银行卡掉了怎么办?最佳答案是捡起来!哈哈,这只是一个段子,那如果真的是银行卡丢失了,第一时间当然是挂失啦,如果没有办理挂失,银行卡就有可能发生盗刷。
那么银行卡挂失需要提供什么呢?
银行卡挂失需要什么
提供银行卡卡号或者身份证号码等相关信息。
这是必须的,不然银行也没法直接根据你提供的姓名就能查到,毕竟同名同姓的人太多。
即使是同一个人名下也可能有多张银行卡,挂失哪一张也要说清楚,不然挂错了那可就麻烦了。
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挂失分临时口头挂失跟永久挂失。
如果是临时口头挂失,直接打客服电话就可以办理,如果是办理永久挂失,那就需要持有效身份证件到银行柜台办理相关手续。
部分银行还需要到开户行办理。
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银行挂失的时候要注意挂失的那张卡是不是同时也开有存折,因为如果是卡折合一的话,
银行卡挂失了可能会影响存折的使用,所以在办理银行卡挂失的时候一定要先问清楚有没有连着存折的,是否影响存折的使用。
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挂失手续费或者补卡工本费。
一般银行卡挂失都会补卡,这就涉及补卡的工本费问题,每家银行的工本费可能略有差异,一般5元或者10元居多。
银行卡挂失需要什么
银行卡丢失后,需要本人持开户时所用的有效身份证件(也就是说用什么开的户就用什么证件去挂失),如身份证,护照,回乡证,警官证等等。
到开户行办理挂失,手续费10元,7天后就可补办新银行卡,资金过度到新卡中。
在挂失期间也可以重新开立个人帐户,只是不能将原帐户资金转入。
重新开立的卡与原存折不相关,挂失补开的新卡与原存折相关。
第二篇:泡温泉需要什么
泡温泉需要什么,泡温泉是放松的一种方式,尤其适合在寒冷的冬季,下面就来看看吧!
1.请自备泳衣、泳帽及日常生活用品;
2.沐浴前先洁身,洗去皮肤汗渍可更容易吸收泉水中的矿物质;
3.切忌空腹或太饱时入浴,泡温泉浴时应多喝水,随时补充流失的水分;
4.洗温泉浴时请您把身上的金属饰品摘下来,同时卸掉彩妆,指甲油等;
5.选择适应自身的高、中、低温度的温泉池,一般从低温到高温,每次15-20分钟即可;
6.温泉水中含有丰富的矿物质,泡过温泉后尽量少用沐浴液,用清水冲更有利于保持附在皮肤上的矿物;
7.温泉浴是一种中等强度的运动,在令身心得到全面放松的同时,灵敏度和注意力却会有所下降,故驾车人士一定要休息两个小时以上方可驾车;
8.温泉不宜长时间浸泡,否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。凡有心脏病、高血压或身体不适、营养不良或是生病刚好、急性感冒、急性疾病、传染病、女生生理期来时或前后、怀孕的初期和末期者都不宜泡温泉。
泡温泉注意事项
1、不要泡得过急,要从水温较温和的池水开始浸泡。也不要泡得过热过久,要及时让身体上胸露出水面或离水歇息。
2、温泉温度高,浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感,这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许,并多喝水即可舒缓。
3、患有心脏病、高血压者应约伴一同浸泡,如有不适应立即上水静养。
4.有癌症、白血病的人,不适合浸温泉,因为容易刺激新陈代谢,使身体很快变衰弱。
5.如果有得到急性感冒、急性疾病及传染病的人,最好不要去浸温泉。
6.女生生理期来时或前后,怀孕的初期和未期,最好暂时不能浸温泉。
7、饥饿时不可浸泡,因空腹易致疲劳,须饭后小睡或稍休息再行浸泡。
8、酒后须熟睡养息后才能浸泡,否则沐浴刺激血行,致使体力消耗殆尽,恐生意外。
9、长途跋涉疲劳过度,不可骤然入温泉,须稍事休息,待体力恢复后再行浸。
泡温泉小常识
一、 淋浴洁身 先进浴室淋浴,洁净全身
二、 试探水温 用手脚探测水温是否合适,切忌直接跳入水池
三、 脚先入水 先泡双脚,再用双手不停地将水温泼淋全身,适应水温后才全身浸入
四、 先温后热 露天池,水温各异,从低温到中温,循序渐进,逐步适应温泉水温度
五、 掌握时间 每次入池以15分钟为宜,间隔数分钟后方可再浴,如感觉胸闷,头晕,口干可能是水温太高所致,可在池边休息片刻,喝上几口碧泉茶,您很快就可以恢复。
六、 放松心情 泡温泉时可合上双眼,以冥想得心情,缓缓地深呼吸数次,达到释放身心压力的效果
七、 注意事项 泡温泉时不要同时按摩,因为泡温泉时身体的血液循环核心脏的跳动次数都加快,如果同时按摩会加大了心脏的负担
泡温泉前一定要把身上的金属饰品摘下来,否则首饰会被泉水中的矿物质“染黑”
温泉水中含矿物质,泡过温泉后尽量少用淋浴液,用清水冲身更有利于保持附着在皮肤上的矿物质
八、清水冲身 浴后如用温泉水冲洗全身,尽量少用洗发水或沐浴液
九、妙用温泉 半身浴法:脏以下部位浸泡于温泉中,可调整体温,平衡内分泌的平衡
瘦身小秘方:泡汤时以浸泡15分钟,起身5分钟,再浸泡15分钟为原则,反复2-3次,且浴后1小时内不进食,持之以恒,效果良好。
美容:在热腾腾的温泉池里,爱美的女性可以敷上面膜,或用冷毛巾抹抹脸,更有利于美容。