为深入开展党的群众路线教育实践活动，在全局干部职工中大力弘扬“爱国、进步、民主、科学”的“五四”精神，动员和引导全局干部职工牢固树立跟党走中国特色社会主义道路的坚定信念，局党组研究决定开展以“传承五四精神，践行群众路线”为主题的“庆五一、迎五四”体育趣味竞赛活动，特制订方案如下：

　　一、指导思想

　　为了丰富全局干部职工文化生活，陶冶团队合作的高尚情操，提高干部职工的凝聚力，局党组研究决定结合“五一劳动节”、“五四青年节”组织干部职工开展文体娱乐活动，使全局职工在活动中身心得到健康锻炼，思想和心灵得到净化，文化素质得到提高。

　　二、活动主题

　　传承五四精神，践行群众路线

　　三、活动时间

　　20**年5月4日

　　四、活动地点

　　碧峰公园

　　五、比赛项目及参赛办法

　　1、二人三足跑

　　项目负责人：贾云赟宋海忠

　　报名方法：按支部报名参加，每个支部选取10名队员（5男5女）参加比赛。

　　比赛规则：

　　（1）、各支部的队员每两个人分为一组，两人的其中一只脚绊绑在一起，在起点处开始出发，至对面标志处折回，返回至起点处，下一组队员进行接力，最后以完成时间长短进行排名；

　　（2）、参赛两人相邻腿上的绑绳的位置不能高于膝盖部分，也不能低于脚裸；

　　（3）、在游戏过程中若绳子脱落，必须立即绑好再出发；

　　2、心心相印（背夹球）

　　项目负责人：徐勇智张建红

　　报名方法：按支部报名参加，每个支部选取10名队员（5男5女）参加比赛。

　　比赛规则：

　　（1）、每队10人（5男5女），每组2人，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过折返点回到起点，下一组开始前进。最先完成的组胜出。按时间记名次。

　　（2）、比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。

　　（3）、途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次，每犯规一次比赛成绩加2秒

　　（4）、进行接力时，接力方必须在规定区域内完成接力活动。

　　3、托球跑

　　项目负责人：张静张辉明

　　报名方法：按支部报名参加，每个支部选取8名队员（4男4女）参加比赛。

　　项目规则：

　　（1）、比赛开始前，参赛队员站于起跑线后。裁判发令后，队员站立式起跑且必须单手持兵乓球拍后端把手处（不得超出把手），球置于球拍上，托球向前跑至对面标志处折回，返回至起点时下一名队员接力出发。按用时计算名次。

　　（2）、队员行进中，不得用另1只手做扶助动作，否则，成绩无效。

　　（3）、途中若球落地，需捡起球置于球拍上，并退至脱拍处再跑，捡球时不得影响其他选手比赛，否则，成绩无效。

　　4、拔河

　　项目负责人：牛维政 霍忠忠

　　报名方法：按支部报名参加，每个支部选取10名队员（7男3女）参加比赛。

　　比赛规则：

　　（1）、比赛分为淘汰赛和决赛。淘汰赛分为两组，每组两个队参加，抽签决定比赛队伍，采用三局两胜制，每组比赛胜出的队伍进入决赛。

　　（2）、比赛时，第一局抽签来决定场地，第二局和第三局相应交换场地。

　　（3）、拔河道上画5条直线，间隔为1米，居中的线为中线，最外两边的线为“河界”，内两线为“胜负线”。除参赛队选手以及裁判等工作人员以外，其他人员一律不得进入拔河道。一位队员握住靠近2米线外侧的绳子，脚位不能超过2米线，当中心红绳被拉到“胜负线”时，本局比赛结束。比赛中，裁判未判“比赛结束“前，如两队同时倒下，则重新比赛。

　　5、登山

　　项目负责人：宋海忠霍振华

　　报名方法：全体人员

　　比赛规则：

　　（1）、比赛行程：起点设立于碧峰公园广场处，途中沿石台阶前进，终点位于山顶北山寺平台处。

　　（2）、比赛规则：队员到达碧峰公园后，迅速在广场前集合整队。比赛分两组进行，第一组男子组，第二组女子组。男子组出发5分钟后女子组出发，以到达终点的先后顺序排名。

　　（3）、本着安全第一、重在参与的原则，参赛队员要注意保护自身和他人安全，防滑、防摔、防相互碰撞,队员之间要相互帮助，发扬团队协作精神。

　　6、乒乓球比赛

　　项目负责人：张静张建红

　　报名方法：按支部报名参加，不限名额。

　　比赛规则：

　　（1）、比赛分预赛、复赛、决赛三个阶段进行：预赛采用抽签分组循环赛制，每胜一场积3分，负一场积1分，弃权积0分（并判对方3：0胜）；如出现积分相同的情况，则依次比较相互的胜负关系、净胜局数、净胜球数，决定排名，每个小组排名前两位的队出线进入复赛；复赛采用交叉淘汰赛制，直到决出冠、亚、季军。

　　（2）、小组预赛阶段每盘采用3局2胜制；复赛阶段每盘采用5局3胜制；每局比赛11分；发球时每2球轮换，10平后每1球轮换；每局打到10平时，其中一方先多得2分才为获胜；每局赛后交换场地，决胜局时有一方得到5分则交换场地。

　　六、相关要求

　　1、各股所、中心要高度重视，加强领导，要充分做好动员发动工作，使纪念活动既突出重点，又全面活跃，既热烈有序、又掀起高潮，切实加强全体干部职工热爱运动、团结协作的精神。

　　2、各股所、中心要安排专职人员进行值班，并于2014年4月30日前将值班名单报局办公室。

　　五一是劳动者的节日,五四是青年人的节日,在节日里我们应该放飞理想,放飞自我,去参加活动吧。为大家分享了五一五四的活动方案，欢迎借鉴！

　　一、活动背景

　　为迎接五一劳动节和五四青年节的到来，丰富职工业余生活，车间团总支将在车间范围内组织开展以“放飞青春 、追逐梦想、愉快工作、乐享生活 ”为主题的登山郊游活动。通过此次活动的开展，促使职工达到强健体魄、陶冶情操，增强团队凝聚力的作用。

　　二、活动主题

　　放飞青春 、追逐梦想、愉快工作、乐享生活

　　三、活动时间

　　2018年4月25日9：00—16：00（上午九点准时在烈士塔下集合）。

　　四、活动地点

　　xx市烈士塔及烈士塔后山（参加活动人员自行到达烈士塔山下集合，火车站乘坐14路到烈士陵园下车即到）。

　　五、活动安排

　　1、登山比赛

　　爬山活动分为女子组、男子青年组（18-40岁）、男子中年组（41-55岁）三组，分别评选出第一、二、三名。

　　本次登山比赛选手采取提前报名确定分组的方式，在4月24日前报名确定参赛。爬山比赛开始时各小组报名人数低于6人，本小组比赛取消，每人发放纪念品一份。

　　比赛规则：

　　起点：烈士塔后山（具体视现场场地情况定）

　　终点：电视塔山顶

　　裁判宣布比赛开始后，按照女子组→青工组→中年组顺序依次出发，每队出发时间间隔五分钟。（爬山比赛过程中要发扬团结协作、互相帮助精神，几人一同行进，相互照应，确保安全）

　　参加登山人员全部到达塔顶后，登山活动结束。裁判统计完毕后，现场通报各组比赛成绩并发放奖品。

　　2、踏青郊游活动

　　登山比赛结束后（11：30-12：30）午餐、趣味游戏时间。就地选择空地将本人自带的食物统一放置，大家共同分享食物，比拼自家厨艺。（午餐食品、饮用水，由职工自备。车间团总支提供必要的辅助用品，如桌布、纸巾、一次性筷子等）。

　　12：30-14：00聚在一起做游戏，联络感情。

　　3、志愿者活动

　　郊游活动结束后，开展环保志愿者活动，全体职工返程沿途拾捡塑料袋、饮料瓶、烟头、纸壳等垃圾，装到随身带着的垃圾袋中。

　　六、报名方式。

　　车间全体职工及其家人等（自愿报名），在政工室xx处报名或拨打xx电话报名。

　　七、注意事项

　　1、职工随身携带物品自行保管。

　　2、参加活动的职工随同所带的家人等，由职工本人负责交通安全、现场监护，若发生意外由职工本人负责。

　　3、登山比赛属剧烈运动，身体患有高血压、心脑血管疾病的同志，请勿参加此比赛项目。（建议穿着运动鞋、轻便服装）

　　4、参加人员要有安全意识和集体意识，手机开机，以便联络；远离水池等危险场所；一切行动听从安排，请勿在活动中单独行动，如有特殊情况需离开的，请告知组织者。

　　5、维护铁路职工的良好形象，勿在郊游中乱丢果皮纸屑、不攀折花草树木，随意喧哗、打闹。

　　6、活动宣布结束后所有人员就地解散，自行安排。