　　展一些简单的心灵游戏，心理问题竞猜，有奖竞答等环节；对于参与者赠送一些精致小礼品。

　　4、心灵小故事的征集：面向大一，大二学生征集心灵小故事，活动结束后统一收集在5月29日到5月30日向全校师生展示

　　5、心理活动月结束后，心协成员写一份参与心得与活动总结，发至会长处。

　　九、应急预案：

　　1、活动月参与人数不够，心协成员积极性不够时，协会内各负责人要加大宣传力度。

　　2、心灵影片的观看人数不多时，需与秘书处、活动部配合，加大宣

　　传力度，实行签到制。

　　十、经费预算：

　　总计：33元

　　绵阳师范学院

　　大学生心理协会

　　2017年3月21日