尖子生访谈:掌握几种有效的学习方法
杨永龙:我给你的方法首先是要舍得磨砺自己的大脑。你可能知道,人脑有巨大的储备潜能和创造潜能的。人脑储备也是很大的。你可能要问,人脑储存知识的容量那么大,可我为什么做习题时还要苦思冥想?还要反复练习、反复背诵才能记住呢?这是因为潜能还只是潜在的能力,它只为人的发展提供了一种可能性,一种巨大的可能性。要使这巨大的可能性变成现实,还要通过学习这个桥梁。通过学习语文、数学、物理、外语??使我们的大脑不断得以充实和发掘,因此, 要舍得用脑,要勤于用脑。大脑的思维功能同样遵循“用进废退”的生物进化原则。俗话说的“刀不磨不快,脑不用不灵”,说的就是同样的道理。
舒慧:我认为脑不但要勤用,但还要会用。我特想好好学习,但怎么总也记不住东西。有时昨天记的东西,今天就忘了,有什么讲究的好方法吗?
杨永龙:造成你说的这种学习情况的原因是因人而异的,但容易忘记不是每个人学习的大敌,只要掌握一定的方法,是可战而胜之的。增强个人的记忆能力,要记住这样的要诀:提高注意力是增强记忆力的前提;提高对记忆内容的兴趣,是增强记忆效果的动力;提高记忆的目的性和积极性是增强记忆的条件。在学习过程中,要尽可能使用多种感觉同时参加学习活动,做到“口到、手到、耳到、眼到、心到”,听、说、读、写并举,眼、耳、手、嘴并用。此外,要正确处理好无意记忆和有意记忆,机械记忆和意义记忆的关系,合理安排复习时间,
掌握间隔记忆、分散复习等方法,防止大脑疲劳。我向你介绍这些记忆的知识,是想启发你根据自己的情况摸索适合自己的记忆方法。
舒慧:老师说,课上一分钟,课下十分钟。是不是提高课堂学习效率也是一种非常好的学习方法呢?
杨永龙:要提高课堂学习效率,就必须要掌握听好课、上好课的方法。中学生的学习主要在课堂,上好课,听好课是学习好的重要条件。同样的时间取得不同的学习成绩,差距就在听课的质量。听好课、上好课的要求是:
第一,课前准备要做到三个认真:认真准备好学习用具,不能因此而影响听课,耽误了学习;认真做好知识准备,要养成预习的好习惯,既要阅读新课内容,也要准备讲新课用到的旧知识,记录读不明白的地方,再通过上课教师讲解和自己提高解决问题;要做好身心准备,即要有良好的作息习惯,保持充沛的精力和清醒的头脑,在心理上要保持学习的积极性,随时和厌学、怕学以及懈怠作斗争,用兴趣和学习毅力投入每一节课的学习。
第二,重点做好听课注意力的集中工作。上好课、听好课,一定要保持良好的听课注意力。课上集中注意力是听课效率高的前提,只有注意力集中,才谈得上思考、理解和掌握知识。集中注意力首先需提高对课上听讲重要性的认识。古人说,教师是传道、授业、解惑者。中学教师,学有专攻,他们用多种教学方法,简捷、高效地向同学们传授知识,听好教师的讲课,是高效率学习的条件,许多优秀同学在总结学习经验时,都说:寄希望于课堂。集中注意力,要随时防止分心、走神的不良现象发生。
第三,要注意当堂理解所学内容,抓住学科特点进行学习。当堂理解,是说要及时消化教师讲授的知识,在理解的基础上掌握知识。要做到这一点还要注意抓住学科特点听课,语文、数学、外语、物理、化学、生物、历史、地理等,不同学科特点不同,有的重说,有的重做,有的重记,有的重写,根据不同学科的特点有针对性地听课,就有利于学好每一门功课。
舒慧:听课的学问还挺大的。
杨永龙:仅仅抓好听课还不够。还要抓好复习、作业。做到先预习,后听课,先复习,后作业。这是许多成绩优异的同学总结出的学习经验。要想在课堂上将一天所学的知识掌握牢固,就要重视课后的复习和作业。通过复习,可以在更高层次上理解并较好地掌握当天所学的知识,为做当天的作业扫除障碍。做作业实际上也有复习的成分,但却不能和复习划等号。课后复习一定要做到:先回忆教师课堂讲述的内容,尽可能多地回忆。然后再细读教材,看课堂笔记,随手整理笔记。再后是复习中加强记忆,根据经常记忆有利于记牢固的记忆规律,要不断强化自己的知识记忆。
舒慧:我在写作业时也复习,但往往是有了作业问题才翻书和笔记。
杨永龙:这样做就比较被动。你应该养成复习的习惯,要做到每天的复习和阶段性的系统复习相结合。
舒慧:什么叫阶段性的系统复习呢?
杨永龙:阶段性的系统复习就是用较为集中的时间,对所学过的知识进行再加工,再认识,从而把学过的知识提到一个新层次和新水平。阶段性系统复习在时间上有周复习、月复习、期中复习、期末复习。在知识内容上有章节复习、单元复习,全书复习。阶段性复习工作做得好,对理解、巩固、记忆都大有好处。
舒慧:好的复习一定对完成好作业有好大的帮助。
杨永龙:对。事实上复习后的作业与复习同等重要的。做作业是为了及时检查学习的效果,可以加深对知识的理解和记忆,还可以提高思维能力,积累今后复习的资料。做作业不是孤立的学习活动,要在复习的基础上,在思考理解的基础上进行。做作业时要审好题目,看准题意,分清题型,联想相关知识后再做题。做题要专心,练习一次就能做准确的本领,同时力求做题的速度,不因在业余时间而松懈。做完题后要进行细致的检查。通过培养良好的作业习惯,逐步提高作业的质量。
舒慧:你讲的学习方法对我的学习很有帮助,谢谢你。
第二篇:如何掌握有效的学习方法
学会思考
大家仔细观察就会发现,有很多同学每天起早贪黑可就是成绩不好,究其原因就是只知道一味的拼搏,但是不注意方法,只知道一味的重复,不知道停下来思考,努力而没有结果。陪伴了研研们度过最艰难的时光,帮帮完全能体会大家的心理,那么多书都还没看哪里有时间思考。
但是,不思考的人在考研这条路上注定是最早消失的人,大家在学习的过程中一定要养成思考的习惯,思考如何高效地学习,思考如何学习每一门科目。自己思考得来的方法往往是最适合自己的方法。
制定计划,重视效率
每一个考研人都需要一份自己的时间表,首先是大的时间表,规划自己准备考研的这一年。考研帮也会为大家整理各科的复习规划(英语、数学、政治)。同时,大家不要墨守成规,计划一定是要修改的,只有在不断的修改过程中才能找到最适合自己的计划。计划也是一定要遵守的,不遵守的计划和没有一样。在每一个小的时间单位里我们要注意的是自己是不是做到了百分之百的投入。
适合自己的记忆方法
考研最重要的是理解,只有在理解基础上的记忆才能记得更长久。大家可以自己制作思维导图,别人的思维导图没用,因为那是别人的思维,只有自己做的思维导图才是符合你自己记忆特点的思维导图。除了思维导图,大家还可以尝试各种别的记忆的方法,比如提取首字连成句子啊之类的。这些方法肯定比死记硬背要有效率的多。
在考研这条路上,一定不要一路走到黑,要学会借助工具,掌握方法,才能超越别人、战胜自己!