职场的女性与人交往一定要注意你的语言。所谓祸从口出,不要在不适当的场合说不合适的话,要管住自己的嘴巴。职场女性与人交往之间要真诚,对同事和上级的问题直言,如果说话遮遮掩掩,很容易被人怀疑你心计太重,然后潜意识中将你排除在外。在职场中,还有很多细则需要注意,只要注意好了,一般没什么问题!
女人和女人相处的方法
花枝招展艳如翩蝶的女人。
男人要想讨得女人的欢心,不能穿得比她差;女人若想讨得女人的欢心,至少不能穿得比她好。每一个女人对外表极优异的同性,始终都是抱有敌意的,越是美女之间,攀比风越盛。如果两个女人之间在外表杠上了劲儿,成为朋友的可能性则很小了。
长时间对视同性的女人。
如果这种对视中缺乏真诚的笑意,或是掺杂了太多冷冷的探寻,那这就绝对不可能是一个讨女人喜欢的女人的。男人长时间注视一个女人,是种爱慕;女人长时间注视一个女人,是种隐性的对抗。
不断询问价钱的女人。
“这衣服多少钱?”“这包包多少钱?”“他们家有多少钱?”……这是亲眼目睹过的两个女孩子之间的谈话,当其中一个女孩子问完这一系列的问题,对面那个她,几乎窒息!一个句句不离“钱”字的女人,源自内心物欲太盛,一个太物欲的女人,一定交不到真朋友。也许你真的很好奇,但表面上还是清高点好!
爱诉苦或者爱炫富的女人。
前者让人没了好心情,后者让人觉得太张狂,如果不是真正的倒霉蛋或是真正的大富豪,能免则免。
所以女人们要记牢了。
要想博得她的好感,谈中一定要以“你的事”而非“我的事”开场,女人最关注自己在对方心目中的位置,关注她询问她,这是对女人最大的尊重。先满足女人的倾诉欲,而后才有可能获得女人的友谊。
要想博得她的信任,你要刻意淡化自己的性别属性。在男人面前可以尽力挥洒女人味,但女人面前,不妨适当的装装“假小子”,女人之间,天生存在竞争心态,想让她不敌视你,至少你得让她意识到你身上的雌激素并不比她更多。
此外,答应女人的事情一定要做到。女人绝对比男人记性要好。虽然女人最爱说“我这人最迷糊”,可是,每一个辜负过自己的人,女人会一辈子牢牢记住。
对付男人,女人可以随性点;对待女人,女人必须警醒点。女人天生的敏感,注定了她不会放过任何一个细枝末节。
1、愉悦法
努力增加积极情绪以抵消消极情绪。比如多交朋友、多参加社交活动,在人际交往中感受快乐,学会辩证思想,从容对待挫折与失败等。
2、松弛法
在遇到不顺心的事或十分烦恼的时候,应该迅速离开现场,进行深呼吸,并配合肌肉的松弛训练,甚至还可以进行放松训练,这样就可以逐渐使全身放松,摒除内心的一切杂念。
3、心闲法
有一句诗这样说:“眼底无私天自高”,一个人只要有闲心、闲意、亲情等,就可以消除身心疲劳,克服心态障碍,保持健康状态。
4、幽默法
幽默是避免人际冲突、缓解紧张的灵丹妙药。生活中要保持多笑勿愁,经常“幽上一默”,既可以给他人带来快乐,也可使自己心境坦然。
5、转移法
遇到不如意、不愉快的事情,可以通过做另一件事来转移注意力,如有意识地去听音乐、看电影等,这是积极地接受另一个刺激,即转移大脑兴奋灶的好方法。
6、放松法
心情不佳时,可通过循序渐进、自上而下地放松全身,或通过自我按摩等方法使自己进入放松状态。然后面带微笑,抛开眼前不愉快的事不去想。
第二篇:女人除皱方法
面部一旦出现细小皱纹的女性们就要注意了,这是一个警钟,说明面部皮肤已经开始要步入衰老了。如果不及时保养的话,脸上的皱纹会越来越多。今天小编为大家推荐除皱的方法。
除皱的方法介绍
1、利用外科整形术除皱美容。
如外科拉皮术。
2、口服药物除皱。
此类药物大多含有激素,现己很少用。
3、回归自然的非药物疗法除皱。
如针刺、艾灸、拔罐、刮痧、磁疗、点穴、推拿、按摩、心理疗法、气功、水疗、放血疗法、药膳饮食疗法等。
4、此类非药物疗法均强调整体观念,重视人与自然的协调统一,天人合一,取法自然,法于阴阳,和于数术,强调整体健康,提高生命质量,人体健康则皮肤没有理由不靓丽。
5、皮肤的营养来自食物。
而食物又必须通过胃肠道才能分清化浊,吸收精华,排除浊物,营养充足则皮肤自然靓丽。
另外,有的保健食品还能调节人体皮肤新陈代谢,如调节皮脂腺的分泌、调节色素代谢等,因而也有除皱美容作用。
6、具有特殊功能的除皱化妆品。
这是近年才发展起未的,主要是将一些除皱特效成分加入化妆品基质中,或单独提取某种有效成分研制成系列除皱化妆品,如羊胎素、胎盘、植物精华素、除皱贴剂、防晒剂等。
其种类很多,但效果参差不齐。
7、借助医疗器械或美容专用器械除皱。
如超声波、电脑拉皮机,或使用仪器将具有除皱作用的精华素导入皮肤。
该类除皱均无创伤,但大部分除皱效果不确定。
8、填充某种物质以除皱美容。
如使用美容胶原蛋白注射或自体脂肪移植以充填局部皱纹,效果较为确切。
9、使局部肌肉麻痹而除皱。
近年来国外采用肉毒杆菌毒素注射在放射状的鱼尾纹处,使局部肌肉麻痹,不能再收缩,从而令皱纹消失。
这种方法确能除皱,但会造成局部肌肉麻痹,从长远来看并非理想之策。
10、借助保健食品除皱美容。
目前国内外保健食品发展速度极快、产品种类繁多、质量日趋提高。
其中的抗哀老保健食品破许多业界人士所推崇,它最早来源于祖国医学中“药食同源”理论,无毒副作用,具有极大的安全性。
常吃抗皱食物
1、冬瓜
冬瓜富含丰富的维生素C,对肌肤的胶原蛋白和弹力纤维,都能起到良好的滋润效果。
经常食用,可以有效抵抗初期皱纹的生成,令肌肤柔嫩光滑。
2、西兰花
西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素,开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物,而鱼类则是最佳蛋白质来源。
3、圆白菜
圆白菜亦是开十字花的蔬菜,维生素C含量很丰富,同时富含纤维,促进肠胃蠕动,能让消化系统保持年轻活力,并且帮助排毒。
4、鲫鱼
鲫鱼含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。
尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹,有奇特的缓解功效。
5、豆腐
除了鱼虾类,豆腐也是非常好的蛋白质来源。
同时,豆类食品含有一种被称为异黄酮的化学物质,可减少强有力的雌激素活动空间。
若你担心自己会患乳腺癌,可经常食用豆类食品。