篇一：
岳岗小学2014体育达标测试实施方案
为了更好地贯彻国家对在校学生每天锻炼一小时的规定，促进学生每天自觉地进行体育锻炼，树立“健康第一”思想，养成自觉锻炼习惯。同时为了丰富学生校园生活，提高学生参与体育锻炼的积极性。根据学校的体育场地、器材等实际情况，拟在10月上旬举行全校体育达标测试。
一、活动安排：
（一）9月中旬体育教师做好宣传、组织工作，体育活动课的教师组织安排班级进行测试项目的练习。
（二）9月底以前，体育组分别安排裁判、场地规划、器材准备、安全措施、摄像。做好一切准备工作
二、测试时间: 10月1----10日
三、测试对象：全校1——6年级学生。
四、测试项目：
一年级：身高、体重、肺活量、坐位体前屈、50米跑、一分钟原地跳绳 二年级：身高、体重、肺活量、坐位体前屈、50米跑、一分钟原地跳绳
三年级：身高、体重、肺活量、坐位体前屈、50米跑、一分钟（跳绳、仰卧起坐） 四年级：身高、体重、肺活量、坐位体前屈、50米跑、一分钟（跳绳、仰卧起坐）
五年级：身高、体重、肺活量、坐位体前屈、50米跑、一分钟（跳绳、仰卧起坐）50米×8 六年级：身高、体重、肺活量、坐位体前屈、50米跑、一分钟（跳绳、仰卧起坐）50米×8
五、测试要求：
运动员必须穿运动服装与运动鞋参加测试，注意安全，不能乱跑、要以班级按顺序进行测试，保持良好的身体状态。
六、参加办法：
（一）由班主任组织统一组织带到测试场地，测试（病、残学生除外）。
（二）达标测试教师、负责达标基础数字、测量、测试、编写记录。体育教师负责、算分、汇总、分析、上报数据
七、测试项目规则：
（一）身高、体重：
（二）身体端正、立正站立站到测量器上、对照准确刻度。
（二）肺活量：
首先告知被测者不必紧张，并且要尽全力；以中等速度和力度吹气效果最好。令被测者面对仪器站立，手持吹气口嘴；面对肺活量计站立试吹1至2次，首先看仪表有无反应，还要试口嘴或鼻处是否漏气，调整口嘴和用鼻夹（或自己捏鼻孔）；学会深吸气（避免耸肩提气，应该象闻花式的慢吸气）；学会吸气后屏住气再对准口嘴吹气，防止此时从口嘴处吸气；测试中不得二次吸气。
被测试者进行一两次较平日深一些的呼吸后，更深的吸一口气，向口嘴处慢慢呼出至不能再呼为止；吹气完毕后，液晶屏上最终显示的数字即为肺活量毫升值。每位受试者测三次，每次间隔15秒，记录三次数值，选取最大值作为测试结果。以毫升为单位，精确到个位数。
（三）50米、50×8往返
1、每次考生只测试一次，编排以4人为一组，考生胸前要班级佩戴号码。
2、每组考生按号码编队，采用弧形起跑线，起跑后分跑道。起跑采用站立式起跑。起跑发令信号为：各就位——鸣枪。
3、遇有抢跑，哨音追回，起跑二次犯规，本项得分为0分。
4、考生在测试中如因他人而影响成绩，由考生本人提出，检查员核实，经测试组长批准，在该项测试结束后进行一次性补测。
5、成绩以秒为单位计算，取两位小数。
（四）坐位体前屈
考生两腿伸直，两脚平蹬测试纵板坐在平地上，两脚分开约10~15厘米，上体前屈，两臂伸直向前，用两手中指尖逐渐向前推动游标，直到不能前推为止。测试计的脚蹬纵板内沿平面为0点，向内为负值，向前为正值。记录以厘米为单位，保留两位小数。
（五）一分钟跳绳
每跳跃一次摇绳一个回环（一周圈），记录一分钟跳绳次数。考试过程中如绳子绊脚中断，可继续跳，连续记数。考试中若绳子断开可补测一次。
分钟后测试为好。
（六）仰卧起坐:
被测者平躺在垫子上，双手抱住脑后，收腿拱起、另一人坐以脚前，双手抱住腿弯处。折起一次，并双臂触及腿处为一次。
八、评定办法：参照《国家体育锻炼标准》。
岳岗小学体育达标测试组
20XX年9月
体育达标工作人员安排
领导小组及工作人员分工
一、 领导小组
组长：贺更臣(校长)副组长：张龙虎(校长) 、陈维钦（主任）
成员：王书杰、李永安、韩艳霞 、孙伟岭、孔维真、郑佳荟、各班主任
二、 工作人员
1、 总 指 挥：陈、王
2、 音箱摄像：胡凤玲
3、 器 材：王书杰
4、 医 疗：韩艳霞
5、 后勤：刘春霞
篇二：
为使九年级中考体育测试工作顺利进行，增强安全防护意识，确保体育测试过程安全，特制定本预案。
一、指导思想：
学生安全重于泰山，中考工作无小事。全体工作人员要从思想上高度重视，从行动上要务实，做实做细。各环节周密是确保安全的首要条件，预防措施的完善和落实是安全之保障。要全心全意为考生服好务，确保考生能顺利、正常、安全地参加考试，让家长放心，让学生满意。
二、领导小组：
组 长：王永华 副组长：郭彪 成 员：谢光、唐凌鹰、黄飞、李忠全、谭其军、李慧、张慧林及九年级班主任、体育教师、学校保安人员
三、考前准备：
预测各个环节中的困难，以及各种不利因素，并及时制定应急措施。做好全体考生的思想动员和安全教育工作，提高学生安全防范意识和自我保护能力。
教育学生注意以下事项：
（1）、全体学生要听从带队老师的指挥，未经老师允许不得单独行动。各自要保管好自己的物品。
（2）、考试期间，全体学生必须遵守考试纪律，听从裁判指挥，不得与考试工作人员发生口角，顶撞工作人员。
（3）、同学之间要团结友爱，不得与他人发生矛盾，遇到意外事故或有病要及时向带队老师反映。
（4）、注意饮食卫生，注意个人言行。
（5）、全体学生要有牢固的安全意识，对自己负责。认真做好考试前的摸底排查工作，对于有典型疾病或身体状况不佳，不适宜考试的学生，在征求考生家长及本人意见，劝其免考 。协调并处理体育考试过程中出现的不可预见的问题。
四、具体分工及主要职责
总指挥：王永华/郭彪、黄飞：考生考风考纪、考生心理、饮食安全 各班联系人：1班韦忧欢；2班宋长虹；3班谢光 负责考生安全教育和安全管理，考试提醒，考试后勤服务。
考前活动：黄飞、谭其军、石信菊、周庭海 负责场地器材准备及清场工作，运动安全的教育； 检录联络：唐凌鹰、李慧 考前各组检录及组队，并进行最后安全等考试教育。 后勤服务：李忠全、张慧林场地封闭及桌凳等准备 医务保障：陈玉珍 负责学生意外伤害及简单处理或护送医院，准备常用药品，及时处置小伤小痛。 安全保卫：陈春祥、陈江河全方位、全时段在岗，督导考生规范安全行为。防止学生家长进入学校，核实公务来访者的身份，并做好登记。
五、带队人员职责
1、各班主任为本班体育考试期间第一安全责任人。
2、要求考生准时到校，要注意保管好自己随身携带物品。
3、带队教师密切注意学生在体育考试过程中的具体情况，并做好安全教育工作。学生进入考试地点后，迅速到指定的地点休息，等待集中准备活动，不得进入考试区域；一旦进入考试区后，不得随意进出，测试完毕后，至考场出口集合。
4、组织好学生检录后，所有教师到场外出口处等候，随时准备处理各类事件。
5、发生伤害事故或发生病痛视情况要做出紧急处理，及时上报，由学校作临时处理，严重者立即送往医院。
6、因带队教师在工作中不负责任而发生的伤害事故，学校将追究当事人的责任。 六、安全措施
为了应对体育考试过程中意外事故的发生，现把运动过程中常见急症的预防和处理原则归纳如下，请参考实施。
（一）预防措施：
（1）了解和掌握学生健康状况，对患有心脏病或其他不适宜剧烈运动疾病的学生给予免考。
（2）对患有感冒发烧的学生给予缓考。
（3）提醒学生做好准备运动，并注意休息。
（二）、现场处理措施：
（1）使患者平卧，下肢略抬高。
（2）将病人颈部垫高，下颌抬起，使头部最大限度后仰，并偏向一侧，以保持呼吸道通畅。
（3）体温过低的病人应保暖，盖上被、毯。
（4） 如患者呼吸、心跳均停止，立刻进行人工呼吸和胸外心脏按压。
（5）拨打急救电话120或110，或尽快送往最近的医院抢救，在运送途中，应有专人护理，随时观察病情变化。 运动创伤
（一）、预防措施：
（1）要提高预防运动损伤的意识，克服麻痹大意思想。
（2）遵守纪律，听从指挥，做好组织工作，采取必要的完全措施，如：检查运动场地和器材，穿着合适的服装与鞋子。
（3）做好准备活动。准备活动要有针对性，加强对易伤部位的防患措施。
（4）掌握运动要领，加强保护和帮助。
（二）、现场处理措施：
（1）擦伤：伤口干净者只要涂上红药水或紫药水即可自愈。重度擦伤采用冷敷法或指压止血法止血。
（2）鼻出血：应使受伤者平卧，头后仰，暂时用口呼吸，鼻孔用消毒棉花或纱布塞住，用冷毛巾敷在前额和鼻梁上，一般即可止血。如果不行，可用凡士林纱布卷塞鼻孔。如仍不行，则须请医生诊治。
（3）扭伤或挫伤：应先止血止痛。可把受伤肢体抬高，用冷水淋洗伤部或用冷毛巾进行冷敷，使血管收缩，减轻出血程度，减轻疼痛。不要乱揉乱动，防止增加出血。然后在伤处垫上棉花，用绷带包扎。受伤48小时以后改用热敷，促进淤血的吸收。
（4）脑震荡：对轻度脑震荡的病人，要立即停止锻炼，安静卧床休息一、两天。对中度和重度的脑震荡，要保持伤员绝对安静，仰卧在平坦的地方，头部冷敷，注意保暖，及时送医院治疗，运送途中要注意避免震动和颠簸。
（5）脱臼：处理脱臼动作要轻巧，不可乱伸乱扭（要注意是否同时发生骨折等外伤）。可以先冷敷，扎上绷带，保持关节固定不动，再请医生矫治。
（6）骨折：应注意保暖，止痛止血，防止休克，然后包扎固定，送医院治疗。
马路中学
20XX年3月20日