各位尊敬的家长，大家下午好。首先，我感到非常荣幸，能够在这里同各位分享我个人对于学习的一点小小心得。或许与大家心中所想有一些不同，希望大家批评指正。今天，我要讲的主要有四点：
第一点，将明确的目标运用于学习，并有一个有效地计划
第二点，正确处理学习与休息、娱乐、体育锻炼的关系
第三点，每天多提高一点点，养成一种良好习惯
第四点，保持一个良好的心态
第一点，将明确的目标运用于学习，并有一个有效地计划
对于初三的同学来说，首要目标就是在明年的中考中获得好成绩，为了达成这个大目标，就需要把这个大目标分解为无数个小目标，从近期到长期，一个个的解决。近期的目标安排是最重要的。为此，制定一个计划十分必要。计划太过简略固然不起作用，太过详细却又不现实，因为谁也不知道会有什么突发情况。
制定计划时，不要过于重视形式。只要是能达到目的的计划都是好计划。首先，要让自己做到心中有谱。计划订得太死，缺乏灵活性，一切都来个条条框框，甚至具体规划到几时几分，不能随机应变。执行这样的计划，这样就会很快感到厌烦，难以坚持下去；然而，计划订得太松，又根本起不到计划的作用。因此，一个成功的计划，应当松紧适度，让执行者明白要做什么，但又有一定程度上的自由。
我在初三上半学期也尝试着定过一些详尽的书面计划。但后来，我发现这样做的效果并不好。计划实行的前两天，一切顺利。然而第三天，我临时接到了一份任务，要写一份稿件。这顿时打乱了我的计划，一连几天都没能调整过来。自此以后，我改变了我的方法，开始只构建出一个计划的基本框架，也就是把自己要做的事情列出来，但不订出行动的具体时间表，而是计划在一个时间段内将其完成。而这个时间段通常是一周。举一个例子：在这个星期我要将"地球的运动"
的基本概念和原理再理解一下，这就是我的目标；为达到它，首先，我会将课本重新看一遍，复习基本的性质和定义；然后，我会拿出过去曾做过的相关习题，重新做一遍。这些事情不一定是在一天之内全部完成的，而是每天抽出一点时间，一点一点的攻克。这样，周末才不会攒下太多的问题，弄得自己手忙脚乱。
在这一点的最后，我希望告诉大家的是：到底是订具体的计划好，还是只设定目标好，对于不同的人也许有不同的答案，完全在于自己的习惯和兴趣。二者都有利弊。我倾向于设定一个目标，然后勾勒出一个基本的框架，再以不同的方式朝这个目标努力。
第二点，正确处理学习与休息、娱乐、体育锻炼的关系
如果能够处理好学习和休息，娱乐，体育锻炼间的关系，就能提高学习效率，做到事半功倍；反之，则会觉得时间捉襟见肘，事倍功半。
很多事不能不做，但要放在合适的时候做，黄金时间都应用来学习。
我在初三的时候，一天的安排是这样的：早上起床吃饭后就去学校，因为在教室里进行背诵效率更高。无论语文的文言文还是英语单词，在教室里受到的干扰往往比家里小得多。在学校抓紧课堂时间，争取课上就基本掌握老师所讲授的内容，这样就不用再占用原本用于休息或复习的周末时间来补课。课间走出教室活动活动，放松神经，呼吸一下新鲜空气。中午的午休一定要保证至少三十分钟的睡眠，这样下午才能有充足的精力用于学习。放学后回到家，晚上的时间很充裕，但也应该尽早进入学习状态，先将作业完成，然后我通常会用一至两个小时做一些当天所学知识的练习题，作为复习和巩固，如果还有时间，就进行复习，查漏补缺当天的知识当天掌握。然后进行预习，先看一看课本，再翻翻同步上的知识点，让明天将要学习的内容在头脑中留下一个大体的印象，把不理解的问题记下来，这样就能够做到
带着问题听课，在知识脉络更加清晰地同时，也会觉得听课更加轻松。这样安排大概每晚花在学习上的时间为三到四小时。
在这一点的最后，我希望告诉大家的是：1.利用好课堂时间远比周末再上辅导班有效得多。2.利用好晚上的时间，做好复习，当天的知识当天掌握。做好预习，带着问题去听课。
第三点，每天多提高一点点，养成一种良好习惯
每天提高一点点，听起来十分微不足道，但只要坚持做下去，量变终究会产生质变。设想一下，假设每个同学每天都能够提高1，你却能够每天提高1.01。虽然只是比别人多出了百分之一，然而，日积月累，三个多月过后，就能比别人整整高出一倍。
但是，想要坚持并不是易事。大家都知道三天打鱼两天晒网什么都做不成，如果不能够坚持着做下去，再好的目标也只是空想，再好的计划也只是空谈。想要做到坚持，就要每天把它落到实处。比如已经规定了自己每天多做两道题，就绝不少做，要让设定的计划雷打不动。因为计划只要有了一次违背，以后就会说：“反正我已经违反过了，这一次不做也没什么。”如果这样的话，坚持也就无从谈起了。
养成一种良好习惯，就是要正确的面对学习中遇到的各种问题，并合理的去解决它们。学习过程中总会遇到各种困难，但绝不能因此而放弃。因为一次考试失利而认定自己学不好这一门学科，是决不可取的。对于每一门学科，都应该善于去发现其中的乐趣，并给自己一个良好的心理暗示，自己对自己说：“其实这门课也挺有意思的。”上课一定要认真听讲，尽量将知识当堂消化，因为课下搞定七门不现实，时间也不允许。课堂时间能够让我们掌握绝大部分知识，剩下的就要靠作业练习来巩固。发现问题一定要及时问老师，坚决不放过任何漏网之鱼。长此以往，就养成了一种良好的学习习惯，每天都有所
进步。如果成绩不好也不能灰心，要分析其中的问题所在，并告诉自己下次一定可以做得更好。
在这一点的最后，我希望告诉大家的是：
1.每天坚持比别人多做一点，多提高一点。
2.要养成一种良好的学习习惯，就要从正确面对学习中遇到的问题做起，从合理的解决问题做起。
第四点，保持一个良好的心态
积极的心态，是无论在任何情况下，都应具备的正确的心态。这种心态是由“正面”的性格因素所构成的，例如“信心”，“正直”，“希望”，“乐观”，“勇气”，“进取心”，等等。在学习上，我们应当保持一种积极的心态。首先，对于每天的作业，有些同学可能会抱怨太多。这是非常正常的。六七门功课一起学，即便每门学科只布置十五分钟的作业，就已经要用掉一个半小时了。面对这种情况，我们无法将其改变，那么就应该用一种乐观，积极地态度来面对它。
其次，在中考前，我们的老师都会告诉我们这样一句话：“考试要成功，心态很重要。”这是非常有道理的。不论是平时的随堂小测验，还是数学，英语的周测这样的小考，又或是期中考试，期末考试这样的大考，都需要我们保持一个良好的心态来面对，这一点非常重要。一个良好的心态可以帮助我们正常甚至超常发挥。考前不必过度焦虑，手忙脚乱地全部复习。这样不仅不会取得好的效果，反而可能心慌意乱，上了考场大脑一片空白。这种心态是不可取的。有着这样心态的同学，一类是平时学习并不努力，一到考试临阵磨枪的，也有一类是平时学习就非常努力，但仍然担心自己考不好。对于第一类同学，我的劝告是平时多努力，每天多提高一点点，远比考前突击，跑
夜车管用得多。对于第二类同学，我的建议是相信自己，平时的努力不会白费，只要考前平稳心态，记住这句话“考试只是对前一个阶段学习漏洞的排查”。明白了考试的意义，用一个良好的心态上考场，一定能够发挥出自己应有的水平，从而取得一个好成绩。但也不能一味自大，相信自己真的没有问题。只要保持平稳的心态，保证平时的学习计划按部就班的进行，不把时间浪费在焦虑上。同时翻看一下从前的错题，重点关注，将要背的东西适当复习，就可以了。如果要各科全部复习，结果只会适得其反。考后也不能放松，要及时总结，更新学习计划，面对新的挑战。
在这一点的最后，我希望告诉大家的是：
1.考试只是对前一个阶段学习漏洞的排查。
2.一个良好的心态可以帮助我们正常甚至超常发挥。
3.平时每天多努力一点点，远远胜过考前突击。
最后再举以下我个人的例子。初中三年我在39的成绩其实并不多么出众，一直维持在级部一百名左右，但我最后在中考却成功达到了青岛二中的录取线。我想这这不仅离不开老师们的栽培，离不开同学们的帮助，更离不开这一套行之有效的学习方法。
在最后，我想说的是：想要取得一个好成绩，就要做到以下五点：
1.制定并执行一个有效地学习计划。
2.提高课堂效率。
3.处理好学习与体育锻炼，休息，娱乐的关系。
4.养成一个良好的学习习惯。
5.拥有一个良好的心态。
希望我个人这一点对于学习的小小经验能够对初三的同学们提供一些帮助，祝愿初三的同学们能够在明年的中考中取得好成绩，考入自己理想的学校，谢谢大家。
青岛三十九中（海大附中）
高一（1）班 李维耕