众所周知，没有记忆就没有学习。物理学科的记忆是物理学科智力活动的基础，也是物理学习的仓库。没有丰富的物理知识信息储藏仓库，智力活动这座工厂就只有停工待料。因此培养学生记忆物理知识的能力非常重要。

　　一、物理记忆的特点

　　1.物理记忆以表象为载体

　　表象是人们过去已经感知的事物在头脑中留下的痕迹，人们在活动时，痕迹的再现或恢复就成为表象。如，我们要理解G=mg这个公式，就可以借苹果落地的图像痕迹为载体加以理解：苹果有质量，在地球上有重力，苹果才始终落地。

　　2.物理记忆以理解为基础

　　由于物理知识抽象、简洁，单从字面上记忆是无效的。实践证明：只有理解了物理知识，才能有效记忆。不理解的知识是不可能长期储存在记忆库中的。如有的学生把v=s/t误写成v=t/s，只要我们对照速度的定义便知道哪一个公式有误。

　　3.物理记忆以对知识的系统化为捷径

　　物理记忆应该突出重点，关键点；应该记住具体知识的前提下，把分散的物理知识系统化，形成合理的物理知识结构。结构化的物理知识具有简化信息，增强知识的操作性和产生新的命题的功能。这种对物理知识的加工和组织，是对记忆的简化和升华。

　　二、物理记忆应遵循的规律

　　1.及时复习，经常运用

　　根据德国心理学家艾宾浩斯的“遗忘速度曲线”，遗忘进程是先快后慢，先多后少。实验证明：对刚掌握知识，如果不及时复习一天后可能遗忘20%，一周后遗忘30%，一月后只能保留50%左右，时间越长保留的知识就越少。因此，对课堂上需要记忆的重点内容应采取这样一些措施：一是在下课前认真小结，及时复习巩固。二是必须抓好新课前的复习提问，促使学生在课下复习。三是学完每章做好分段复习。总之，多次强化复习是巩固记忆、克服遗忘最有效的方法和手段。

　　2.激发兴趣，明确目的

　　强烈的学习兴趣往往能获得意想不到的记忆效果，因此，激发学生学习物理兴趣特别重要。教学中要求学生记住某些知识，就要让学生明白记住这些知识的意义，只有当知识有用才有记忆的知识的动力。

　　3.排除干扰，适应环境

　　外界环境干扰和自身情绪干扰都会影响物理记忆的效率，因此，记忆时最好找一个安静的环境，选择恰当的记忆时间，如清晨和夜深人静之时。而情绪的干扰往往产生于情绪低落，或紧急关头。由于情绪低落时做任何事都无所谓；由于情绪紧张时原来记忆的知识一刹那间回忆不起来；遇到这种情况不妨待情绪稳定之后再回过头来做。要靠自己的意志去排除干扰，积极调整心态，努力适应新的环境，这样做对增强记忆，克服临时性遗忘非常有效。

　　4.记忆适量，劳逸结合

　　由于超负荷记忆遗忘率高，物理知识的记忆不能探多求全。切忌集中一段时间连续重复某一内容，使大脑长时间处于紧张疲倦状态。不仅浪费时间和精力，还会引起学生的反抗情绪。合理安排时间，要劳逸结合，适时调整学习内容和形式。

　　三、增强物理记忆的常见方法

　　1.实验记忆法

　　物理实验能为学生学习物理提供符合认知规律的表象；能培养学生学习物理的兴趣，激发学生求知的欲望；使学生得到科学方法训练。例如：做一个覆杯实验，大气压存在的事实让学生久久不能忘怀；用弹簧测力计拉一个放在水平桌面上的毛刷，摩擦力的方向栩栩如生展现在学生面前。通过实验多种感觉器官将知识信息传入神经中枢进行思维加工，同时输出反馈信息、控制观察和操作器官，让学生获取更为广泛和深入的信息，从而达到加深理解和增强记忆的目的。实践证明：从实验中得到的知识比死记硬背学到的知识效果好得多，记忆准确、牢固。

　　2.直观记忆法

　　教学中，通过实物、模型、绘制挂图、自制教具等手段、或使用电视、多媒体课件等电教媒体，以及形象生动比喻，将抽象的物理理论形象化，以增强教学的直观性。如利用汽油机的活动挂图，汽油机模型，自制课件能深入浅出地讲清其工作原理。这有助于学生对知识的理解和记忆。

　　3.归纳、总结记忆法

　　物理现象的千变万化是有其规律的，只有找到事物之间的变化规律，抓住事物变化的本质，就可以理解其事物变化的原因。而物理记忆以理解是记忆的基础，以对知识的系统化为捷径，教师要善于指导学生寻找物理变化规律加以归纳总结，理解越透彻，记忆越牢固。例如：产生感生电流的条件可以归纳为：①电路要闭合；②是部分导体；③一定切割磁感应线。又如：光的反射定律可以归纳为：三线共面、两线分居、两角相等。

　　5.对比记忆法

　　将新旧知识中具有相似性和对立性的有关内容，以及某些易混淆的概念、定义和规律等知识，通过分析、对比找出异同点及联系，可以加深理解，增强记忆。例如相互作用力与平衡力的区别可以采用列表的方法对照比较，在学生脑海里形成清晰的轮廓，大大减轻学生的记忆负担。

　　6.趣味记忆法

　　在教学中，强调理解记忆，并不排除机械记忆。有些内容本身没有什么需要理解的，或限于学生知识水平无法理解，只能运用机械记忆。为防止枯燥记忆，可采用编顺口溜、口诀，韵语歌谣等形式帮助记忆。在《杠杆》教学中，作力的力臂是一难点，可以编顺口溜：作力臂，并不难，找到点(支点)，找到线(力的作用线)，作垂线。这样易读易记，朗朗上口，可以引起学生的极大兴趣，激发学习动机，降低记忆难度，提高记忆效率。

　　7.缩略记忆法

　　物理需要记忆的知识多，学生易“东拉西扯”、“张冠李戴”记不全面。为此，可以在理解的基础上，通过指出概念或规律的几个关键字或词，组成一句简单话来记忆。例如，学习牛顿第一定律要抓住“物体”、“不受力”、“静止或匀速直线运动”等关键字词，来加以记忆。

　　综上所述，物理学中的许多概念、规律及原理都需要记忆。只有掌握了科学的记忆方法，注重学生记忆能力的培养，才能变机械记忆为理解记忆，以至提高物理教学效果。

　　摘要：面对社会的快速发展，思想品德教育兼具时代性和实践性，已经成为引导学生形成积极进取的人生态度，培养团结合作精神和坚强意志，促进学生人格健康发展的重要课程。老师要注重思想品德课程价值的发挥，培养学生自主学习的能力，以保证他们能跟上知识更新换代的脚步，并养成良好的终身学习习惯。

　　关键词：思想品德；自主学习；能力培养

　　自主学习的方式是当今形势下全世界范围所提倡的，培养学生自主学习能力，是老师应该不断追求的目标。联合国指出，“未来的文盲不是目不识丁的人，而是没有学会怎样学习的人。”一个具有优秀自主学习能力的学生，其学习效率和思想水平都高于不会自主学习的人，其长远发展也不会受到时间和空间的限制。一个人在学校学习的知识已经远远不能满足自身发展，终身学习已经成为社会对人才的必然要求。有计划、有步骤地提高学生自主学习能力，是老师教学课程的重点目标。下面我们以思想品德课程的教学为例，探讨如何培养学生的自主学习能力。

　　一、注重情景体验，激发学习兴趣

　　老师在多年经验积累上，可以注意到，在思想品德教材中，许多案例与理论相结合的图文通俗易懂，能比较多地吸引学生的目光，甚至大部分学生能够自由地展开思考，为学生自主学习创造了良好条件，这就是一种情景环境的体验过程，也体现了思想品德课程的实践性。因此，老师在教学中要多创设情景，将理论知识联系身边事物来增强学生的参与意识。比如在学习法律知识时，可以模拟法庭，创设一个真实的情景，让不同学生体验多种角色，从而感受到知法守法的重要性，了解法律体系构成和作为公民拥有的权利和义务。在学习国外大选内容时，也可以模拟党派之间的纷争，互相组成小组，参与“大选”保证选举质量，推荐选举人，从而让他们了解一个国家选举机制是如何运行的，甚至比较出不同国家的政治结构。在一些比较重要的教学内容上，老师也可以多列举重要人物的事例，讲述他们的故事，拉近学生与课本的距离。这不仅能帮助他们快速有趣地理解课文知识，还提高了自主学习能力，让学生有自主学习的愿望，奠定持久学习的基础，代入感强的课程，还能充分激发学生的学习兴趣，达到事半功倍的效果。

　　二、传授学习方法，促进能力提高

　　在初中阶段，思想品德老师不仅要教会学生课本知识，还要帮助他们树立正确的人生观，全方位地塑造健康人格。而学生能够自主学习，将比满堂灌的学习方式更加容易地吸收理解课本知识。因此老师要多教授学生好的学习方法，好比“授人以鱼，不如授人以渔”，这样才能让学生源源不断地汲取知识的精华。比如在课堂的关键环节，老师可以提出问题，多点拨重难点，如“为什么我国要强调可持续发展战略？”“‘一带一路’倡议的重要意义？”带领学生思考、感悟或者讨论，利用所学知识举一反三来解决实际问题，而不是单纯地依靠老师提供答案，草草记录了事。老师也可以尝试让学生自己列表计划，制订学习目标或者帮助老师设计教学活动，从而引导他们的学习方向，指导学习策略。这就是让学生会学，逐渐提高自己思考问题和自主学习的能力。

　　三、重视时政热点，加强讨论交流

　　思想品德课程的一大特点是它的时代性，社会民生、热点新闻、时事政治不仅是学习思想品德课程的师生重点关注的，也是每一个公民需要关注的。这门课程无法脱离时代发展，每一个重要事件的发生，对于思想品德教材的更新都有积极的推动作用。因此，老师在建设学生基本的依法治国、以德为本的思想时，也需要注重时政热点教育，有机结合时政热点与理论知识，让课程充满鲜明的时代气息。国家大事、社会发展、经济潮流都是思想品德课程的教学内容，老师自身不仅要多加了解追踪重大事件消息，收集对教学有用的热点新闻，也要带动学生积极地获取知识。如今网络时代发展迅猛，获取消息的渠道十分丰富，看电视、上网、读电子报刊等方法都可以推荐给学生，并在课堂上营造氛围让他们热烈谈论，加深对时事政治的了解和印象，同时相互交流也有利于培养合作意识和交往能力，提高课堂参与积极性，增强学生自主学习能力，把有限的课堂学习延伸到无限的社会生活中去，学生在生活中无处不学习。对初中的学生开展思想品德课程的重要性已经不言而喻，学生健康的思想品德发展离不开老师的努力，也离不开自身的学习能力。

　　传统的填鸭式教育让学生被动接受知识，并不能带来很好的学习效果，只有探索新的途径，培养学生自主学习的能力，才能适应社会发展。自主学习就是在具体的教学实践过程中根据教学目标，以学生自身的学习兴趣，积极地思考和解决问题，从而获取知识，提高学习能力。老师要改进教学模式，充分地利用时政热点，培养学生自主学习，提升学生的理论素质和思想道德水平。

　　参考文献：

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　　［2］刘学方.对思想品德教学方法的探析［J］.课程教育研究，2013（4）.

　　［3］吕培强.初中思想品德教学情境创设［J］.俪人，2015（22）.