关于做自己的职业生涯规划师范文参考

时间:2023.11.3

  “工作中有幸福感”这种愿望对很多人来说有点儿奢侈。拉丁语中“工作”(tripalium)一词最初指的就是“刑具”,即折磨人的东西。认知心理学家皮埃尔·布朗-萨努恩(Pieer Blanc-Sahnoun)指出:“自从亚当和夏娃被驱逐出伊甸园,不得不靠自己的辛劳才能生存以来,工作就一直被看成是上帝对人类的诅咒。”

  另外,很多人还对工作有种错觉:自己没有从事的职业肯定更有意思,别人的工作和职位更让人羡慕。“当然这没什么不好。对工作不满意,挑剔职业,其实说明对前程有更高要求,这本身就是一大进步。”精神科医生法国抗工作压力行动研究所创始人埃里克·阿尔贝(Eric Albert)说:“但这还不够。只要人们更现实一点,就能更好地往前发展。”

  问题1、你到底适合什么职业

  人们在找工作之前,都会有这样的疑问:我到底适合什么职业?

  皮埃尔认为:“工作志向并不存在,志向的表述只是个人表达的一种策略。”也许我们从小就希望成为医生、演员或者教师,“但这未必是对某一职业的狂热,而是人们的一种姿态,以便在家庭中得到认可,突出自己的地位。”

  希望从事某种职业,让自己得到周围人的认同,或者说,所谓职业志向只是与周围的人产生分歧时的借题发挥,发泄的反叛情绪。

  “人们经常把做不到的事情进行诉求转移。通过职业的选择,来表达自己的想法。”比如,和母亲的关系很僵,却向往母亲的职业,通过这种方式慰藉自己和母亲。另外,志向的确立也往往会是对家庭某个成员遭遇不幸时的抚慰。

  问题2、你有什么需求

  与其费力地追寻工作志向,还不如描述一下自己对事业成功和自我实现的理解。皮埃尔解释说:“当我们思考这些时,我们就会不由自主地想起,长辈是如何教导我们看待成功的。有意思的是,往往我们力求达到的成功,都是以长辈从事的职业为榜样。”

  内心需求决定着对事业成功的定义。有些人希望从事一份对他人有益的工作,得到认可就是成功。另一些人则更希望独当一面,在工作中发挥创造力。这些需求是内在的,我们应该花时间把直觉变成意识。

  怎样看清自己的需求?

  列个单子,写下你“喜欢的和不喜欢的”:写下脑子里出现的任何事物,然后分析隐藏其后的需求。比如,如果你喜欢山,你可以想象自己在滑雪道上急速而下,或者在渺无人烟的山道上攀登。前者可能意味着你需要自己的壮举能得到别人的赞赏,后者则表明你可能更喜欢宁静和享受孤独。

  问题3、你会放弃吗

  当最本质的需求被满足时,我们就会觉得心情舒畅,完成工作和处理职场关系都令人愉快;若情况与之相反,我们就会处于焦虑状态。当然,需求也会随着生活阶段的变化而不断变化。所以,一定要赋予自己一种权利,让工作去满足自己的需求,才能提高工作的满意度。

  因此,我们需要和现实中的种种条件妥协。比如,如果你希望承担更多的责任,毫无疑问,就会丧失更多的闲暇时间。埃里克的观点是:“人不可能同时拥有一切:安全感,更多的自由,更多的权利,更多的朋友......只有放弃鱼和熊掌兼得的想法,平和地抛开一部分欲求,才不会经常有挫折感。”

  问题4、你怎样与压力斗争

  出现压力怎么办?顺从,斗争,还是卷铺盖走人?埃里克建议了几种方法:“如果你选择斗争,那么最好是在过度的职业压力导致工作出错和争议之前,采取行动,以避免被解雇,或出现身心不适和疾病的危险。”

  皮埃尔则建议:“除非是性格上有障碍,否则最有建设性的方法就是经常主动跟上级沟通,认清自己的处境。”沟通可以避免不必要的误会,因为人人都会“以己度人”。比如,一个喜欢得到他人鼓励的部门主管经常关心下属的工作,这种关心却很可能给下属造成不好的感觉——上司不信任我的能力......另外,埃里克认为:“压力是工作固有的,因为老板需要竞争力,必然会要求员工发挥一切潜能。”


第二篇:关于贺信参考范文


  贺信是表示庆祝的书信的总称。它是从古代祝辞中演变而来的。贺信是指党政机关、企事业单位、社会团体或个人向其它集体单位或个人表示祝贺的一种专用书信。想知道贺信怎样写?下面为大家分享了贺信参考范文,一起来看看吧!

  贺信范文一:

××电脑公司:

  贵公司落成开业商界也企业界一件大喜事,在此谨向你们致以热烈祝贺。

  贵公司拥有一支由软件专家组成庞大队伍,技术力量相当雄厚,必定能够开发出具有竞争力软件系统,对于满足用户需求活跃我国电脑市场定会取到决定性的作用。

  祝贵公司开业大吉鸿图大展。

  ××公司全体员工同贺

  年×月×日

  贺信范文二:

山东***集团:

  值此元旦佳节即将到来之际,欣闻你集团成立30周年及2011年销售收入突破1600亿元。这既是你集团奋斗历程中具有里程碑意义的一件大事,也是全市科学发展、追赶超越中振奋人心的一件喜事。市委、市政府向你们表示热烈的祝贺。并向集团公司全体干部职工致以诚挚的问候。

  三十年艰苦创业,三十年创新发展。30年来,***集团始终坚持以科学发展观为指导,大力发扬“拼搏进取、求实创新、快速高效、勇争一流”的企业精神,加快转方式、调结构,全力拓市场、提质量,注重降成本、增后劲,艰苦奋斗,迎难而上,企业生产规模不断壮大、发展层次不断提升、发展业绩不断刷新,企业知名度和影响力不断扩大,成功跨入中国企业500强前69位和中国制造业企业500强前25位,始终是全市工业兴市战线上的排头兵和领头羊,为全市科学发展、追赶超越作出了重要贡献。

  当前,全市上下正在认真贯彻党的十七大和十七届六中全会精神,深入落实科学发展观,积极抢抓黄、蓝“两区”建设重大历史机遇,努力在新起点上推动富民强市新跨越。希望你集团以成立30周年为契机,以创建国际领先的百年企业为目标,以销售收入突破1600亿元为新起点,进一步解放思想,凝心聚力,攻坚克难,积极作为,不断把企业做大做强,为加快建设生态**、美丽**、幸福***做出新的更大的贡献。

  贺信范文三:

XXXXXX食品有限公司:

  欢歌笑语庆盛世,面塑奇葩铸未来。欣获莱州市面塑艺术协会成立,倍感欣慰和自豪,特致贺信,表示衷心的祝贺。

  面塑艺术依托民俗而生,顺应时代而变,变则活。莱州市面塑艺术协会的成立正是顺应了时代的要求,必将以浓郁的地方韵味、成熟完善的传承技法、开拓创新的现代思维,吸引着众人的目光,莱州面塑艺术的明天会更加辉煌,永远俏立于民间艺术之林。

  预祝莱州市面塑艺术协会成立大会圆满成功,祝愿XXX食品有限公司生意蒸蒸日上。

  *****大酒店

  201x年5月21日

  贺信范文四

尊敬的客户:

  您好!中秋将至,值此月圆佳节之时,xxxx科技有限公司全体员工向您及您的家人致以节日的祝福和诚挚的问候。

  xxxx科技有限公司成立于2001年9月,经过近10年的努力,公司发展成集“夜鹰无线防盗系统守护运营商”、“移动电子政务、商务系统开发”、“行业运营软件开发商”、“安防系统工程商”、“汽车修理、美容、装饰服务商”为一体的高科技企业,从2002年10月起,连续多年被楚雄州工商局命名为“重合同守信用企业”

  我公司一直致力于让顾客省心、安心、放心的防盗值守托管服务,公司从在原有电话联网报警系统的基础上进行自主研发,经过多年的不懈努力,于2009年9月成功研发了目前国内领先水平的全新多级联网无线报警监控守护平台,在广大新老客户的极力支持和信任下,我公司将不断的成长壮大,与您一起,展望未来,开拓一片新领域,并把广大客户与合作伙伴的满意度作为我们提高管理和改进服务的基本准则。我深信,在今后的合作中我们将齐心协力,共创双赢,百尺竿头更进一步,因为,您的满意是我们的不懈追求。

  在这“佳节共赏闲游乐,千家万户俱团圆”的佳节即将来临之际,健康好运齐送上,生意兴隆继续旺。同时,为感谢您对我公司的长期支持与厚爱,在这个美好的节日里,请允许我们为您和您的家人送上最真诚的祝福,祝您身体健康,万事如意,阖家团圆。

  xxxx科技有限公司

  20xx年x月x日

  贺信范文五

  硕果累累辞旧岁,喜气洋洋迎新春。

  值此辞旧迎新之际,中共经济技术开发区党委、管委会向全区企业经营管理人士致以诚挚的问候和衷心的祝福!

  xx年,开发区上下齐心协力,共创未来,实现了经济社会各项事业持续快速健康发展:全区实现生产总值5.8亿元,增长69.7%;实现工业总产值19.2亿元,增长108%;实现财政收入6106万元,增长62%;全区招商引资保持了良好态势。这些成绩的取得,是广大客商、全区企业积极参与开发区经济建设,合理经营,奋发图强的结果;是全区干部群众与广大客商、企业经营管理者互相支持,互相理解,共同优化发展环境的结果。在此,中共经济技术开发区委、管委会向所有为开发区经济社会发展付出辛勤劳动和做出巨大贡献的企业界人士表示衷心的感谢!

  xx年是开发区深入实施“工业园区现代化、中心区域城市化、农业产业示范化、办事效能特区化”发展战略的重要一年,也是全面加快工业园区建设、倾力打造最佳产业承接基地的推进之年。在新的一年,我区将继续坚持以工业化为核心,以大开放为主战略,大力优化投资发展环境,继续完善服务体系,提高办事效能,提高服务质量,以服务促发展,努力为企业的发展壮大营造宽松、有序的软环境;加快推进基础设施建设,集中力量,加大投入,努力为项目落户、项目建设、企业发展创造最完备的硬环境。我们也希望广大客商不断加大投资,加快发展,在开发区建设一流的企业,开创一流的事业,为开发区的发展做出更大的贡献。相信通过我们的共同努力,开发区的明天一定会更加美好!

  最后,衷心祝愿:

  新年吉祥如意

  事业兴旺发达

  阖家幸福安康!

  xxx

  xxxx/xx/xx

更多相关推荐:
职业规划书

职业规划书专业:市场营销学号:091564049姓名:马青山职业规划书不知不觉间,我的大学生活已经过去了四分之三了;换句话说,如果大学是百米赛跑了话,那么我们大三的学生可以说是赛程的尾声,或者说是比赛的冲刺阶段…

职业规划大赛总结

20xx年大学生职业规划大赛活动总结书我们打着“规划人生、精彩未来”的口号,旨在通过举办职业生涯规划活动,帮助大学生尽早了解如何进行生涯设计和树立职业生涯规划意识;另一方面也可以让同学们了解自身的特点,帮助个人…

职业规划

我的职业规划一、自我认知分析(1)职业兴趣我是一个相对来说不是很外向的女孩,因为我不喜欢那种过于外向的工作,所以,我喜欢一些比较稳定的工作,具体地讲,我最想做的是一名中学教师。我学的是生物科学,根据自己的专业,…

职业规划

就业指导课作业系别:教育管理系年级:姓名:耿光辉学号:论文题目:大学生职业规划设计[题目]大学生职业规划设计[摘要]近年来高校毕业生的就业形势日趋严峻,对大学生个体的综合素质和就业竞争力要求日益提高,因而大学生…

职业规划

职业规划个人资料:真实姓名:黄立凯性别:男年龄:20籍贯:江苏所在学校及学院:淮阴工学院计算机工程学院班级及专业:20xx级通信工程专业联系地址:41#307联系号码:182xxxxxxxx目录一、自我分析二、…

职业规划

系别:外语系班级:0907姓名:范华一前言当今社会处在变革的时代,到处充满着激烈的竞争。要在这个社会中突颖而出,就应该计划好自己的每一步,做到有的放矢不可盲目。美国的成功学大师安东尼罗宾斯曾经提出个成功的万能公…

职业规划

职业生涯规划书范文一.×××大学毕业后的十年规划(20xx年-20xx年,20岁至30岁)美好愿望:事业有成,家庭幸福方向:企业高级管理人员总体目标:完成硕士、博士的学习,进入××著名外资企业,成为高层管理者。…

职业规划

大学生职业规划职业规划在今天这个人才竞争的时代,职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言,如何体现公司“以人为本”的人才理念,关注员工的人才理念,关注员工的持续成长,职业生涯规划是一种有效的手…

职业规划

职业生涯规划专业:药物制剂年级:姓名:学号:心随我走,创意人生--我的职业生涯规划一、前言在今天这个人才竞争的时代,职业生涯规划开始成为就业争夺战中的另一重要利器。对于每一个人而言,职业生命是有限的,如果不进行…

大学生职业规划书范文

大学生职业规划书范文(一)(向阳生涯专业提供)在大学生就业形势越来越严峻的今天,职业规划开始成为大学生争夺战中的另一重要利器。对企业而言,如何体现公司“以人为本”的人才理念,关注员工的人才理念,关注员工的持续成…

个人职业规划总结

个人发展规划课程论文个人职业生涯规划摘要:即将走上社会,面对多彩而纷杂的行业和职位,我们应该认真思考一下自己的职场人生,,要为实现人生理想而努力奋斗,为实现理想的道路做好铺垫、积累经验。为今后的事业发展作全面、…

护理职业生涯规划书范文分享[1]

护理职业生涯规划书一、前言在今天这个人才竞争的时代,职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对各家医院而言,如何体现医院“以人为本”的人才理念,关注员工的人才理念,关注员工的持续成长,职业生涯规划是一种…

职业规划(382篇)