生命的意义是什么，对于我们平常人来说就是过好每一天吧？过好每一天就是对生命的最好诠释。

　　对于身患绝症的人来说就是活着，活着、（虽然痛苦、虽然艰难）只要活着就是对命运的挑战。

　　因为我在江山文学投的长篇小说《雨中之雾》，从而知道了有个叫清爽的编辑。闲来读了他的自传体小说《生命的意义》。知道那是一个怎样被病痛折磨的生命。

　　《雨中之雾》的很多章节都是清爽编辑的。当时我就想，写完这个不再写长篇了。那个患有严重肌肉萎缩的病者，是怎样痛苦的、艰难的读完又写的编者按。作为医者，我知道那是怎样的艰难困苦。想到这些，心中就会有酸痛、有不舍。当时就想写一篇关乎生命的小文送给清爽。

　　可惜，最近一直有点忙，文字没写。昨日上网却看到清爽离世的消息。二十八岁，那是多么年轻的生命，就这样如烟花已逝。

　　生命的意义对于我们每个人都有不同的含义。

　　对于我，在看了很多病魔缠身的人如何坚强如钢的活着，我感觉我还在天天崇尚猪圈一样的人生，是对生命的不负责。可是，我们平常人不就是：健康就是幸福，知足常乐吗？

　　在我天天无所事事，浪费生命时，有多少人羡慕我是健康的；在我抱怨家人和朋友时，有多少人羡慕我是幸福的；在我为职称、工资发牢骚时，有多少人羡慕我是工作的？

　　生命的意义，就是我们过好每一天，珍惜每一次心跳。不是吗？

　　60岁以后，不必把太多人请进生命里【1】

　　在生活中，我们总觉得“朋友越多越好”、“圈子越大越好”，抓住各种机会去认识很多人，生怕错过一个积累人脉的机会。

　　但实际上，这种朋友关系，是带有功利色彩的。对于六十岁以前的人来说，尚可适用。但对于过了六十岁的人，就不可行了。

　　一个人的精力是有限的，尤其是年过六十岁的人，精力会不如从前。在这个时候，没必要把太多人请进生命里，而是要把自己宝贵的时间和精力留给自己关心的人，留给懂自己的人。

　　六十岁以后，不必把太多人请进生命里。

　　其实仔细想想，一个人的生命说长不长，说短不短，没有人知道下一秒会发生什么，不要把有限的时间浪费在我们对无谓的人所发生的无谓的事情身上。若他们走进不了你内心，就只会把你生命搅扰得拥挤不堪。孤单，并非身边没有朋友，只是心里无人做伴。

　　六十岁以后，要离开的人不要强留。

　　我们总是在和形形色色的人交往，渐渐的，把他们放在了心里，或是朋友，或是爱人的角色。并且，他们都曾让你感到信赖亦或是心安。可是，随着时间的流转，你会发现，陪着你的人，也许没那么多。有人选择离开，那么必然会有新的人来填补空位。

　　还是老话说得好，该来的挡不住，该走的留不住。我们只要顺其自然就好，总会有那么几个人会一直存在于你的生命中，甚至融入骨髓。

　　六十岁以后，别在不喜欢你的人那丢了快乐。

　　走过流年的山高水长，总有一处风景，会因为我们而美丽;总有一个笑脸，是为我们而绽放;总有一份遇见，唯美了整个曾经;总会有一个人知你冷暖，懂你悲欢。

　　人生最大的幸福莫过于：白天可以有说有笑，晚上还能睡个好觉!人生无须过于执着，尽人事安天命而已。

　　六十岁以后，合不来就不勉强做朋友。

　　得意些什么?失意些什么?顺其自然、随遇而安，如行云般自在，像流水般洒脱，才是人生应有的态度。

　　有时候，人与人之间，会因为经历、背景、阅历、不同文化等而产生误解甚至冲突，心怀善意，努力化解，化解不了，避而远之，就行了。

　　世界有时候是很大的，而胸怀也要宽大一些为好。专注于那些好的、向上的、积极的、真心关怀自己的，而不是相反的那些。对后者，忽略、遗忘、置之一笑。

　　六十岁以后，留白也是一种生活艺术

　　空白能解开功名的绳索，能卸下利禄的重负，它是享受生活的营地，是生命大吐芬芳的良宵。

　　生命无需过多陪衬，需要的仅是一种陪伴。六十岁以后，生活不要安排得太满，行程不要设计得太挤。不管做什么，都要给自己留点空间，好让自己可以从容转身。

　　六十岁以后，在懂你的人群中散步

　　世间人这么多，只要有1%的人懂你，足够了，汇聚到一起，力量就很强大了，选择互相懂得的人在一起，人生会变得非常的简单快乐!

　　六十岁以后，在懂你的人群中散步，跟让自己舒服的人在一起;包括朋友、亲人也是，累了就躲远一点。取悦别人，远不如快乐自己

　　六十岁以后，人生就是一种遇见

　　遇到爱你的人，学会感恩;遇到你爱的人，学会付出。遇到你恨的人，学会原谅;遇到恨你的人，学会道歉。

　　遇到欣赏你的人，学会笑纳;遇到你欣赏的人，学会赞美。遇到嫉妒你的人，学会低调;遇到你嫉妒的人，学会转化。

　　遇到不懂你的人，学会沟通;遇到你不懂的人，学会理解!

　　六十岁以后，过自己想过的日子

　　人生，可以痛苦，更要懂得追求快乐。一辈子，只求有一道令自己流连忘返，不离不弃的风景就已足够。每一颗心，都有一份无法替代的情愫和某一道风景永远关联着。

　　在这个世界上，过自己喜欢过的日子，就是最好的日子，活自己喜欢的活法，就是最好的活法。

　　六十岁以后，不必把太多人请进生命里，过自己想过的生活，珍惜真正的朋友。

　　生命里没有如果，只有后果和结果，所以不要熬夜了【2】

　　01

　　这些年里，断断续续的总是会听到一些这样的新闻。

　　总是会觉得年纪还小，生活还很长，不幸和死亡离我们都很远，所以还是会尽情的做梦，肆意的畅想未来，甚至是肆无忌惮的熬夜。

　　小时候每天九点多睡觉，已经算是熬夜了，每天七八点吃完饭就开始进入睡梦，到了高中，学业稍重，可能会晚一点，而到了大学甚至工作以后，九十点睡觉会觉得有点不正常，不到凌晨，生命似乎就不太丰满了。

　　我是一个比较嗜睡的人，但是现在也是每天要到12点多。

　　似乎每天的事情只要到这个点才算忙好，也只有到了这个点，才算认真拼命的为梦想做出了努力。

　　也有人说，熬夜只是为了和自己待会。

　　不能否定，深夜里没有人聊天，也没有白天的喧嚣，这时候才真的是一个人最能静下心来的时候，也是和自己对话的好时机。

　　但是，熬夜是会上瘾的，就跟抽烟喝酒一样，很难戒掉。一旦剥离了身体，就会觉得浑身不自在。不到一个固定的点，总是会觉得不对劲，甚至会觉得是对生命的浪费。

　　可是肆无忌惮的消耗身体，才是最自己最大的不爱惜，也是对父母最大的不孝顺。

　　02

　　现在的年轻人或多或少的都熬过几个夜，前几天跟朋友说，还没有熬过通宵，很想试试。

　　朋友就一脸鄙夷了，“你看你年纪都这么大了，居然还没有通宵过!!”

　　这时候我应该是觉得幸福的，因为幸福的人应该都不会晚睡呀，不需要想太多，也不用受失眠的困扰到天明，多多少少是很幸福的，就像婴幼儿，除了吃奶，基本上都是睡眠很充足的。

　　晚晚睡眠质量越差，睡眠时间越少的人，总是会有大大小小的问题，完不成的工作，有一个等着说晚安的人，或者是熬夜成瘾，身体很疲惫，但是脑子却很清醒的人。

　　不管是哪一种，都不是特别让人羡慕。

　　我们应该听过最多的几句谎话，听过之后都是笑笑不说话，其中第一大谎言莫过于“今天我一定要早睡”，这句就和“我要开始减肥”一样不可信。

　　往往习惯了晚睡熬夜的人，都像是吸毒患者，说的很好听，但是身体却很城市，即使是躺倒了床上，也能刷手机到凌晨，自己说的要早睡，最后自己都只能笑笑。

　　也有一些人是为了工作，可能是某一次熬夜到很晚，工作效率出奇的高，然后就会把一些需要独处时候来完成的工作留到晚上，所以每天晚上越来越晚睡，甚至会因为熬了一个又一个的夜而感到自豪，似乎这样，离梦想更近了几步。

　　这都没有不好，年轻人嘛，熬几个夜算不了什么。

　　可是可怕的是，哪一天，突然早睡了，你会觉得满满的负罪感，会觉得这样的早睡是对生命的浪费，好像不熬到深夜就是对梦想最大的亵渎。

　　很多时候我们也会不太愿意太早睡觉，因为睡觉了就是一天的结束，结束总是一件特别需要仪式感的事情。

　　而我们很多时候还放不下手机，关不掉电脑，放不下手头的工作，很多时候哪怕事情都做好了，却依然不满足，所以就没有勇气和今天的自己说再见。

　　所以很多时候，当人们遇到变故了，都是试图睡一觉，因为睡一觉什么都过去，所有的伤痛都是可以忘记的。

　　03

　　“三十岁以前，我们是在用身体换钱，三十岁以后，我们用钱换身体，可是我害怕我活不到四十岁。”

　　特别心酸的一段话，但是却又是非常真实的。我们现在谁又不是在仗着自己年轻，身体好，禁得住一晚又一晚的熬夜。

　　虽然脸上长痘痘了，但是没几天就消了;虽然开始大把地掉头发了，但是痴人多发，哪里能掉的完呢;虽然白天很累，但是晚上工作效率真的很高啊。

　　不知道你有没有过这样的想法，但是这些只是很轻的熬夜带来的伤害，似乎往往不是特别严重的伤害，是我们自己可以感觉到，而真正的伤害却是你不能感觉到，只是潜移默化地在吞噬你的身体。

　　晚上十一点开始就是身体在排毒了，你不要小看你晚睡的几个小时，它完全可以摧毁你的身体。

　　我们都是在努力工作，在未来拼搏，这世上穷人是不配谈梦想的，所以我们需要付出更多去挣更多的钱。

　　是啊，这些真的都是天经地义，可是现在挣的钱，可以付得起未来住在医院里的医药费吗?

　　甚至是你能活到你家财万贯的时候吗?

　　如果你自己不能保证，不能拍着胸脯保证的话，那你就不要把所有的梦想都放在晚上，他真的太重了，没人可以给你保证夜就能实现你的梦想。

　　看到微博上给我的主食，这些的时候我心里是害怕的，然后会看看自己身上有没有这样的征兆，就周西演讲中提到的，小腹胀痛也可能是癌症的一种情况的时候，我也开始怀疑我是不是也有过小腹胀痛这样的情况。

　　人都是这样，没有一张诊断书放在面前说，“你再熬夜就等着死”的时候都还是不能下定决心去戒掉熬夜的毛病，所以我们深谙熬夜的损耗之大，却不会停止对自己身体的伤害。

　　04

　　“这一年我几乎没有在当天睡着过，每天熬夜一点两点甚至是三点，每天好像都放不下我的手机，关不掉我的电脑，丢不了我的工作。”

　　这应该是很多人的常态，工作上瘾，熬夜上瘾，真的很多事情做多了，就是特别容易上瘾，而且还很难戒掉。

　　但是实现梦想的前提就是需要好好活着啊，只有身体健康才能去挣更多的钱，去更多的地方，然后给父母最好的疼爱。

　　可是哪一天，你出现意外了，你的父母怎么办，你永远不知道，当他们对你的疼痛束手无策的时候是有多无奈。

　　所以不管你的梦想有多大，不管工作有多忙，都不要拿自己的生命开玩笑。

　　我们不知道未来和意外哪个先来，但是我们一定要尽可能的保护好自己的身体，不要让自己不必要的意外来到你的身边，不要让爱自己的人束手无策，陷入无尽的绝望里。

　　我们对未来还有那么多的期待，对人生还有那么多的规划，但是生命不会和你开玩笑，你一定要对自己的生命负责。

　　生命里没有如果，只有后果和结果，所以不要熬夜了。早睡早起也可以给你的梦想带来不一样的惊喜。

　　生命尚且还未老去，你我何必苟活【3】

　　-1-

　　不知道你们是否会在某一刻假定一种可能性，比如自己现在患了重病，比如自己的生命还剩三天，诸如此类等等。好像这些事情离普通人都很遥远，也会觉得这样的假想很无可救药，但如果你的生命只剩下三天，你会干些什么呢?

　　你不用急着回答我，因为大多数的人都没有在经历，你可以给自己一些时间去思考这个问题。但我认为，在不经过思考的情况下，从你嘴里说出来的那个答案才是最内心深处的答案。而且，我认为，如果你久久答不上来，说明内心还有很多未完成的事情等着你去完成，在这限有的时间内，你无法把这一件件的事情都完成，所以在纠结，在排选，我该去完成哪些，又该放弃哪一些?

　　-2-

　　那么问题来了，为什么你心里明明有那么想要去完成的事情，都已经驻扎在心中了，为何不去一件件的完成呢?也许你努力一点，将其在自己的未来计划册里尽快的一件件删除，那么回答这个问题的时候，也许就会武断许多。

　　以前上学的时候，老师给做过一个选择，那就是如果在你的生命里只能有五样不可或缺的东西，那么你会想要哪五样?好像答案五花八门，比如空气，亲情，爱情，友情，生命，食物……诸如此类，每个人的侧重点不同，对于这个问题回答的见解也天差地别。

　　这个问题看似没有多大的意义，但也能够让人在那一刻开始思考，我在那么个环境中，究竟能够放下什么，又究竟放不下什么?又或者你觉得拥有什么，然后可以去创造什么。我固然觉得感情很重要，但似乎生命更加来之不易，如果失去了生命，我将一无所有。

　　-3-

　　不知道是因为年龄的增长，还是因为心智上的不断成熟，总是会想自己其实比现在还年轻。可能我会觉得自己到28岁的时候，还在做18岁时喜欢做的事，完成18岁时想做的事，听18岁时喜欢听的歌，当然会喜欢18岁时喜欢的那个人。