大学生个人实践活动总结

时间:2023.11.3

  导语:我们在假期的实践活动中学到了什么感受,以下是小编为大家分享的大学生个人实践活动总结,欢迎借鉴!

  暑假的社会实践活动已经结束,但社会实践带给我的影响远没有结束。它使我走出学校、走出课堂、走向社会,走上了与实践相结合的道路,走上社会的大课堂。在实践中检验自己,短短的两个月一转眼就过去了,回过头来看看,才发觉,原来乏味中充满着希望,苦涩中流露着甘甜。

  刚放假的时候,游泳池的老板说放假了就得过去帮忙了,当时世界杯还在热播当中,还真有点舍不得放下四年一遇的足球盛宴跑去工作,不过最后我们还是依依不舍地踏上了开往参加暑假社会实践的列车。(多积极啊,嘿嘿)

  带着满腔热情我们来到了揭阳市某小区,我们要在这个环境优美的小区的游泳池里过一个有意义的暑假,我们的工作是当游泳救生员、游泳教练员还有卫生清洁员,此外我们还要管我们自己的生活起居,也就是说游泳池里面的一切事物都是由我们来管、由我们来做。每天早上起床后,大家分工干活,有的要去打扫游泳池周围的卫生,打捞游泳池的赃物、落叶及漂浮物;有的要对游泳池进行清理、放水,对池水进行消毒清理、再把脏水放掉;有的负责游泳池入口处的洗脚水的清洗和洗手间、更衣室的卫生清洁;还有的人要去市场买早餐回来煮给大家吃。一时间,大家干得热火朝天、不亦乐乎。九点钟之后,我们又得进行重新分工,一部分人下水教学员学习,另一部分则当救生员。一天分早、中、晚三个培训班,大家轮流上班。没有工作安排的人则要为大家准备午餐。这样一天下来大家都有一定的时间可以休息,这就是我们一天的工作和生活。我们除了要工作之外,买菜煮饭洗衣都是自己的事,自己动手、丰衣足食。我们就是这样乐此不疲的忙碌着,我们的辛苦别人看得见,但其中的喜悦只有我们自己能享受。当然我们处于一个全新的集体里面,要处理好人际关系,学会服从工作上的安排,还有要和老板、学员及学员家长搞好关系。在这个过程中和社会各年龄段人进行了交流,思想上的交流,拉近了我与他们的距离,也让自己在社会实践中开拓视野,增长才干,使自己明白社会才是学习和受教育的大教堂,在那个广阔的天地里,我们的人生价值得到了体现。

  在游泳教学中,我们除了用上了自己学过的游泳知识外,还学到了一些在课堂上老师没有讲过的知识,小有体会。来游泳池学习的学员大多数是小学生和中学生,依照教学计划,我们先是教学员熟悉水性,在大学课堂上我们的老师是教我们学习水中行走、呼吸、浮体、滑行,但是学员年龄不一致,大多小学员怕水,站在那里半天都学不会闭气,所以学员的学习进度不一,给我们带来了很多麻烦。后来我们想到了分开来教,第一阶段的先熟悉水性,分为闭气和呼吸、浮体和滑行两个组,第二阶段学习手部、腿部动作及手脚配合练习,第三阶段则是完整动作练习。但是马上又出现了新问题,怕水的学员还是学不会,导致第一和第二阶段学员的断层,我们看在眼里急在心里,有些学员来了好几次依然是不敢下水,我们不断地反省是不是我们的教学方法出现了问题,后来我们耐心地做心理辅导,不断地鼓励他们学习,还让他们进行比赛,激起他们的竞争心理,此外我们还加了水中游戏,想激发他们学习的激情。在整个教学当中,我们一边讲解动作技术要领一边做示范动作,在学员出现错误动作的时候,我们想尽方法去帮助他们学好动作,比如手脚配合练习的时候,学员虽然在动作分解教学中学得很好,能把动作做出来了,但是在水里练习的时候就忘得一干二净,这时候得有耐心,先让他们对动作印象深刻化,再把他们的动作加强化、机械化,而不是干着急,也不是对学员发火。此外遇到困难时,最好的方法就是大家教练员一起来探讨,寻找问题的根源并解决它,要让自己带着一种愉悦的心情去工作,教学培训工作才做得更妥当,更完美。

  在教学的过程中,心理学的知识是功不可没的,有些小学员怕水,一下水他就害怕,想上去、想回家、想逃避。这不他就跟你说教练啊我要去上厕所、教练啊我冷,其实他们就是在害怕,那你怎么办?总不能放学让他们回家吧,所以你得让他们放下心来,得转移他们的注意力,跟他们开开玩笑什么的,表扬、鼓励甚至是威胁他们,该笑的时候就跟他们开玩笑,他们就会觉得这个老师很和善,他们会听你的话,也乐意去学;该严肃的时候则要严肃,毕竟站在老师的角色上我们得为学生负责。适当的时候要去关心你的学员,有时候放学了,家长还没来接学员,一些学员不会照顾自己,连头发都不会擦干净,这时候可以去帮帮他们,跟他们聊聊,他们也很乐意跟你说他生活上的一些事情、一丝童真,当他们对你说谢谢老师、教练再见的时候,你会有一种幸福,因为孩子们的重视和理解而显幸福,还因为我们已经走过了的童年却能再度去体味的幸福。

  两个月的暑期实践过得很快,自己慢慢地开始习惯了这种生活和这项工作,犯的错误也越来越少了,两个月的辛苦也是有回报的,拿到我的工资时,真的很欣慰,但是并不是因为有钱可以领,也不是终于结束了打工的苦日子,而是自己的付出有了结果和回报,自己的实践也有了收获,回想一下自己真的觉得很值,一个同学说看到自己培训出一群小青蛙,心里就暖暖的。

  在工作结束后,我做了小结:做事情要善于沟通、要有耐心和热情、要勤劳。我意识到了自己很多的缺点和不足,例如不够主动做事,有时候老板说了才知道做,老板不说就没有这个意识去做;刚开始也不大会和学员家长交流,觉得没什么话题等等,这些将是我宝贵的经验,它们都将成为我以后参加工作和社会实践的教训,我要力争在我以后暑期实践以及今后就业的时候不要再犯同样的错误。

  这次社会实践时间虽然短暂但是意义确是绵长的,社会实践拉近了我与社会的距离,也让自己在社会实践中开拓了视野,增长了才干。社会和大学一样也是一个学习和受教育的地方,在那片广阔的天地里,我们为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。


第二篇:大学生暑期个人实践活动总结


  导语:大学生在暑假期间多接触些实践有助于自己的锻炼,以下是小编为大家分享的大学生暑期个人实践活动总结,欢迎借鉴!

  这次从xxxx中学的暑期实践活动是从7月14号开始的,一直到21号才结束,为期七天。在这七天的时间里,我的工作没有分主要次要的,自己负责的一个数学课的内容上完了,就帮忙上体育课,因为体育课是两个班一起上,学生比较多,所以需要的老师也多。此外,还在后请组里帮了一下忙,剩下的就是调研了。总的来讲,我的工作比较散,但都很有收获。

  在支教方面,因为有一节课给台风冲掉了,所以只上过一节数学课,讲了“数独”和一个思维游戏题,上课时秩序还不错,但就是自己思维不是很清楚,差一点被学生误导了,不过,据我事后的了解,这节课还是讲得比较清晰的,学生也能理解。除了一节完整的数学课以外就是听课了,总共听了三节课,语文课、数学课和历史课。那节语文课是点评作文课,由唐韵诗和陈启祥讲课。我觉得好的地方是课堂气氛不闷,一般的作文点评课很多人都会觉得很没有意思,但是这节课不会,因为这个作文是续写《桃花源记》的内容,大家比较感兴趣,而且老师讲得方式也挺不同的,最后还有奖品鼓励;数学课呢,晃世剑讲了几道数学题,还表演了一个魔术,因为老师事先和学生说过如果大家认真的话,到时就会教他们一个魔术,所以提前吊起了大家的胃口,自然课堂秩序也很好啦,而且因为是初中生,所以好奇心还是比较重的,大家也很有趣味的学习这个简单的小魔术;历史课主要讲了古埃及金字塔的知识,补充了学生的课外知识,而且还通过布置大家做金字塔,达到手脑并用的效果。总结这三次的旁听和自己的一节数学课,我觉得教学首先要提起兴趣,这可以通过很多方式,比如奖励、表演,或者手工等,之后教师也要做好课堂准备,要让一节课能够完整的讲完也是需要付出的,在以后的学习中我也会针对这些方面多做些努力。

  在调研方面呢,我们除了向参加活动的初一、初二级学生发放一些问卷之外,还对当地的指导中心书记、学校的主任、老师、当地的大学生和在读初中生做了访谈,内容不多,但是意义很大,起码我们对当地的义务教育情况有了更深一步的了解,而且在访谈中,我们也锻炼了自己的口才和速记的能力,要知道做好一个访谈不是那么容易的,措辞、礼貌什么都要很注意,当然,我们这次只是一个小小的采访,效果可能就没有专业的那么好。

  在后勤方面,轮流着煮过几餐饭,因为工具的缺乏,所以发挥的余地不大,不过在这七天的活动中,这部分算是学到蛮多东西的,从买菜到煮饭,从洗菜到调味,都让我觉得自己的厨艺顿时提高了不少,而且自己煮饭有一个好处,就是不用花那么多钱,比去外面吃快餐更实惠。

  总结这七天的活动,就一个字:值。

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