一、预习.

　　预习一般是指在老师讲课以前，自己先独立地阅读新课内容，做到初步理解，做好上课的准备.所以，预习就是自学.预习要做到下列四点：

　　1、通览教材，初步理解教材的基本内容和思路.

　　2、预习时如发现与新课相联系的旧知识掌握得不好，则查阅和补习旧知识，给学习新知识打好牢固的基础.

　　3、在阅读新教材过程中，要注意发现自己难以掌握和理解的地方，以便在听课时特别注意.

　　4、做好预习笔记.预习的结果要认真记在预习笔记上，预习笔记一般应记载教材的主要内容、自己没有弄懂需要在听课着重解决的问题、所查阅的旧知识等.

　　二、上课.

　　课堂教学是教学过程中最基本的环节，不言而喻，上课也应是同学们学好功课、掌握知识、发展能力的决定性一环.上课要做到：

　　1、课前准备好上课所需的课本、笔记本和其他文具，并抓紧时间简要回忆和复习上节课所学的内容.

　　2、要带着强烈的求知欲上课，希望在课上能向老师学到新知识，解决新问题.

　　3、上课时要集中精力听讲，上课铃一响，就应立即进入积极的学习状态，有意识地排除分散注意力的各种因素.

　　4、听课要抬头，眼睛盯着老师的一举一动，专心致志聆听老师的每一句话.要紧紧抓住老师的思路，注意老师叙述问题的逻辑性，问题是怎样提出来的，以及分析问题和解决问题的方法步骤.

　　5、如果遇到某一个问题或某个问题的一个环节没有听懂，不要在课堂上“钻牛角尖”，而要先记下来，接着往下听.不懂的问题课后再去钻研或向老师请教.

　　6、要努力当课堂的主人.要认真思考老师提出的每一个问题，认真观察老师的每一个演示实验，大胆举手发表自己的看法，积极参加课堂讨论.

　　7、要特别注意老师讲课的开头和结尾.老师的“开场白”往往是概括上节内容，引出本节的新课题，并提出本节课的目的要求和要讲述的中心问题，起着承上起下的作用.老师的课后总结，往往是一节课的精要提炼和复习提示,是本节课的高度概括和总结.

　　8、要养成记笔记的好习惯.最好是一边听一边记，当听与记发生矛盾时，要以听为主，下课后再补上笔记.记笔记要有重点，要把老师板书的知识提纲、补充的课外知识、典型题目的解题步骤和课堂上没有听懂的问题记下来，供课后复习时参考.

　　三、作业.

　　作业是学习过程中一个重要环节.通过作业不仅可以及时巩固当天所学知识，加深对知识的理解，更重要的是把学过的知识加以运用，以形成技能技巧，从而发展自己的智力，培养自己的能力.作业必须做到：

　　1、先看书后作业，看书和作业相结合.只有先弄懂课本的基本原理和法则，才能顺利地完成作业，减少作业中的错误，也可以达到巩固知识的目的.

　　2、注意审题.要搞清题目中所给予的条件，明确题目的要求，应用所学的知识，找到解决问题的途径和方法.

　　3、态度要认真，推理要严谨，养成“言必有据”的习惯.准确运用所学过的定律、定理、公式、概念等.作业之后，认真检查验算，避免不应有的错误发生.

　　4、作业要独立完成.只有经过自己动脑思考动手操作，才能促进自己对知识的消化和理解，才能培养锻炼自己的思维能力；同时也能检验自己掌握的知识是否准确，从而克服学习上的薄弱环节，逐步形成扎实的基础.

　　5、认真更正错误.作业经老师批改后，要仔细看一遍，对于作业中出现的错误，要认真改正.要懂得，出错的地方，正是暴露自己的知识和能力弱点的地方.经过更正，就可以及时弥补自己知识上的缺陷.

　　6、作业要规范.解题时不要轻易落笔，要在深思熟虑后一次写成，切忌写了又改，改了又擦，使作业涂改过多.书写要工整，解题步骤既要简明、有条理，又要完整无缺.作业时，各科都有各自的格式，要按照各学科的作业规范去做.

　　7、作业要保存好，定期将作业分门别类进行整理，复习时，可随时拿来参考.

　　四、复习.

　　复习的主要任务是达到对知识的深入理解和掌握，在理解和掌握的过程中提高运用知识的技能技巧，使知识融汇贯通.同时还要通过归纳、整理，使知识系统化，真正成为自己知识链条的一个有机组成部分.复习要做到：

　　1、当天的功课当天复习，并且要同时复习头一天学习和复习过的内容，使新旧知识联系起来.对老师讲授的主要内容，在全面复习的基础上，抓住重点和关键，特别是听课中存在的疑难问题更应彻底解决.重点内容要熟读牢记，对基本要领和定律等能准确阐述，并能真正理解它的意义；对基本公式应会自行推导，晓得它的来龙去脉；同时要搞清楚知识前后之间的联系，注意总结知识的规律性.

　　2、单元复习.在课程进行完一个单元以后，要把全单元的知识要点进行一次全面复习，重点领会各知识要点之间的联系，使知识系统化和结构化.有些需要记忆的知识，要在理解的基础上熟练地记忆.

　　3、期中复习.期中考试前，要把上半学期学过的内容进行系统复习.复习时，在全面复习的前提下，特别应着重弄清各单元知识之间的联系.

　　4、期末复习.期末考试前，要对本学期学过的内容进行系统复习.复习时力求达到“透彻理解、牢固掌握、灵活运用”的目的.

　　5、假期复习.每年的寒假和暑假，除完成各科作业外，要把以前所学过的内容进行全面复习，重点复习自己掌握得不太好的部分.这样可以避免边学边忘，造成高三总复习时负担过重的现象.

　　6、在达到上面要求的基础上，学有余力的同学，可在老师的指导下，适当阅读一些课外参考书或做一些习题，加深对有关知识的理解和记忆.

　　五、考试.

　　考试是学习过程的重要环节.通过考试可以了解自己的学习状况，以便总结经验教训，改进学习方法，为以后的学习明确努力方向.考试时应做到：

　　1、要正确对待考试.考试是检查学生学习效果的一种方法，考得好，可以促进自己进一步努力学习，考得不好，也可以促使自己认真分析原因，找出存在的问题，以便今后更有针对性地学习.所以，考试并不可怕，绝不应当产生畏考心理，造成情绪紧张，影响水平的正常发挥.

　　2、做好考试前的准备工作.首先是对各科功课进行系统认真的复习，这是考出好成绩的基础.另外，考试前和考试期间要注意劳逸结合，保证充足的睡眠和休息，保持充沛的精力，这是取得优异成绩的必要条件.

　　3、答卷时应注意的主要问题是:①认真审题.拿到试卷后，对每一个题目要认真阅读，看清题目的要求，找出已知条件和要求的结论，然后再动手答题.②一时不会做的题目可以先放一放，等把会做的题目做完了，再去解决遗留问题.③仔细检查，更正错误.试卷答完以后，如果还有时间，就要抓紧时间进行检查和验证.先检查容易的、省时间的、错误率高的题目，后检查难的、费时间的、错误率低的题目.④卷面要整洁，书写要工整，答题步骤要完整.

　　4、重视考后分析.拿到老师批阅的试卷后，不仅要看成绩，而且要对试题进行逐一分析.首先要把错题改正过来，把错处鲜明地标示出来，引起自己的注意，以便复习时查对.然后分析丢分的原因，并进行分类统计.看看因审题、运算、表达、原理、思路、马虎等因素各扣了多少分；经过分析统计，找出自己学习上存在的问题.对做对了的题目也要进行分析，检查自己对题目的表达是否严密，解题方法是否简便等.

　　5、各科试卷要分类保存，以便复习时参考.

　　六、课外学习.

　　课外学习是课内学习的补充和扩展，二者是相互联系、相互渗透的整体.在搞好课内学习的基础上，适当进行课外学习，可以开阔自己的知识领域，发展个人的兴趣、爱好和特长，同时对课内学习也会起到有效的促进作用.课外学习应注意：

　　1、可根据自己的学习情况，有目的地选择学习内容，原则是有利于巩固基础知识，弥补自己的学习弱点.

　　2、可以根据自己的特长和爱好，选择一些有关学科的课外读物学习.

　　3、课外阅读一定要从自己的实际出发，量力而行，宁可少而精，也不多而滥，切忌好高鹜远、贪多求全.

　　同样是坐在一个教室听同一个老师讲课，为什么课后习题有的同学能够很快完成，有的同学却难以动手答题？其实这也说明了学会听课的重要性，有教育专家称学会听课是取得优秀成绩的关键，有调查表明，听课效果越好，所学功课成绩越好，反之亦然。

　　那么要如何听课呢？

　　一、听课前：做好预习

　　中学的知识量越来越大，要求孩子更多地进行理解、联系与思考，而非单纯死记硬背。如何为思考留出更多的空间呢？答案就是预习。通过预习，可以发现新课中的难点，等老师讲到时格外注意；也可以掌握每节课的基本内容，快速跟上老师的思路，并积极回答老师的提问，从而保持积极的听课状态。

　　有些孩子说："预习重要是重要，可作业都做不完，时间那么紧，哪有时间预习？"确实，现在的孩子学习够紧张了。但成绩好的学生与成绩中等的学生一个显著的区别就是前者做作业快，效率高。在相同的学习时间里，他们可以留出10-30分钟的时间预习。如果预习了，听课效果就好，作业做得就快，预习的时间自然就节省出来了。所以预习是形成良性循环的一种重要手段。

　　二、如果时间确实很紧，怎么办呢？

　　1、对于听课效果好的科目，少预习或不预习；对于听课效果差的科目，多预习。

　　2、单科课程的预习时间控制在8-15分钟，主要是把握整体知识内容，记录或记住对于个人的难点和课程重点，方便听课时在此处集中注意力。

　　3、实在没有时间预习，可以在一门课开始前的课间花2分钟快速浏览，从而快速进入听课状态。

　　三、听课中：注重理解

　　有了好的预习做基础，只能保证我们的注意力集中在更有效的地方，便于我们更好地当堂消化知识。

　　有些学生上课拼命记笔记、抄板书，出发点是好的，但却没有理解老师讲的内容，课后需要花更多的时间去理解课堂上的内容，自然得不偿失。

　　该怎样记笔记呢？

　　有一个成绩优秀的孩子，总结出了记笔记的"三原则"：

　　1、宁可笔记记不全，也要先听老师讲课的内容。

　　2、课本上讲述很详细的内容，不再做详细的笔记。

　　3、不抄老师的板书，而是重点记老师的分析思路与解题方法。

　　只要坚持这三个原则，孩子不仅能提高听课效果，还能获得宝贵的复习资料——课堂笔记。

　　四、听课后：及时复习

　　有了前面的预习和认真听课，能保证孩子记忆和理解的深度。但遗忘是一种自然规律，对抗遗忘的利器就是复习。因此在听完课后，还应即时复习以巩固当天所学的知识，并形成有计划性的复习习惯，从而将所学知识深深地印入脑海。

　　如果家长将以上的预习、听课和复习的方法传授给孩子，孩子听课的效率就会更高，成绩自然会更优秀。

　　五、优秀学生的听课法宝

　　那些考入名牌大学的优秀学生有什么学习法宝呢？教育专家经过研究后发现，"听懂每一堂课"是他们取得优异成绩的第一法宝。老师们讲课，常常是"课堂45分钟，课后10年功"，优秀学生的听课箴言是"课堂走神1分钟，课后摸索半天功"。那如何让学生提高听课效率呢？如何让思维在课堂45分钟里与老师时刻同步呢？下面介绍几个诀窍供您和孩子借鉴：

　　1、每天坚持累计不少于1小时的中等强度的体能锻炼，每天保持课间10分钟彻底放松休息的好习惯。课间多做一些轻体力健脑动作，为课堂45分钟的高度集中注意力储备足够的脑力。像伸伸或蜷蜷手指、左右手交替按摩指尖、伸伸懒腰等都是不错的活动。

　　2、调节听课心态，优化听课意识，在潜意识里喜爱听课。对于不太喜欢的课可找来一张白纸，认真列出不喜爱这堂课的十几条优点、理由，隔一天重复一次，慢慢就能说服潜意识喜欢这些课，进入积极的听课心态。

　　3、在听课过程中，要放松心情来理解课本上的内容。不要抱着一种紧张的记忆心态来死记硬背，这样很容易造成脑神经疲劳，反而使听课的注意力涣散。

　　4、老师讲课结束后，不要急着看书做作业，而应闭上双目，放松后仰头，把刚才听课的重要内容再像放电影一样回味一遍，把老师讲课的内容真正印在脑海中。