学生进人高中后，学习就登上了一个新台阶。新的教材、新的教学要求，在学生面前摆下一道道难关。有的学生在初中时学得蛮不错，学习成绩很好，可是到高中后，却很不适应，听不懂，学不会，成绩甚至出现不及格，高挂红灯。为什么呢?就是因为没有根据高中学习的特点而学习。

　　一、高中学习的特点

　　1、高中教材的特点

　　(1)知识量增大 学科门类，高中与初中差不多，但高中的知识量比初中的大。初中物理力学的知识点约60个，而高中力学知识点增为90个。

　　(2)理论性增强 这是最主要的特点。初中教材有些只要求初步了解，只作定性研究，而高中则要求深人理解，作定量研究，教材的抽象性和概括性大大加强。

　　(3)系统性增强高中教材由于理论性增强，常以某些基础理论为纲，根据一定的逻辑，把基本概念、基本原理、基本方法联结起来。构成一个完整的知识体系。前后知识的关联是其一个表现。另外，知识结构的形成是另一个表现，因此高中教材知识结构化明显升级。

　　(4)综合性增强 学科间知识相互渗透，相互为用，加深了学习难度。如分析计算物理题，要具备数学的函数，解方程等知识技能。

　　(5)能力要求提高 在阅读能力、表达能力、运算能力、实验能力需要进一步的提高与培养。

　　二、高中学习的方法

　　爱因斯坦有个成功的公式：a=x+y+z。a代表成功，x代表艰苦劳动，y代表正确方法，z代表少说废话。这个公式指明事业成功的三要素。对于学业来说，成功也有三要素：学习成功=心理素质十学习方法十智能素质

　　1、提高学习心理的素质

　　(1)学习的动机。学习需要动机。由于学生的个人需要而产生的学习内驱力很重要。有人有旺盛的求知欲，对学习有浓厚的兴趣，正是如此，如升学、就业、兴趣、爱好、荣誉、地位、求知欲、事业、前途等都是。我们要努力强化学习的动机，如树立远大理想;参加各种竞赛，挑战强者，激起学习欲望;看到自己学习成果而受鼓励，从而增强自信，经受挫折，要有不甘失败和屈辱的精神。

　　(2)学习的兴趣。浓厚的学习兴趣与效率有密切关系，可以从好奇心和求知欲中激发学习兴趣。如物理的实验，化学的变化等，容易引起人的好奇和求知;培养对各门功课的兴趣。往往是刻苦学习后，才发现知识的奥秘和用途，才提高学习成绩，所以一定要钻进“书海”去;把知识应用于实践，激发兴趣，用自己所学的知识分析解决出问题时，那种成功感易激发学习兴趣。

　　(3)学习的情感、意志和态度。将积极的情感同学习联系起来，防止消极情绪的滋生，可以促进学习。善于控制自己，是学习意志力培养的关键。控制和约束自己的行动，控制不需要的想法和情绪，可以使思想集中到学习上来，这点是尤为重要的。

　　2、掌握科学的学习方法。

　　(1)预习在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白(即找重点、难点)分别标出并记下来。这样既提高了自学能力，又为听课“铺”平了道路，形成期待老师解析的心理定势;这种需求心理定势必将调动起我们的学习热情和高度集中的注意力。

　　(2)听课听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是经过历史验证的真理;是老师长期学习和教学实践的精华。因为提高课堂效率是尤为重要的，那么课堂效率如何提高呢?

　　a、做好课前准备。精神上的准备十分重要。保持课内精力旺盛，头脑清醒，是学好知识的前提条件。

　　b、集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。

　　c、认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。结论由学生自己的观察分析和推理而得，会比先听现成结论的学习效果好。

　　d、充分理解、掌握方法。

　　e、抓住老师讲课的重点。有的同学在听课，往往忽视老师讲课的开头和结尾，这是错误的，开头，往往寥寥数语.但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多，但却是对一节课精要的提炼和复习提示。同时还要注意老师反复强调的部分。

　　f、做好课堂笔记。笔记记忆法，是强化记忆的最佳方法之一。笔记，一份永恒的笔录，可以克服大脑记忆方面的限制。俗语说，好记忆不如烂笔头，因此为了充分理解和消化，必须记笔记。同时做笔记充分调动耳、眼、手、心等器官协同工作可帮助学习。

　　g、注意和老师的交流，目光交流，提问式交流，都可以促进学习。

　　(3)作业的方法作业是提高思维能力，复习掌握知识，提高解题速度的途径。通过审题，分析问

　　题，解决问题可以达到巩固检验自己的目的。当然在分析问题时，可有几条思路，如顺推法、逆推法、双向法、辅助法、排除法等，另外作业是千万不可copy的，那样毫无意义。不理解的也要及时弄明白。

　　(4)复习的方法德国教育学家第斯多惠说：“必须时常回复到所学的东西上而加以复习……牢固地记住所学会的东西，这比贪学新东西而又很快忘掉好得多。”因此往往考前的“临时抱佛脚”是不起作用的。复习在于平时，如何复习?

　　a、课后回忆，即在听课基础上把所学内容回忆一遍。

　　b、精读教材。对教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。

　　c、整理笔记。

　　d、看参考书。这是补充课外知识的好方法。

　　e、补缺补漏，系统掌握知识结构。

　　f、循环复习。将甲复习完后复习乙，在复习完乙后对甲再进行一次复习，然后前进……

　　这种循环复习利于记忆。

　　总的来说，科学的学习方法可用如下此歌谣来概括：课前要预习，听课易人脑。温故才知新，歧义见分晓。自学新内容，要把重点找。问题列出来，听课有目标。听课要专心，努力排干扰。扼要做笔记，动脑多思考。课后须复习，回忆第一条。看书要深思，消化细咀嚼。重视做作业，切勿照搬抄。编织知识网，简洁又明了。

　　3、发展智力，提高能力。

　　(1)发展观察力。观察是掌握知识，搞好学习的重要环节，也是成才的必要条件。聪明，即耳聪目明，接听力强，视力强，实指观察力强，掌握科学的观察方法，要a、明确的目的和周密的计划山、灵活应用各种观察法，如重复观察、比较观察、定期观察、与思考相结合的观察等。

　　(2)提高记忆能力。一切智慧的根源都在于记忆。记忆的原理是随时间变化的，在学习后的几天内遗忘的速度非常的快。但过了一星期后遗忘速度便趋缓了。因此记忆的关键便在最容易遗忘的那几天里巩固复习。选择最佳的时间段进行记忆，由于每个人的情况不同而无法作一个绝对的定论。但是掌握好时间安排是提高记忆能力永远不变的真理。为了同遗忘作斗争，正确安排复习时间便是选择最佳学习时间段了。

　　a、及时复习。把识记过的材料再拿来识记，使之巩固。其生理基础是对暂时神经联系不断强化，使它的痕迹进一步巩固。由于遗忘是先快后慢的，因此复习必须及时，要在遗忘尚未大规模开始前进行。

　　b、在时间和量上合理安排复习。实验证明：相对集中一段时间学习同一内容，记忆效果好。但也要适当分散，因为复习时间过于集中容易发生干扰;过于分散容易发生遗忘。

　　c、交替地分配时间学习也可以提高记忆。科学实验证明：用相等频率的电脉冲刺激脑神经细胞，反应敏捷，可是一旦反复刺激时间过长，神经细胞的反应便消失了。休息一段时间后，反应得以恢复。人的记忆也是如此。法国科学家居里夫人就曾说过：“我同时读几种书，因为专研究一种东西会使我的宝贵的头脑疲倦。”因此我们必须“分配交替”地进行记忆。

　　d、另外，采用各种记忆方式也有效果。如特征记忆;歌决记忆;形象记忆;比较记忆;联想记忆等。

　　(3)发展思维能力。

　　a、学好基础知识，练好基本功;

　　b、提高语言表达能力;

　　c、掌握思维的基本方法;

　　d、提高自己的思维品质(不断学习);

　　e、养成良好的思考习惯。

　　(4)发展想象能力。

　　a、学习丰富的知识和经验;

　　b、开拓思路，研究假设;

　　c、学好立几发挥空间想象力;

　　d、参与创造活动。

　　(5)培养自学能力，用自己的头脑亲自获得知识。

　　同时在学习方法培养之时，要发挥创造才能。这是时代和未来的要求。发展创造性思维，鼓励多样性和个性，有利于学习的创新、科技与发展。

　　总之，优化心理素质，就是在高中学习中攻克难点的信心与勇气;掌握科学的学习方法就是运筹正确的战略技术;提高智力能力，就是改良攻关武器，三者是不可或缺的。

　　倘若就我们的学习喻作航船，勤奋则是轮船的马达;正确的学习方法便是轮船的方向盘与航线、让我们驾上这艘希冀之船在知识的海洋中园游，让船儿载着我们驶向美好吧!

　　高中三年学习方法建议指导

　　此时的我不知道你翻开这页纸的心情是如何的，但我想我可以理解。因为我也曾与你们一样，希望在过来人的记述中吸取经验，期盼踏上心中的圣地：北大。而我也确确实实在他们的经验中少走了许多弯路，一些师兄师姐们的话至今仍令我获益匪浅。作为一个高考的幸运儿，我，只是一个先行者，在这里充当一个以前在书中看到的角色，有些惶恐。这篇文字，姑且算作高中学习生活的一种沉淀，里面有我的经验，但更多的是教训。希望能作为你——未来的北大人，在追求梦想的道路上的一点启示……

　　高一的你：转换角色，积极适应

　　学习的过程是一个不断增强自主性的过程。进入了高中阶段的你要面临新的环境，新的挑战。也许你和我一样，在高一的时候就立下了要考北大的志向，那么，请你将目标落实到行动中来，让高一成为你追梦的开始；如果你还沉浸在中考过后的轻松舒服之中，完全没有意识到一个新的高中阶段已经来临，或者是迷失在“高一玩一年，高二累一年，高三苦一年”的神话中，在这里，我要提醒你：起跑应该从高一就开始啦!

　　高中是与初中完全不同的概念。对高中生活怀有憧憬的你首先应该“筹划高中一盘棋”，定下你的目标，有了目标才有动力，我要分几个阶段完成它，每个阶段又要达到什么样的标准，具体又有哪些努力要做。比如说我，高一的时候成绩并不是很突出，当时就决心要一步一步赶上，后来者居上！其次，在心态上，也许你要面临在学业上的第一次挫折。面临从鹤立鸡群到鸡立鹤群的转变。初中优秀的你在这里变得平常起来。记住，你的优势不止体现在知识的掌握上，更重要的是一种良好的学习习惯。即使你在初中的时候并不是名列前茅，也不要灰心丧气。“我们都是平等的”。

　　高中是一个新的起跑线，高中的知识与初中并无必然的联系。只要你有目标，有信心，有行动，你会得到回报的。最后，在方法上，要变被动学习为主动学习。高中的老师不是手把手地教你，不是每天追着你要作业了。在这里，你要学会自己发现知识上的漏洞，主动找老师解决问题；你要学会不是完成作业就溜之大吉，而是自己给自己留作业，自我检测。你，才是学习的主人!

　　高二的你：稳扎稳打，继续前进

　　进入到高二以后的你对高中生活已经比较适应了，此时，高考的压力也逐渐加大起来，学习的难度也加深了。你通过一年的学习，已经掌握了一些学科的学习规律和方法，应该也作出了文理分科，自己在学年上所处的位置也很清楚了。

　　高二是很关键的一年，也是容易“塌腰”的一年。我自己在高二的一年立下了很好的目标，但是成效却不很显著。学习进入了高三期。这个时候，一定不要放弃，只要稳扎稳打，继续努力，学习会进入一个新的阶段。在这里，将一句曾经带给我很大力量的话送给你：除非你放弃，否则，没有人能把你打败!战胜自己是最大的胜利!现在回想起来，我之所以在高三的时候成绩上升得很快，这与我在高二打下的坚实基础是分不开的。

　　在这里，我就将自己在各科学习的一点经验分享给你，希望对你能有所帮助。

　　语文篇：很多同学在平时的学习中很不注重语文的学习，但是到了高三，语文的地位就会凸现出来。所以，认真对待语文，将会成为你成功重要的砝码。引用我们语文老师的话来说：老师的勤奋与学生的懒惰成正比。换言之，你必须成为一个勤奋的学生，要有农夫拾粪的精神。我是这样做的：平时在桌角放一本字典，遇到不懂的字和不会的音就查一下，见一个记一个。每周留出一定的时间读一点书，比如周六的下午，书的内容没有硬性的要求，主要是自己感兴趣，我就读了林语堂和刘墉等的书。有感想的时候练练笔，遇到好的句子多读两遍，有意识地记忆一下。你的语文能力在无形中就会得到提高。

　　数学篇：数学是文科学生的生命线，也是许多同学的致命伤。要想学习好数学，首先，基础必须要打牢。具体来说就是书上的重要的概念，还有课后习题。注意，一定要认认真真地做好课后习题，它们不但能帮你规范书写格式，许多高考题就来自课后习题的变型啊！做好标记，以利于复习。另外，文科生学习数学的通病是“看数学”而非“做数学”。这可能与文科的好背诵有关。我的教训是一定要有一定量的习题。我们不要求题海，但要有题池。只有一定量的习题，才能保证你不但真正会了知识，而且在两个小时的时间里面里能够做对得分，这才是关键。在做题的时候有这样一个辩证法：把平时练习当成考试，把考试当成平时练习。个中滋味要好好体会。

　　英语篇：因为英语一直是我的弱项，尤其在文科的考试中这对我很不利。所以，我特别关注英语的学习，最后找到了适合自己的方法，也取得了不错的效果。其实这是借鉴一位师兄的经验，叫做：目标执行守则。在这里也推荐给你。英语的学习与语文有很多的类似之处，就是细水长流。针对英语学习的持久性，以及需要听、说、读、写，全方位出击，必须制订一个长期计划督促自己。我的目标执行守则是这样的：目标：100左右到110左右，时间：两个月。具体方案：每周三天晨读朗诵或者背诵英语(读)，三天听力训练(听)，上课跟住老师，积极发言(说)，发现问题，及时解决。课下认真完成作业(写)，不把问题堆积。另外，每天晚上安排半个小时的阅读全真模拟训练。这是鉴于阅读在英语中的分量。每周安排写两篇英语日记，或者背诵一篇原文的英语作文。经过我的努力，英语成绩从100到110再到120以上，最后高考也取得了令我满意的成绩。英语成绩的提高不但增强了我总体实力，更重要的是增强了我学习的信心。有付出就有收获！相信自己，只要制订切合自己的学习计划，一丝不苟地执行，成功就在不远。

　　文综篇：选择文科一大原因是对文科的热爱。高二政史地三科的扎实基础绝对会成为你文综的制胜关键。具体说来，历史要注重对史实的准确把握。努力提高自己在课堂上45分钟的利用率，紧跟老师，争取记个八九不离十，课下及时复习。第一印象很重要，重复是记忆之母。地理要注重对图的把握，也要注重对课文的牢固掌握，一定量的习题是必要的。政治要在理解的基础上记忆，记忆和总结并重，别忘了关注时事。这一时期很关键的任务是培养自己的文科思维品质。要做到这点就要多问，多想。尤其在每次考试过后，认真总结。比较自己的答案和标准答案的区别。通过自己思考和老师的讲解，体会出题的思路和答题的重点。总结出答题的大致规律。比如历史的材料解析题要注意从原文提取答案。地理要注意一些图表的运用，政治哲学部分答题的三大步“是什么”“为什么”“怎么办”。只有做个有心人，才能不断发现自己的短处，不断进步。

　　高三的你：放下包袱，快乐高三

　　转眼到了高三，高考已经兵临城下了。无论你的高一高二的学习是怎样的，都要放手一搏了。在这里，希望你：放下包袱，拥抱一个快乐的高三！可能你会说高三是最可怕的时候，哪有快乐可言？只要你想找，快乐无处不在。把你自己想像成一个战士，这是你的一场关键性的战役。没错，停，让我们先不要想结局，让我们认真去体会过程。高三，不正是你挑战自己、追求梦想的过程吗？也许，你发现自己也可以很有毅力，也可以凭着自己的努力取得成果，每次的目标的完成，不都是一个小小的胜利吗？这一个一个的胜利汇聚在一起不就是快乐吗？你的生活非常简单，就是求知，那么就投入到学习之中吧！把你的焦躁、你的忧虑都隔绝在外，把注意力放在你掌握的知识上，哪些还不够牢固，哪些已经掌握了。当你的注意力在这些具体但是很实在的东西上时，你已经进入了高三状态。

　　首先在高三开始，要对自己的各科有一个清醒的认识。哪些是短处，要加强。哪些是优势，要保持。在时间的分配上也要心里有数。

　　下面介绍一下我在高三的一些“独门绝技”，当然也是博采众家之长的成果。

　　数学的三级分类法。每次测验过后都要将错误分类。

　　第一类错误：不应该出现的错误，即傻瓜错误。具体原因可能是笔误，看错数等等不一而足。总而言之，不是因为你不会这个知识，而是其他原因该拿到分的题没有拿到分。也就是傻瓜才会犯的错误。我不愿意做傻瓜，相信你也是。因此，对待第一类错误的目的是：毫不留情地消灭！每次统计，比如这次犯了7处，那我的计划是7处到5处到3处到0。

　　第二类错误：是由于知识掌握不全面牢固造成的。我会一些，但是不全会。也许再给我一些时间就能做出来的题。这类错误要重点突破，因为有一定基础，只需要补上这部分的漏洞就能得分。这是一张考卷的重中之重。一定要补上相关的知识点。

　　第三类错误：就是你能力范围以外的难题，再给你一天，打破头也不会做的题。这类错误，暂放，不作为重点。最后一道答题可以做出第一步，第二步，剩下的部分不会也不勉强。因为此时时间很有限了，要用最小的投入换取最大的收益。另外，每次考试一定要重做错题。确切地说做题就是不断发现错题的过程。原来我准备了错题本，后来时间来不及，我就把改的错题另附一张纸，订在原来的卷子上。方便查阅。有空就读一读，做一做。“不被同一块石头绊倒！”

　　听课与欣赏的互相转换法。听课在许多同学的印象里都是很枯燥。那么，你可不可以试着转换一下角色呢？把你想像成为观众，老师是演员。你不是被动地听，而是一种享受，观看的享受，参与的享受。在有的时候你甚至能感到教室里面只有你和老师两个人！这可是我的独创啊！在数学课上，展开与老师的思维竞技，看谁先想到。在文科课上背诵比赛，上课也可以丰富多彩。什么时候你发现上课的时间那么短，发现自己已经期待下一次课的时候，你就发现了上课的乐趣。

　　英语语文的分类改错法。很多同学也有改错本，但我建议将这个改错类型化。比如：英语完全可以按考点归类，如情态动词，词义辨析等等，时间长了，你对自己在哪一部分易犯的错误已经了然于胸，当然不会再犯了。语文也有类似的道理。抓住规律，你就能轻松应答十四道选择题了。另外，英语听力可以多读原文，勾画一些语言点比如冠词、搭配等，是不错的情景对话的材料，也可以加深记忆。完型填空把正确的词填回去，读熟，有利于培养语感。另外，我在高考之前半个月都坚持每天自己做一次全真模拟的听力，效果很好。

　　文综回归课本。到最后的时候很多同学都忙于做题，此时你必须收下心，沉下来，回归到课本上，因为课本才是根本。另外，在每次的模拟考试中要训练自己把握好做题的节奏，不要出现答不完卷子的情况。

　　今天的内容就介绍到这里了。