跳绳比赛方案
一、比赛目的
为了推进素质教育,普及学校体育运动,增强学生体质,丰富校园文化生活;提高运动技术能力和学生运动兴趣;加强各班之间的交流, 培养学生团结协作的精神,提高班级体凝聚力,特举办集体跳绳比赛。
二、活动口号:跳出健康、跳出快乐。
三、比赛时间:第七、八周星期二至星期四下午5:00
四、比赛地点:学校羽毛球场
五、比赛内容:双人跳、集体(5男5女)齐跳、交叉替换跳。
六、比赛规则:本次比赛是以班为单位进行互相PK,采用单淘汰赛制。
1 双人跳:每班各派出10人(5男5女)。两人(一男一女)一条跳绳,前后站立,一人摇绳,同时起跳,以一分钟为限,计算5对参赛者的平均数得出胜负。
2 集体齐跳:各班自行选派摇绳2人(男女均可,中途也可以换人)对面站立,手持1条长绳同时向1个方向摇动。另外派出10名参赛学生(5男5女),站成一排在摇动的绳子中跳跃,以2分钟为限计算跳跃成功次数得出胜负。
3 交叉替换跳:每班派出最少20(10男10女,可大于20人)名同学参加。摇绳2人(比赛双方的班主任)对面站立,手持1条长绳同时向1个方向摇动,比赛队员排队(必须男女间隔开)依次连续从1摇绳人边跑向摇动的绳子并跳过(必须要在摇动的绳内跳跃3次以上含3次),再从另1摇绳人身边出去, 比赛时间为3分钟,以跳跃成功通过人数多得出胜负。如规定时间内跑跳过程中有人未能跳过,使
摇绳中断,可继续比赛,但该次跳跃不计数。各队比赛时,运动员排定顺序可更改。
七 团体总分计数方法:
按每个单项得分累加。每个单项胜出方得3分,和局各得1分,负方得0分。
八、比赛要求:
1、赛程安排每天课间操前在体育器材室门口的黑板公布。请各班参赛人员准时到场参加(迟到5分钟视自动弃权),自觉遵守比赛规则,服从裁判组指挥。
2、在比赛的过程中,出现争议或其他特殊情况,由裁判组决定。
3、请各位参赛人员着轻便装,运动鞋。
4、不许参赛者: 各种类型的骨折人员、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不适宜参与体育锻炼者。
九、注意事项:
1、在跳绳比赛过程中,请在外准备的班级班主任认真组织好本班学生,使其不影响他班比赛。
2、比赛后成绩现场公布,如对成绩有异议,请各班主任马上到计分处核准。
3、希望参与跳绳比赛的队员,提前热身,避免受伤。
4、请所有工作人员比赛前到操场集中。望各班接到规程后,积极行动起来,做好思想动员和落实工作,迅速组队,抓紧训练,做好迎接比赛的一切准备。
十 未尽事宜,另行通知。
第二篇:中学体操比赛方案
孟塬初中队列队形体操比赛活动方案
一、比 赛 安 排
(一)活动目的
为了深入推进“阳光体育运动”的开展,加强青少年体育锻炼,增强青少年体质,提高我校广播体操的质量,陶冶学生的情操,培养学生集体主义观念,团体意识和相互协作精神,促进学生德、智、体全面发展。
(二)领导小组
组 长:史 建
副组长:杨新龙
成 员: 吴彦祥 李海燕 雷 鹏 张小勇 郭发民 员娜娜(主持比赛)
裁判组:贺张波 冯波
(三)具体分工
本次活动共设五个工作组,成员及职责如下:
第一组:评 委 组
评 委:赵雪侠 郭军利 丁继续 严小春 郑雪丽
李英杰 彭琳娜
登 分:延江立 迪建卫 合 分:张昌民 负责评分细则及比赛期间的评分、名次的确定,奖状的书写。 第二组:后勤组
组 长:郭发民
成 员:王洪涛 王雪玲 党红利
负责提供比赛所需有关物品,奖品购置、比赛场地的卫生。 第三组:会场布置组
组 长:雷 鹏
成 员:杨永红 杨永辉 值周班级
负责主席台布置桌椅摆放、悬挂横幅。
第四组:场地器材组
组 长:员娜娜
成 员:贺张波 冯 波 张彦峰
负责场地规划、区域划分、组织学生和比赛时的用电、音响及广播体操的播放。
第五组:比赛时纪律组
组 长: 李海燕
成 员:各班班主任及各班跟班教师、本周辅导员组长及所有辅导员。 负责学生集合、比赛、返回过程中的纪律安全,辅导员要评出一名精神文明奖。
(四)要 求
1、各组由组长总负责,每位工作人员要按时到岗各负其责,认真及时完成好本组相关工作。
2、各部门之间要相互配合、协作确保比赛圆满完成。
3、比赛结束时、各负责相关工作人员要及时拆卸、清点、归还比赛物资、用品。
二、比 赛 规 程
(一)比赛名称:
孟塬初中20xx年广播体操比赛
(二)比赛时间:
20xx年x月x日(如有变动另行通知)
(三)比赛地点:本校小广场
(四)比赛内容:队列队形体操(舞动的青春)
要求及流程:整队入场,报告人数、三面转发、齐步走、跑步走、体操队形、做操,退场。(中间要有造型和口号)
(五)参赛班级:
七年级组:1-2班 八年级组:1-3班 九年级1—3班
(六)参评办法:
1、 每班全体参赛;(可允许每班有2人不参加比赛,否则缺一人扣1分)
2、按评分规则进行评分,最少保留一位小数;
3、采用取中计分法(去掉一个最高分,去掉一个最低分,取中 间的平均分为最后得分)。
4、本次比赛分年级进行名次评定。
(七)比赛顺序:(抽签)
(八)奖励
1、本次比赛按成绩奖励前三名(第一名80元、第二名60元、第三名40元并给班主任颁发荣誉证书、班级颁发奖状)。
2、优秀组织奖一名(奖班主任20元,并颁发荣誉证书)。
3、精神文明奖一名(奖班主任20元,并颁发荣誉证书)。
4、纪念奖三名(奖班主任10元)。
5、优秀指挥奖三名(取总成绩的前三名)。
(九)本规程未尽事宜另行通知。
三、“精神文明奖”评比条件
(一)蓬勃向上队风好,团结友爱,顾全大局,虚心学习,奋力进取。
(二)顽强拼搏赛风好,胜不骄,败不馁,尊重评委,尊重对手,尊重观众。
(三)维护秩序纪律好,遵守比赛规定,遵守学校纪律。
(四)举止文明,班级就坐区域干净无纸屑,无瓜子皮等。
(五)本奖项评选由该周负责辅导员检查为准。
四、评分细则
(一)队列队形(30分)
1、出、入场(5分)
要求:(1)学生从入场精神集中,斗志昂扬。。
(2)退场应整齐统一,在30秒内完成,超时酌情扣分。
2、过程15分
要求 (1)队容整齐,学生精神振作。
(2)口号整齐有力,有震慑力。
(3)队形纵横成直线,否则扣1-2分,严重酌情多扣。
3、造型、口号(如:友谊第一,比赛第二等)(10分) 要求(1)造型时队伍要整齐统一,整体感较好。
(2)口号要响亮积极向上,要有感染力。
(3)如无造型、口号可适当扣1-4分。
(二)出勤纪律及服装(10分)
要求 1、各班应服装统一,发现1人扣0.5分。
2、服装合身、整洁,否则扣0.5-1分。
3、缺席1人扣1分,请假1人扣0.5分,迟到进场1人扣0.5分。
4、比赛中讲话,纪律松散,视情节扣1-5分。
(三)指挥(10分)
要求 1、指挥员要姿态大方,声音宏亮。
2、口令清晰、正确。
3、临场应变能力强,无明显错误。
(四)广播体操:40分
1、动作正确性15分:要求
1)动作规范到位
2)四肢曲直正确
3)动作幅度达到标准
4)躯干伸曲达到标准
按上述四项酌情扣分0.5-5分
2、节奏15分:要求
1)动作的快慢是否与音乐节拍相符
2)全班动作是否整齐划一
以此二项为准酌情扣0.5-5分
3、力度10分:要求
1)观察动作的力度、协调、连贯。
2)精神状态好、朝气蓬勃,充满活力
3)自觉遵守纪律、认真负责、一丝不苟
视此三项酌情扣0.5-3分
(五)印象10分
整个竞赛过程要自然流畅,快而不乱,个人和团体均要生动活泼, 动作舒展健美,自然洒脱,给人以美的感受和享受。反之则根据 印象酌情扣分;总时间控制在10分钟以内,超时可适当扣分。
五、比 赛 仪 程
1、奏国歌。
2、杨校长致开幕词
3、雷主任宣读比赛规程
4、吴主任宣读精神文明奖评奖及纪律要求
5、比赛开始
6、由李主任宣布比赛成绩
7、颁奖
8、史校长致闭幕词
9、大赛闭幕
孟塬初中
20xx年x月