中学物理的学习十分注重学生的主体地位，自主学习也是高中教学改革的热点问题，中学阶段，我们如果想要获得到更多的物理知识与能力，必须要加强自主学习，这种自学能力与教师的指导有着密切关联，但是与自己的学习关联更大．有关研究的结果显示，物理属于一种典型的互动性学习，从某种层面而言，学生要想得到全面的发展，必须要依托教师的发展．现代化社会提倡自主学习，也提倡终身化的学习，而终身化学习的基础是自主学习，对于中学阶段的我们来说，提升自己的自主学习能力对于日后的成长是十分有效的．那么，在高中物理的学习中，我们应该怎样实现自主呢?

　　一、我们应该具备自主学习的意识

　　要想从根本上优化自主学习的水平，我们需要建立起自主学习意识，并从物理教学内容、物理教学环境、物理教学目标、个性化发展多个层面之中进行深入的分析，以此为出发点，正确的认识到自主学习能力的提升的前提因素．此外，我们要应该具备独立发展的能力，需要清楚的认识到采用什么样的学习方法能够优化学习效果，而这种能力就是需要依靠自主学习来获得．

　　二、我们要正确的看待自己与教师之间的关系

　　我们想要实现自主，就需要正确的看待自己与教师之间的关系，对自己的角色进行正确的定位，为此，我们在学习与生活之中都应该加强与教师之间的沟通和交流，与教师成为平等的朋友，学会换位分析问题、思考问题，转变传统的学习观念．在传统观念之下，我们的主要任务就是被动接受教师讲述的知识，自己的学习是非常被动的．我们正处于人生变化的重要阶段，心智不够成熟，对一切事物都充满着强烈的好奇心，但是也存在着注意力不集中，“三天打渔，两天晒网”的情况，而物理知识与其他的知识相比而言，本身较为枯燥，抽象，如果采用传统的学习手段，不仅自己不感兴趣，甚至会出现一种逆反心理．要想提升自己的物理成绩，我们就必须提升自己的自主学习能力，尊重教师的教学手段，为此，我们就需要转变传统学习模式，以自己为主体，对自己进行正确的引导，从自身发展需求为出发点，多涉猎相关的知识，进行积极的探索．在与教师共同学习的过程中，我们可以深入分析自己喜闻乐见的东西，让教师了解我们的爱好，根据我们的爱好来调整教学模式，这样不仅可以帮助教师更好的因材施教，也能够改进中学物理课堂的学习效果．

　　三、重视自我规划

　　学生的自我规划就是根据专业化发展需求，对个体提出新的要求，对自我发展进行整体考虑，考虑两种因素对自己未来阶段发展计划的一种总结，我们的自我规划对于自我的成长有着十分重要的作用．这种规划是个性化和有针对性的．自我规划的内涵较多，我们可以通过网络学习来提升自己的学习水平，也可以通过课外的学习来为自己镀金．在自己发展到一定的阶段之后，现阶段的环境已经难以满足我们的发展需求，此时就需要对自己的未来进行规划，以便明确发展时机，对自己未来一个阶段的学习进行合理的规划．

　　四、进行反思性学习

　　反思性学习是近年兴起的一种新型学习模式，通过反思性学习可以帮助教师了解自己的教学弊端，分析这些弊端出现的原因，及时调整教学方式，可以说，反思性学习对于改进学习模式有着无可取代的效用．关于反思，Asterman认为包括四个内涵，第一就是确定好自己的关注点，也就是自身学习的问题和不足;第二个阶段就是观察与分析阶段;第三是概括阶段;第四是验证阶段．反思是自主学习的有机组成部分，只有进行科学的反思，才能够实现自我发展．

　　五、加强自我学习

　　要真正提升物理学习水平，我们要做好自己的自我学习环节，不断提高我们的学习水平，学习的内容应该包括物理水平、专业学习知识、心理学知识等等，此外，我们还必须要具备现代化信息技术能力，并自觉的将其应用到学习过程中．现代社会要求的人才应该是有自主学习与独立创新能力的创新性人才，在高中物理课堂中，我们需要积极主动的开展自主学习，提升我们的自主学习能力和学习潜力，给自己后续的发展奠定好基础．同时，我们要加强与老师的沟通和交流，不断提升自己的综合水平，为后续的发展奠定好基础．

　　作者:马成诚 单位:湖南省麓山国际实验中学

　　摘要：面对社会的快速发展，思想品德教育兼具时代性和实践性，已经成为引导学生形成积极进取的人生态度，培养团结合作精神和坚强意志，促进学生人格健康发展的重要课程。老师要注重思想品德课程价值的发挥，培养学生自主学习的能力，以保证他们能跟上知识更新换代的脚步，并养成良好的终身学习习惯。

　　关键词：思想品德；自主学习；能力培养

　　自主学习的方式是当今形势下全世界范围所提倡的，培养学生自主学习能力，是老师应该不断追求的目标。联合国指出，“未来的文盲不是目不识丁的人，而是没有学会怎样学习的人。”一个具有优秀自主学习能力的学生，其学习效率和思想水平都高于不会自主学习的人，其长远发展也不会受到时间和空间的限制。一个人在学校学习的知识已经远远不能满足自身发展，终身学习已经成为社会对人才的必然要求。有计划、有步骤地提高学生自主学习能力，是老师教学课程的重点目标。下面我们以思想品德课程的教学为例，探讨如何培养学生的自主学习能力。

　　一、注重情景体验，激发学习兴趣

　　老师在多年经验积累上，可以注意到，在思想品德教材中，许多案例与理论相结合的图文通俗易懂，能比较多地吸引学生的目光，甚至大部分学生能够自由地展开思考，为学生自主学习创造了良好条件，这就是一种情景环境的体验过程，也体现了思想品德课程的实践性。因此，老师在教学中要多创设情景，将理论知识联系身边事物来增强学生的参与意识。比如在学习法律知识时，可以模拟法庭，创设一个真实的情景，让不同学生体验多种角色，从而感受到知法守法的重要性，了解法律体系构成和作为公民拥有的权利和义务。在学习国外大选内容时，也可以模拟党派之间的纷争，互相组成小组，参与“大选”保证选举质量，推荐选举人，从而让他们了解一个国家选举机制是如何运行的，甚至比较出不同国家的政治结构。在一些比较重要的教学内容上，老师也可以多列举重要人物的事例，讲述他们的故事，拉近学生与课本的距离。这不仅能帮助他们快速有趣地理解课文知识，还提高了自主学习能力，让学生有自主学习的愿望，奠定持久学习的基础，代入感强的课程，还能充分激发学生的学习兴趣，达到事半功倍的效果。

　　二、传授学习方法，促进能力提高

　　在初中阶段，思想品德老师不仅要教会学生课本知识，还要帮助他们树立正确的人生观，全方位地塑造健康人格。而学生能够自主学习，将比满堂灌的学习方式更加容易地吸收理解课本知识。因此老师要多教授学生好的学习方法，好比“授人以鱼，不如授人以渔”，这样才能让学生源源不断地汲取知识的精华。比如在课堂的关键环节，老师可以提出问题，多点拨重难点，如“为什么我国要强调可持续发展战略？”“‘一带一路’倡议的重要意义？”带领学生思考、感悟或者讨论，利用所学知识举一反三来解决实际问题，而不是单纯地依靠老师提供答案，草草记录了事。老师也可以尝试让学生自己列表计划，制订学习目标或者帮助老师设计教学活动，从而引导他们的学习方向，指导学习策略。这就是让学生会学，逐渐提高自己思考问题和自主学习的能力。

　　三、重视时政热点，加强讨论交流

　　思想品德课程的一大特点是它的时代性，社会民生、热点新闻、时事政治不仅是学习思想品德课程的师生重点关注的，也是每一个公民需要关注的。这门课程无法脱离时代发展，每一个重要事件的发生，对于思想品德教材的更新都有积极的推动作用。因此，老师在建设学生基本的依法治国、以德为本的思想时，也需要注重时政热点教育，有机结合时政热点与理论知识，让课程充满鲜明的时代气息。国家大事、社会发展、经济潮流都是思想品德课程的教学内容，老师自身不仅要多加了解追踪重大事件消息，收集对教学有用的热点新闻，也要带动学生积极地获取知识。如今网络时代发展迅猛，获取消息的渠道十分丰富，看电视、上网、读电子报刊等方法都可以推荐给学生，并在课堂上营造氛围让他们热烈谈论，加深对时事政治的了解和印象，同时相互交流也有利于培养合作意识和交往能力，提高课堂参与积极性，增强学生自主学习能力，把有限的课堂学习延伸到无限的社会生活中去，学生在生活中无处不学习。对初中的学生开展思想品德课程的重要性已经不言而喻，学生健康的思想品德发展离不开老师的努力，也离不开自身的学习能力。

　　传统的填鸭式教育让学生被动接受知识，并不能带来很好的学习效果，只有探索新的途径，培养学生自主学习的能力，才能适应社会发展。自主学习就是在具体的教学实践过程中根据教学目标，以学生自身的学习兴趣，积极地思考和解决问题，从而获取知识，提高学习能力。老师要改进教学模式，充分地利用时政热点，培养学生自主学习，提升学生的理论素质和思想道德水平。

　　参考文献：

　　［1］柳登云.信息技术与初中思品教学的有效整合［J］.青少年日记，2014（4）.

　　［2］刘学方.对思想品德教学方法的探析［J］.课程教育研究，2013（4）.

　　［3］吕培强.初中思想品德教学情境创设［J］.俪人，2015（22）.