性怎么处理自己的情感呢?比如生活中有这样的情形：才跟你说了不要把袜子到处乱扔;垃圾桶又满了怎么不倒掉再扔;明明有烟灰缸还到处乱弹...总是为一些不值得一提的琐事而吵架。不如有时候换位思考一下，不管是男人女人每天重复的干着这些细小的琐事，不唠叨才怪。

　　吵架不伤感情的3个秘笈

　　秘笈1、就事论事，不伤及无辜

　　或许在每次快要争论得面红耳赤的时候，都会不由自主的提及他人是非，这样只会火上浇油。

　　这时你的大脑是否仿佛有一个数据库，只要和对方有关的人，无论是父母朋友，还是同事邻居，一律“杀无赦”?一个简单的争执，却因为你的乱“开炮”，从他身上扩展开去：

　　他父母去年中秋没有请你吃饭;他那穿“开裆裤”的死党很不识相，经常到你家骗吃骗喝……

　　吵到最后，你撂下一句伤人的话：“我要是单身多好啊!”

　　英国心理学家指出，绝对不要在吵架时牵拖出一大堆陈年旧事，不要打击对方的家人、朋友以及同事、老板，否则战场将无限扩大，而你原本所想解决的问题却解决不了。

　　心理学家建议，在开战前30秒，先问自己三个问题：

　　一、究竟是什么在让你生气?

　　二、这件事情是否很糟糕，需要通过吵架来解决?三、吵架能解决问题吗?在回答完这三个问题后，你会发现，有些事情根本不值得争吵。

　　秘笈2、以退为进，从控诉到沟通

　　“糖衣炮弹”有时比真枪实弹来得更有威力，因为男人通常是吃软不吃硬的。

　　吵架艺术的“最高境界”在于，既不指着他的鼻子做河东狮吼状，也不恶狠狠地跟他约法三章，而是“以柔克刚”。

　　与其怒不可遏地指责，还不如平心静气地晓之以理。

　　这样，你就变成了一个受害者，而不再是歇斯底里的控诉者了，这也会给你们之间进一步的沟通打下良好的基础。

　　秘笈3、集中火力，切勿空对空地争吵

　　心理学家认为，许多夫妻吵架到最后，都发展成一场“控诉会”，你恨不得把心掏出来，他却句句都在误会，这样，几乎所有的吵架都以冷战不了了之。

　　小编碎碎念：小编想说小吵怡情大吵伤心。

　　能不发生的大吵就风平浪静的过日子。

　　退一步海阔天空，忍一时风平浪静。

　　当然也不能把怒火全集中到一时爆发，那样是特别具有杀伤力。

　　希望这三条警言常记于心。

　　感谢大家关注这一期的女性情感栏目。

　　祝愿大家的生活欢乐多多，相亲相爱。

　　朋友吵架道歉信【一】

　　尊敬的孙**：

　　你好!首先献上我崇高的敬意和真挚的祝福及深刻的歉意。不管你是否还要看下去，但是我恳求你看下去。我没有任何条件跟你谈，因为我已不配。你原谅我也罢，不原谅我只能次次的恳求。总之一切都听从你的选择，我尊重你的选择。 下面是我为自己所犯下的罪行做出深刻检讨与道歉的内容。希望你可以看下去。(文采不好，写的不好，望批评指正。

　　对不起!Sorry!可能你觉得这一词语犹如一阵风吹过已没感觉是无用的，但是这是我最真诚的道歉，是我最崇高的敬意;我要谢谢你以前对我的照顾，我万分感谢。由于一时误入歧途、头脑发热转发了令人发指的说说，深深刺痛了你的心，让你悲伤、让你流泪，这泪本该不留下，是我造成了悲伤的线条，一切的一切都是我产生的。我想说：对不起。

　　我想念与你一起玩，一起闹的情景。我害怕失去这些东西。我后悔我没珍惜这些东西!我真心希望我们可以和好!请你原谅我。就算你不原谅我，我也会在以后的人生中深深记住你的言行!望原谅!我不想失去我最亲爱的的人——你 时间过得好快，一眨眼一年半过去了，我们以前有说有笑，我不想让他们消失。对不起孙**，我错了。我真的真的错了。我不知道该怎么表达我的歉意及道歉。 此文章是我深深地歉意及道歉。本文每个字都是我亲自打的。

　　请你原谅我，让我们跟以往一样。原不原谅我由你定，我尊重你的决定，我是希望和好的。就打到这吧!这是我深深地歉意，发至我内心深处的。

　　祝你: 身体健康 万事如意 开开心心 一帆风顺 学业有成。

　　此致

　　敬礼!

　　20xx年x月x日

　　妈妈给孩子的道歉信【二】

　　鱼儿：

　　从你上一年级开始，就一直拿你和别人家的孩子作比较。 今天的事情我想在心里给你说声对不起，你和同学同时背诵一首古诗，她记得比你快一点点，我就开始批评你了，说你不努力记。

　　儿子其实你已经很乖了，很懂事了，也知道放学第一件事情是写作业，你有很规律的生活作息时间，知道吃东西之前先洗手，这些东西是妈妈教会你做的，但是妈妈都没有做好，你却做的很好。

　　这些都是你的优点，我却从来都没有表扬一句，只知道努力的想你什么不会的，努力去寻找你身上的缺点，然后找出缺点来加以打击你，…………

　　其实，我的初衷不是这个样子的，真的，因为妈妈小时候，也是在外婆这样子的教训下长大，我小时候就特厌恶外婆这样子的比较。我考90分，外婆会说某某考100分，我考100分，外婆会说这次题太简单。

　　我得二等奖状，外婆会说某某得一等奖状，得一等奖状，外婆会说某某得特等奖状……总之的总之，我从来都没有得到过外婆的认可和表扬。所以，我有了你的那一天，我就发誓我一定一定不能像外婆对妈妈那样子对你，我要给你放松自由的空间，让你随性自然的生长，给你足够多的欢乐。

　　要求你将来会自食其力，自强不息，走正道，有健康的身体就行了，其他不重要。记得一次对朋友讲，我希望我的孩子将来不进监狱就好，朋友说怎么这样子当妈，没见过这样说自己孩子的，不过我真的是这样子想的，别给社会添麻烦就行。

　　在你上小学以前，我一直都是这样子做的，也做的还不错，我们一起画葫芦娃，一起捉迷藏，一起骑自行车，一起玩滑梯。奶奶说了几次，说不能这样子和你玩，将来会压制不住的，我心里想没事，现在的教育是沟通不再需要戒尺，我要做个新时代的妈妈。

　　让你尽情的玩，做你这年龄该做的事情，只学习在幼儿园老师教的知识，绝对不额外安排作业。班里有的家长说已经在开始学习一年级的知识，我不以为然，心想，爷爷奶奶爸爸都是教师还教不好你这一个学生。那时候的我很快乐，因为我的孩子也很快乐。

　　事情的转折在开学一个月的时候开的一次家长会，会上老师说要孩子多认字，某某已经会认几百个汉子了，某某已经读过四大名著了，某某已经预习了语文书的一半多了，。老师让读课外书，并列举了一些值得看的，有的家长在努力的做笔记记下这些书，有的家长说这些说我们孩子已经读过了，就是这句话，虽然很小声，但还是刺激到我的耳膜，被我听见并记住了。开完会回来就向全家人转达了开会的主要内容。各方面提高的计划也在心里敲定。

　　拔苗助长填鸭式的教育开始了，强迫看书写字听故事。

　　在第一次考试拿被通知考的不好的学生家长需要去教室在老师手里领试卷，并且那其中包括了你的名字。

　　心里五味陈杂，我的教育方法错啦?是不是对你太放松了，是不是太溺爱了，不挺得反问着，为什么别人的孩子会的题目你却不会，别人能考100分，你却被留下来。尤其在得知一个常常和你玩的那个父母离异的留守儿童都考了97分的时候，我内心不能够淡定了，四个文化人教你一个还不如别人文盲奶奶带出来的孩子。

　　受到打击的我开始不停的拿你和那个留守儿童做比较。每次做比较的时候都酣畅淋漓的，我觉得我开始严格了，这样就不会别奶奶说了，有了压力才会有动力，这样子你就会进步。

　　可是我忘记了问你是否快乐，忘记了你只是6岁的孩子，忘记问你是否乐意被计较，忘记了你有你的优点，就在今天，又一次向奶奶控诉你不认真背古诗，而那个同学已经会了的时候，我看见了你脸部表情的变化，发现了你撅着的小嘴巴，忍着的泪水，倔强的扭过头去，就在在扭头的那一瞬间的飘过我的那个眼神，我记住了，突然明白了，我正在做着外婆以前的事情，我在走外婆的老路，我明白了我这段时间的不开心是因为我的儿子也不开心。

　　此致

　　敬礼!

　　20xx年x月x日

　　老婆写给老公的道歉信【三】

　　亲爱的老公：

　　真的，很爱很爱你-我亲爱的老公!从前是，现在是，将来也是!不同的是，从前我只爱你一个，现在不只一个，还有宝宝!我爱宝宝，虽然现在我的眼里心里都是他，但我也依然爱你，很爱很爱你!只是我不得不承认，现在我有些忽视你了!

　　对不起，老公!请体谅我初为人母的幸福和紧张，要知道，爱宝宝，疼宝宝，是女人的天性，是发自心底的，深入骨髓的爱，深情而又不可动摇的爱，我们的宝宝是那么的可爱，叫我怎能不爱他，我们的宝宝还那么小，叫我怎能不疼他! 只是我不该只顾着宝宝而忽视了你，更不该为了宝宝而对你发脾气。

　　昨晚你生气了，因为要急着给宝宝喂饭，我对你大声嚷嚷了，你生气了，理由是有了宝宝之后，我越来越急躁了，经常对你大声嚷嚷，也不再像从前那么温柔，那么关心你!

　　我无语，故意不理你，但是看着又累又困的你，心里很心疼，尽管如此，我还是故意不理你，倔强如我，哪怕再没有道理，也是不肯主动认错的。

　　可是听你在旁边小心地低语我的"罪过"，我心里一千个对不起，我不知道你会是这样的感受，看来我是真的有些忽视了你，我把所有的精力和热情都给了宝宝，我不知道你平常所谓的吃醋是真的有些吃醋了，我似乎真的有些急躁了，白天工作的劳累，夜里喂奶的疲惫，让我变的急躁，可再累再烦，我也不会对宝宝发火，无意间却把火都发在你身上了。

　　我忘了，你是和我一起照顾宝宝的，不止我一个人累，你也很累，甚至你比我更累，晚上是你哄宝宝睡觉，虽然是我起来给宝宝喂奶，但是经常你也跟着起来哄宝宝，为了让我多睡一会，你也常常牺牲自己的睡眠陪早起的宝宝玩，可是我却经常忽视了这些，反而对你发脾气， 我不再像从前那样粘着你，关心你，但其实，我是依然爱着你!

　　心里翻江倒海，可表面上我依然不动声色，我知道你再怎么怪我，最后还是会迁就我的。

　　在你的怀里，在你没有错却要先认错的委屈里，我也承认了我的错误，虽然我一边承认一边故意在抱怨都是你的不对本来不想把这么隐私的心情放在宝宝的博客里，但是想着我们这样部分也是宝宝惹的祸，应该让宝宝知道，所以就厚着脸皮把我们的悄悄话也写在这里了，但是其实，我只是想让你知道，我依然是很爱很爱你的，我们要一直相爱到老!

　　从现在起，我会注意的，爱宝宝，也爱你，还要爱我自己!但是你，也不要犯我的错，你要一直爱我，疼我，宠着我!老公，你听到我的道歉了么?

　　此致

　　敬礼!

　　20xx年x月x日