珍惜生命中重要的40天

高三百日誓师的誓词还在耳边回响，转眼已经过半，今天距高考仅有四十天了，我们深感时间的飞逝。再过四十天，我们就要整装上阵，踏上庄严神圣的高考战场了。如果把高中三年的学习生活比作一次万米长跑，那么现在我们已经跑过最后一个弯道，距离终点仅有百米之遥。这时，可以看到前面那一道道关切的目光，可以听到周围那一声声助威的呐喊。我们已经没有丝毫紧张、怯懦、动摇和倦怠的余地，只能像猛虎下山一样，义无返顾地向着终点奋力冲刺。

同学们，回想过去的日日夜夜，我们阅读过可以摞成山的书籍，我们做完了可以飞满天的试卷；我们有过成绩一步一步上升的喜悦，我们更有过成绩下滑伤心失意的泪水；我们背负着父母殷切的期望，我们描绘着自己心中的梦想；我们共同走过了生命中最亮丽的青春花季，我们一起记下了每一张灿烂的笑脸。如今，嘹亮的军号已经吹响，加速前进的号令已经发出，我们别无选择，只有鼓起十足勇气，携手并肩，一起走过最重要的四十天。这样才能在流金似火的六月，打一场漂亮的胜仗。在最金黄的季节，收获我们最大的梦想。

同学们，高考是人生征途中最激动人心的一个驿站，它对翻开我们生命中崭新的一页有着不可估量的作用。他可能会让你的人生如诗如歌，可能会让你的梦想绚丽如虹；可能会让你拥有更大的施展雄心壮志的舞台，可能会让你登上一座座风光无限的山峰。而这一切的可能，都需要从今天的冲刺做起；要获得这个成功，就需要你掌握制胜的武器，需要你寻到有效的途径。

这制胜的武器便是：科学的学习方法，敏锐的观察能力，勇敢的探索精神，严谨的思维方式，健康的心理素质和优秀的人格魅力。这有效的途径便是：远大的人生目标，勤奋的进取精神；坚韧顽强的恒心毅力，冷静理智的平和心态；战胜一切的英雄气概，永不言败的壮志豪情。

拿起这个武器之后，你还需要咬紧牙关，背水一战；踏上这条道路之后，你更需要勇往直前，一刻不停。

同学们，四十天，对于我们来说，实在太短，因为我们还有很多事情没有做好；可是，四十天，对于有心人来说，却又很长，因为只要我们精打细算，科学安排，就完全来得及弥补过去的漏洞和不足。

首先，要分清两个关系，即懂与真懂、会与真会。要知道，会做题才叫真懂，拿到分才叫真会。要通过“总结——领会——训练——反思”，一分一分地落实，做到从懂到真懂到真会到真拿分。

第二，要做到目中有物，即清楚自己对基础、考点、错题掌握到了什么程度。要及时总结，狠抓基础，回归课本。

第三，要做到目中有格，即熟悉答题策略，掌握规范的答题方法，做到章目清楚，逐步把自己训练成应试高手。

第四，要清楚自己在考试中存在的问题，对症下药，务必改正。

同学们在考试中存在的问题主要有：

1．审题不够仔细，

2．基础不够扎实，

3．表达不够清楚，

4．思维不够冷静，

5．实验重视不够，

6．书写不够规范，

7．不能精益求精，

8．不重视应试技巧（先做会，求全对，稳做中档题，一分不浪费，舍弃全不会）。

第五，要注重考前心态和考场心态。

1．正确面对高考竞争，高考是我们人生中众多挑战中的一种，需要我们全力以赴，但它远不是生活的全部。正确地看待自已。认识到自已的差距，给自已定一个力所能及的目标。

2．自信是让你奋斗不息的燃料。

3．积极主动而踏踏实实的实行你的高考计划：告别“三闲”（闲话、闲事、闲思），执着向前。

4．主动与老师、同学沟通（课后，不要影响班级整体学习氛围），帮助别人，获得积极的情感和丰富的知识交流，压力会因为交流而得到有效释放，而信心也会因交流而得到重建。

5．坚持锻炼身体。运动是一种有效的释放压力的方式，而且还会让你提高学习的效力。

6．良好的心态是：自信、执着、冷静、坚毅，不达目的誓不罢休的精神。 同学们：人生匆匆，青春不仅仅是一段易逝的年龄，青春更应是一种永

恒的心态，我们站着是一棵树，倒下也要是一座桥。没有人永远成功，也没有人永远失败，却有人永远进取。风，从水面走过，留下粼粼波纹；阳光，从云中穿过，留下丝丝温暖；岁月从树林走过，留下圈圈年轮。同学们，我们从时代的舞台上走过，留下什么呢？留下的是我们人生道路上一次次全力以赴的拼搏身影。

千万不要把太多的精力和时间消耗在一时的安逸之中，当你竭尽自己的最大努力去为实现自己的梦想而奋斗，你将收获超出你预期的成果；当辉煌的落日即将沉沦，当你眼中金色的光亮即将消失时，你的梦没有实现，这才是你最刻骨铭心的痛！

四十天，时光匆匆，我们要用我们的努力让它延长；四十天，我们书写的不仅仅是20xx届高三6班的历史，我们塑造的是青春绚丽的青春。四十天，我们很珍惜。让我们每一个向往成功的高三人，在四十天后，都能品尝到坚持的力量。

高三备考，最大的收益、最有价值的东西，不在于成绩本身，而是这种高三的紧压力，培养出坚韧、刻苦、认定目标永不言弃的意志品格和“敢于亮剑”的精神。显然，它们不仅是战胜高考的力量所在，也是后续人生中战胜各种困难和挑战的优秀品格。在征战高考的过程中，你可以全身心地培植人品，强壮品格，也可以不以为然地漠视它，然后，它用一个统一的时间，统一的形式，宽厚地用分数检验每一个人。高考成绩的好差将决定同学们进入高一级学校的层次，将决定大家以后从事什么样的专业和职业。因此，那些经过不懈努力，最终通过高考的人是幸运的，那些明知自己基础不出众、天资平平、悟性一般而依然咬定目标不放、艰苦打拼、全身心投入的同学，

他们是是真正的收获者。他们才是真正地利用了高考、懂得高考价值的人，是谓智者。

面对成绩我们将始终牢记“生于忧患，死于安乐”的古训，既往的成绩提升了我们的信心，给了我们创造辉煌的动力，我们用它凝聚人心，我们用它鼓舞士气。我们清醒的认识到，成绩给了我们更大的挑战，成绩让我们知道我们还有很多的欠缺，我们需要做的就是将理想化为现实，将不可能变成可能，将可能变得完美。

面对未来我们深知“行百里者半九十”的道理，胜利在于最后的坚持，最后的坚持是最困难的，也是最激动人心和最可期待的。拿破仑说：最困难之日，就是离成功不远之时。先贤留下的哲理告诉我们：否极泰来，苦尽甘来。越是接近成功，道路便越艰险。艰难困苦，玉汝于成。放下包袱，勇往直前，无畏拼搏。高考是一场综合实力的较量，能驾驭知识，战胜困难的人才会赢得最终的胜利。未来的四十天，已容不得我们紧张、怯懦、动摇和倦怠，我们只能宠辱皆忘，气定神闲，静心投入，做全力的冲刺。

第二篇：高三高考前的准备

20xx年高考最后100天如何“绝杀”高考

? 高考倒计时的时钟走到了倒数100天。与此同时，高三已开始第二轮复习，如果二轮复习方法恰当，规划合理，

高考成绩大幅提高不是难事。那么，考生们该如何利进行冲刺，给自己一个惊喜甚至创造一个奇迹？

复习方法：四种方法提高学习效率

恰当的复习方法可以在这最后的复习阶段收到事半功倍的效果，上外西外外国语学校校长林敏建议学生们可以综合运用下列几种复习方法：

1.及时复习。如果课堂上老师留下了几分钟让学生自由支配，那就要把这几分钟用于消化复习当堂知识，“趁热打铁”。每天的自习除了完成当天作业和试卷外，应保证当天功课的及时复习，当天功课当天清，一周功课一周清。及时复习花费的时间少，但效果好。

2.分散复习。从心理学角度看，集中复习容易引起疲劳，而且容易受到干扰，从而影响复习效果；分散复习由于时间短，不易引起疲劳和干扰，复习效率自然就高。在各科都进入复习的考前冲刺阶段，要根据分散复习的原则，把各科穿插起来复习。穿插的原则是：文理科交替，前后两科之间的干扰要尽可能的小，有可能互相干扰的科目，一定要叉开复习。

3.多次复习。有的学生老是说学了以后记不住，怪自己脑子笨，其实是反复的次数不够。阶段性的多次复习要分清主次，突出重点，不求面面俱到，而应有所侧重。

4.多种方式结合起来复习。单一的复习方法，易产生消极情绪和疲劳，如果采用交谈复习法、讨论复习法、自我检查复习法多样化的复习方法，就会激起智力活动的积极性。

合理分配各科时间跟准老师节奏

高考还有100天，学生们要制订一个合理的复习计划。每天都要分配复习时间给各科。相对好一点的科目或“优势环节”，分配时间适当少一点，而弱势学科或“薄弱环节”分配时间适当多一点。林敏表示，在总复习中一定要保证学科复习的完整性，所谓完整性是说考生的每一天的复习、每一个时段的复习都要保证学科的完整性，按计划复习完一个学科再进行另外一个学科的复习，这样，基础知识扎扎实实，学科知识网络清晰，复习效率就高，复习效果就好。

在冲刺阶段，要认真对待每一次考试，绝不放过每一道做错的题目，在考试之外，大多数时间要依据课标、考试说明回到课本上来，注重基础知识的复习，否则，丢了基础，考试也达不到目的。此外，学生在复习时要坚持同步性原则，所谓同步性原则就是学生们的复习计划一定要和老师的复习安排同步进行，万万不可另起炉灶，学生们要有自己的复习计划，但这个计划是在学校老师复习安排下的细化和调整。跟牢老师复习脚步之后，最关键的就是“链接宏观知识点”，学生们自己必须要主动积极的复习。

[复习指南]

一个题就是一个类型

在目前阶段要多做提纲挈领式的复习，完善知识系统，增强“一个题就是一个类型”的意识，做好知识的查

漏补缺，切实弄清问题出在哪里，为何出错，是知识的漏洞，还是能力的欠缺。对于二轮复习，最忌讳的就是对自己要求不严，对许多问题还停留在一知半解上，而不能做到准确深入细致的探究，这样做的结果就是花费了大量时间而收效甚微，甚至是毫无收效，因此，考生必须要精做训练，形成快捷、准确的解题思路和技巧，防止以看代写，以想代写，要“会做”、“做透”，力求在难度低的试题中少失分，在难度高的试题中多得分，以期全面提高得分率。

偏科生要注意强化训练

有不少学生数理化、英语等科成绩都不错，而语文却是“短板”科目。针对这部分学生，考卷上半部分题得分的高低至关重要。调查表明，有相当多语文能力并不很强的学生，在高考语文选择题部分往往取得高分，这表明，与考卷下半部分的语言表述题、作文题相比，偏科生在有限的时间内通过一定量的强化训练拿到基础知识的分数相对容易些，这部分学生与其把更宝贵的时间花在阅读能力和写作能力的培养上，不如把力量放到语言基础知识的复习上来得明智，收益会来得更大。

良好心理是高考制胜的法宝

不良心理是高考的大敌。比如骄傲自满心理、消极厌学心理、依赖老师的懒惰心理等。其中，最为致命的不良心理，就是有些学生整天想着万一高考考不上怎么办？这样的学生白白“预支”也许不存在的担忧。考好考不好是100天以后的事，现在担忧有什么作用呢？作用就是浪费你现在宝贵的复习时间。所以学生们就应该把握住现阶段的时间进行查漏补缺，而不是担心未来的事情。冲刺阶段能不能挑战极限，很大程度上取决于一个人是否有信心。克服不良心理的过程，其实就是树立必胜信心的过程。

高考二轮复习：综合科目训练关键要做好过程性记录

? 眼下，高三生已进入高三第二学期。根据高考复习进度安排，本学期将进入第二轮以专题为主的章节复习，尤其要将学科知识打通，进行理综、文综这些综合科目的训练。记者从一些中学了解到，部分高三生还不能适应综合科目训练，相关老师建议，只要掌握方法，综合科目并不难。考生可以多做过程性记录，针对出现的问题，及时做好调整。

文科高三生小柳这些天对刚刚开始的二轮复习表现出很大的畏难情绪。平时对各学科游刃有余的他，现在有点儿摸不着头脑了。原来，小柳在校做文综练习时效果常常不理想。很多时候，对综合性题目，脑袋里很难反应出需要哪个学科的知识，不知道从何下手。

据介绍，高三第二学期的复习与上个学期有很大不同。高三生在这个学期要进行理综或文综综合科目的适应性练习。上学期的复习，一般是分科目进行的，而现在，文科考生要将历史、地理和政治3个学科进行综合考虑，理科考生要适应在一张试卷里进行物理、化学和生物3个学科的转换。

据介绍，不少考生进入综合科目的训练时表现得不太适应。高三生在进行综合科目训练时，一般容易碰到两个问题。一是分不清应该用哪一科的知识进行作答，混淆出题者的意图，不能及时、准确地进行学科转换；二是很难在规定时间内完成练习，掌握不好做题时间。

八一中学副校长王华蓓建议，高三生现在要努力做好综合科目的适应性训练。考生一开始可能会有些不适应，关键要做好过程性记录。每个考生出现的问题各不相同，学科薄弱点千差万别，因此，考生每做完一次练习后，都要把出现的问题记录下来，及时做好调整。另外，考生还要根据自身实际情况，安排好做题顺序，一定要养成

在规定时间完成训练的习惯。

朝阳区教育教学研究中心姚岚建议，高三生在做综合科目训练时，要先审清题目的指导语，即设问前面的话，明确出题意图，还要注意规范答题步骤、构建答题思路，及时、准确地进行学科转换，避免孤立地回答问题。高三生在这段时间要重点参照《考试说明》，梳理、归纳学科知识点，并熟记教材前面的章节、目录，把握知识点之间的内在联系，建立纵横框架，以便答题时与教材对应起来，快速迁移、应用教材知识。

20xx年高考备战：高考考场注意事项

? 对于今年参加高考的同学们来说，马上就要上战场了！如果说现有的知识结构已经决定了同学们所在的分数段的话，那么，心态和考试技巧是否良好，将给同学们的分数造成不小的偏差。有关专家在此给大家提供了一些考试技巧。

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? Q拿到卷子后，先干什么？ A请同学们把卷子快速地浏览一遍。 先检查试卷是否正确、印刷是否清楚、有无缺题漏题这种情况虽鲜有发生，但一旦出现而考生又未及时察觉

的话，等到发现时必将极大地影响考生的情绪。

? 然后浏览各个题型和分数比例，初步估算试卷难度和时间分配，做到心中有数此时考生要做到“宠辱不惊”，

也就是说，看到一道似曾相识的题时心中不要窃喜，而要提醒自己，“这道题做时不可轻敌，小心有什么陷阱”；看到一道从未见过、猛然没思路的题时也不要受其干扰，相反应感到开心，“我没做过，别人也没有。这是我的机会。”

? 如此两项检查，一方面是为了使考生能做到不出不该出的差错，对试卷总体情况心中有数，做题时可权衡轻

重；另一方面，如果考试一发卷就急于做题的话，很容易出错。这种检查也是考生情绪的一个缓冲过程。

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? 快速检查后，考生就应迅速进入考试状态，开始答题。 Q答题第一步是什么？最重要的一步是什么？ A是审题。 高考题非平日所做的模拟题可比，每道都是由命题专家精心研究过的，因此，题目中的每个字都可能起到决定性的作用。尤其是我们遇到似曾相识的题目时，一定要慎之又慎。轻敌绝对是高考的大忌。一般来说，选择题的错误选项都是用考生最常见的错误思维推算而得的，并非捏造。而后面的大题更是值得推敲，往往有其复杂的一面，一定要按部就班。

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? 1.从题目的第一个字开始，一个字一个字地读下去，直到最后一个字。 2.筛选有用信息，包括关键字词（如题目是让你选正确的还是错误的等）、数据单位等。 3.别遗忘了题注（如对字数的要求、范围的要求、有效数字的个数要求等）。 4.边审边画，用铅笔画出有用信息；边审边念，这样可以强迫自己注意到视觉遗忘的信息，强迫接受所有信

息。