日前，独之秀职业生涯规划机构通过对杭州人才抽样调查显示，有77.6%的人对究竟应该如何选择自己的职业，如何为自己未来的发展定位？有着迫切的需求。但独之秀职业生涯规划机构要声明一点的是：职业选择并不是一种投机，它是厚积薄发的一种过程。职业生涯需要的是经营，选择仅仅是其中之一。

　　几乎所有的职业人士都会遇到职业瓶颈，这似乎就像中年危机一样，无法避免。一般人到了三四十岁，往往就会遇到这个瓶颈，其原因不外乎失败之后的一蹶不振，或者是成功后的志得意满。

　　尽管“理想”是现今这个功利社会很少再被提及的名词，但独之秀职业顾问分析：其实一个人的成功，完全取决他自己的目标和理想。短期的是目标，长期的就是理想。如果你连一个最基本的短期目标和对自己人生长远的理想都不明确的话，那就应该反思一下自己，更不用提及人生的成功了。

　　有不少职业人会说“我对现状不满”，但什么是可以让自己满意的呢？是钱多点吗？还是职位高点？

　　独之秀公司总结多年的职业咨询发现有职业不满感的人往往集中在两个层级。一种是毕业才几年的“半新不旧”的人，一类是30到40岁的人，他们往往有了一定的基础，但是想要突破却很难。

　　“半新不旧”的职业人：

　　“半新不旧”的人与其说是不满，不如说是彷徨和迷茫。他们往往觉得工作已经几年了，级别却一直还高不上去，想要晋升似乎很渺茫，想要跳槽机会也不多。他们的问题常常集中在呆在公司好还是跳槽好，但往往，这两个方向他们觉得还都不是特别的好。

　　我们来分析下这种“不好”是怎样产生的。如果持续呆下去，工作已经味同鸡肋，对自己的发展也没有帮助。想跳出来谋求下一步发展，却碰到了不知路在何方的局面。其实这两个问题有着同一个目标，就是为了自己以后的发展和成功。继续在原来的公司等待机会也好，跳槽也好，其实这都不是解决问题的关键。关键在于，职业生涯的最初几年，你增强了自己多少的实力？为你下一步铺垫了多少基础。每一次对自己职业发展目标的重新设定，都要看是不是“求”有所值，是不是你的价值所在，是不是你的兴趣所在？同时分析一下你所在的行业职位是沃土还是瘠地，是不是真的没有发展的价值和不适合自己？如果是，果断离开，不要浪费青春。如果不是，就要从自己主观方面找找原因，不一定非要转行或重新开始。

　　30-40岁的职业人：

　　另外一种，是30-40岁人的瓶颈。我们姑且称这群人的瓶颈为“中年危机”吧。他们的“中年危机”主要表现在两个方面：

　　一是发展停滞，面临淘汰：

　　这一类人随着年龄的增长，面临着养家糊口，担负起做为一名丈夫，妻子，父亲或者母亲的责任。同时还要面临着职业发展的挑战。因为现今职场讲究年龄与职位匹配。由于前几年没有意识到职业发展对自己的重要性，有一部分人在国企或在比较稳定的职位上，过着得过且过的生活。到达一定年龄阶段后，却发现竞争越来越大。已经促使自己不得不重新审视自己的生涯发展了。如果处理不好自己的情况，很可能就会面临淘汰或者走下坡路的境地。所以给自己的职业背景现状进行一次彻底的体检，将成了当务之急。

　　二是职业倦怠，缺乏理想：

　　市场中有不少这样的人，他们原先也有着良好的职业背景，但是到了这个年纪，却往往停滞不前，在某一中层职位停留一段时间的时候，往往会产生一种倦怠的感觉。这是一种职业疲劳，往上看看，职业的晋升似乎遥不可及，若是有，也必须付出你很多艰辛的努力和学习；往下看看，似乎自己已经是个很有经验的人了；往两旁看看，自己又似乎混的还不错。这个时候，有些人就会产生得过且过的心态，认为今日的所得，已经不错了，再努力也是白搭。但问题在于，不努力往往就是退步，就是被淘汰。

　　人，生来就是享受快乐的。可是，人往往不快乐，甚至会感到痛苦，那么人生如何快乐呢，以下的人生如何快乐相关文章，一起来阅读欣赏。

　　人生如何快乐【1】
 

　　人，生来就是享受快乐的。可是，人往往不快乐，甚至会感到痛苦。为了摆脱这种痛苦，人付出了很大的代价。

　　读周作人的《上下身》，感到人快乐不快乐，根本上，缘于人对生活的基本目标取向。一种认为生活的目的是欲求的最终实现;一种则认为生活的目的，不是欲求之果，而是追求过程本身。换一种说法，即生活的目的，不是经验之果，而是经验本身。

　　持第一种人生取向的，只对欲求实现的那一刻感兴趣，甚至把那一刻看作生活的全部。有这种人生态度的人，欲求实现前的那段生活，是被忽视的，是无所谓的，甚至是多余的。然而，这段生活却正是最漫长的，躲也躲不开的，而且还需要浸以血汗，助以耐力的。这甩也甩不掉的生活过程便让人痛苦。

　　持第二种人生态度的人，将生活视为整体。引周作人所举的旧例：一精通茶道的日本人，有一回去旅行。每到驿站，必取出茶具，悠然地调起茶来自喝。有人规劝他说，行旅中何必如此?他答得好：“行旅中难道不是生活么?”这种不割裂人生过程，认真地过每一天生活的人，才真正懂得了生活的真谛。

　　读哈兹里特《谈有学问的无知》，觉得获取人生快乐，还有一个技术性手段，便是求知。一个人受时空的限制，视之无多，听之寥寥，生活在一个很狭窄的世界里。狭窄的世界，造就狭隘的心胸，近视的眼力，脆弱的性情，造就囿于鸡毛蒜皮琐碎恒常中的人。而这种人，激情消顿，想象力萎缩，又能感受到几多快乐呢?便要求知，便要阅读。

　　读书，是借别人的眼睛，借别人的耳朵，看自己所未见，听自己所未闻，积累更多的人生经验，扩宽更大的感知空间。人生经验和感知空间，是人想象力的培养基;而想象力丰富的人，是有激情的人，激情，正是快乐之源。具体地说，读书读得多的人，起码是不自以为是的人，是不会认死理的人。认死理的人，心灵幽闭，故步自封，不接受新异的事物，自己跟自己过不去，快乐便无处附着。

　　需要特别指出的是，哈兹里特给“求知”予以鲜明的界定——求知，是汲求“切合我们的经验、感情和追求，有助于人们的事业和心灵的那些知识”，而不是为了做“学问”而求知，为了“学问”而求知，即便成为所谓的学者，“他知道一首诗有多少韵脚，一个剧本有多少幕，可是关于诗的灵魂或精神却茫然无知”。

　　于快乐，几无裨益。他称这叫“有学问的无知”。所以，从人生快乐的角度看，读书亦不该读死书啊。

　　四十不惑，对人生如何获得快乐的感悟【2】

　　四十不惑，经过多年的起起伏伏，跌跌荡荡的生活，一直在思考一个问题，和如何解决这个问题，那就是人为什么活的不快乐，和怎么才能活的快乐?

　　在前人和当代的书籍中也寻找过答案，比如说人活得不快乐是因为欲望无止境，虚荣，贪心等等但都不令人满意，没有点到根本上，就自己的一些感悟说说看法。

　　前日在市场上碰到一位同事，年级比我大，企业员工提前退休了，享清福了，见了我滔滔不绝的说起自己清闲滋润的生活，说自己上个月去出国旅游了，去了三个国家，花了很多钱，怎么怎么好玩等等，说的非常开心。

　　我知道她不只有对我讲吧，估计每个认识的人都会说一通吧!突然我觉得：与其说她出国很快乐，不如说让别人知道她出国她才快乐，这样的例子也很多，比如我们买了苹果手机，买了新车，买了新房，升了官发了财，都迫不及待的要告诉别人!

　　有一个有趣的现象，以前不咋地的同学，朋友，同事离开自己几年后或者一段时间，如果混好了，基本上都会回来以某些形式告知一番，以改变自己以前卑微的形象。

　　天涯有一个帖子说，一个经济不错的上海精英，由于炒黄金失误，赔了个底朝天，面临家庭危机，在同事朋友间也混不下去了，为了生活竟然想去外地摆地摊，征求网友的意见，但是很有意思的是在哪里都可以，就是不能再上海摆地摊，为什么?也许他不介意摆地摊，他介意的是同事朋友亲戚知道他摆地摊，这个才是他的痛苦。

　　联想到叶玉卿复出，媒体报道他家经济出现问题，她迫不及待的要澄清自己还是上等富婆一个，为什么呢?

　　对她来说瘦死的骆驼比马大，即便是亏损，也比一般人过得好，令她痛苦的不见得是经济上实际的亏损，而是别人知道她亏损了!颠覆了自己的高人一等的形象。

　　有时候一谈到自己的烦恼，父母总是说，你们比我们以前好多了，现在有吃有喝不知多比以前好过多少，还不知足，自寻烦恼!古人也说过，要快乐就要知足常乐，要带有感恩的心生活。

　　为什么我们就做不到呢?公司里有很多打工的90后80后，他们说我要是能过上你们70后的有房有车的生活，就知足了，就不会有烦恼了，他们认为70后物质生活上基本保证之后，是不应该有烦恼和痛苦的!

　　下面来着重分析一下问题的根本在哪里?

　　我把人的痛苦，分为两种，一种是实际痛苦，一种是虚拟痛苦。

　　实际痛苦就是具体缺乏某种东西带来的痛苦，比如没钱没房，没老婆，没孩子，没能升迁提拔，各种病痛灾难等等带来的痛苦，这类痛苦好解决，只要满足了他的需求就消除了这种痛苦。

　　但是人类至今还没能解决，或者说还没有灵丹妙药能解决的是虚拟痛苦，这个痛苦概括来说就是比上不足，带来的痛苦和不快乐。当物质条件满足之后，你就会面临这种比上不足带来的痛苦和不快乐!

　　也许会有人说，不就是面子呗?虚荣呗?其实不是这么简单，比上不足为什么会带来不快乐?

　　根本是比上不足会带来他人对自我的矮化，被他人的轻视，面子虚荣其实就是想获得他人对自己的一种认可，可以说我们一直在追求他人对自己的认可，一旦不被认可，就会被抛弃在圈子的边缘底层一直被矮化。

　　这一点从朋友同事，或者同学聚会会可以看出来，混的好的侃侃而谈，不如意的只好尴尬的陪着笑脸符合，大家都说着一些值得炫耀体面地事情，比如发大财，升大官，买大房之类等等，本质就是要得到其他人的认可，避免落在圈子的边缘底层被矮化。

　　这里还有一个词，圈子!每个人都活在自己的圈子里，也许有人认为明星大款有烦恼痛苦不可思议?要知道百万富翁和千万富翁活在一起对他来说也是痛苦不堪的事情，因为在他的圈子里他处在底层，各种权利都被矮化。

　　深圳蔡屋围拆迁钉子户，政府赔了她1700万，2000年这对常人来说是天文数字的一笔巨款，但是他得知其他要房屋补偿的人，一人得了十几二十套的补偿房，现如今价值6000多万是，还是愤怒的责怪老天不公，悲愤不已。

　　为什么有了1700万还活的不幸福?因为他的圈子就是当地村民，1700万和6000万相比，他被边缘化矮化了，正是这种被他人的矮化带来了痛苦。

　　也许有人说当总统就好了，没有这种事了，其实不然，当你是总统，你就和总统进入一个圈子，除非你是美国总统，不然你参加各种国际会议和总统在一起，还是会被边缘化矮化，你没见小国总统卑微的热脸贴冷屁股吗?

　　旧社会和50.60.70.80年代虽然物质上不如当今社会，但那时的痛苦主要是来自于实际痛苦，既物质的贫乏。而虚拟痛苦几乎不存在，因为那时家家几乎一样，在那个圈子里没有什么高低之分，没有矮化轻视的现象，不需要被人认可。

　　我在孩子暑假回了一趟老婆老家，在偏辟的山沟里，鸟不拉屎的地方，但是在公交车里充满了打招呼聊天的笑声，人们都是发自内心的开怀大笑，原因很简单，大家都是熟人，家家都有孩子在外打工，房子都修起来了，尽管都不会装修房子。

　　村民外表上几乎没有层次之分，在这个圈子里他们是平等的，没有人被矮化轻贱，不存在虚拟痛苦，所以笑的出来。

　　从以上事实可以看出，人之所以有虚拟痛苦，本质是得不到他人的认可，既我们一直靠他人的认可而活，为什么我们不能去享受苹果手机带来的乐趣,而非要人知道自己买了苹果呢?为什么不能享受出国旅游的乐趣，而要他人得知才能满意呢?

　　不走出需要他人认可这个怪圈，你永远不能快乐，江西卫视金牌调解主持人胡建云说了一段话：“幸福秘籍，就是做自己喜欢的事，和该做的事”。

　　这个世界上还是有快乐的人，就在你身边大把，那些有爱好的人，河边钓鱼的人，爱好旅游的驴友，带着单反到处采风的人，沉醉于诗词书画的人，弹钢琴的人，等等，他们的快乐来自于自我的源泉，而不是来自于他人的认可，而普通人的乐趣无非是简单的食，色而已。

　　做该做的事，金牌调解有一个人因为找小三，二和老婆离婚，和小三结婚后又得不到幸福，他自责道：“哎!40多岁，有家室，有房有车，啥都不缺，不好好经营自己的幸福家庭，找什么小三啊

　　!搞得自己狼狈不堪!”在他这个圈子里，没有小三就要被矮化边缘化，得不到圈子的认可，所以带来而痛苦!

　　总之不脱离，需要他人认可这个怪圈，永远没有快乐可言!

　　快乐人生经典语句【3】

　　成功的人生，需要自己去经营，别再说了，莫再等了，现在就为自己的人生做好规划，为人生点亮一盏明灯，赢在人生起跑点上。

　　当别人开始说你是疯子的时候，你离成功就不远了 ……

　　地球是运动的，一个人不会永远处在倒霉的位置。

　　海客乘天风，将船远行役.譬如云中鸟，一去无踪迹。---李白《估客乐》

　　积极的人，充满乐观，展现活力，总是知道自己的方向，要的是什么?更清楚地知道，自己该如何去做。

　　价值观，就是我们对事物好与坏、对与错的看法，我们觉得好的、对的、重要的、应该的，都代表了我们的价值观，因人而异，系于一念之间。

　　开口索求的爱，是一种勒索

　　快不快乐在自己，快乐从心起，自己求，要学习。

　　理想和现实总是有差距的，幸好还有差距，不然，谁还稀罕理想?

　　你永远看不见我眼里的泪，因为你不在时我才会哭泣。

　　人生是计划的过程，计划的主人是自己，计划做得具体，执行做得确实，胜算必然属于自己。

　　人生是一趟旅行，只卖是单程票，不卖回程票。

　　人在高潮时，千万不可得意忘形，否则骄兵必败;人处低潮时，千万不可灰心丧志，否则郁卒自灭。

　　如果我能够看到自己的背影，我想它一定很忧伤，因为我把快乐都留在了前面。

　　如果以爱的名义，就可以欺骗、占有、禁锢，那便不是真的爱情

　　生如落花，死如流水，飘如陌尘，零若浮萍

　　生涯规划包括如何成长、学习、谋生及生活，是一连串思考、选择、计划、打拼、发展的终生历程。

　　生涯规划的目的，在于掌握住现在。看得见未来;促进自我暸解、自我定位、自我发展及自我实现。

　　生涯规划就是规划人生的远景，彩绘生命的蓝图，发挥自己的才能，写出人生的剧本。

　　生涯要规划，更要经营，起点是自己，终点也是自己，没有人能代劳。

　　时间就是生命，人生何其短暂，请珍惜有限岁月，活出自己，活出生命。

　　时间就像一张网，你撒在哪里，你的收获就在哪里。