体育课野外生存实习报告

---------道观河

20xx年x月x日下午四点，全体成员准时整装在教一楼门前集中。领队老师做出发前的动员，主要强调了这次活动的纪律，最核心的问题是活动中绝对服从小队长的领导。一点整，各组出发。

在途中老师们大致讲了一下到达目的地后的活动计划。下午到达营地后，先搭帐篷，晚饭自理，各组做一些准备活动。第二天进行山地穿越，岩降和搭竹筏。傍晚自主野外做饭，晚上进行篝火晚会。次日主要进行心里拓展训练，主要锻炼胆量和心理素质。结束后全队集中进行总结，然后返回学校。

在途中大家兴奋得很，以为终于逃离了繁重的学校生活，可以零距离的亲近大自然了。在车上颠簸了四个小时亦不觉得累。大家都一直觉得要到野外好好放松身心一下。大家唱着歌你一句我一句，很快便到了营地。

搭好帐篷，然后便按照老师的吩咐，各自活动了，因为已经很晚了。我们组在晚饭时做了自我介绍，大家都聊的很开心。并在一起讨论明天晚上篝火晚会的节目。

第二天的越野应该是这次实习是我印象最深，收获最大的项目了。崎岖的山路，荆棘杂草丛生，困难重重。尤其是后半段的下山路，不，根本就没有路！这是真正到了锻炼一个人意志力的时刻了。在山地穿越时我们组的完美配合使我我真正的明白了团队精神是如何体现出来的,也真正感受到了团结的力量,明白了有的时候个人的能力是如何单薄,如此软弱无助,只有团结起来,只有集体的力量才是真正的强大力量,才能促进更新的发展,才能走的更远。

体验岩降，刺激好玩，很快大家全部顺利完成任务，赶往营地学习搭竹筏。在搭竹筏的学习中，我们又学到了各种绳结的编结方法。在大家的通力合作下，我们出色的完成了搭竹筏的任务，得到了老师的认可和表扬。

在野外，吃的是自己做的饭，喝的是山上流下来的水，条件很艰苦，因为我们并没有带过多的食物，因为我们想体验一次真正的野外生存。活动所在地是山区，和市区的天气差别较大。由于我们大多数缺乏这一感性认识，导致普遍衣着单薄，到了夜晚更是有人冻的睡不着。这教会了我在任何时候都需要对恶劣的环境有所准备，哪怕是心理上的准备，这种环境不仅是自然的，更多的是现代人的生存环境。

最后的一个大的项目就是心里拓展训练，在这个活动中我相信可能是我们所有参加此次活动中一生都会是最为难忘的一个项目了，在这个项目中我们队中的成员共同协作，我们所有队员的团队的合作精神在这时发挥的淋漓尽致，凭一个人，两个人，又或者三个人的力量是绝对不可能完成三个拓展活动的，只有所有人团结起来才能取得好的成绩。在孤岛求生活动中男队员毫不犹豫地伸出脚让其他队员往上踩，8人的团队仅用不到七分钟就全部到达目的地。这个时候没有人怕脏、怕苦、怕累，没有人怕踩，就连我们女队员都紧紧的站在我们人墙的周围来保护着我们队员的安全，总之大家一个共同的心愿就是站在最能发挥自己作用的位置，不管这个位置是高是低，不管负荷是轻是重，只要能让团队保持最高

效率，没有人去计较这些。通过这个游戏也再次证明没有完美的个人，只有完美的团队，只有依靠我们团队的力量才能去战胜一个个的困难。

在这里我更要感谢辛劳又负责的体育老师们，在户外活动中，看到老师们的执着态度，和关切的心情，总能给人一种安全感。

这次实习，时间很短，算起来只有两天。但在这短短的两天内，我却学到了很多宝贵的知识，结交到了真诚的朋友。野外生存，不仅锻炼了自己的意志，学会了一定的生存技巧，更学会了一些做人的道理。和大自然亲密接触，也总能从心底迸发出一些人生的感悟。

第二篇：体育教育实习报告

姓 名： 学 号： 院 系： 专 业： 班 级： 指导教师： 实习单位

何家廷 094302037 艺术与体育系 体育教育 09三年制体教班

闫站站 诗礼中学

实 习 基 本 情 况

凤庆县诗礼乡诗礼20xx年x月x日- 20xx年x月25

实习单位： 中学 实习时间：日

一、前言

20xx年x月x日我按照学校的实习要求来到凤庆县诗礼乡诗礼中学（我的母校），开始了为期一个半月的教育实习，它使我的教学理论变为教学实践报告，使虚拟教学变为真正的面对面的教学。经历了一个半月的实习生活，让我初尝了身为一名教师的酸甜苦辣，也更让我体会到当一名教师所肩负的责任。我在这里收获一段快乐而难忘的时光。我不仅从各个老师和学生们的身上学到了很多东西，而且和他们成为朋友，更重要的是，这段时间的实习锻炼，使我完成了由学生到实习老师的华丽转变，提升了个人素养。 二、实习情况

我在听了指导老师的体育课后，开始独自授课，虽然刚开始心情特别紧张，由于经验不足和应变能力不强，课堂出现了教学技能运用不娴熟。为了弥补自己的不足，我严格按照学校和指导老师的要求，认真仔细地备好课，写好每一节课的教案，积极向其他同学和老师学习，多多向人请教，把握好每次上课的机会，锻炼和培养自己的授课能力。

首先，我实习的是九年级，教学内容主要是中考体育内容的学习，面对中学生就自身而言，就需要对他们有一点点的耐心、同时也需要决心。他们不能够像高中生一样去自我学习，自我管理。他们都有了自己的思想和主见不相干不想学的东西就不好好学，可是现在通过我的努力他们和以前完全不一样了，都很配合我的教学。我结合自己所学的知识和中学生自身的特点，认真仔细地备好课，写好每一节课的教案，并向指导老师真求意见和建议，最后经过老师签字后才进行授课。上课期间我发现哨子的作用不可小视，当学生们不听话时只要鸣哨他们就立即安静了，这为我上课起到了重要作用。经过一个多月的教学，学生们组织纪律性得到明显提高，自身素质也得到一定提高。

其次，在体育游戏活动时，要善于使用小组活动的方式。通过小组竞赛、小组分工、各人负责等的形式，可以提高学生参与程度，避免有些学生偷懒的情绪，同时激发学生学习的热情。在游戏中，把教师的教学要求转化为学生自己的愿望，给学生提供更多实践的机会，课堂上气氛变得活跃。体育游戏在课上能够营造轻松愉快、活泼的活动氛围，有组织、有纪律的开展游戏，不失为一种较好的、简便易行的教学形式。

再次，在实习期间上完正常课后我还帮助指导教师训练运动员，辅助学生做各种训练活动，细心指导，避免出现伤病情况。我还积极利用自己所学知识结合小学生运动员的自身特点做专门性练习，为提高运动员竞技能力打好基础。最后带领运动员做身体放松活动保证每天的运动量和运动强度。功夫不负有心人我带领的运动员在运动会中取得了骄人成绩。

最后，教师在体育课的运用诱思教育，教师任务不是减少了，轻松了，反而更加重。因为体育课不只是传授性的还有引导学生正确的方向，学生的回答也不能是漫无边际的杂谈，而是要围绕着本节课的重点来讲，这对教师的要求就更高了。它要求教师拥有从容驾驭课堂的能力：会提问、善启发、懂归纳，甚至对学生一些比较特殊的答案能随机

应变予以处理。同时，要善于观察学生的反应，攫取学生感兴趣的部分，可以适当讲深讲透，而对于学生不太感兴趣而又不是很重要的部分可以一笔带过。也就是要根据学生的反应来调节讲课的深度和广度。 三、总结

实习任务圆满的结束了，自我感觉是上课的应变能力和语言能力有很大进步，理论与实践能够完美的结合。体育教育实习让我更加坚定了献身教育事业的决心，我将继续以认真和高度负责的态度虚心学习，不断完善自己，不断提高自身素质和能力水平。总之，实习给我的大学生涯留下了难忘的一页，其中的点点滴滴，其中的酸甜苦辣，令我们回味，催我们成熟。在这短短教育、教学实践中，我深切地认识到人民教师的崇高职责，更深刻地体会到当一名好教师的不易。我一定好好把握，不断地学习，不断完善自身，为以后从事教师行业打下坚实的基础。

在此我由衷的感谢诗礼中学领导和指导老师对我的指导和帮助，使我顺利圆满完成实习工作。同时感谢诗礼中学体育组的各位老师为我提供的实习机会和对我的指导。

实习生: 何家廷 20xx年x月x日